❶ 白芸豆怎么做
干的白芸豆怎么做好吃
白芸豆是我们日常生活较为普遍的一种黄豆，这类黄豆里边带有的营养元素十分的高，丰富多彩的蛋白质含量，针对我们的人体而言，有非常大的益处，我们一般吃豆子的方法全是吃豆类食品，或是是将黄豆弄成豆桨，再其次便是制成红豆沙，这种食用方法口味全是比较好的，那么干的白芸豆怎么做好吃呢?
干的白芸豆怎么做好吃
一、白芸豆怎么做好吃
豆角是普遍的食物，对它的挑选彻底能够安心开展，它带有丰富多彩的蛋白，常吃对人体协助较多，尤其是对有糖尿病和肾虚者全是非常好挑选，在减轻人体问题上实际效果十分非常好，那白芸豆怎么做好吃呢，对于此事也是让很多人不清楚的，对它制做也是有一些非常好方式，下边就详解下。
(一)白芸豆猪脚汤
用材：猪脚、白芸豆、枸杞子、干枣、盐、姜、米酒
作法：
1、豆角添加适量的冷水，泡开2钟头以上
2、猪脚让商家给剁碎一小块，回家了后清洗，再把没去除干净的毛拨掉。大枣清洗，枸杞子泡冷水，生姜切成片
3、锅内加水，放进米酒和姜，冷水把猪脚放进，水开后焯1-2分钟，绰水除去鲜血和白沫子
4、焯好的猪脚捞起来预留
5、锅内放冷水，放进猪脚、大枣、豆角和生姜片，大火烧开，再转小火慢炖2个钟头，至猪脚酥烂，豆角软糯，放盐调料就可以
干的白芸豆怎么做好吃
(二)话梅白芸豆
用材：话梅、白芸豆、盐、姜、米酒
作法：
1、话梅白芸豆也很好吃，在制做时需要提前准备白芸豆二百克，话梅八粒
2、制做之前要把白芸豆泡在冷水中侵泡一夜
3、随后取下除掉它的外套
4、再把它放进到压力锅中
5、添加适量的冷水再添加准备好得话梅，一起煮
6、三十分钟之后熄火，把料汁和豆角一起取下倒进到密封罐中
7、入冷藏室，一天之后取下服用就可以。
(三)清炒芸豆
用材：豆角、葱、姜、蒜泥
作法：
1、豆角清洗切割成丝，将锅中水烧开，添加一勺子盐和数滴植物油，豆角绰水后可维持鲜艳的颜色爆
2、小香葱、姜、蒜泥，下豆角爆锅至烂熟，加入适当盐和味精，煸炒匀称就可以
干的白芸豆怎么做好吃
二、服用白芸豆的常见问题
在对白芸豆怎么做好吃了解后，制做白芸豆的情况下，全是要留意制做总数上不适合过多，特别是在在夏天制做过多，白芸豆非常容易有异味改变状况，那样在吃对人体没有一切益处，另外对有腹泻病人，这类食材也是最好之选。
我们根据文章内容懂了白芸豆怎么做好吃呢，我们还能够自身试着制成各式各样的特色美食来吃，文章内容还详细介绍了白芸豆的做法方法，喜美味这款特色美食的人还可以看一下，都有哪些我们需要留意的地区，那样能够协助我们制成更好吃的美食哟。
❷ 白芸豆的烹饪指导
材料：红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量
做法：
1、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。
2、煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。 材料：猪手1只（约1000克）、白芸豆150克、姜3片、水8碗。
做法：猪手刮净细毛，洗净切块；热锅，将猪手放锅里干烧，烧去小细毛；取出猪手，氽水捞起；白芸豆洗净；煮沸清水，放入白芸豆、猪手、1汤匙料酒和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 材料：白芸豆150克、番茄1个、番茄酱3-4汤匙、白砂糖和盐适量。
做法：白芸豆洗净，用清水浸泡2-3小时；番茄洗净切碎；将白芸豆放入锅内，加过面水，大火煮开，小火焖至酥软，加入番茄粒、盐、糖和番茄酱拌匀，大火收干汁即可。 材料：白芸豆200克、话梅8粒。
做法：白芸豆泡一夜后搓掉外衣，放高压锅中加过面的水和话梅七八粒煮15到20分钟左右；打开锅盖，连水倒入密封盒中待凉后放冰箱冷藏一天后再吃，两三天内味道最好。
❸ 白芸豆怎么做好吃
1、白芸豆和排骨搭配在一起煲汤喝是它最常见的一种吃法，也是他保健功效最好的一种吃法，人们在做的时候可以准备新鲜排骨500克，白芸豆200克，葱姜和料酒各适量，把排骨洗净以后多呈段状，放在沸水中焯2~3分钟。
2、白芸豆用清水洗净，在汤锅中放适量清水加热烧开，放入准备好的葱姜，再把焯好的排骨取出，放在汤锅中，加入适量料酒烧开，随后把清洗干净的白芸豆入锅，用大火烧开后，用小火一起煲两小时，等锅中的排骨肉质软烂后，加适量食盐调味即可。
3、五香白芸豆
白芸豆加入各种香料，煮成五香白芸豆特别好吃，以后的5箱白芸豆能当下饭菜也能当零食，供人们使用，在煮五香白芸豆是要准备桂皮香叶花椒大料和葱姜等多种香料，再准备适量食用盐，然后白芸豆洗净，用清水浸泡两小时，入锅加适量清水，放入准备好的香料一起煮熟，在出锅前10分钟左右加适量食用盐调味。
4、芸豆卷
