❶ 你们知道炖鱼头很好吃的妙招吗
鱼头，含大量的蛋白质，鱼头做汤，是种常见的汤系，最普遍的做法就是“鱼头豆腐汤”，豆腐的豆香味，加上鱼头的鲜味，相得益彰，乳白色的汤汁一口喝下，那种鲜美，回味无穷，现在就来说下我的做法吧，姜片少许，葱白一段，卤水豆腐一块（豆香足）花椒粒6个，芹菜叶和青蒜段少许。或只用葱花也可（个人口味）锅烧热，冒青烟后下冷油（不易粘锅），放入花椒粒，煸炒至出香味，倒入鱼头，放入生姜，葱白，小火煎至鱼肉两面微黄后，淋少许料酒，再倒入热水/温水，烧开后，倒入豆腐，盖上锅盖，中火焖煮10分钟。10分钟后，揭开锅盖，此时的汤汁已成乳白色，加入盐巴，少许白胡椒，再盖上锅盖焖煮5分钟。时间够了后揭盖，捞起花椒粒，关火，出锅即可。
❷ 鱼头怎样炖好吃
如何炖鱼头好吃又简单
鱼头豆腐汤是一道很美味的汤，做法其实也不复杂，但是要把汤炖的浓白鲜美还是需要些技巧的，我们一起来看一吧。
食材
鱼头 1个
豆腐 1块
葱姜蒜 适量
盐 适量
黄酒 适量
方法/步骤
1.首先我们把鱼头清洗干净 去掉里面的腮 和边上的鱼鳞 然后把里面的血水冲洗干净 用刀把鱼头从中间劈开 洗干净放入碗里备用。
2.我们准备点嫩豆腐 洗干净之后 切成小块备用。
3.锅里放油 放入适量的葱姜蒜 油热后 把鱼头倒进去 要记得及时翻面 把鱼头煎至双面金黄。
4.然后加入水 少量的料酒开始炖煮鱼头 期间要开大火炖煮 不要盖盖子 这样腥味容易发散出去。
5.鱼头汤炖着开始变白之后 我们把之前准备的豆腐开始倒入锅里 一起炖煮 然后加上适量的葱花 香油 以及盐就可以出锅了 一碗香喷喷的鱼头汤就做好了。
注意事项
鱼头一定要清洗干净 这样影响汤的颜色；
鱼头一定要在油锅里煎一下 这样汤会更加浓白；
豆腐不要和鱼头一起炖煮 豆腐需要等汤变白之后 再加进去的。
❸ 鱼头怎么炖好吃又简单
主料：姜6克，葱12克，豆腐200克，鲢鱼头1个
辅料：蒜3克
步骤：
1、豆腐切片，鲢鱼头切斜刀
❹ 鱼头怎么炖才好吃
鱼头要怎么吃才好吃?
吃鱼头已成为时尚,因为鱼头味美,容易被人体消化和吸收,含脂肪较少.但很多人不讲究方法,感觉效果不佳.吃鱼头应注意以下几点:
1.煮烫火侯---------先用大火烧至锅底沸腾,之后改中旺火烧3分钟,然后再用中细火煮两分钟就可食用.
2.消费标准---------建议人均每周消费2--3次,每次消费1--1.5斤即可,不要少吃,也不可多吃.
3.食用方法---------吃时应按照鱼唇,鱼脑,鱼头的顺序进餐.佐以小料,品味鱼香,辣香,吃鱼皮时要细细品味,讲究一个慢字,吃鱼唇鱼脑时要快,一吸而入.停在口中,松软嫩滑,顺喉而下,妙不可言!
❺ 鱼头如何炖好吃
鱼头洗净备用，热锅加油油烧热后放入鱼头煎至两面金黄后加入清水再加入葱姜大火烧开后转小火炖，三十分钟左右加入豆腐再炖，几分钟后加入盐胡椒粉香菜即可。
❻ 鱼头煮什么好吃
1、金针菇鲫鱼汤。配料：鲫鱼一条，金针菇250克，枸杞10片，大葱若干，葱和生姜。
鲫鱼把鳃张开干净，用刀子在鱼体两侧切3个洞。 在煎锅中煎至两面呈金黄色，取出备用。 将鱼放入砂锅或汤锅中，加入适量的水，至少覆盖鱼体。加入料酒、盐、葱段和姜片。打开火，盖上它。 将枸杞加入锅中，用小火煮20分钟。 加入金针菇。5分钟后，可以从锅里出来，撒上切碎的葱花来装扮，完成美味的食物。
2、萝卜丝鲫鱼汤。配料：1条鲫鱼、半个萝卜、适量油、2片姜、几根葱、适量盐、1勺黄酒、1勺剁椒和少许鸡精
将姜片加入油盘中，沥干洗净的鲫鱼。 煎至两面微黄。 加入黄酒，烧开水，直到鱼变白(约5分钟)。 加入切碎的萝卜丝、盐、胡椒和鸡精煮沸，最后加入切碎的胡椒并撒上葱段。
3、鱼头豆腐。配料：嫩豆腐、大鱼头、姜丝、葱段、芫荽、植物油、盐、胡椒、料酒、肉汤、纯牛奶。
豆腐吸水，洗净鱼头，切成两半。撒些盐，放在一边一会儿。 取出锅，将油加热，取出姜丝炒香，然后将鱼头放入锅内煮至金黄色。倒入肉汤，煮沸，加入豆腐、葱和胡椒。先用大火煮滚，然后用文火煨。 在中间倒入一些料酒和盐，最后加入一点牛奶以去除腥味并改善味道。完成。
4、酸菜鱼头汤。配料：半公斤鱼头、年糕、卷心菜、芫荽、食用油、腌鱼调味料。
