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如何做长豆子好吃

发布时间: 2022-06-27 12:14:43

‘壹’ 豆子怎么做好吃

第一步:首先我们去菜场上买一些新鲜的毛豆,用剪刀将毛豆的两头剪掉,剪掉两头的目的是为了让毛豆再煮的时候快速入味。找出一个大一点的缸子,把剪好的毛豆放进盆中,加入自来水浸泡一会儿。这一步是为了除去表面的杂质。
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下面开始煮毛豆,把炒菜锅洗干净以后,或者是煮水的锅洗干净,加入适量的清水,将洗好了的毛豆倒入水中,一定要保证水没过毛豆,将毛豆完全浸泡。取出一点花椒,八角,干辣椒,在清水中冲洗干净,放入煮毛豆的水中,然后将生姜拍碎,放入毛豆锅中一起煮。
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大火烧开后煮五六分钟,期间千万不要放盐,这是因为放盐早了会使毛豆变黄,同时打开盖子放盐也会让毛豆更快的变黄,所以煮出来的毛豆就是黄色的。这也是为什么烧烤店老板煮出来的毛豆都是翠绿翠绿的。
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五六分钟,过了以后就可以关火,向其中加入盐,搅拌均匀,让毛豆在盐水中浸泡一会儿。这时候不用盖锅盖。最好是用保鲜膜封住晾凉的毛豆和水放在冰箱里冰上一会儿,这样做出来的冰镇毛豆子更加入味,也更加凉爽,特别适合在夏天使用,而且口感更加紧实。
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拿出来以后,翠翠绿绿非常可爱,营养又丰富的美味毛豆就做好了,洗干净小手,用手去剥毛豆子吃,一口吃一颗可棒了。

‘贰’ 长豆角怎么做好吃,长豆角的吃法

酸脆豆做法

主料 长豆角一把 凉开水一壶

辅料 盐适量 猪肉适量 生抽一勺 料酒一勺

做法:

长豆角提前清洗干净,将表面的水风干。做泡菜,所有的食材和容器切忌沾生水,沾水就容易坏。处理好的豆角用力卷起来。

塞进窄小的容器里,(最好用玻璃容器),倒入提前凉透的凉开水,加入比炒菜多一些的盐。等豆角全部都变色了,就可以吃了。酸脆爽口的豆角做好了,配肉一起炒最是开胃了。

做菜方法:将酸豆角切成段,红辣椒切斜片,大蒜切末备用。

肉片加入生抽和料酒,腌制十分钟。油锅烧热,爆香蒜末和红辣椒段,炒出香味。将酸豆角段倒入锅中,稍微翻炒即可。加入腌制好的肉片,在肉片上稍微加点盐调味,翻炒均匀就可以上桌啦。

小贴士:

做泡菜,所有的食材和容器切忌沾生水,沾水就容易坏,这一点非常关键。

如果是用大容器,直接将干爽的食材放入凉开水中,加盐浸泡即可,但这样需要的时间比较长,我做的比较少,基本上是两餐的量,所以需要时间短,将它们捏紧了塞进窄小的容器里,三天就可以熟透。

随着时间的增加,食材会变得没那么爽脆,所以最好现做先吃,泡完的水还可以再继续泡,如果泡的次数多,要酌情加盐。太淡了容易坏,菜也熟得慢。

‘叁’ 长豆粥的做法,长豆粥怎么做好吃,长豆粥的家常做法

材料

"长豆 适量","白饭 2碗","玉米笋 少许","五花肉丝 适量","芹菜 少许","油葱酥 少许","盐 适量","胡椒粉适量"

做法

准备好所需材料。

先放入白饭与长豆、玉米笋以中大火煮滚后关中小火煮10分钟。

加入五花肉丝以中火煮熟。

加入盐与胡椒粉,芹菜。

最后放上油葱酥即完成。

‘肆’ 长刚豆子怎么做好吃

长豇豆5种最好吃的做法,简单美味又下饭,看看你喜欢吃哪种?

说到长豇豆,相信大家都非常熟悉了,在我们这里有很多的农民伯伯种植长豇豆,在长豇豆丰收的季节,每天要出口几十万斤的长豇豆去别的城市!长豇豆口感清脆,营养丰富,适合大多数人的口味,也有非常多的吃法!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一下长豇豆的几种特色吃法,喜欢吃长豇豆的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:凉拌长豇豆

准备食材如下:长豇豆500克,红椒1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙

具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将红椒去籽去蒂后切成丝,接着将长豇豆切去头尾,然后切成约5厘米长的小段,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,加入少许食盐,然后倒入长豇豆焯水,长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,放到一个较大的汤盆里面,接着加入蒜末,加入红椒丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!

