A. 鸡胸肉5种最好吃的做法，每种都简单美味， 你知道哪一种
鸡胸肉肉质细嫩，蛋白含量高，并且容易被人体吸收利用，有强身健体的作用，老少都适合吃。在许多减肥健身食谱里都有鸡胸肉的吃法，不过一般以水煮为主；咱们家常做着吃，自然不要那么苦了自己。
这里分享自己喜欢的几种吃法，做法虽不至于逆天，但足够简单受欢迎：
一、最常见的炸鸡柳——小朋友很喜欢
3、锅里烧宽油，油温六成热左右，热油开始翻花后，把鸡排下入锅中，调成中火，先不着急翻动，等定型后再翻，把鸡排炸至金黄酥脆即可，大约需要五分钟时间，好吃的“香酥鸡排”就做好了，改刀切好装盘，搭配椒盐，番茄酱等都很好，希望大家喜欢。
B. 鸡胸肉最好吃的做法有哪些
白煮切小块，与生菜黄瓜，油醋汁拌色拉。或者切粒，与薯仔块做咖喱鸡肉盖浇饭。再或者做宫保鸡丁等，都非常好吃。
C. 鸡胸肉都有哪些好吃的做法其中你最喜欢哪种做法
作法1：香煎鸡胸肉
提前准备食物：鸡胸肉300克，姜1块，盐1茶匙，生抽酱油1汤匙，米酒1汤匙，白胡椒粉适量，黑胡椒适量
具体方法：先将鸡胸脯清洗，随后将鸡胸肉割开，添加1茶匙食用盐，添加1汤匙米酒，添加1茶匙白胡椒粉，抓匀腌渍三十分钟，锅内火油文火慢煎，煎至双面金黄色，撒上黑胡椒粉即可！
作法4：凉拌鸡丝
提前准备食物：鸡胸肉1块，红萝卜大半个，青笋一根，食用盐1茶匙，味精1茶匙，葱1根，姜1块，八角2个，油泼辣子2汤匙，米醋1汤匙
具体方法：鸡胸肉除去肌肉筋膜，小葱切片，姜切片，锅中加水，放进姜蒜片，八角，煮沸三分钟，焖10分钟进味，捞起来晾凉，拿手轻轻地撕成细丝，红萝卜和窝笋切条，将所有的原材料放到一起，添加盐，白米醋，味精，添加油泼辣子二勺，搅拌均匀，就可以摆盘！
D. 鸡胸肉做什么菜好吃
鸡胸肉的菜谱有很多种，水煮，清蒸，小炒都是相当好吃的，今天我们把鸡胸肉的菜谱大全整合起来，都是最简单的易做的家常菜肴。
鸡胸肉怎么炒更加嫩滑：
1、揉入少许水份，让肉肉吸的饱饱的;
2、加入少许蛋清，将吸收了水份的鸡肉裹起来，放入焯水或者油炸时候水份析出;
3、裹淀粉，会使口感更加滑嫩，水份更加牢固地锁入。
鸡胸肉功效：
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
E. 鸡胸肉怎么做更嫩更好吃
鸡胸肉是很多健身餐和减肥餐里都推荐的食材，它蛋白质含量很高，热量却几乎是所有肉类中最低的，鸡胸肉中的蛋白质和脂肪还容易被人体吸收并利用，为健身后肌肉恢复创造营养来源，
另外，它还含有大量的铁元素，有利于保持良好的新陈代谢，不论是增肌还是减脂，鸡胸肉都是极好的食材。
但是鸡胸肉也有个很大的问题，就是大多数简单的做法，很容易让鸡胸肉的口感不好，不如其它部位的肉嫩，和其它品种的肉类比起来，口感较“柴”，也是很多人不喜欢吃鸡胸肉的原因。
今天来分享一种鸡胸肉的做法，步骤非常简单，只要把鸡胸肉敲一敲，腌一腌，口感会好很多，不过煎的时候也要注意，火不能大，再搭配一些健康的蔬菜，一份非常棒的营养减脂餐就有了，来看看详细的做法吧！
