㈠ 火龙果怎样弄好吃
火龙果好吃的做法
火龙果西米露
材料
"(8人份) "
做法
将火龙果切开细份备用
准备一中锅,加水煮沸。将西米放入煮约5分钟,熄火后关盖焗约5分钟。将西米沥干及过冷河。 (西米处理之后有白点属正常)
准备另一个锅,加入8oz水煮沸,加入砂糖拌匀之后放入西米,再加入椰汁跟火龙果,细火煮约5-6分钟之后熄火。
放于室温冷却,之后可再加上适量椰奶作装饰
㈡ 火龙果可以怎么做最好吃
秋分至,昼夜均分;秋风起,又是一年丰收季。秋季火龙果正当季,我也特别爱吃;特别是红心火龙果,甜度比白心火龙果更高,富含维生素、矿物质、花青素和膳食纤维,能加快肠胃蠕动,帮助吸收!
秋高气爽,多吃水果补充水分和维生素,营养美味!火龙果直接吃就很可口,但是如果做成各种创意美食会更有心意哟!下面就分享火龙果的7种新鲜吃法,做法简单、营养健康,每天一道好吃不腻哟!
第一款:火龙果汁
推荐理由:最简单的吃法,火龙果汁自然清甜,美味可口。
食材:
火龙果:一个,纯净水:少量。
制作步骤:
1、将火龙果切成小块,放入榨汁机。
2、加入少量纯净水,运行“果汁”功能。
3、鲜美可口的火龙果汁就做好了,是不是so easy呀!
4、拓展吃法:将清水换成牛奶、酸奶就是火龙果奶昔哟,同样美味可口哟!
第二款:火龙果酸奶燕麦杯
推荐理由:新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀,早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片,赏心悦目的同时,满满饱腹感,补充蛋白质、钙质和维生素,为一天工作、学习打气助力!
食材:
酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量。
制作步骤:
1、选一个漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。
2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片。
3、用勺子混合搅拌,开吃!搭配早餐很不错哟!
第三款:烤水果片
推荐理由:各种缤纷的水果片也是小朋友喜欢的零食,火龙果也是比较适合烘干的水果之一。
食材:各种水果
制作步骤:
1、火龙果和各种水果切薄片。
2、烤箱100度慢烤2小时左右。
3、自然放凉后,瓶装密封即可。可直接吃,可泡水吃。
第四款:火龙果果冻
推荐理由:很多小朋友都爱吃果冻,市售花花绿绿的果冻各种添加剂,吃着不安心;自制火龙果果冻简单又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。
食材:
火龙果:小半个,白凉粉:30g,细砂糖:25g,清水:450g。
制作步骤:
1、火龙果切成小粒,放入果冻模具中。
2、白凉粉、清水倒入奶锅,搅拌均匀。
3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。
4、将白凉粉溶液放置温热,倒入果冻模具中。
5、白凉粉制作的果冻室温即可凝固,放入冰箱冷藏2小时更清爽可口。
6、脱模食用即可。
第五款:火龙果撞奶
推荐理由:火龙果撞奶和火龙果果冻都会用到白凉粉做材料,它的特点是室温就能凝固,秋天吃也不会太凉。火龙果撞奶一次吃到两种美味,作为今年的网红饮品,你不妨试试吧!
食材:
火龙果:小半个,白凉粉:15g,细砂糖:15g,清水:200g,牛奶:适量。
制作步骤:
1、火龙果切成小粒,用筛网过筛出纯果汁。
2、白凉粉、清水、火龙果汁倒入奶锅,搅拌均匀。
3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。
4、将白凉粉水倒入杯子,半杯即可,冷藏1小时凝固。(室温凝固亦可)
5、加入牛奶,用勺子将底部的果冻搅拌一下,美味的火龙果撞奶就做好了,开吃吧!
