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虾干怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-07-03 04:52:54

① 虾干怎样做好吃

虾干的做法

1.

新鲜的海虾2500克,用量根据情况自己进行调整

烹饪技巧

1、海虾要选用新鲜的活的,这样才能保证虾干的鲜度;

2、炒虾时无需加入水,虾受热后会出一部分水的。

② 大虾干怎么做好吃又简单

在开始制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:虾干230克,小葱1根,生抽2汤匙,料酒1汤匙,生姜1块

第一步:提前用热水将准备好的虾干浸泡30分钟,把虾干泡发,在泡发的过程中呢,先将生姜切成姜丝,等虾干泡好之后,剥去虾壳和虾头,留虾仁备用!

第二步:将清理好的虾干,放入一个盘子里面铺平,然后将姜丝撒到虾仁上面,再起蒸锅,等蒸锅上汽之后,将装有虾干的盘子放入锅中,然后盖上锅盖,大火蒸5分钟!

第三步:虾干蒸好之后,揭开锅盖,然后淋入2汤匙的生抽,然后搅拌均匀,再撒上适量的葱花点缀提香即可!

这样一道美味下饭的【蒸虾干】就制作完成了,看起来是不是非常的简单呢,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这做法不会让你失望的!

好啦,朋友们!我们这期的【蒸虾干】就分享到这里!

③ 虾干怎么煮比较好吃

虾干,即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。检测发现,每百克虾肉含蛋白质20.6克,还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分,肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白,故它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛,骨结核等多种疾病。

虾干是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。虾含有高质量的蛋白质,鲜虾中的含量约18%,虾干中的含量高达50%左右。虾中矿物质含量很丰富,每100克海虾含钙146毫克,磷196毫克,铁3.0毫克,锌1.44毫克。而每100克虾皮中钙含量高达1760毫克,磷1000毫克铁6.7毫克。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。
虾干营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
功效
中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳痿、腰酸膝软、筋骨疼痛等病症有一定的疗效。

虾干的作用:
1、虾干中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
2、虾干的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
3、虾干有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。
4、老年人常食虾干,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾干,对提高食欲和增强体质都很有好处。

虾干的做法:
虾干大蒜炒双瓜

1、将大蒜切成片,过水洗一下,放入油锅中煸炒至金黄色后取出备用;
2、锅中留底油,放入香菇、虾干煸炒,加入苦瓜、丝瓜翻炒片刻,放入盐、
高汤精、白糖、少许水,放入蒜片,水淀粉勾芡大火收汁即可。

虾干冬瓜汤

1、虾干一小把,洗净、用温水泡开;
2、粉丝适量,洗净、用开水泡开;
3、冬瓜去皮、去瓤、洗净、切片;
4、炒锅加热、放底油,放入虾干略炒、加入适量清水(水要一次加足)大火将汤熬成乳白色,依次放入冬瓜片、粉丝,加入盐、鸡精、勾入水淀粉、打入鸡蛋将汤煮熟,点入香油即可。

虾干炝炒胡瓜

1、将胡瓜、腌肉、香菇切成条,葱姜蒜切末,虾干泡软备用;
2、坐锅点火倒油,下虾干、腌肉煸炒,放入葱姜蒜煸出香味后下香菇翻炒,加入盐、料酒、胡椒粉、香草调味,放入胡瓜,加少许水焖炒片刻,淋香油即可出锅。

④ 小对虾干怎么做好吃又简单

“中医认为,海水虾性质偏温,有补肾、固精、还有下奶的作用。治疗产后缺奶,或气血不足的虚损证时,海虾是非常好的食疗药材。另外它还对男性有益精补气作用。”

——选自徐文兵《黄帝内经·四季养生法》

自制虾干

虾洗净,入锅,放盐,葱,姜,料酒(相当于白灼),煮至8~9成熟,盛起

2、盛起后沥干水份,若嫌弃虾的须太长碍事可以剪掉

3、虾在烤盘里排队

4、虾在烤架上排队完毕,先120度烤30分钟,再150度,烤30~40分钟左右,具体时间视各家烤箱为准,烤至虾的两面收干水份,中途可以让虾翻下身体

5、虾干完成

6、小贴士

没有烤箱的可以用微波炉,中高火,每转3分钟左右,取出,虾翻身,重复此步骤4~5次(具体视各家微波炉习性),至收干水份。

1000克的鲜虾可以制成500克左右虾干

虾干的5种美味做法

虾干萝卜丝汤

用料:

淡虾干6~8个、白萝卜1/2根 、生姜2片、盐适量、 香菜/葱花少许

做法:

用温水将虾干表面清洗一下,不仅洗去晾晒时的灰尘,回软后更容易煮出鲜味;白萝卜去皮切成丝,撒少许盐抓腌几分钟,去除萝卜的辛辣味,再用清水冲一下;锅里加适量水,放入虾干和姜片,开火煮沸再滚2分钟,放入罗卜丝煮开,调盐撒点绿即可。

小贴士:

海鲜干货最主要的缺点就是腥,虾干也不例外;所以冷水下锅比热水下锅去腥效果好一些;同理,平时煮鱼汤也一样;加萝卜丝也是为了去除腥味...虾干入汤非常鲜,除了盐调味,无需其他增鲜。

西葫芦虾干粉丝煲

用料:

西葫芦1根、虾干10-15只、绿豆粉丝1捆、 生抽1勺、老抽半勺、料酒2勺、糖、葱花

做法:

节瓜削皮后切丝,粉丝放在温水里泡发,虾干用料酒浸软。取拉歌蒂尼乐味不粘煎炒锅一只,加热后倒入少许食用油,加入节瓜丝快速翻炒。炒至节瓜略软后加入虾干,继续翻炒约20秒。倒入泡发好的粉丝,加入半勺老抽、一勺生抽、半勺糖和两勺水。用筷子翻炒使节瓜、虾干和粉丝均匀地裹上调味料,然后加盖焖煮约1分钟左右。1分钟后开盖,这时锅内的水分已被基本收干,撒一把葱花即可关火出锅。

小贴士:

虾干盐分含量高,所以生抽不要放多,也不必额外再加盐了

虾干白菜面条

用料:

白菜三四片、虾干2-3个、海米十几粒、鸡蛋一人一个 、葱姜末、胡椒粉、盐、香油

做法:

准备工作:海米或虾干,提前洗净泡水10分钟,白菜洗净,将白菜叶与白菜帮与切开,白菜帮切宽条,白菜叶切成大片,葱姜切成末;

做一锅开水,将挂面或切面煮进去,大约煮到5成熟可以捞出(可过凉水);

同时另起一锅,倒入一点点油,煸香葱姜末及海米或虾干,放入白菜帮翻炒出香味,白菜帮出水后,倒水做汤;

鸡蛋外壳洗净,水热但未大开时,窝打锅中卧成荷包蛋,稍微定型后用铲子推下锅底,避免鸡蛋粘在锅上;

此时,将旁边煮好的面放入白菜汤锅中,并撒入切好

⑤ 晒干的虾干怎么做好吃法

虾干萝卜丝汤
用料:
淡虾干6~8个、 白萝卜1/2根 、生姜2片、盐适量、 香菜/葱花少许

做法:
1 用温水将虾干表面清洗一下,不仅洗去晾晒时的灰尘,回软后更容易煮出鲜味;

2 白萝卜去皮切成丝,撒少许盐抓腌几分钟,去除萝卜的辛辣味,再用清水冲一下;

3 锅里加适量水,放入虾干和姜片,开火煮沸再滚2分钟,放入罗卜丝煮开,调盐撒点绿即可。

西葫芦虾干粉丝煲
用料:
西葫芦1根、 虾干10-15只、绿豆粉丝1捆、 生抽1勺、老抽半勺、料酒2勺、糖、葱花

做法:
1 节瓜削皮后切丝,粉丝放在温水里泡发,虾干用料酒浸软。

2 取不粘煎炒锅一只,加热后倒入少许食用油,加入节瓜丝快速翻炒。炒至节瓜略软后加入虾干,继续翻炒约20秒。

3 倒入泡发好的粉丝,加入半勺老抽、一勺生抽、半勺糖和两勺水。用筷子翻炒使节瓜、虾干和粉丝均匀地裹上调味料,然后加盖焖煮约1分钟左右。1分钟后开盖,这时锅内的水分已被基本收干,撒一把葱花即可关火出锅。

