⑴ 蕃石榴怎么吃
番石榴别称芭乐、鸡屎果、拔子等,本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等,既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料,下面我们就一起来看一看番石榴怎么吃才好吧!
番石榴什么时候吃?
番石榴的最佳食用时间是早上10点到中午午饭前,还有下午2点到4点之间是下午茶时间,很适合吃水果也容易吸收,不适合晚饭后再吃易增胖。另外,番石榴在11月到次年3月这个时候吃是最好的,可以放一点时间到有点黄的时候才是最好吃的,因为已经熟透了。
番石榴怎么吃才好?
1、原味吃法:番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果,因此对于其食用方式很多,而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞,而是像吃梨一样一口口的咬着吃,而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。
2、小块食用:将番石榴切成片或颗粒或者是不成规则的小块,用牙签一口一块的吃,这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感,选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱味道更佳。
3、榨汁食用:将准备好的番石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水,并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。经常饮用番石榴汁可滋养皮肤,令肌肤恢复光泽。
番石榴的食用做法
1、白糖腌番石榴
【材料】番石榴600克,盐15克,白糖50克,甘草粉适量。
【做法】①把番石榴用清水冼干净,然后再把它的尾部和蒂都去除掉,切成均匀的块状,然后放在碗中备用。②把准备好的盐放入到切好的番石榴上,腌制一小时,然后翻匀,过三个小时左右番石榴就能腌好,把腌出来的水分去掉。③再把准备好的白糖和甘草粉调合在一起,然后均匀的涂抹在番石榴的表面上,涂抹好以后把番石榴放在冰箱内进么冷藏,过三个小时以后可以取出切成小块,用牙签插着吃。
2、番石榴梅酒饮
【材料】番石榴一个,青梅酒300克,凉开水50克,冰块少许。
【做法】①把番石榴切成块状,然后放在榨汁机中加入凉开水,然后制成果汁。②取一个造型好看的杯子,把里面放入冰块,然后倒入备用的青梅酒,再把榨出的番石榴果汁倒入进去,稍加搅拌就可以饮用了。
3、番石榴煲鸡汤
【材料】番石榴,淮山,芡实,鸡块,盐。
【做法】①将番石榴洗干净,切成若干瓣,再将干淮山和芡实洗干净。②将处理好的鸡块洗干净,切成块状,放入锅中过一次水,再捞出备用。③在煲汤锅中倒入适量的水,等水烧开后倒入准备的所有材料,先用大火将它煮沸,再用小火煎熬一定的时间,当问到香味并且鸡块煮熟时,加入适量的食用盐就可以使用了。
4、番石榴虾仁
【材料】虾仁,红椒,黄胶,番石榴,凤梨,调味料。
【做法】①在虾仁的背部划一个口子,并用调味料腌制10分钟左右,再放入油中炸熟,再将其捞出沥干油。②将红椒、黄椒去籽切成丁状,也放入滚油中烫一下。③再将番石榴和凤梨切成小块丁状,将油倒入锅中烧热,再放入事先准备好的食材,炒一下,搅拌均匀,再盛起来加入自己喜欢的调味料就可以食用了。
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⑵ 番石榴怎么吃才正确
番石榴,是一种热带水果,和它的“同姓”果蔬朋友如“番茄”、“番木瓜”、“洋葱”等等一样,营养价值很高,香气清新、口感细嫩、滋味诱人,能增加食欲也能健胃消食,那么番石榴的食用方法都有哪些呢?本文就来简单分享一下:
番石榴做奶昔也特别好吃,这样会让它的口感变好,营养也会更丰富,是它所有吃法中最正确的一种。用番石榴做奶昔时需要准备200克新鲜酸奶,适量的蜂蜜,两个番石榴,把番石榴去籽以后切成块放在料理机中,加入准备好的酸奶,让料理机工作制成奶昔后取出,加蜂蜜调味,然后入蜂蜜冷藏几小时,取出后食有会感觉口感特别好。
⑶ 酸梅番石榴怎么做好吃
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准备食材
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番石榴2个.咸水梅子2粒.白砂糖4勺
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步骤
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1.准备好材料.还有番石榴跟白砂糖
2.番石榴削皮切块.咸水梅2粒加4-6勺白砂糖.充分搅拌.然后加入到番石榴中.拌匀.等上半小时.就可以吃了.
⑷ 番石榴酸怎么做
做法:1、青番石榴用两滴洗洁精洗一遍,冲洗干净,捞出来,擦干,切块,放进保鲜盒里。
2、往芒果里撒上适量食盐、盖上保鲜盒盖子,摇晃使盐均匀,腌制十五分钟。
3、往芒果里倒进白醋,糖和辣椒粉,再次盖上盖子,摇晃均匀即可食用。
⑸ 番石榴怎么吃
【原味吃法】
1、番石榴洗净切片;
2、瘦肉切片;
3、所有材料下炖盅加满水;
4、上锅炖2小时即可。
⑹ 拿番石榴做酸怎么做
操作:
1、将石榴从顶部切开(可以看到有几道白线,我用红色线条标注了位置)。
2、沿着白线用刀向下在石榴皮上切一刀,依次切完所有白线对应的石榴皮。
3、从中间用力掰开,石榴就分裂成了几瓣。
4、再用手剥下石榴籽即可,或者直接吃都行。
5、将石榴籽和清水放入搅拌机中搅打几秒钟。
6、用漏勺过滤出石榴汁即可。
⑺ 番石榴怎么做好吃又简单
材料
番石榴,九江双蒸酒,冰糖,
做法
1.番石榴洗净
2.切小块
3.放进无油无水的玻璃瓶中
4.装入适量的冰糖
5.九江双蒸浸过面
6.耐心等待3个月吧
7.3个月之后,过滤装瓶
⑻ 番石榴怎么吃图解
番石榴常见的三种吃法:
分别是直接食用、制成果汁、腌番石榴。
1、直接食用
番石榴是鲜果,可以洗净后直接食用,不用削皮也可食用哦。
拓展资料
番石榴(Psidium guajavaLinn.)桃金娘科乔木,高达13米;树皮平滑,灰色,片状剥落;嫩枝有棱,被毛。叶片革质,长圆形至椭圆形,先端急尖或者钝,基部近圆形,上面稍粗糙,下面有毛,侧脉常下陷,网脉明显;叶柄长5毫米。
花单生或者2-3朵排成聚伞花序;萼管钟形,有毛,萼帽不规则裂开;花瓣白色;雄蕊长6-9毫米;子房下位,与萼合生,花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形,顶端有宿存萼片,果肉白色及黄色,胎座肥大,肉质,淡红色;种子多数。
原产南美洲。中国华南各地栽培,常见有逸为野生种,北达四川西南部的安宁河谷,生于荒地或低丘陵上;果供食用。
⑼ 怎么制作酸脆番石榴
主料:番石榴2个,咸水梅子2粒,白砂糖4勺。
步骤:
1、准备好材料,还有番石榴跟白砂糖。