第六款:西瓜饭团(火龙果汁染色)
推荐理由:色泽诱人的红心火龙果不仅味道甜美,而且适合用来当做天然色素做着色剂,比如这款西瓜饭团,红色部分用了火龙果汁染色,颜值上线,健康美味。
食材:
米饭、紫菜、火龙果、黑芝麻:适量。
制作步骤:
1、火龙果切碎,用破壁机打成汁,过滤只去纯汁。
2、米饭大部分用火龙果汁染成粉紫色,其余保持白色。
3、用模具将饭团制作成三角状,表面粘上黑芝麻装饰。
4、美味可口、颜值在线的西瓜饭团就做好了,吃了它就和夏天说拜拜吧~
第七款:火龙果曲奇
推荐理由:每天在办公室小饿小困的时候总想吃点东西,自制的火龙果曲奇,不仅好看而且好吃,适合与小伙伴们一起分享,随时随刻补充能量。周末作为下午茶的选择也是不错的,健康无添加的小零食总是受人欢迎呀!
食材:
火龙果:30g,鸡蛋:一颗,糖粉:60g,黄油:240g,低筋面粉:300g。
准备工作:
1、火龙果压成泥备用。
2、黄油切小块,软化至筷子可以轻松戳过。
3、低筋面粉提前过筛备用。
4、如为冷藏鸡蛋,提前室温回温。
5、烤箱提前170度预热备用。
制作步骤:
1、软化的黄油+糖粉打发至体积膨胀,颜色发白。
2、分次加入打散的鸡蛋,打发均匀,至蛋液被黄油完全吸收。
3、分次加入火龙果汁,打发均匀。
4、加入低筋面粉,翻拌均匀。
5、装入裱花袋,挤出漂亮的曲奇花纹。
6、在提前预热的烤箱中,170度烘烤25分钟左右。上色以后注意加盖锡纸,颜值更赞!
Bingo,7款用火龙果制作的美食就分享好了,有主食有零食,有饮品也有点心,选择非常丰富,伙伴们,你学会了吗?
其实,火龙果特别是红心火龙果可以做的美食很多,比如说寿司上的装饰,或者是好吃的火龙果欧包,或者是火龙果冰淇淋、火龙果水果茶,都是集美味和颜值于一体的诱人美食。话说,这里有你最爱的那款吗?
伙伴们,你也爱吃火龙果吗?如果你有更多美食创意,欢迎在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品哟!
喜欢吃货小筑Vivi的原创美食,就点赞、转发分享和关注来支持我吧,你的一赞一评都是对我最大的支持和鼓励哟!期待以美食会友,认识更多爱美食、爱生活的伙伴!
了解更多
325阅读
搜索
火龙果美食100种
红心火龙果吃法大全
自制火龙果食物
火龙果辅食100种做法
用火龙果做的美食
秋天菜谱大全100种
㈢ 火龙果如何烹饪才好吃
一、鲜美的火龙果炒虾仁
1、鲜虾(沙虾)去皮,用干布将虾的水份去掉。
2、盐腌一会,沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起),静置10分钟。
3、油锅不要烧的太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。
4、放油,细芹菜梗几条,火龙果,几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾的鲜味),炒两下放入虾,翻炒五下出锅
脆炸火龙果
[原料/调料]
火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。
[制作流程]
1、火龙果去壳起肉,切厚片。
2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀,制成脆浆,静放10分钟待用。
3、烧锅下油,油温120度时,放入每片挂上脆糊的火龙果,炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。
二、切成小小块块的,加少量的盐
三、你还可以放到冷冻室内,将火龙果冻成带冰的硬果,然后切成小块,用刨冰机刨成冰沫吃,不会很冰,比吃刨冰清爽,而且不用加糖,少去发胖的担心,糖尿病人也可适量品尝.
