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宝宝拌汤怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-06-25 19:08:38

❶ 宝宝辅食拌汤的做法,宝宝辅食拌汤怎么做好吃

天佑(生来就有上天庇佑的孩子) 文昊(昊的字意是:广大无边)

❷ 洋芋拌汤(疙瘩汤)怎么做

拌汤又叫疙瘩汤,是北方的一种面食。配料可以荤素自由搭配比较多样,营养丰富,容易消化。洋芋是啥?薯仔呗!😂今天这个洋芋拌汤是我从小至今最喜欢的一种。还可以做成各种青菜拌汤、西红柿鸡蛋拌汤,丝瓜火腿肠拌汤……自由搭配吧!主要就是各种你喜欢的蔬菜,在锅里一炒,加水煮开,加拌好的面疙瘩进去煮好了调味就可以了,老少皆宜,小宝宝也可以吃,很好消化的。我们小时候经常吃,滋溜滋溜一大碗喝进肚子了(^O^)还记得小时候老妈老是开我玩笑说别吃那么多拌汤,跟浆糊似的,吃多了就不聪明啦,哈哈哈,这是开玩笑的,放心吃吧
用料
面粉,水,薯仔,西红柿 葱花
油,盐,香醋、五香粉
洋芋拌汤(疙瘩汤)的做法
1.准备好需要的食材,薯仔西红柿洗干净

2.锅里烧开少量开水,将西红柿顶端轻轻的切十字,然后把西红柿放进开水锅里烫一分钟捞出去皮。

3.薯仔切成小薄片,去好皮的西红柿切块,葱花切好

4.热锅放油,油热后放入西红柿和薯仔片翻炒,放入盐,五香粉,滴入几滴香醋,翻炒均匀后加入适量清水煮开

5.在等待水开的过程中开始来拌面疙瘩了,适量面粉放入容器,将水笼头开到最小,面盆稍微倾斜,用两只筷子在面粉里来回搓动,注意水一点点就够了

6.将所有面粉和水混合均匀搓拌到形成了许多絮状小颗粒就可以了

❸ 扎蒙拌汤怎么做好吃

主料

鸡蛋2个 西红柿2个

面粉适量

辅料

葱花少许 花椒少许

扎蒙少许 盐少许

鸡精少许 水适量

扎蒙拌汤(疙瘩汤)的做法步骤

3.好了出锅前淋少许香油,爱吃辣的可以淋少许辣椒油

❹ 拌汤怎么拌出小疙瘩

做法一
【食材准备】:面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。
【制作步骤】:
1.加适量水,起锅上火。
2.将西红柿切块和姜片入锅煮开。
3.鸡蛋打散备用,
4.用碗或小面盆加适量面粉,将适量打散的蛋液加入面粉中,用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟,加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。
做法二
【食材准备】:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉
1/2茶匙(3g)。
【制作步骤】:
1.将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。
2.在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3.水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。
4.加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
【注意事项】:
1.一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。
2.西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。
3.吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。
做法三
【食材准备】:面粉、肉丝、香菇、鸡蛋、西红柿、小葱、盐、鸡精
【制作步骤】:
1锅烧热后,加少许植物油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒,再放入香菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝,再把切好的西红柿煸炒);
2加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开;
3半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用;
4水烧开后,将面疙瘩倒入锅内煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸后,放入葱花,少许盐调味,即可食用。

❺ 拌汤疙瘩的做法窍门

食材
面粉 100克
西红柿 100克
鸡蛋 2颗
葱 5克
蒜 5克
油 8克
盐 5克
酱油 3克
香菜 5克
水 4斤
方法/步骤1:
将适量的面粉倒入盆中,用少量的水搅拌,使面粉变成一小块一小块的团状。

方法/步骤2:
将两颗鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,直至出现泡沫。

方法/步骤3:
将番茄洗净,切碎成小块,放入盘中。

方法/步骤4:
将葱蒜切碎,将香菜洗净切碎,放置在一旁。

方法/步骤5:
将铁锅中倒入适量的油,用中火加热,直至油锅微微冒出青烟。

方法/步骤6:
将切好的番茄倒入烧热的油锅之中进行翻炒。

方法/步骤7:
等到番茄翻炒出汁后,加入少量的酱油。

方法/步骤8:
等到铁锅中的番茄翻炒变色之后,将切好的葱蒜,还有适量的盐放入铁锅之中。

方法/步骤9:
等到盐分充分融化,葱蒜在铁锅中分布均匀后,关火将铁锅中的番茄倒入另一个专门煮水的锅中。(不倒也行,但如果铁锅太小可能做起来不方便)

