㈠ 花生豆腐怎么做
做法:
一、主要原料
花生仁、调料、水等。
花生豆腐可生吃,也可熟食。
二、设备用具
电磨及制豆磨用具。
三、制作方法
将选好的花生仁放入温水中浸泡一夜,第二天捞出,去掉红皮,加入适量的水,用机器粉碎磨浆,用细纱布过滤2—3次,去掉残渣,滤后浆液约有9公斤。加入调料和适量食盐,同浆液一起搅成糊状,倒入铁锅,用文火边煮边搅拌,到全部变为白色、没有浆液时为止。迅速取出倒入豆腐盘架上(厚度约5厘米),遮盖好豆腐包布,压上盖板,放上15—20公斤的重物,压30分钟,待冷却后即成花生豆腐。
㈡ 花生小豆腐怎么做好吃
花生小豆腐的做法
1.用花椒泡过的花生米,煮熟了,只一会儿就OK了,不用煮的太烂
2.放凉一些,捡出花椒不用,将花生米及煮好的水倒入在料理机内,搅拌
3.正在搅拌的料理机。可以多次搅拌,直至打细打匀
4.搅拌过的花生小豆腐,至此花生小豆腐的主要原料,就做成了。
5.切好的大白菜,备用,白菜心白菜叶,不要白菜帮
6.炒锅放油,放葱花,花椒面
7.加入大白菜,翻炒
8.倒入主要原料之一(花生小豆腐),放入盐,放入酱肉
9.慢慢炖制这道菜,15分钟,中火。不断地用勺子翻。防止糊锅
10.花生小豆腐成品,炖熟之后接近浅紫色
㈢ 花生豆腐的做法和配方怎么做好吃 花生豆腐和什么炒
主料花生豆腐 青椒适量
辅料盐1勺 味精1勺 酱油2勺 金龙鱼油适量 蒜瓣2颗 蒜苗1颗
青椒炒花生豆腐的做法步骤
1. 花生豆腐切片备好
2. 青椒,蒜瓣切好
3. 所以配料都备好后、把锅擦干放入油,油开后放入蒜瓣炒出香味继续放入青椒炒拌15秒左右放入切好的豆腐、继续炒拌30秒
4. 放入盐、酱油继续炒拌、待超好后放入蒜苗、味精、炒拌均匀就起锅装盘!
㈣ 家庭自制花生豆腐怎么做好吃又简单,做法
主料
花生 :200
辅料
豆腐 :100
具体步骤
第一步
第一步
把隔夜泡好的花生和黄豆,磨成豆浆,放入锅里煮
第二步
第二步
已经煮好的豆浆,放入适量的石膏搅拌均匀
第三步
第三步
让豆浆完全凝固,变豆腐花,就打起来放入模具里
第四步
第四步
就用布盖住,用石头压紧,压上一个钟即可
㈤ 花生豆腐怎么做好吃
花生豆腐的做法
将花生米洗干净,用清水浸泡一夜,将水倒掉,用手剥掉外皮
将花生倒入搅拌机中,加入450克清水,搅打成浆,用筛子滤出花生浆液,花生渣可以保留作其它用
玉米淀粉加入约30克的水搅拌成粉浆备用,将花生浆倒入锅中煮开
煮开后转中小火,边煮边搅拌,多煮一会可以消除花生的腥味,加入淀粉浆搅拌均匀,煮成糊状即关火
倒入抹了油的容器中,抹平表面,用保鲜膜密封放入冰箱冷藏
食用时取出,倒扣在盘子中,切成小块稍作摆开,然后淋上喜欢的酱汁就可以开吃了
(5)花生豆腐怎么做才好吃窍门扩展阅读:
花生比较美味以外,花生还有提高智力的效果。因为花生还有10多种氨基酸,这些氨基酸都是人体日常所需的。
在这些氨基酸之中,赖氨酸是提高智力的好帮手。而谷氨酸和天门冬氨酸,能够使细胞发育更加的完备,还能够使人的记忆力得到提高,精神也更加的专注。所以,家里有学习期孩子的话,不妨在日常让孩子多吃一些花生,或许对提高其学习成绩会有帮助。
㈥ 花生做豆腐怎么做
花生豆腐的制作方法
主要原料 花生仁1公斤、淀粉1公斤,面粉1公斤,食盐适量。
设备用具 电磨、制豆腐器具。
制作方法 将选好的花生仁1公斤放入温水中浸泡一夜,第二天捞出,去掉红皮,加入适量的水,用机器粉碎磨浆,用细纱布过滤2~3次,去掉残渣,滤后浆液约9公斤。然后,加入1公斤淀粉,1公斤面粉和适量(100克)食盐,同浆液一起搅成糊状,倒入铁锅,用文火边煮边搅拌,到全部变为白色,没有浆液为止。迅速取出倒入豆腐盘架上(厚度约5厘米),折盖好豆腐包布,压上盖板,放上15~20公斤的重物,压30分钟,待冷却后即成花生豆腐。
