A. 板鸭烧莴笋怎么做好吃
板鸭烧笋的做法
1.
先将板鸭切成块状,小葱切成葱花,生姜切成片
2.
把白砂糖、盐、料酒、色拉油、菜籽油,还有切好的板鸭和安吉冬之味准备好。
3.
将板鸭过水,煮沸5分钟(也可以在高压锅中加入切好的板鸭、生姜、料酒,山泉水,高压7分钟)
4.
锅中放入少量色拉油和菜籽油,放入过水的板鸭,生姜片煸炒出香味,加入料酒,少许糖
5.
直接将安吉冬之味拆袋,连内里高汤一起倒入锅中
6.
加入适量的水,基本盖住板鸭和冬笋
7.
小火慢炖8分钟(用高压锅上汽10分钟自然出气即可),加少许味精即可出锅
8.
点缀一些葱花即可,家里没有香葱了,切了点辣椒圈做了一下点缀,看着还是挺诱人的
B. 鸭子红烧莴笋的家常做法
材料
鸭子1/2只(净重约300g),莴笋茎1根(净重约200g),莴笋叶1汤匙(15g),泡灯笼辣椒200g,老姜丝50g,大葱段30g,大蒜片5瓣,白胡椒粉1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),郫县豆瓣辣酱2汤匙(30g),料酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),高汤200ml,油1汤匙(15ml)
准备
鸭子洗净后,斩去鸭头、翅尖、鸭掌和尾部,再剁成长4cm、宽2cm的小块。莴笋削去外皮,切成和鸭肉同样大小的段,切细丝。泡灯笼辣椒1/2份剁碎。
烹制方法
中火加热炒锅中的油,待烧至六成热(油面上方有热气升起)时将鸭块放入,煸炒3分钟,逼出水分,炒干后捞出沥干油分。
大火加热炒锅中的底油,放入大葱段、姜丝和蒜片爆香,随后迅速下入豆瓣辣酱和泡椒碎,改小火慢慢炒出红油。
改大火,在红油中放入煸炒过的鸭肉块和莴笋块翻炒,调入料酒和生抽。
接着调入高汤和盐,汤汁沸腾后,改小火煨烧15分钟。最后再改大火收汁,撒上莴笋叶细丝和白胡椒粉即可。
C. 鸭子烧莴笋怎么做好吃
1、将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块。香菇抹刀切成两半。红辣椒切成片。青蒜斜切威片。
2、锅内放凉水,下入魔芋块烧开,捞出沥净水。锅内另加水烧开,下入鸭块焯烫后捞出。
3、锅内放油烧热,下入姜片、葱结、八角、桂皮炒出香味,下入鸭块、香菇、酱油、绍酒炒上色,加清水500克,大火烧开,改小火烧至熟烂。
4、下入魔芋块、精盐略烧入味,再放入红辣椒、味精、胡椒粉及浓汤汁,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜片,装盘即成。
D. 鸭肉可以和莴笋一起炖
鸭肉和莴笋可以搭配一起炖,具体做法如下:
【莴笋老鸭煲】
营养价值:
蛋白质、维生素A、 B1、B2、 C 和 P,铁盐、钙盐和磷盐等
禁忌人群:
脾胃湿热、胃热呕吐、素体阴亏者
用料:
莴笋 250克、老鸭 150克、枸杞子 10克、盐 少许、姜丝 少许、蒜末 少许。
做法
将莴笋去皮洗净切块;老鸭洗净斩块汆水;枸杞子洗净备用。
煲锅上火倒入水,调入盐、姜、蒜、下入莴笋、老鸭、枸杞子煲至熟即可。
功效与作用
莴笋具有增进食欲、刺激消化液分泌、促进肠胃蠕动、利尿、降血压、保护眼睛的功效,对食欲不振、消化不良有很好的食疗效果。老鸭具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳息惊、利水消肿、润燥养颜的功效。此汤具有助消化、润肠通便、强身健体、清理肠胃、补血行水的功效。鸭肉属于高蛋白低脂肪的食物类型,同时也可以有助消化的效果,对于增强免疫力有好处,还可以有保护视力的效果哦,对于保护肝脏促进肠道蠕动有一定的好处。
【老鸭煲莴笋】
用料:老鸭肉 400克、莴笋 150克、姜片少许、
胡萝卜片少许 、盐 适量、料酒 适量、白糖 适量。
步骤:
把洗净的鸭肉斩成小件。
去皮洗净的莴笋切成滚刀块。
锅置火上,注入适量清水烧热,放入鸭肉。
大火煮沸,汆去血渍。
捞出鸭块。
放入凉开水中清洗干净,沥干水分备用。
炒锅注油烧热,放入姜片爆香。
倒入鸭肉块,煸炒香。
淋入少许料酒。
注入适量清水。
盖上盖,大火煮沸,转小火焖煮40分钟至鸭肉熟。
揭盖,加入盐、白糖,炒匀。
倒入莴笋、胡萝卜片,翻炒匀。
关火,将锅中的材料移入砂煲中。
砂煲置旺火上,煮沸后再用小火炖煮约10分钟,至所有材料熟透。
取下砂煲,摆好盘即成。
完成。
E. 腊鸭烧莴笋怎么做好吃
腊鸭半只
莴笋两根
姜适量
辣椒干适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
白糖少许
