当前位置:首页 » 美食推荐 » 娃娃菜炒什么菜好吃窍门
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

娃娃菜炒什么菜好吃窍门

发布时间: 2022-06-20 21:24:18

⑴ 娃娃菜怎样炒好吃

娃娃菜清新鲜甜,有着极好的口感,怎么做都好吃,如果炒着吃的话,还是喜欢干锅娃娃菜的做法,甜,辣,咸,鲜,香,五味俱全,并且颜值很高,诱人的菜,下饭的菜,做起来呢也不是很复杂,希望大家喜欢。


【制作方法】

1.娃娃菜对半切开

2.火腿和松花蛋切成丁,我还切了点甜辣椒,做出来的颜色更好看。(甜辣椒也可忽略掉,只是个人喜好)3.家里正好有一口小锅,没有就用炒锅。爆香葱姜蒜末,先放火腿、松花蛋。

4.松花蛋和火腿翻炒30-40秒,注入开水并调味,放一点胡椒粉和盐就可以,不需要放太多的调味品。

5.等水完全煮开后,放娃娃菜。

6.煮一分半的时间,撒点味精,淋点芝麻油,就可以出锅啦。

家常上汤娃娃菜的小贴士:还可以放点金针菇和枸杞,营养更丰富。娃娃菜不要煮太久,否则会影响口感。出锅后撒点小葱花,色香味俱全!

⑵ 你知道哪些可以把娃娃菜做得好吃的烹饪技巧

所需食材:

娃娃菜1颗、辣椒3个;

烹饪步骤:

1、将娃娃菜清洗干净,尤其是注意根部泥沙,然后用刀切成小段;注意:这一步很关键,因为菜叶和菜梗炒熟程度不一样,如果一起放进去烹制口感会变差;其次如果想要一起放入,则可以切成细丝,增加了受热面积,这样菜梗和菜叶的炒熟程度差不多;

文章图片2
2、起锅,烧干水分,倒入适量食用油,油热后放入辣椒碎,煸炒出香味,如果喜欢大蒜,也可以放入适量蒜末;

文章图片3
3、紧接着放入白梗部分,大火不停煸炒,炒至菜梗边缘透明变软;注意:大火,大火,大火!要想娃娃菜口感爽脆,一定要大火烹制,加快菜梗炒熟,减少加热时间,更好的锁住水份;

文章图片4
4、菜梗大约炒至7分熟后,继续倒入菜叶,继续大火翻炒,大约翻炒30秒即可;注意:菜叶容易炒熟,而且很容易看出来,菜叶颜色变深即可;

文章图片5
5、调入适量2克食盐、1勺生抽、1勺醋,继续不停翻炒,直至调味料翻拌均匀,即可装盘出锅;注意:食盐一定要最后快出锅前时调味放入,提前放入容易让食材出水,营养口感;

⑶ 娃娃菜怎么炒下好吃

娃娃菜炒牛肉
材料:娃娃菜400克、牛肉150克、生姜1块、大葱1段、蒜2瓣、生抽10克、蚝油5克、植物油20克、食盐5克、生粉6克
做法:
1、将娃娃菜洗净切成丝,牛肉切成丝;
2、牛肉里放入少许生抽、盐、适量生粉,抓匀;
3、葱、姜、蒜切成末;
4、锅里放入适量花生油,烧到七成热,炒好牛肉,出锅待用;
5、锅里再放入适量花生油,爆香葱、姜、蒜末;
6、放入娃娃菜爆炒,加入适量盐,翻均匀;
7、加入炒好的牛肉,加入适量蚝油,翻均匀即可出锅。
娃娃菜炒鸡蛋
材料:娃娃菜400g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、蒜适量
做法:
1、洗净的娃娃菜横竖切寸段,姜蒜剁末,鸡蛋放盐打散;
2、热油锅炒好 鸡蛋 盛出;
3、锅里放油放姜蒜末炒香;
4、加入娃娃菜翻炒 同时放适量盐调味 翻炒;
5、炒至娃娃菜软身 加入炒好的鸡蛋,放些生抽翻炒均匀出锅。
娃娃菜炒粉丝
材料:红薯粉丝一把、娃娃菜半颗、鸡蛋一个、老抽少许、生抽少许、蒜末少许、葱少许
做法:
1、红薯粉丝用开水焯一下,娃娃菜切丝;
2、放少许油把鸡蛋炒一下。装在小盘里;
3、锅中放油烧热,放入蒜末炝锅,倒入娃娃菜翻炒,加入粉丝鸡蛋一起翻炒;
4、加老抽、生抽、糖调味,装盘撒上葱花即可。
娃娃菜炒木耳
材料:娃娃菜1棵、干木耳30克、胡萝卜1段、盐0.5勺、蚝油1.5勺、白糖0.5勺、花椒粉适量、蒜适量
做法:
1、木耳泡发后洗干净,娃娃菜,胡萝卜切片,蒜切末;
2、锅中加适量油将娃娃菜和胡萝卜炒2分钟;
3、加木耳翻炒,加入所有配料大火翻炒半分钟即可出锅。
娃娃菜炒腊肠
材料:娃娃菜1棵、腊肠半根、生抽2勺(30ml)、白糖一点点、油1勺(15ml)
1、娃娃菜洗净掰开,撕成小块或者长条;
2、腊肠切片油锅烧热,下腊肠稍稍煸炒出油;
3、下娃娃菜炒至断生加生抽,一点点白糖提鲜,炒匀出锅。

⑷ 炒娃娃菜怎么做好吃

炒娃娃菜怎么做好吃?