做法2:清炒长豇豆

准备食材如下:长豇豆500克,胡萝卜半个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,水淀粉少许

具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将胡萝卜切成跟长豇豆差不多粗的小条,将长豇豆切去头尾,再切成约5厘米长的小段,接着起锅加油烧热,下蒜末爆香,再倒入胡萝卜和长豇豆,大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精,翻炒均匀后,淋入小半碗清水,盖上锅盖焖煮5分钟,开盖后淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅!

做法3:长豇豆炒肉丝

准备食材如下:豇豆300克,猪瘦肉100克,料油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精1茶匙,葱1根

具体做法如下:猪肉切粗丝,葱切段,把豇豆洗净,切段,起锅热油,放入葱段炒香,放入肉丝翻炒均匀,放入料酒,加适量生抽,然后翻炒均匀,再放入豇豆,加适量清水,烧开后,中火烧制5分钟左右,加盐、味精调味,大火收汁后,即可关火。

做法4:干煸豆角

准备食材如下:豇豆400克,瘦肉100克,植物油适量,花椒10粒,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1块,蒜3瓣,生抽1汤匙,料酒1汤匙,干红辣椒8个

具体做法如下:猪肉切末,加入料酒,鸡粉,腌制10分钟,把将豇豆洗净,切成3厘米左右的段待用,葱姜蒜切末,锅加油烧至七成热,下豇豆,炸至皱皮时捞出,沥干油份待用,锅留少许油,加入花椒粒,葱姜蒜,干辣椒爆香,下入肉末煸炒至变白,加入豇豆,盐,酱油,煸炒至豇豆干香即可!

做法5:长豇豆炒禾笋

准备食材如下:长豇豆200克,禾笋1根,剁椒1汤匙,盐1茶匙,蒜3瓣

具体做法如下:禾笋去除外壳后洗净,把豇豆切成长短均匀的段,禾笋也切成段,备好蒜末和剁椒,热锅倒入油,温油下入蒜末爆出香味,再把豇豆和禾笋一起入锅不断的煸炒至变色后加盐炒匀,加入少许开水加盖烧制片刻,等豇豆熟透后开盖加入剁椒调味,翻炒均匀后熄火出锅!

‘伍’ 长豆角豆子怎么做好吃

材料
长豆角,虾米,蒜末,辣椒糊,油,盐少许
做法
1.长豆角洗净切段,虾米搅碎.
2.爆香蒜末和虾米碎.
3.加入辣椒糊及长豆角翻炒.
4.放入盐及水,加盖焖至长豆角熟软及水收干就可以了.

‘陆’ 长豆怎么做好吃啊

长豆就是豇豆
鱼香豇豆
将豇豆洗净,切成3厘米左右的段,盛于碗内待用;姜、蒜剁细末,泡红辣椒去籽剁细末,葱花,放在小碗内待用;将沸水冲入盛有豇豆的碗内,浸泡至豇豆无生味,捞出豇豆盛于盘中,加适量盐、香油拌匀晾凉。炒锅置旺火上,加入适量(以刚淹没姜、蒜、辣椒末为度)油烧至八成热,倒入盛有姜、蒜、辣椒末的碗内,用油温烫出香味,加入糖、酱油、醋、香油、葱花、味精调成鱼香汁。将鱼香汁与晾凉的豇豆拌匀即可。
糖醋豇豆
锅内油烧热,投入切成寸段的豇豆,煸炒至五成热,加入盐、鸡精、白糖调味,白糖的量可大些,炒至将熟时倒入适量的白醋翻炒至熟即可。
海米炝豇豆
嫩豇豆摘洗净后切成段,下入沸水锅中焯透,捞出沥水装盘,撒上葱花、姜丝。炒锅上火,放适量花生油烧热,下入少量花椒粒炸香后捞出花椒粒,再放入海米炒香,一起浇在豇豆上,略焖,再加精盐、味精拌匀即成。
素拌豇豆
豇豆处理好后用沸水焯熟,再放入凉水中浸泡,捞出切成段,装盘,放上葱、姜、蒜末及芝麻酱、酱油、精盐、麻油,吃时拌入味即成。
油焖辣子缸豆
掐去缸豆两头,切段,用开水烫透,捞出用冷水冲凉,沥干水分。在锅内放油,烧热,放入葱段、姜丝、蒜片爆香后放入缸豆煸炒几下,然后放入酱油、盐和少量水,用大火烧开后改小火焖烧,至汤汁收干,缸豆接近酥软的程度,最后加少许的老干妈辣酱,再焖2-3分钟汤汁浓稠即可。
豇豆炒西红柿
新鲜豇豆摘洗干净,切成一寸半左右的段,西红柿切成小块。中火起油锅,用葱花炝锅,先把西红柿炒一到二分钟,加盐和适量白醋,把豇豆倒进去同炒,加少量水,改大火翻炒,用白醋和盐调好酸咸度,至豇豆炒熟就关火,加少量味精拌匀即可。
霉干菜炒豇豆
将豇豆、霉干菜均摘洗干净,豇豆切成寸段,葱切成小段。锅置火上,随即放入油,油热后,用葱炸出香味,放入豇豆煸炒几下,放入盐、白糖、加入适量水。将霉干菜下入锅内,炒几下,盖锅焖3——5分钟,待豇豆、霉干菜熟后,加味精,推匀出锅即可。

