Ⅰ 白饭豆鲜枣煮粥可以吗
白饭豆鲜枣煮粥是可以的呀，这个白饭的话，要煮久一点才好吃
Ⅱ 山药白饭豆排骨汤
山药白饭豆排骨汤做法
1. 将白芸豆加入适量热水泡1小时
2. 把风干的腊排骨砍小块
3. 排骨热水入锅，焯水洗净。
4. 白芸豆泡发好后洗净，将所有材料放入高压锅中，旋转至煲汤30分钟。
5. 煮好后将排骨倒入另外一个锅中，加入山药，煮熟即可。
6. 汤白味道浓郁
Ⅲ 长虹豆怎么炒好吃
豇豆这种食材的制作方法是比较多的，有豇豆炒瘦肉，也可以制作腌制豇豆泡菜等，这些都是大家在平时比较喜欢吃的食物。豇豆这种食材想要炒的好吃，我们应该要先将豇豆摘成小段，然后将豇豆进行焯水处理，在将豇豆用于炒肉，主要是让豇豆更好的吸收汤汁的成分，并且要注意炒豇豆的时间不能太长，会豇豆口感。
长豇豆的营养价值
长虹豆的种子、荚壳、豆粘均为备种家畜所喜食，它富含粗蛋白质，粗脂肪和多种氨基酸和丰富的矿物质、维生索。长豇豆种子在国外，做为优质蛋白质饲料生产。那么长豇豆的营养价值具体有哪些呢?
1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2、豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。
3豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。
4、豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。
5、中医认为豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
6、长豇豆也可入药，有理中益气、补肾健脾之功效，并可治疗脚气病，心脏病。
长豇豆的做法
虹豆的起源说法不一，有人认为起源于非洲中西部，有人认为是非洲和中国。我国的云南西北部发观了野生豇豆。那么长豇豆的做法有哪些呢?
做法一：长豆角焖面
食材：长豆角、五花肉、手擀面、葱姜、食用油、老抽、生抽、盐、鸡精。
步骤：
1、准备好手擀面，五花肉切薄片，长豆角切段。
2、起锅下油，爆香葱姜，下五花肉片煸炒。
3、待肉片出油后，加入老抽生抽，煸炒上色后加入长豆角。
4、锅中加水漫过菜，煮开后盛出三分之一汤汁备用。
5、把手擀面均匀的铺在菜上，加盖转小火焖十分钟左右，中间要分一到两次把盛出的汤汁加回去防止糊底。
6、等汤汁完全收干后，拌匀面条即可出锅。
做法二：长豆角炒肉
食材：长豆角、里脊肉、盐、料酒、生抽、淀粉、耗油。
步骤：
1、事先用料酒，生抽和少量淀粉把肉煨上，至少10分钟。
2、长豆角切段焯好，焯时放几滴油，出锅后色泽翠绿。
3、葱姜炝锅后放入肉翻炒，待肉变色后放入长豆角，快熟时放少许耗油。
4、快出锅时放盐，闭火后等2分钟再盛菜。
Ⅳ 白饭豆怎么做好吃，白饭豆的吃法
材料
大米三分之二杯，饭豆3大匙，糙米0.5杯，水适量
做法
1.饭豆提前用清水浸泡半天到一夜；
2.大米，糙米和饭豆混合在一起，淘洗干净；
3.放入陶瓷煲里，加入适量水，中小火烧开，改用文火慢慢熬至粥熟至需要的浓稠度（中途注意稍做搅拌）。
小诀窍
水按照平常煮粥喜好的浓稠添加即可。
Ⅳ 白饭豆筒骨汤
白饭豆筒骨汤做法
材料
主料：猪筒骨、白饭豆
调料：葱花，姜片，盐，花椒
做法
1、猪筒骨洗净宰成段，放盐拌匀待用。
2、白饭豆浸泡洗净。
3、筒骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放白饭豆、筒骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。撒上葱花即可。
Ⅵ 白饭豆可以和排骨煲汤吗
材料
主料：猪排骨
辅料：冬瓜
调料：葱花，姜片，盐，花椒
做法
1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜，中火炖20分钟后出锅，撒上葱花即可。