四、把果肉挖出来做成沙拉吃.味道不错哦.还可以把果肉跟酸奶搅拌了做成果粒酸奶吃
㈣ 火龙果怎么做才好吃
㈤ 火龙果这样做,好吃好看又洋气,你吃过吗
可爱的女孩子,爱情和面包都会有的,在琳琅满目的面包橱窗里,一眼就看到那个美丽的火龙果软欧,粉嫩的颜色,甜蜜的滋味,总是能带给人恋爱的感觉。热情的红色、Q弹的口感,软萌的外表下,是一颗甜蜜丝滑的奶酪夹心。
这些每天新鲜出炉的“柔软甜蜜”,可以开启一整天的元气,也能抚慰一天的劳累。不管是营养满满的早餐,还是闲暇愉快的下午茶,一杯热茶,一块火龙果软欧,甜蜜在舌尖绽放,闭上眼睛,魔法生效,美少女的神奇历险记,就开始上演。
材料准备
主面团材料:
高筋面粉 350g
波兰面种 100g
火龙果汁 165g
淡奶油 50g
黄油 35g
细砂糖 30g
水 20g
炼乳 10g
盐 4g
酵母 4g
奶酪馅面团:
奶酪 180
糖粉 50g
葡萄干 35g
奶粉 15g
Tips:
1、打发面团的时候,一定要注意控制面团温度,最终的面团起缸温度控制在26℃以内,夏天室温太高,可以用冰水和面;
2、任何烤箱都必须提前预热,至少15分钟左右,这会直接影响面包直接上色;
3、具体的烘烤时间和温度要根据自家烤箱的情况进行灵活调整。
㈥ 火龙果还可以怎么做好吃
火龙果有“百果之王”的称号,其营养价值很高,可以美容养颜、减肥瘦身、预防血管硬化、补血排毒等。火龙果口感香甜带点涩味,吃法比较多,可以榨汁,可以油炸,还可以做沙拉和搭配其他果蔬食用。火龙果怎么吃最好吃,蘸着蜂蜜吃最好吃,不信您可以试试。
一、火龙果加蜂蜜吃最好吃
火龙果不仅营养丰富,还有很高的药用价值,而且,很少生病虫害,几乎不打农药,真正是一种绿色的纯天然的食品。火龙果吃饭很多,直接食用营养吸收最好,但是,火龙果有点挨着果皮的地方有些涩涩的味道,可以加些糖或蜂蜜食用。个人建议,加蜂蜜吃最好。
二、火龙果的吃法及做法
1、榨汁喝
将火龙果去皮,切成小块或小丁,放入榨汁机中,可以留少许做好后放在果汁上面;榨汁机中加入白糖和开水;启动榨汁机,停止工作后倒出果汁,把小丁加入果汁中就可以了。
2、做沙拉
火龙果可以和很多水果一起吃,做成沙拉酱是不错的选择。具体做法:将火龙果去皮,切小块,一口食用的大小为宜,和其他水果或蔬菜放在容器里,加入适量的沙拉酱,搅拌均匀即可。
3、蘸蜂蜜食用
火龙果有点涩味,食用时切开火龙果,用勺子淋上蜂蜜挖着吃,就可以去掉涩味,或者舀出火龙果的果肉,用蜂蜜搅拌了食用也不错。
4、炸火龙果
将火龙过果肉切成厚片;把面粉、生粉、泡打粉用水搅拌成糊状,将火龙果片放入10分钟备用。在锅里放油烧沸,将裹了粉的火龙果片放入油中,外面发黄捞起即可。
三、火龙果的功效与作用
我们了解了火龙果怎么吃最好吃,可以根据自己的口味自由选择,
1、预防血管硬化
火龙果含大量的花青素,具有抗氧化作用,可以预防血管硬化、降低心脏病和脑中风的发病几率;此外,花青素还能对抗自由基,预防老年痴呆。
2、解毒
火龙果有解毒的功效。因为其中含有的植物白蛋白,食用后会与重金属结合,通过排泄功能将有害物质排出体外;另外,火龙果还有养胃的功效。
3、美容瘦身
火龙果含有丰富的维生素C ,可以美容养颜、降脂瘦身。此外,火龙果含有的膳食纤维可起到润肠,加速有害物质的排泄,保护结肠的作用。
4、补血
食用火龙果可以补血,预防贫血,因为其中含的铁元素比其他水果都要高;铁是造血的必备元素。因此,女性朋友可以多多食用。
㈦ 火龙果可以做什么好吃的东西
下面就分享火龙果的7种新鲜吃法,做法简单、营养健康,每天一道好吃不腻哟!
第一款:火龙果汁
推荐理由:最简单的吃法,火龙果汁自然清甜,美味可口。
食材:
火龙果:一个,纯净水:少量。
制作步骤:
1、将火龙果切成小块,放入榨汁机。
2、加入少量纯净水,运行“果汁”功能。
3、鲜美可口的火龙果汁就做好了,是不是so easy呀!
4、拓展吃法:将清水换成牛奶、酸奶就是火龙果奶昔哟,同样美味可口哟!
第二款:火龙果酸奶燕麦杯
推荐理由:新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀,早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片,赏心悦目的同时,满满饱腹感,补充蛋白质、钙质和维生素,为一天工作、学习打气助力!