方法/步骤10:
在倒入番茄的锅中接入大概四斤的水,然后用中火加热。

方法/步骤11:
等到锅中的水烧开之后,将弄成小团状的面分批倒入锅中。

方法/步骤12:
在所有的面团都倒入锅中之后,将之前准备好的鸡蛋也倒入锅中。

方法/步骤13:
关火,并将切碎的香菜放入锅中。

❻ 白菜拌汤怎么做好吃窍门

可以做水白菜滑肉汤,需要准备鸡精,淀粉,盐,橄榄油,水白菜以及猪肉片,猪肉片清洗干净,里面加一些姜蒜水,植物油以及盐腌制一下,加入适量的淀粉搅拌均匀,每块肉上都需要裹上一层淀粉,锅中加入适量的清水煮开,再把水白菜梗放进去,肉块夹到锅中,中火煮开以后再改成中小火煮三分钟左右,再加入水白菜叶,一直煮到菜叶,加入适量的鸡精食盐调和均匀,盛到碗里面,淋上一些橄榄油就可以吃了。
还可以做西红柿水白菜鸡蛋汤,需要准备葱姜,盐,水白菜,鸡蛋以及西红柿,先把西红柿的皮去除切成片状,葱切末,水白菜清洗干净切成长条,鸡蛋打进碗里面搅碎,锅中加入适量的油烧热后,把鸡蛋倒进去煎到两面金黄,然后再加入西红柿,葱末以及生姜片翻炒几下,加入适量的清水,水煮开以后再继续煮一分钟,加入一些水白菜,煮熟了以后就可以吃了。
水白菜的营养价值
吃一些水白菜可以达到解酒排毒作用,白菜里面的微量元素硒非常丰富,这种物质就能达到解酒效果,平时喝酒的时候就应该适当的多吃一些水白菜,能够让酒精毒素更快的排出到身体之外,减少对肝脏造成的损害。
吃水白菜还可以达到润肠通便作用,可以补充身体所需要的粗纤维,起到润肠通便效果,让肠道蠕动的速度变得更快,让身体里面的毒素排出速度提高,这样也可以让肠癌病恶率减少很多,能够保护肠道健康。
适当的吃一些水白菜还可以起到补钙壮骨作用,水白菜是很多人都非常喜欢吃的一种食物,比牛奶里面的钙质含量还要高,平时多吃一些就可以让身体吸收充足的钙质,让骨骼发育变得更好,还可以预防骨关节疾病出现。

❼ 鸡蛋拌汤(养胃)的做法步骤图,怎么做好吃

用料
鸡蛋 1个
面粉 60克
水 700 g(分开加)
鸡蛋拌汤(养胃)的做法
面粉加50g水,撹成面团,水慢慢加,不停搅。搅好的面团是可以用筷子挑起鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤1
隔几分钟搅搅,大概三次面团就可以变得光滑有韧性鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤2
剩下的水,200g加入锅里,剩下的450g水分成三份,然后用筷子来回拨动面团开始洗面鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤3
锅内水烧开,将面水倒进去,搅拌一下,继续往面团加入冷水鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤4
每次都是锅内沸腾,加入面水,搅拌鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤5
第三次,面筋已经很明显,锅内水烧开,加入面水后,把面团也倒进去,然后用筷子扎住快速搅拌,面筋会被搅开,变成一丝丝的鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤6
搅好鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤7
鸡蛋打散加入,20s后再搅拌鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤8
完成鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤9
小贴士
其实做饭不是做科研,水多了粥稍微稀点,只是第一部,面团加水不可多太多,太稀不成团,是洗不出面筋的这个粥方便简单,做给爱的人