工艺流程 浸泡花生仁→去红皮→磨浆→过滤→滤浆加淀粉、面粉、食盐→搅拌→文火搅拌→倒入豆腐盘架包布中→压上盖板、重物→成品。
㈦ 清淡的花生豆腐 怎么做好吃又简单,做法图
花生懒豆腐是一种风味独特的地方小吃,制作方法简单。
花生懒豆腐有多种类型,最基本的是纯花生制作的,又分生熟两种。
方法之一:生花生制作的方法简单:直接用泡过的去壳花生入石磨磨浆后上锅熬制即可。
方法之二:熟花生制作的方法:首先将去壳花生炒熟后入石磨磨浆后再上锅熬制。
上面两种方法制作的懒豆腐可以根据自己的口味适量加些蔬菜,最好是嫩白菜心叶,煮制出来后没有异味,口感略甜爽的。熟花生懒豆腐较香甜,生花生制作的懒豆腐稍有生涩味、入口清淡。
㈧ 怎么做花生小豆腐
花生小豆腐是一道地方特色小吃,别有一番风味,闻起来一股花生的清香,喝一口更是满口浓郁的花生香味,清香不油腻,是一道好吃的美味素食,肉菜我们吃多了,早晨不妨试试这道菜,可以增加食欲,花生小豆腐虽然也叫豆腐,但跟花生豆腐在做法上有差别,是两种完全不一样的美食。
做法很简单,准备好食材:花生米、大白菜、小葱1根,蒜3瓣,盐适量、花椒10粒,大料2颗。
1、把花生放在烧热的铁锅里温一下,加热以后方便脱皮,当看到花生米外皮开始破一些的时候就马上盛出,晾干后用毛巾包裹,反复搓几下就可以脱皮,把脱皮后的花生米倒入锅中,加入清水花椒大料(花椒大料最好用纱布包裹),煮熟即可。
2、脱皮花生煮熟后,放置一旁晾凉,然后将花生米倒入豆浆机里,同时倒入少量开水,水要少量,太稀了没味道,打成豆浆模样就可以了。
3、把大白菜从中间切成两端,白菜帮子不要,只要白菜叶,切碎条即可,这道菜里最怕夹杂白菜帮子;锅里倒入油烧热,放入葱蒜末抢味,然后加入白菜条子翻炒,把白菜炒软变熟之后倒入打好的花生浆,放入适量的盐,不停的翻炒以防止糊锅,翻炒十分钟左右当看到白色豆浆变色,同时香味变浓就可以了。
吃的时候可以适当放辣椒油香油、香菜等,不放也可以,可根据自己的口味爱好添加。
重点是要把花生米去皮煮熟,这样花生浆颜色好看,也没有花生皮的味道,做出来的花生小豆腐更加香郁可口,搭配里面的白菜除腻,吃起来也不会腻歪,味道清香,对于一些三高人群尽量少食,因为是以花生为主要食材制作,油量很高。
花生小豆腐其实也是一种营养早餐,如果不喜欢太油腻,可以加入其它杂粮粉冲饮,花生是煮熟后加开水打成浆,然后再加入自己喜欢的杂粮粉,搅拌均匀就可以调配成自己喜欢的美味杂粮粥了,还可以添加红枣、枸杞、山药、核桃、等喜欢的食物,也可以添加新鲜蔬菜,做成美味可口的花生蔬菜汁,总之,把自己喜欢的食物煮熟或者炒熟,粉碎或者打成浆,添加自己喜爱的坚果、蔬菜,想怎么吃就怎么吃,美味美食都可以自己创新。
㈨ 花生豆腐怎么做才能滑嫩爽口,营养健康,口感极佳呢
花生豆腐一定要大火熬煮,将花生汁过滤,才能滑嫩爽口,营养健康,口感极佳。
花生是一种极具营养的食材,可以满足人体对各类营养物质的需要,花生豆腐口感自然非常不错,我们在制作过程中一定要掌握一些小窍门,这样才可以让我们的生活更加美好,新手制作花生豆腐一定要掌握火候以及各类食材的用量。
3、花生的豆腐的制作还有哪些小窍门?
在加入淀粉的时候一定要注意用量,最好与花生的比例为1:1,这样可以更加快速的成型,同时在制作的时候可以先将模具上刷上一层油,这样可以避免产生粘锅现象,花生糊倒入其中之后,大火进行熬煮,等待出现大量气泡之后及时晾凉冷却,如果等不及的话,也可以选择放入冰箱中进行冷藏,这样口感会更好一些。