盐少许
制作时间:
用餐人数:
步骤
1
腊鸭切块
2
放入辣椒干焯水
3
腊鸭焯水后洗净备用
4
姜切片,辣椒干备用
5
油热放入姜片,辣椒干煸炒
6
放入腊鸭炒致略微金黄
7
放入料酒,老抽,生抽,白糖继续翻炒
8
放入清水大火煮开转中火煮十分钟左右
9
莴笋切滚刀块,放入继续煮致莴笋熟透,放入少许盐即可。
F. 笋子烧鸭子怎么做好吃
将鸭子3000g剁成小块洗净备用;
将姜、蒜、桂皮、干辣椒、花椒各5g洗净切好备用;
将莴笋500g去皮洗净切好备用;
先将鸭子放入锅中,焯下水,去掉血水和腥味;
将鸭子放入锅中,加入600ml水和备好的调料;
盖上锅盖压10分钟;
加入备好的莴笋;
加入6g食盐,将莴笋煮熟后起锅;
美味的莴笋烧鸭子就做好了。
G. 鸭腿烧莴笋的做法大全
鸭腿烧莴笋的做法步骤
步骤 1
,洗净材料,鸭腿切几刀开始腌制。 按个人口味加入料酒,老抽,生姜,盐等,腌制半小时以上
步骤 2
,莴笋切段待用
步骤 3,
锅烧开放油,爆炒几下姜片,放鸭腿,炒几下以后加开水,开水刚刚没过鸭肉的高度。
步骤 4
大火烧5-8分钟转中火,倒入莴笋。
步骤 5
,
煮到莴笋烂熟即可。(约15分钟)
鸭腿的营养价值:鸭腿,顾名思义就是鸭子的腿,鸭身以下,鸭蹼以上的部位成为鸭腿,鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。
但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益,民间还传说,鸭是肺结核病人的圣药,中医认为,多进食鸭肉,可治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。
H. 请问一下板鸭怎样炖青笋好吃呢!
1、板鸭先用水煮两分钟,去掉咸味。
2、将焯好水的板鸭放入锅中加水炖至8分熟后,加入青笋一起炖。
3、可以在汤里放几棵花椒,生姜片,不仅味美而且去腥。
4、我在煮好的汤里放了一把粉条,还切了一块鱼糕放在旁边,也算是顺便打扫了一下冰箱,汤的味道也就更好喝了。
5、起锅后,如果喜欢胡椒粉的味道可以放点胡椒粉,也很有风味。
I. 莴笋烧鸭子的做法
在家做莴笋烧鸭块,营养丰富,莴笋脆爽可口,鸭肉鲜嫩有嚼劲
大家好,又到了谱谱今天给大家推荐美食的时间了。谱谱今天给大家推荐的美食是莴笋烧鸭块。莴笋烧鸭块是一道营养很丰富的食材。第一是因为荤素搭配。第二是因为鸭子和莴笋都含有营养成分。莴笋烧鸭块经过普通的烹饪方法,让这两种食材都具有很美味的口感。经过烹饪之后,莴笋的口感脆爽可口。咬一口,感觉很脆。
另外,鸭肉经过烹饪之后,肉质非常鲜嫩,而且很有嚼劲。莴笋烧鸭块是非常普通的家常菜,并且经常会出现在秋冬季节吃。因为这道美食很温暖,适合在天气比较凉的温度。接下来,谱谱就将莴笋烧鸭块的做法和需要准备的东西都告诉大家。
主料上的准备:
鸭子1/4只,莴笋1根(具体情况具体分析)。
配料上的准备:
生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、鸡精、白糖、水淀粉、料酒各适量(具体口味具体分析)。
制作过程:
1、首先,将我们应该要准备好的东西都准备好。将准备好的鸭子清洗干净之后,切成块状备用。将准备好的莴笋削皮,清洗干净之后,切成滚刀块状备用。将准备好的生姜去皮,清洗干净之后,切成片状备用。将准备好的大蒜去皮,清洗干净之后,用刀背拍松备用。
2、将香葱择洗干净之后,切成段状备用。将准备好的八角、桂皮、花椒清洗干净备用。将准备好的干辣椒清洗干净之后,切成两截备用,去掉辣椒籽。起锅,把锅放在火上。在锅中加入适量的清水。等锅中的水烧开之后,在锅中加入适量的料酒。
3、等锅中烧开之后,将鸭块放入锅中焯烫一下。等到鸭块变色之后,用漏勺将鸭块捞出,沥干水分备用。把锅清洗干净之后,在锅中加入适量的植物油。等油烧热之后,先放入八角、桂皮、花椒炒香。用小火将锅中炒香之后,将之前的鸭块放入锅中。
4、转为大火,将鸭块翻炒到出油。接着在锅中放入干辣椒、生姜、大蒜、料酒,继续翻炒。等锅中翻炒均匀之后,在锅中加入豆瓣酱、鸡精、食用盐、少许白糖调味。翻炒均匀之后,在锅中加入适量的清水。清水的量要没过鸭块。
5、盖上锅盖,转为小火,继续煮20分钟的时间。煮好之后,在锅中加入切好的莴笋。翻炒均匀之后,不需要盖上盖子,继续煮3分钟左右的时间。在锅中加入葱段和生抽。翻炒均匀之后,在锅中加入水淀粉勾芡。最后翻炒均匀之后,出锅装盘,即可食用。
结束语:
一道莴笋烧鸭块就完成了。在家做莴笋烧鸭块,营养丰富,莴笋脆爽可口,鸭肉鲜嫩有嚼劲。感兴趣的朋友们赶快行动起来吧!