Ⅶ 四季豆除了炒着吃，还有什么美味做法
四季豆又称菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆等，名字繁多，因地域不同而有多种叫法。
二. 新鲜四季豆焯水晒干，红烧肉炖着吃，或者剁碎和肉做馅儿蒸包子吃。
【五花肉烧干豆角】
材料：五花肉700克，干豆角180克，植物油少许，冰糖数粒，大蒜数瓣，八角两颗，红烧酱油适量，盐适量，白酒少许
1. 干豆角清洗干净后，凉水中泡软待用；
2. 带皮五花肉清洗干净后，切成小块，大小随意，小块更易熟；
3. 炒锅中倒少许油，再入几粒冰糖，油温热后，不时扒拉冰糖，促使其融化，炒成焦糖色；
4. 将肉块倒入锅中，不停地用铲子翻拌，中小火炒，将其中多余的油脂煸炒出来；
5. 炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否，再倒入少许的白酒去腥；
6. 加入大蒜瓣、八角翻炒；
7. 如果觉得颜色浅，可以倒些红烧酱油；沿着锅边倒入热水，为了让肉块很好上色，就不要再翻动肉块了，盖上锅盖，小火焖烧；
8.
可以尝一尝肉块的成熟程度，将泡软的干豆角倒入锅中，尽量让干豆角都能埋在汤中，如果汤少了，可以酌量加热水；根据口味加入适量盐，盖盖子小火焖至成熟。
小贴士：
1. 干豆角挺吃油的，所以五花肉可以略肥一点儿；
2. 五花肉的烧法可以随意，按自己喜欢的方法来做，不用非得拘泥于我的这种；
3. 干豆角提前泡软，不要过早放入肉锅中，待肉炖到6成左右时，再放入豆角同炖，这样既吸足了肉汁，还能保持一定的筋道。
Ⅷ 白饭豆,红小豆可以和大米,江米一同闷饭吗
白饭豆,红小豆可以和大米,江米是可以一起焖饭的，因为它们食性不相克又都有很高的营养价值，而且杂粮的营养价值比普通白饭要高很多，但是豆子不容易煮烂，所以煮饭之前要先用水浸泡豆子一晚。下面是焖豆饭的做法：
原料：粳米、糯米、火腿、新鲜嫩蚕豆。
1、先把糯米浸泡一小时，待用。
2、把火腿切成丁，下锅炒出香味。最好多炒一下，让肥的部分油能够多出来一点。铲起来备用。
3、锅里留少许火腿余油，下入嫩蚕豆翻，加少许盐，炒到半生不熟。
4、豆不用起锅，把浸泡过的糯米下到豆上，加上刚漫过米的水，盖上锅盖焖。
5、待锅里的水收干后加入早已煮好的米饭，撒上少许盐，再倒入炒熟的火腿，翻炒至均匀即可。
Ⅸ 白饭豆可以和排骨，胡萝卜煲汤吗
白饭豆可以和排骨，胡萝卜煲汤。
胡萝卜排骨汤的制作食材：
胡萝卜100克，排骨100克。
葫芦瓜1个。
陈皮，味精少许。
胡萝卜排骨汤的做法详细步骤：
(1) 将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。
(2) 取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。
(3) 在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。
Ⅹ 饭豆炖排骨怎么做，吃了有什么益处
饭豆炖排骨做法步骤如下：
需准备：排骨150克，饭豆50克，子姜3片，米酒适量，盐适量，冰糖一小粒。
1、饭豆提前四个小时清水泡发，生排骨焯水：生排骨洗净后冷水下锅，放入两片子姜片，加入适量米酒，开大火煮开后一分钟左右捞出用凉水洗净。另起一锅放入清水泡发后的饭豆，焯水后的排骨和子姜丝。
营养价值
1、饭豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，提高免疫力。
2、饭豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
3、饭豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。
4、排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。