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蒸蛋羹怎么做好吃又简单窍门

发布时间: 2022-07-02 05:07:43

⑴ 怎样蒸鸡蛋羹蒸的很嫩,蒸几分钟

蒸8-10分钟能蒸鸡蛋羹蒸的很嫩

主料:鸡蛋3只、水200毫升

调料:花生油5克、食盐1.5克、葱花3克、生抽适量、鸡粉3克

做法步骤:

1、从蛋液中加入适量鸡粉、适量食盐,加入适量凉开水,用打蛋器顺一个方向搅拌至均匀

⑵ 怎样蒸蛋羹好吃又嫩还不粘盆

蒸鸡蛋羹是一种比较简单的方式,我们最先要将生鸡蛋打在碗里,在将鸡蛋液打撒,添加食用盐、生抽等,随后在将鸡蛋液放入锅里边,隔水蒸5分钟的时间就可以产生蛋羹了。蛋羹起锅以前能够撒上葱段,味儿更强。蛋羹软嫩关键是由于蒸的时间,并且添加盐能够让胶原蛋白蛋白毁坏,进而口味越差。

蒸蛋怎么做又滑又嫩
1、蒸蛋怎么做又滑又嫩
蛋羹是不是能蒸得好,除放适当的水以外,关键决策于鸡蛋液是不是拌和得好。拌和时,应以气体匀称渗入,且时间不可以太长。平均气温针对搅好鸡蛋液也是有立即关联,如平均气温在20℃下列时,搅蛋的时间应长一点(约5分钟),那样蒸后有人眼看不到的大小不一的孔洞;平均气温在20℃以上时,时间要适度短一些。不要在搅蛋的最开始放进盐油,那样易使蛋胶原纤维受到损坏,蒸出去的蛋羹又粗又硬;若搅拌鸡蛋液后再添加盐油,略搅两下就入炒锅,起锅时的蛋羹可能很绵软。
2、宝宝几个月可以吃蒸鸡蛋
小孩在八个月尺寸的情况下就可以吃蛋羹了,一般不容易造成欠佳的影响,并且蛋羹是比较好消化吸收的,能够合理的推动营养成分的全方位消化吸收,再加上蛋清,没有皮肤过敏和消化不良的病症的状况下,就可以吃蛋羹。
小朋友在成长的过程中,应当依据小孩尺寸不一样,开展有效的饮食搭配,适度的辅食添加,对宝宝健康全是很好的,小孩辅食添加一定要多元化,不必太过单一。
3、蒸鸡蛋嗓子有痰的小宝宝能吃吗
假如小宝宝在得病嗓子有痰期内常吃蒸鸡蛋,摄取了很多的高蛋白食物会更为有益于病原菌的生长发育和繁育,有可能会加剧病况的,因此 此刻最好是不必给孩子吃是比较好的,以防影响小孩的身心健康。

蒸鸡蛋的作用与功效
1、增强记忆力
平常多吃一些蒸鸡蛋,能消化吸收丰富多彩的胆碱,这类物质能够立即功效于人类的中枢神经系统,能提升大脑神经特异性,对提升人类记忆能力有非常大益处。
2、保护肝脏
平常大家多吃蒸鸡蛋还能保护肝脏,能降低病毒感染对肝脏的损害,也可以提升肝脏的祛毒作用,因为它带有的蛋白对损伤的肝脏有显着修补功效,而鸡蛋黄中带有的大豆卵磷脂则能推动肝脏再造,能加速身体新陈代谢,提高人体免疫作用。
3、减少胆固醇
日常生活大家坚持不懈天天吃蒸鸡蛋,还能合理减少血液中胆固醇的成分,因为它带有的大豆卵磷脂不仅能抑止身体对胆固醇的消化吸收,还能加速人体内胆固醇的溶解与新陈代谢,既能减缓血管衰退,又能提升血管延展性,对当代人类多发的动脉硬化和冠心

⑶ 怎么蒸鸡蛋羹 简单方法蒸出美味加蛋

主料
鸡蛋
辅料
盐少许
凉白开适量
蒸鸡蛋羹的做法步骤
蒸鸡蛋羹的做法图解11.
将新鲜鸡蛋磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀。
蒸鸡蛋羹的做法图解22.
倒入凉白开轻轻搅拌均匀。
蒸鸡蛋羹的做法图解33.
将蛋液过滤后倒入碗中。
蒸鸡蛋羹的做法图解44.
用保鲜膜将碗口密封。
蒸鸡蛋羹的做法图解55.
起锅,加水,水烧开后将碗放入蒸锅。
蒸鸡蛋羹的做法图解66.
中小火,
10-15分钟,关火,焖1分钟揭盖即可。

⑷ 怎样蒸鸡蛋羹好吃又嫩窍门

蒸鸡蛋羹的食材
鸡蛋 2个凉白开 适量盐 少许味极鲜 适量小香葱 一根
蒸鸡蛋羹的做法
1.把鸡蛋打散在一个较大的碗里
2.用筷子或者打蛋器顺时针方向打散,打成表面看着都是小泡泡再加水
3.一边加水一边继续打散,鸡蛋和水的比例大概是1:2,加少许盐,打成表面上看着全是小泡泡就可以了。
4.在碗边上的小气泡用勺子轻轻的压一下,把所有的小泡泡都去掉。
5.盖上保鲜膜,锅里水开后放到锅里蒸12分钟,关火后再虚蒸3分钟就可以了。
6.蒸好从锅里取出来,撒点小香葱,淋点鲜酱油就开吃。