❽ 拌汤怎样做好吃

拌汤的做法(一)
特点:此汤滑润,汤鲜味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等,
原料:
主料面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
制作:
1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。
3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。
拌汤的做法(二) ——家常做法
先说拌疙瘩吧,无论吃什么口味的这个都一样。
很多人口味都不一样,有喜欢喝稠稠的,有喜欢喝汤是汤,疙瘩是疙瘩的。关键就在于疙瘩怎么拌。
先找一个盆,塑料的,不锈钢的都行,没有特殊要求,好洗就行。
根据饭量,把面粉倒入盆内。然后加水。
加水的学问就大了,想吃稠的呢,可以把水调成连续滴的小细流,滴入盆中的时候,用筷子不断搅拌,到盆中的粉大部分成为小疙瘩且尚有些许粉末的时候停止。这样拌出的疙瘩小而散,且带有粉末,入水后迅速散开,使汤起稠。要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,搅拌过程中形成一些大块面团,用筷子将其打烂,打成不规则的合适块头,保留些许小块头和极少粉末,这样的成品有咬头,汤也清亮爽口。如果块太大不好用筷子打没有关系,直接用干净的手在下锅的时候撕捏成长条、片状就行。
疙瘩汤有荤有素,都很好吃。
先说素的吧,个人之见,西红柿鸡蛋的最好。先烧水,加入盐、花椒粉、葱花(有感冒的食客可以加点姜,很有效)、剁碎的西红柿,烧开后打入鸡蛋花,有喜欢的可以打两个荷苞蛋进去,鸡熟了后,将上述疙瘩倒进去,快速搅拌,起锅前加香油和少许味精。这种做法,非常适合刚刚旅行完下火车或飞机的人,解乏温胃,实是佳品。也适合头天喝多了,第二天需要调养的人。我和楼上的一样,放假回家刚刚进门就让娘做一碗西红柿鸡蛋拌汤,两碗下肚,倦意全无。
再说荤的吧。所谓荤的呢,一定要有肉,还不能是肉片或肉丝,一定要是肉丁,而且要有若干比例肥的。这个超市专门有卖的。对应的菜呢,我比较喜欢豆角和尖椒,大白菜凑和。豆角最好是圆润细嫩的五月鲜,扁豆角也凑和,尖椒嫩就行,二者做的时候都得切碎,豆角顺横断面切成小丁,尖椒切成丝就行。水烧开后,和上面一样,加入调料,然后加入肉丁,要撇开沫,要慢火熬出油来,要能闻得见香味,然后加入菜,五分钟后加入疙瘩,不断搅拌至均匀后,加入适量老抽至汤变色,这个时候你就会闻到一股非常奇特的香味,五分钟后起锅。上高中的时候我常常自己做,一顿至少能吃两大海碗!
拌汤的做法(三) ——蔬菜拌汤
材料:面粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米几粒,鸡蛋一只,盐少许
做法:
1.锅烧热后,加少许色拉油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒至变色,
2.再放入香菇末煸炒至出香味,加两小碗水烧。
3.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。
4.汤烧滚后,将面疙瘩倒入锅内煮滚后,加蛋,随后加碎青菜和海米粒,再煮至菜变软。
5.起锅前放入香油,少许盐调味即可。
小秘诀:做面疙瘩时,水要一点点的徐徐的到入碗内,并且做到边倒水边不停得搅拌,这样面疙瘩才会做得又小有细,入锅即熟,小宝宝也很容易入口。面疙瘩千万记得不要煮得时间太长,煮成了面糊买相就不好看了,吃起来也会觉得怪怪得了。
特点:各种蔬菜营养丰富,面疙瘩细腻爽滑,就算是没长牙齿的小宝宝也可以吃。
拌汤的做法(四)
西红柿一个,(最好用hothouse西红柿,虽然贵但是好吃)切丁,一根葱切葱花,香菜少许,切小段,找一个盆子放面粉,面粉多少根据个人需要根据我的经验,一杯面粉(大约300ml)刚好够两个人喝。炒锅上火倒油,油五成热时放入葱花,把锅爆香,放西红柿丁稍炒,放两瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少许(老抽主要是上颜色,放多少自己掌握)锅中加水(大约1500ml)开大火。碗中打一个鸡蛋,用筷子打散备用。
下面该准备疙瘩了,这个最要水平,掌握不好疙瘩会很大,标准的疙瘩应该是黄豆粒大小,这样做出来才好吃。水龙头打开,让细细的水流出要很细很细,把面粉放到水龙头下,像一个方向快速搅面粉,这样就会形成很多小颗粒。
锅中水开以后,捞净浮沫,放盐,糖,味精,鸡精,调味道,盐应该比其他多方一些,其他少放一些就可以,放多少应该跟据个人喜好自由掌握。把鸡蛋慢慢倒入锅中,同时拿勺子向一个方向快速的搅,只有这样鸡蛋才会成丝。然后把疙瘩放入锅中,开锅后煮三分钟即可,临出锅时点上香油,放上香菜即可。
注意事项:
1)把面粉做成疙瘩时,水龙头的水一定要很小,水大疙瘩拌不细。
2)水不要太多,太稀了不好吃

❾ 拌汤疙瘩的做法

主料
面粉适量
辅料
鸡蛋1
虾皮1
香油1
盐1
步骤1疙瘩汤 拌汤的做法大全
我是给宝宝做的,所以辅料都切比较细,山药易变黑,切了直接丢锅里煮了,喜欢辣口的,可以先把胡椒粉丢进去煮,出味
步骤2疙瘩汤 拌汤的做法图解
西红柿切碎一点,放香油 酱油 盐 葱 腌一下出味 备用 胡萝卜比较难熟要锅开了直接丢进去煮先
步骤3疙瘩汤 拌汤的家常做法
少量添水,温水凉水都可以,使劲拌,面粉变成面絮状,或者添了水一手端盆一手搅筷子快速的,搅动筷子时,两只筷子叉开,搅的好一点,
步骤4疙瘩汤 拌汤的简单做法
拌好面以后,下到煮开的水中,谨记,耐熟的蔬菜要提前煮一下,煮差不多了再下面,面下完,再一次煮开,甩鸡蛋进去,最后倒腌好的西红柿,再撒香菜,我当然还要加醋,山西人么,好这口
成品图

烹饪技巧
蔬菜其实可以视自己喜欢随意添加,宝宝吃这个营养很全面,做完可以挑点芝麻酱进去,补钙