虾干白菜面条
用料:
白菜三四片、 虾干2-3个、海米十几粒、鸡蛋一人一个 、葱姜末、胡椒粉、盐、香油

做法:
1 准备工作:海米或虾干,提前洗净泡水10分钟,白菜洗净,将白菜叶与白菜帮与切开,白菜帮切宽条,白菜叶切成大片,葱姜切成末;

2 做一锅开水,将挂面或切面煮进去,大约煮到5成熟可以捞出;

3 同时另起一锅,倒入一点点油,煸香葱姜末及海米或虾干,放入白菜帮翻炒出香味,白菜帮出水后,倒水做汤;

4 鸡蛋外壳洗净,水热但未大开时,窝打锅中卧成荷包蛋,稍微定型后用铲子推下锅底,避免鸡蛋粘在锅上;

5 此时,将旁边煮好的面放入白菜汤锅中,并撒入切好的白菜叶一同煮熟,调入胡椒粉食盐,关火后淋入香油,即可盛出食用。

⑥ 干海虾怎么做好吃

干海虾做法一,

虾干墨鱼滑酿豆卜煲

材料
"节瓜 2个","虾干 2汤羮","粉丝 1细包","墨鱼滑 4両","豆卜14粒 开半","清鸡汤 400ml","水 250ml","盐 1茶匙","红葱头 半粒切片",
做法

1:节瓜去皮切丝,虾干洗干净用热水浸软,粉丝用热水浸软备用,豆卜切开一半然后酿上墨鱼滑;

2:红葱头和虾干落镬爆香,加入节瓜、清鸡汤和水煮5分钟左右,可以加入豆卜墨鱼滑再煮5分钟,然后落盐最后加入粉丝煮3分钟,熄火焗2-3分钟食得

做法二,虾干丝瓜煨面

材料
"丝瓜一条 约500g左右","虾干 约一碗","青葱 2支","面线(or细面条) 150g","酱油 1/2t~1t","盐 适量","白胡椒粉 1/4t","烹大师可不加 1/4t","分量 约3人份"
做法

1: 虾干非一般的开阳,更不是小虾米~虾干的蛋白质与矿物质的含量丰富..是体积较大的虾子..经过事前处理后再日晒风干而成的!优质的虾干..入菜.入汤后依然保有鲜甜美味~ 购入后可冷冻保存,非常方便使用~

2: 备齐食材~ 丝瓜去皮切小方块或切成小条状..葱切小段..虾干洗净沥干备用。

3: 先将洗净虾干入干锅中小火..将水气炒干~ 水气炒干后..鲜香味即可释出了~再捞出备用。

4: 再起油锅爆香葱段..先盛出备用的虾干可在此时一同放入爆香(在(6)的步骤放入亦可)

5: 放入丝瓜拌炒片刻..将适量的水分次加入~

6: 水不要一次加足!分次加..慢慢的让丝瓜熟透~这样的丝瓜才会好吃喔!(而且丝瓜还会再出水~) 将丝瓜煮熟..并让虾干鲜甜美味释出于汤中~

7: 汆烫各式面条一定要用足量的水..这样煮出来的面条才会好吃! 细面线烫煮一下去掉表面多余粉质..立刻捞出放入丝瓜汤中~

8: 用中小火再稍为煮个几分钟让面熟透~并加入调味料中的盐.酱油.烹大师调味~(干贝.or鲣鱼皆可)

9: 最后起锅前可洒上少许白胡椒粉增添香气~

10: 虾干有带虾壳和不带虾壳的! 个人觉得带虾壳虾头去煮的味道更鲜甜

做法三,韩式虾干炒蒜苔

材料
"蒜苔段 100g",
做法

1:蒜苔段:100g虾干:30g蒜末:1颗(5g)沙拉油:1大匙调味料:芝麻:1小匙盐:1/3小匙糖:1大匙(15g)酱油:2大匙香油:1小匙(5g),先将虾干泡水接着准备其他食材,最后将虾干洗净沥干。

2:热锅干锅将虾干炒出香气后取出,并将锅子上的虾屑清干净。

3:另起油锅爆香蒜头后加入蒜苔跟虾子拌炒,将蒜苔炒至喜欢的熟度后加入调味料调味,最后加入芝麻拌匀即可。

4:上桌。