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豇豆茄子怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-07-03 04:35:42

㈠ 豇豆长茄子怎么做好吃

长豇豆烧茄子的做法
食材
主料
紫茄子
1个
长豆角
200g
辅料

适量

适量
剁椒
适量
酱油
适量
蒜瓣
3个

适量
步骤

1.茄子切滚刀块,加少许盐揉匀腌制十分钟。

2.豆角洗净掰成小条。

3.蒜切末,姜切末。

4.锅底放油,将蒜末和姜末小火爆香。

5.倒入豆角改大火快速翻炒。

6.茄子拧一下水分,倒入锅内翻匀。

7.倒入一勺剁椒,少许酱油,炒至茄子变软,加入少许水,焖五分钟即可。
小贴士
先用盐腌制一下茄子,可以让茄子不那么吃油,容易变软。

㈡ 豇豆炒茄子怎么做好吃,豇豆炒茄子的家常做法

主料豇豆200g茄子500g辅料油适量盐适量鸡精适量葱适量姜适量
步骤
豇豆炒茄子的做法步骤11.豇豆和茄子。
豇豆炒茄子的做法步骤22.茄子去皮切成条。
豇豆炒茄子的做法步骤33.豇豆切成小段。
豇豆炒茄子的做法步骤44.姜切成丝,葱切成丝。
豇豆炒茄子的做法步骤55.炸茄子,焦黄为止。
豇豆炒茄子的做法步骤66.炸豇豆,豇豆起皮为止。
豇豆炒茄子的做法步骤77.爆炒姜葱。
豇豆炒茄子的做法步骤88.放豇豆和茄子炒二秒钟,放盐和鸡精,即可。

㈢ 豇豆炒茄子怎么做好吃

步骤
豇豆炒茄子的做法步骤11.豇豆和茄子。
豇豆炒茄子的做法步骤22.茄子去皮切成条。
豇豆炒茄子的做法步骤33.豇豆切成小段。
豇豆炒茄子的做法步骤44.姜切成丝,葱切成丝。
豇豆炒茄子的做法步骤55.炸茄子,焦黄为止。
豇豆炒茄子的做法步骤66.炸豇豆,豇豆起皮为止。
豇豆炒茄子的做法步骤77.爆炒姜葱。
豇豆炒茄子的做法步骤88.放豇豆和茄子炒二秒钟,放盐和鸡精,即可。

㈣ 豇豆与茄子怎么做好吃

  • 主料

  • 豇豆

    200g

  • 茄子

    500g

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 适量

  • 适量

  • 步骤

  • 8.放豇豆和茄子炒二秒钟,放盐和鸡精,即可。

㈤ 豇豆烧茄子怎么做

豇豆烧茄子


豇豆烧茄子 无调料盐、糖、蚝油、生抽、水淀粉是否含防腐剂否 适宜人群大众配料姜、大蒜、香葱主要原料豇豆、茄子主要营养成分蛋白质、维生素、氨基酸


  • 1原料

  • 2做法

  • 3小贴士

  • 1原料

    主料: 豇豆1小把 茄子1根姜1片大蒜2瓣香葱3根

    调料:盐1/2茶匙(3克)糖1/3茶匙(3克)蚝油1茶匙(5克)生抽1茶匙(5ml)水淀粉1汤匙(15ml)

    2做法

    编辑

    1、把豇豆去掉头尾洗净,切成4cm长的段。茄子带皮洗净后,也切成4cm长的段。姜去皮切细丝,大蒜去皮切片,香葱切段备用。

    2、锅中水烧开后,放入盐(5克,菜谱调料分量外),把豇豆段放入焯烫20秒钟,放入茄子段焯汤20秒钟,然后一起捞出充分沥干水份,再在笊篱中按压茄子,挤压掉菜中的水分。

    3、锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入姜丝,蒜片,葱段,煸炒出香味后,先放入茄子条,用中火煸1分钟,再放入豇豆段翻炒几下,随后加入盐,糖,蚝油,生抽炒匀后,倒入水(约100ml),改成中火炒约2分钟。