食材:
酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量。
制作步骤:
1、选一个漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。
2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片。
3、用勺子混合搅拌,开吃!搭配早餐很不错哟!
第三款:烤水果片
推荐理由:各种缤纷的水果片也是小朋友喜欢的零食,火龙果也是比较适合烘干的水果之一。
食材:各种水果
制作步骤:
1、火龙果和各种水果切薄片。
2、烤箱100度慢烤2小时左右。
3、自然放凉后,瓶装密封即可。可直接吃,可泡水吃。
第四款:火龙果果冻
推荐理由:很多小朋友都爱吃果冻,市售花花绿绿的果冻各种添加剂,吃着不安心;自制火龙果果冻简单又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。
食材:
火龙果:小半个,白凉粉:30g,细砂糖:25g,清水:450g。
制作步骤:
1、火龙果切成小粒,放入果冻模具中。
2、白凉粉、清水倒入奶锅,搅拌均匀。
3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。
4、将白凉粉溶液放置温热,倒入果冻模具中。
5、白凉粉制作的果冻室温即可凝固,放入冰箱冷藏2小时更清爽可口。
6、脱模食用即可。
第五款:火龙果撞奶
推荐理由:火龙果撞奶和火龙果果冻都会用到白凉粉做材料,它的特点是室温就能凝固,秋天吃也不会太凉。火龙果撞奶一次吃到两种美味,作为今年的网红饮品,你不妨试试吧!
食材:
火龙果:小半个,白凉粉:15g,细砂糖:15g,清水:200g,牛奶:适量。
制作步骤:
1、火龙果切成小粒,用筛网过筛出纯果汁。
2、白凉粉、清水、火龙果汁倒入奶锅,搅拌均匀。
3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。
4、将白凉粉水倒入杯子,半杯即可,冷藏1小时凝固。(室温凝固亦可)
5、加入牛奶,用勺子将底部的果冻搅拌一下,美味的火龙果撞奶就做好了,开吃吧!
第六款:西瓜饭团(火龙果汁染色)
推荐理由:色泽诱人的红心火龙果不仅味道甜美,而且适合用来当做天然色素做着色剂,比如这款西瓜饭团,红色部分用了火龙果汁染色,颜值上线,健康美味。
食材:
米饭、紫菜、火龙果、黑芝麻:适量。
制作步骤:
1、火龙果切碎,用破壁机打成汁,过滤只去纯汁。
2、米饭大部分用火龙果汁染成粉紫色,其余保持白色。
3、用模具将饭团制作成三角状,表面粘上黑芝麻装饰。
4、美味可口、颜值在线的西瓜饭团就做好了,吃了它就和夏天说拜拜吧~
第七款:火龙果曲奇
推荐理由:每天在办公室小饿小困的时候总想吃点东西,自制的火龙果曲奇,不仅好看而且好吃,适合与小伙伴们一起分享,随时随刻补充能量。周末作为下午茶的选择也是不错的,健康无添加的小零食总是受人欢迎呀!
食材:
火龙果:30g,鸡蛋:一颗,糖粉:60g,黄油:240g,低筋面粉:300g。
准备工作:
1、火龙果压成泥备用。
2、黄油切小块,软化至筷子可以轻松戳过。
3、低筋面粉提前过筛备用。
4、如为冷藏鸡蛋,提前室温回温。
5、烤箱提前170度预热备用。
制作步骤:
1、软化的黄油+糖粉打发至体积膨胀,颜色发白。
2、分次加入打散的鸡蛋,打发均匀,至蛋液被黄油完全吸收。
3、分次加入火龙果汁,打发均匀。
4、加入低筋面粉,翻拌均匀。
5、装入裱花袋,挤出漂亮的曲奇花纹。
6、在提前预热的烤箱中,170度烘烤25分钟左右。上色以后注意加盖锡纸,颜值更赞!
Bingo,7款用火龙果制作的美食就分享好了,有主食有零食,有饮品也有点心,选择非常丰富,伙伴们,你学会了吗?
其实,火龙果特别是红心火龙果可以做的美食很多,比如说寿司上的装饰,或者是好吃的火龙果欧包,或者是火龙果冰淇淋、火龙果水果茶,都是集美味和颜值于一体的诱人美食。话说,这里有你最爱的那款吗?