步骤7：最后把煎熟的鸡胸肉切成条状，摆到盘中，西兰花和秋葵焯熟，摆在盘中装饰，这份煎鸡胸肉就做好了，再加上煎过的小番茄，是不是很漂亮呢？
这种做法的鸡胸肉入味好，口感相对较嫩，不发柴，做法又比较简单，还是值得推荐的。鸡胸肉蛋白质含量较高，喜欢健身或减肥的小伙伴，都会想要多尝试鸡胸肉的做法，不如试试多妈今天这份食谱吧。搭配的西兰花和秋葵可以调味也可以不调味，随自己喜欢就好。
F. 鸡胸肉都有哪些好吃的做法你最喜欢哪种做法
在市面上非常常见鸡胸肉，那么鸡胸肉可以制作哪些好吃的食物呢？因为鸡胸肉的热量非常的低，比较适合正在减肥的人吃，今天就教给大家一道辣炒鸡胸肉。需要准备的食材也是非常的简单，鸡胸肉两块，还有一些洋葱以及大葱，辣椒面，还有白糖，蒜末等等。首先我们把鸡胸肉切成大块放在碗里，加入一些料酒以及胡椒粉进行腌制。在腌制的过程当中，我们把准备好的洋葱给切成丝，还有大葱切成段。
接下来我们就可以在碗中放入一些生抽，耗油以及盐，还有白胡椒，黑胡椒，用清水稀释。把这些料知道在鸡胸肉当中腌制，淀粉用水化开，再加入柠檬汁，接下来再倒入研制的鸡胸肉，这个时候鸡胸肉腌制40分钟左右就可以了。腌制好的鸡胸肉，我们在裹上一层面包糠。这样的话就可以直接到下锅炸制了。
G. 鸡胸肉这样做分分钟光盘，鸡胸肉哪种做法最好吃
鸡胸肉这样做分分钟光盘，鸡胸肉哪种做法最好吃？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
那样做出的糖醋鸡柳，外边脆香，里边细嫩，甜酸美味可口，健脾开胃又解馋解饿。起锅一端翻鱼，小孩立刻就冲过来抢着吃开。鸡肉肉质地细嫩，并且营养成分高，大伙儿可以常买回家了用来给亲人吃哦。
鸡肉条一定要提早腌渍半小时进味，那样做出的鸡肉口味才好。炸鸡肉条的情况下，再炸一下后，鸡肉条吃起来更脆香。糖醋汁可以按照自身的味道来做调节，喜欢吃酸的，可以多加一点米醋，喜欢吃甜的好朋友，可以略微多加一点白糖和番茄沙司，这一无需过度担忧哦。吃了后，让小孩刷一下牙就可以了。美味又营养成分的糖醋鸡柳，小孩喜欢吃，多吃也不容易发胖，挺不错。
H. 鸡胸肉如何制作最好吃，最有营养
产后胖呢一般都是虚胖，在就是特别能吃吃胖的，想要体重减下来不反弹，有一个很长的过程，最起码要坚持一年时间，让你的体质发生彻底改变，从易胖体质变成易瘦体质，科学减肥才不会伤身体。蛋白质含量比较高，适合减脂，水煮的鸡肉吃起来会比较柴，口感不好，所以可以做一个香煎鸡胸肉。再搭配口蘑、西兰花，或者芦笋、小番茄、黄瓜片等，就是一餐完美的鸡肉减肥餐。
几种鸡胸肉好吃的做法： 6种鸡胸肉健身餐的做法，一周不重样，营养减脂，瘦身解馋两不误最开始有人告诉我用白水煮然后蘸酱油吃，说心里话，吃了第一次再不想吃下一次吧，然后又尝试过多种吃法，总结出来最方便最快捷，最美味的吃法:香煎鸡胸肉。