    4、最后,淋入水淀粉勾芡即可。

    3小贴士

    1 茄子和豇豆都比较吸油,先焯烫一下,尤其挤压出茄子中的水分再炒,就不会吸入很多油,而且口感也好。其实这样做都是为了能让茄子的水分减少,再炒的时候省油且好吃。

    2 如果觉得焯烫的步骤麻烦,就把茄子切条后,放盐腌制10分钟,杀出水分后,用手挤压出切条中的水分,直接炒即可。但因为没有焯烫过,那么豇豆需要多炒会儿,文字步骤(3)倒水后,中火炒6分钟左右吧。

    3 焯烫茄子和豇豆时,要记得在水中放入盐,这样既能使豇豆有翠绿的颜色,还会使菜入味。

    4 这是一道比较下饭的菜,而且用来当便当带饭也不错,不管是蒸热,还是微波炉打热,菜的口味都不会发生太大变化。

㈥ 茄子炒豇豆怎么炒好吃

豇豆炒茄子

豇豆炒茄子一般只是这两种食物来做的,其实在东北,有种菜肴叫作“地三鲜”,这道菜的里面也是有豇豆炒茄子的,只不过除了豇豆炒茄子之外,还有一种其他的菜在里面,这种菜一般是薯仔的居多。
那么,下面就来说说豇豆炒茄子的具体做法。
主料:茄子2个、豆角适量
调料:食盐少许、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、水适量、植物油适量、白糖适量、鲜贝露适量
豆角烧茄子的做法
1.长豆角洗净切段,茄子切大概小指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段
2.锅中水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(豆角在水中大约一分钟左右,煮时加入一点盐和几滴油,目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色)
3.锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,(茄子容易吸油,在过油时应在油热高温时放入茄子,然后转小火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起,这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油)
4.茄子盛起后,锅中留少许底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子
5.调汁,将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油,目的是为了增鲜,因为俺不爱用鸡精,而且加点海鲜类的调料才可以炒制出媲美餐馆的味道哦),水调成汁;(这一步可在炸茄子时进行)
6.倒入调好的汁,盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。(因为俺喜欢汤汁泡饭,所以一般会多留一点汁,如果你喜欢干煸口味的,可以多烧一会)
2豇豆炒茄子的做法怎么做好吃呢?

豇豆炒茄子的做法步骤如下:
1.将豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用。
2.豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用。
3.姜蒜切米,干辣椒剪段待用。
4.坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用。

5.锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香。
6.下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟。
7.加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可。

注意事项:
1.豆角表面积较大,容易残留农药虫卵,一定要先用淡盐水浸泡清洗后再食用。
2.豆角茄子切段稍微长一点,因为下油锅会缩水,长一点成菜好看一些。
3.豆角难熟,不熟的话食用有毒。一定要炸到8成熟,也就是豆角颜色变得苍翠,疲软的时候。
4.下茄子豆角就下盐和味素,可以使豆角茄子进一步疲软,也利于豆角入味。
5.这道菜,大火足油早调味是关键。
3豇豆炒茄子怎么做?

一、主料茄子一个豆角适量
方法/步骤
1茄子洗净切长条,豆角焯水后沥干,瘦肉切碎备用
2锅内到油加热,放入肉末炒至变色,然后加入蒜末爆香
3放入茄子条,炒至茄子变软,然后将豆角放入煸炒三分钟左右
4加入酱油、耗油、鸡精、糖、盐继续煸炒
5加入适量清水,用中火将汤汁收至浓稠即可出锅啦

二、做法
原料:长茄子500g 豇豆 100g 青椒 50g 辅料:蒜末一勺
1、首先准备好材料,茄子切滚刀块,豇豆切断,青椒切成丝。锅里加适量的水烧热后,把豇豆放进去煮熟,然后沥水捞起来备用。
2、另起锅,加适量的油,加入蒜末爆香。倒入茄子里面翻炒,接着倒入青椒丝里面一起翻炒,炒软了之后,加入提前煮熟的豇豆搜索。加入调料,盐,味精,番茄酱里面炒匀。
3、加入适量的水淀粉里面,收汁就可以出锅。豇豆一定要煮熟才能吃,它含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。