⑸ 如何蒸鸡蛋羹又滑又嫩窍门

鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,以冲进去就成蛋花了。
水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,量蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水是蛋液的两杯。呵呵。
水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
好了,蛋液全部准备完了,现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜,这就是蒸蛋的技巧了。
烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 !
上面简要介绍了蒸鸡蛋羹的做法,以前对蒸鸡蛋羹的做法我也不知道,曾查了很多的蒸鸡蛋羹的做法资料及蒸鸡蛋羹的做法的方法等资料,对蒸鸡蛋羹的做法有了一定的了解,还有更详细的、具体的蒸鸡蛋羹的做法的介绍,对你了解蒸鸡蛋羹的做法会有帮助的。
蒸鸡蛋羹的做法的和方法等资料,对蒸鸡蛋羹的做法有了一定的了解,还有更详细的、具体的蒸鸡蛋羹的做法的介绍,对你了解蒸鸡蛋羹的做法会有帮助的。

⑹ 鸡蛋羹如何做会更好吃

鸡蛋羹是一种特别美味可口的食物,不论是大人还是孩子都很喜欢吃,我也是很爱吃鸡蛋羹的,隔三差五的就会做着吃,鸡蛋羹虽然好吃,但是很多人却做不好它,有的会人把鸡蛋羹蒸的特别老,更有甚者会把鸡蛋羹蒸不熟,我也犯过这样的错误,我最初蒸鸡蛋羹的时候都是只放蛋不放水,蒸出来的鸡蛋羹都是特别紧实,一点都没有蓬松嫩滑的口感,后来才知道方法用错了,所以想做出好吃的鸡蛋羹用对方法对很重,那下面就是制作蒸鸡蛋羹的方法了

鸡蛋羹这样做出来特别的好吃,口感吃起来也是又滑又嫩,喜欢的朋友可以按照方法做来试一下

⑺ 怎样蒸蛋羹

蒸好蛋羹的关键是:加入蛋液中的水要用凉开水,而不能用冷水。因冷水里有空气,水被烧开后空气排出,蛋羹出现蜂窝。而用凉开水蒸蛋羹,表面光滑似豆腐脑。
蒸制的时间要恰到好处,时间长了,碗的四周出现许多小泡,碗中间浮着一层水。
蛋羹蒸到何时才算熟了呢?蒸到7---8分钟后揭开锅盖,稍倾碗,视碗里的蛋液全部凝结,就可离火了。配以香油、葱末、味精、少许酱油,味会很美!

巧蒸蛋羹
蛋羹爽滑细腻,营养丰富,大人小孩都爱,但有个小问题,蒸过蛋羹的碗很难洗干净.只要在蒸之前,在碗的内壁上薄薄地抹上一层食用油,之后再放进搅好的鸡蛋.
吃完了蛋羹,很轻松就可以把碗洗干净了.

蒸蛋羹
步骤:
1.取鸡蛋2个, 打入盆内,先初步搅匀,加入200毫升(一小杯)温开水、1克精盐,搅匀后待用。
2.在锅内加水,把鸡蛋盆放入屉内,用弱火慢慢地蒸,至成凝固状(似豆腐脑状)即熟。
3.出锅后滴入0.5克香油,即可食用。
小窍门:
1.事先在蒸鸡蛋羹的盆内壁抹上几滴熟油,这样蛋羹就会不易粘底。
2.鸡蛋放入盆内搅匀再加水,不然蛋液搅不匀,蒸熟蛋羹易沉淀。
3.蒸鸡蛋羹的关键在于火候。用强火蒸,蛋汁会沸滚而出现小洞孔,口感和外观都会受到影响,所以一定要用文火。

⑻ 怎样做鸡蛋羹好看又好吃

首先准备好我们所需的食材。


2
碗内磕入一个鸡蛋。


3
蛋壳可不要扔掉哦,等下有大用处哈。PS:做蛋羹时,水和蛋液的比例尤为重要,但鸡蛋有大小,只给水量克重可能会有些误导,所以我用蛋壳装水来衡量。水量要蛋液的1.5~2倍,3份的半个蛋壳水差不多刚好是蛋液的1.5倍多点。


4
鸡蛋搅打均匀后撇去浮沫;半个蛋壳装满水,在蛋液中倒入3次;最后蛋液过筛去除气泡。PS:蛋液过筛可使蛋羹更嫩滑。


5
蛋液上盖一个盘子。PS:盖上盘子可以防止水汽滴落在蛋液上,以免蛋羹表面不光滑。


6
冷水上锅,中小火蒸15分钟,最后再焖5分钟左右。PS:为了防止蛋羹煮的过老,建议妈妈们缩短煮的时间,用焖的方式让余温把蛋羹蒸熟。这样也可以防止蛋羹蒸好后拿出来一下子冷缩,影响蛋羹美观。


7
番茄顶部划十字,开水浸泡10分钟。


8
起锅烧水,水开后放入青菜焯水。


9
青菜菜梗切斜去茎,菜叶切碎。PS:蔬菜菜梗用刀斜切的方式可以有效去除粗纤维,方便宝宝咀嚼和消化。


10
番茄去皮切小丁。


11
猪瘦肉切小块。


12
猪肉倒入辅食机中,加入少许葱姜水去腥,搅打细腻。PS:葱姜水的制作方式可以参考文章底部的“爱叨叨”。


13
锅内倒入番茄,翻炒出汁后加入适量水,水微开后划入肉泥迅速搅散,煮一分钟后加入菜梗。PS:妈妈们加水至少要没过食材哦。


14
再煮2分钟后片入蛋羹,尽量片的薄一点哦。PS:妈妈们把蛋羹尽量片的薄一点、小一点,这样煮的时候就不容易散啦!


15
电陶炉转小火。


16
最后我们可以撒点自制的香菇粉,再煮2分钟就可以啦。


17
完成啦~~