白芸豆做芸豆卷也特别好吃，在做的时候要准备白芸豆500克，冰糖150克，清水和红豆沙各适量拌匀，都提前洗净后放在清水中浸泡4小时，去掉外皮后把它放在电饭锅中蒸熟。蒸好以后的白芸豆用料理机打成泥状，重新入锅加冰糖和水熬成白豆沙，再把它们平铺在干净的保鲜膜上，铺一层白豆沙，铺一层红豆沙，最后把它们折成卷状再切开就是红白相间的芸豆卷。
❹ 大白芸豆怎么做好吃又简单
用料
白芸豆 150克
五花肉 800克
干香菇 50克
花椒粒，八角，桂皮，陈皮 少量
冰糖 1小把
小葱 2根
生姜 小块
干辣椒 10个左右
盐 适量
料酒 2勺
生抽 2勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
做法步骤
8、配一碗扁豆米饭吃，味道棒棒哒！
❺ 白芸豆怎么做好吃又简单
白芸豆简单的做法：
一、冰糖白芸豆
材料：红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量
做法：1、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。2、煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。
二、白芸豆猪手汤
材料：猪手1只（约1000克）、白芸豆150克、姜3片、水8碗。
做法：猪手刮净细毛，洗净切块；热锅，将猪手放锅里干烧，烧去小细毛；取出猪手，氽水捞起；白芸豆洗净；煮沸清水，放入白芸豆、猪手、1汤匙料酒和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
三、茄汁白芸豆
材料：白芸豆150克、番茄1个、番茄酱3-4汤匙、白砂糖和盐适量。
做法：白芸豆洗净，用清水浸泡2-3小时；番茄洗净切碎；将白芸豆放入锅内，加过面水，大火煮开，小火焖至酥软，加入番茄粒、盐、糖和番茄酱拌匀，大火收干汁即可。
四、话梅白芸豆
材料：白芸豆200克、话梅8粒。
做法：白芸豆泡一夜后搓掉外衣，放高压锅中加过面的水和话梅七八粒煮15到20分钟左右；打开锅盖，连水倒入密封盒中待凉后放冰箱冷藏一天后再吃，两三天内味道最好。
❻ 白芸豆怎么吃
材料
材料：排骨，白芸豆，盐，姜，料酒
做法
1排骨斩段，冲洗干净。姜切片，白芸豆洗干净
2锅里放水，烧开，放几片姜片。把排骨放进沸水里，加料酒，烧开，捞起来，用冷水冲洗干净。
3把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里，加足量冷水，放几片姜片，开“强档”炖四个小时，喝前用盐调味即可。
小诀窍
1排骨过水可去血水和腥味
2盐不可过早放，喝前再放进去
❼ 白芸豆有哪些做法
冰糖白芸豆的做法
材料:
红枣、白芸豆
冰糖、桂花适量
做法：
1、白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。
2、煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。
芸豆营养丰富。据测，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻，富含沙性，食法多样，可煮可炖，作豆馅、豆沙，做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。
芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析，芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白。
❽ 白芸豆怎么做好吃，白芸豆的吃法
准备好原料。
芸豆洗净后，在凉水里浸泡24小时。
番茄干，陈皮浸泡10分钟。
砂锅中，加入适量的水，倒入芸豆煮开，转小煮40分钟。
放入陈皮，煮至芸豆绵软。
再放入番茄干、冰糖续煮20分钟。
取出来放凉即可，加一勺蜂蜜，搅拌均匀后，盛入带盖的容器内，冰箱冷藏后，口味更佳。
❾ 五花肉芸豆焖面的做法步骤图，怎么做好吃
烹饪技巧
1、面团要和的硬，加入一个鸡蛋和盐，会使面条更顺滑劲道，加点油，切完面条的时候不易粘连，好抖开；
2、锅内放入擀好的面条时，要用筷子迅速搅拌开，防止粘连，再盖好锅煮焖约8分钟，中间打开锅再用筷子搅拌2次。
❿ 香酥白芸豆怎么做好吃
食材明细
白芸豆
300g
菜油
适量
花椒面
适量
盐
适量
其它
口味
烧
工艺
数小时
耗时
简单
难度
香酥白芸豆的做法步骤
香酥白芸豆的做法步骤：1 1白芸豆洗净，用水泡12小时。
香酥白芸豆的做法步骤：2 2用蒸锅蒸30分钟。
香酥白芸豆的做法步骤：3 3炒锅下油加热后，加入白芸豆，炸至金黄色捞出，滤油。
香酥白芸豆的做法步骤：4 4装盘加入盐、花椒面拌匀即可。