三、【材料】:长茄子1根、豇豆1小把、蒜2瓣
【调料】:食用油、盐、老抽、鸡精、糖各适量
1、茄子切成条状;豇豆切成小段;大蒜切末备用。
2、锅内加适量油,下入豇豆煸炒片刻,加盐调味,炒至微熟后盛出。
3、锅内留有,下入茄子再煸炒片刻,加盐调味,炒至微熟后盛出。
4、锅内留底油,下入蒜泥煸炒出香味后,加入炒过的茄子和豇豆,再加入老抽、鸡精、糖调味。
5、加入一大匙水,焖制一会,待收干汁后即可。
4豇豆炒茄子的做法

准备豇豆两百克,准备茄子一斤,准备适量的油、盐、鸡精、葱和姜。
先把茄子清洗干净,然后切成条状,在选择茄子的时候最好选择紫皮茄子,紫色的蔬菜对于身体的调养作用是非常不错的,然后把豇豆清洗干净,切成2到3公分的小段,把姜切成丝,把葱也切成丝。
把切好的茄子条撒入适量的盐,稍微腌制一下,然后挤出水分,锅中稍微多放一点油,当油温五成热的时候,把茄子条放到锅里面炸一下,炸到金黄色,然后捞出,备用。再把豇豆也放到油锅里面稍微炸一下,炸到豇豆起皮,然后捞出。
锅中留少量的底油,放入葱姜爆香,再把豇豆和茄子放里面,不停的翻炒,稍微放一点点生抽,然后再放盐和鸡精,搅拌均匀,关火盛盘。

㈦ 缸豆茄子怎么炒好吃又简单

“一年四季这个季节是蔬菜最丰盛的时节,走进菜场各种各样的蔬菜有时会让你选得眼花缭乱,虽然蔬菜品种繁多,平时吃去吃来还是会主挑季节性的蔬菜,非季节性的蔬菜基本上会敬而远之。

豇豆和茄子正好都是这个季节时令菜,我又是特别喜欢吃豇豆,每到这个季节,除经常买吃新鲜的之外,还会买一些做酸豇豆。虽然自己喜欢吃豇豆不会厌烦,担心家里小朋友会因为经常吃而产生厌烦感,就会变换各种不同的做法和不同的口味,让他吃起来虽然是同一东西,味道确完全不一样。”

1.

准备好所需的食材

2.

豇豆、茄子、青椒、蒜等清洗干净,豇豆掰成5cm左右长的段、茄子切长条、蒜切片,切好的茄子再用清水冲洗一次

3.

煤气灶开水,锅烧热后倒入少许油,加入蒜小火炒出香味后,加入茄子慢慢翻炒

4.

等茄子炒至稍稍变软时,加入豇豆一起小火慢慢翻炒,待豇豆炒至变色时,加入盐和青椒一起翻炒至茄子熟透、豇豆七八成熟即可出锅。

烹饪技巧

1、茄子切好后,冲下水,防止颜色变黑
2、制作过程中,一直小火慢慢翻炒

㈧ 豇豆烧茄子怎么做好吃

步骤
1.茄子切条 豇豆掐段 茄子洒盐杀出黑水 豇豆我喜欢泡一会 大蒜拍碎
2.加入茄子炒软盛出
3.豇豆炒软盛出
4.大蒜爆香
5.加入豇豆和茄子翻炒 倒入适量生抽再翻炒一下 我主要用生抽 没放盐 味道吃的大可以放一点
6.加入水 不需要太多 视量而定 洒适量白糖 翻炒均匀 大火烧开再小火慢烧
7.出锅

㈨ 茄子加豇豆怎么做好吃

  • 豇豆可以和茄子一起炒,饭店有豆角炒茄子这道菜,家常也有这样做的。具体做法如下。

  • 原料:长茄子500g 豇豆 100g 青椒 50g 辅料:蒜末一勺

  • 首先准备好材料,茄子切滚刀块,豇豆切断,青椒切成丝。锅里加适量的水烧热后,把豇豆放进去煮熟,然后沥水捞起来备用。

  • 另起锅,加适量的油,加入蒜末爆香。倒入茄子里面翻炒,接着倒入青椒丝里面一起翻炒,炒软了之后,加入提前煮熟的豇豆。加入调料,盐,味精,番茄酱里面炒匀。

  • 加入适量的水淀粉里面,收汁就可以出锅。豇豆一定要煮熟才能吃,它含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。