将鱼头放入油锅中加热，然后倒出。 将酸菜放入热油锅中翻炒，倒入鱼头中，依次放入酸菜鱼中的小调料袋中，加入适量清水煮沸。 煨一会儿，然后依次加入年糕和卷心菜(为了避免吃得不够，可以加入年糕，或者加入卷心菜来降低辣味)。最后，当我们吃香菜时，我们会好起来的。
通过了以上的学习，学到了鱼头汤有不同种类的鱼，制作不同种类的鱼汤，它们的效果也不同。鱼头汤营养丰富，口感好，有利于降血脂、健脑、延缓衰老。有些可以美容美容，有些可以使人的皮肤光滑白皙，鱼头汤可以提高人体的免疫力，对宝宝的补钙也有很好的效果。
❼ 鱼头熬什么好吃
泡椒1-2个、酸菜一小把、姜片泡姜。调味品：油、盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒。
如果是做火锅，可以准备一些烫菜，比如青菜、金针菇、笋干等等 。
做法
1、锅中用多一点油，油温一般七到八成热（为了防止生锅，摇动锅，让油浇过锅边），下鱼头煎一会儿，用中火煎至表面金黄色；
2、下料酒，马上盖锅盖闷一下（几秒钟），再下水（做煲水可以少点，基本上能盖住鱼头就行，火锅的话就要水多点了）；
3、下蒜头（拍扁）、泡椒、泡姜和酸菜，大火煮（有花椒和八角，也可以此时一并放入）；
4、水开后，加干辣椒（切成小段）和豆腐，然后改中火慢慢炖，一般鱼头炖十分钟左右即可；
5、根据个人口味习惯和汤的多少加调味，放入：盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒，也可以适量加点胡椒粉，再用大火烹一下；
6、起锅前放蒜苗头，即可上桌（根据个人习惯可以在上面撒些葱花或香菜，如果喜欢纯正的四川麻辣口味，可以加少许麻油或辣椒油）；
剩下半拉鱼头、年糕、白菜、香菜。
调料： 食用油、酸菜鱼佐料。 1、把鱼头放热油锅小煎后盛出；
2、把酸菜放入热油锅煸炒后，倒入鱼头，依次放入酸菜鱼中的小佐料包，加适量清水煮开；
3、小火焖煮一会儿，依次放入年糕，白菜（怕吃不饱加了年糕，怕太辣加白菜减轻辣味）；
4、最后，搭上香菜就行了！
鳙鱼(头)200豆腐250克酸菜50克色拉油适量葱适量姜适量淀粉少许胡椒粉适量麻油适量
1、鳙鱼头斩件（买时叫老板处理好），洗净备用。沥干水，用盐略腌片刻
2、咸酸菜洗净切成条。姜、葱或芜茜冼净，姜切片，葱切成葱花。
3、豆腐用清水泡着，切厚块。
4、锅内加适量油烧开，将鱼头均匀抹上一层薄生粉放入，两面煎黄，少许米酒，加清水，姜片，盖盖，大火将汤煮成奶白色
5、将豆腐，酸菜放入，炖15分钟
6、待豆腐入味后，撒上胡椒粉和麻油，因为咸酸菜已经很咸，所以我就不加盐了。汤已很鲜，所以没加鸡精，这个可随个人口味。装入汤碗后再撒上葱花或芜茜即可
❽ 如何炖鱼头好吃又简单窍门
食材：鱼头、北豆腐、葱姜蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖。
做法：
1.把鱼头处理干净，抹上食盐和老抽后晾干，葱一部分打成葱结另一部分切点葱花，姜蒜切片，北豆腐切块。
2.热锅凉油下入鱼头开始煎，将两面煎至变色后，倒入料酒、生抽、老抽和清水，再加入葱姜蒜和干辣椒，大火开煮。
3.待鱼头差不多煮熟的时候下入切好的北豆腐块继续开煮。
4.待食材煮的差不多了撒上食盐拌匀，将食材转移到砂锅中，小火慢炖一会，出锅前撒上些许白糖和葱花即可。
小贴士：
1.鱼头提前刷盐和老抽能更入味。
2.热锅冷油煎鱼头，能保证鱼皮不破而且不爆油。
3.最后转砂锅慢炖可以使肉更烂，汤汁鲜美，别具风味。
❾ 鱼头和什么煮汤好喝
1、将鱼头洗净，去鳃。起油锅，下鱼头煎至微黄，取出备用；川芎、白芷、天麻、生姜洗净。
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鱼头汤有关图片
2、把全部用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。
步骤
1、取新鲜鳙鱼一条，5斤以上;没有鳙鱼，可以鲢鱼代替；取下鳙鱼头、蒜叶、姜葱若干，胡椒粉、料酒、开水备用，荤油备用；
2、以荤油起锅，放入少量姜丝，待油热后放入鳙鱼头，文火煎；
3、待鱼头一面稍有淡黄色后，鱼头翻身，加入少许荤油，文火煎，至鱼头另一面稍有淡黄色后，加入料酒，后加入适量开水，做汤；
4、先以大火将汤至沸，后改小火，慢慢熬汤，至汤显粉白色,加入些许胡椒粉；
5、取出，加蒜叶和葱。