‘柒’ 怎么炒长豆角好吃

豆角是我很喜欢的蔬菜之一,和各种肉类一起炒或者炖都很美味。
主料2人份
猪大排500克
豆角150克
辅料
生抽1汤匙
蚝油1/2汤匙
料酒1汤匙
番茄酱1/2汤匙
白糖少许
姜1块
蒜2瓣
小葱3棵
红椒1个
植物油30毫升
水适量
步骤1排骨炖豆角的做法大全
材料准备好;豆角切段,红椒切丝,姜和蒜切片
步骤2排骨炖豆角的做法图解
排骨冷水下锅,放姜片、葱结、料酒煮出血水捞出控干;锅里热油,放排骨煸炒
步骤3排骨炖豆角的家常做法
炒至排骨微焦放姜蒜同炒;随后调入生抽、蚝油、番茄酱
步骤4排骨炖豆角的简单做法
兑入清水煮开;放入豆角,小火焖煮50分钟
步骤5排骨炖豆角怎么吃
放入红椒,调入白糖,开大火一边翻炒一边收汁;待汁收到浓稠即可
成品图

烹饪技巧
生抽、蚝油、番茄酱有比较重的咸味,就不需要加盐了

‘捌’ 长豆角怎么做好吃家常

推荐以下几种做法,都很好吃滴:
一,长豆角炒虾米
食材:
长豆角,虾米,蒜末,辣椒糊,油,盐少许
做法
1.长豆角洗净切段,虾米搅碎.
2.爆香蒜末和虾米碎.
3.加入辣椒糊及长豆角翻炒.
4.放入盐及水,加盖焖至长豆角熟软及水收干就可以了.
二,家常长豆角
材料
主料:豆角
配料:盐、生抽、蒜子、干辣椒、食用油、丹爷原味辣酱
做法
(1)长豆角切成三段,大蒜子切成三瓣。
(2)烧一锅开水,焯一遍长豆角,然后沥干水分。
(3)热锅倒油,倒入长豆角,煎至起虎皮。
(4)将煎好的长豆角推倒一遍,蒜子和干辣椒煸香,加入丹爷原味辣酱翻炒。
(5)加入生抽、少许盐、翻炒完成。
三,长豆炒肉丝
材料
长豆150公克,猪肉丝50公克,大蒜2粒,盐1小匙,鲜鸡粉1/2小匙,水100㏄,盐少许,太白粉1小匙
做法
1.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。
2.长豆洗净,去头尾后切段;大蒜洗净去皮切末;备用。
3.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末以小火爆香,再放入猪肉丝与长豆段改以中火炒匀,加入所有调味料拌匀后加盖焖煮约3分钟即可。

‘玖’ 长豆怎么做好吃

先掐去豆角尖,切去根部,然后改刀成20厘米左右的段,水烧开加植物油下豆角焯水,大火焯水3分钟,变软后捞出,大蒜切蒜粒,小米辣切段。热锅放油,倒入豆角,大火翻炒至虎皮状,再倒入蒜粒,小米辣炒出香味,加生抽,

‘拾’ 长豆炒薯仔丝的家常做法怎么做好吃

食材明细

  • 长豆一柳

  • 胡萝卜一个

  • 薯仔一个

  • 蒜末一勺

  • 葱姜各一勺

  • 咸鲜口味

  • 炒工艺

  • 半小时耗时

  • 简单难度

  • 炒长豆薯仔丝的做法步骤

  • 5

    装盘即可!