酸辣娃娃菜、干锅娃娃菜、上汤娃娃菜、蒜蓉娃娃菜都好吃。

准备工作:五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切。虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。大蒜切大块,生姜片薄片。

制作方法:

1.锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。2.将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压,沥净水份。3.锅内烧2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。4.煸至肉片熟时,放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。5.放入虾干炒出香味,加入红油豆瓣酱炒出红油。6.加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟。7.加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味。8.最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均匀即可。9.将干锅放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,红椒炒出香味。10.再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟,移上干锅炉即可。

小诀窍:

1.红油豆瓣酱很咸,所以不要再加盐了,加一点生抽即可,否则会太咸。2.要娃娃菜不出水,要经焯水,沥水,及最后干锅焖1分钟这三道程序。3.炒五花肉片时,炒至熟即加入蒜片,姜片继续煸炒至五花肉转金黄色。这样蒜片和姜片的香味才会出来, 又不会把肉炒的太老。

⑸ 娃娃菜都有什么比较适合食用的做法

俗话说,民以食为天。在古代,很多人只奢求能够吃得饱就行。而在当今快速发展的社会,人们追求的不仅仅只是温饱问题,而是质量问题。所以说美食也是人们特别关注的一个话题之一,他们会周游各地去吃每个地方的特色。娃娃菜就是人们非常喜欢吃的蔬菜之一,它不仅有着丰富的营养,而且口感特别的香脆。那么娃娃菜有什么比较合适食用的方法呢?

三、小葱炒娃娃菜

小葱炒娃娃菜是非常好吃的,将买来的葱切成葱末,然后先在锅里面炒香,最后放着娃娃菜进行爆炒5分钟就行。喜欢吃辣的朋友们还可以在锅里加一些辣椒酱,这样会使娃娃菜的口感更加的香脆,相信很多人都非常喜欢这个吃法。

⑹ 娃娃菜怎么炒好吃

素炒娃娃菜
材料
娃娃菜1个,姜丝少许,番茄一个,盐

做法
1.娃娃菜切丝,姜切丝,番茄去蒂切块待用!

2.起油锅,倒入适量的油,待油热后放入姜丝爆香后倒入娃娃菜,翻炒后,加入少许盐,稍微翻炒后,倒入切好的番茄继续翻炒片刻,待番茄出汁后即可出锅!

小诀窍
炒娃娃菜的时候,一定要加入姜丝,我发现加不加姜丝口感完全不一样!加入姜丝后味道更加鲜美!
娃娃菜知识介绍

娃娃菜是蔬菜中的佳品。高山地区栽培较多,选用日本、韩国等优质小菜型结球白菜的专用品种,在没有污染的高山环境条件下通过微型化特殊栽培,采收后剥去大量外叶,仅选其内心嫩芽。外形为长圆柱形,结球紧实,重200克左右,也有小的100克左右,外表绿白色或鲜黄色,其中鲜黄色为精品。主要来自云南,目前温州已有种植,主要在春末和冬初上市。在这之外的季节,市场的娃娃菜基本都来自云南。

娃娃菜有包装,外观也收拾得干净,走的是“精品路线”。买娃娃菜的人群,主要是一些喜欢去超市的市民,觉得买有包装的产品更放心。而从销售情况来看,娃娃菜主要消费对象也集中在超市、宾馆等场所,销量不大。

⑺ 娃娃菜怎么烧好吃

蒜蓉不仅仅和海鲜是最佳搭配,和素菜也是非常搭的,今天要做的是蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法,教你这样炒蒜蓉汁,蔬菜都能吃出海鲜味,菜肴蒜香味浓,喜欢吃素菜的不要错过这个做法。

【蒜蓉粉丝娃娃菜】所需材料:娃娃菜2棵、大蒜1头、粉丝1把、油盐适量、葱1段、红辣椒1-2个、蒸鱼豉油2-3汤匙、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、

做法步骤:

1.把娃娃菜先切成两半,再把半棵娃娃菜,平均切成4瓣,切娃娃菜时,娃娃菜根部要相连,和菜叶连在一起。其余都依样把娃娃菜切好。

2.粉丝放在碗内,加入温水,要没过粉丝,把粉丝泡软。大蒜切成蒜蓉,葱切葱丝,红辣椒切成辣椒圈。

3.锅内加入油烧热,下入一半的蒜蓉,小火翻炒,把蒜蓉炒出蒜香味,颜色炒至微黄。

4.下入剩下的另一半蒜蓉,翻炒均匀,加入蒸鱼豉油,蚝油,少许盐,鸡精,炒匀,关火,蒜蓉调料汁就做好了。

5.锅内加入水烧开,下入娃娃菜焯水,水开后煮1-2分钟,将娃娃菜捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分。

6.把粉丝平铺在盘内,把娃娃菜转圈摆在粉丝上。

7.中间淋入调好的蒜蓉调料汁,蒸锅加入水烧开,把盘子放入蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸10分钟.

8.到时间后,将盘子取出,将蒜蓉上面放入葱丝和辣椒圈,锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在干辣椒和葱丝上,激出香味,吃时拌一下即可,一盘蒜香味浓的蒜蓉粉丝娃娃菜就做好了。

⑻ 娃娃菜怎么做才好吃

娃娃菜的口感特别的嫩,味道清甜可口,很好吃,营养也是很丰富的,它含有纤维素、多种矿物质以及维生素,它有着促进消化、解渴利尿、增加抵抗力等功效

娃娃菜的做法也有很多种,比如香菇炒娃娃菜、拌娃娃菜、蒜香西红柿娃娃菜等,做法简单易学,大家动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【香菇炒娃娃菜】

娃娃菜切掉根,然后清洗干净沥干水分后切成小片。葱切葱花,香菇摘好洗净后切片备用

锅中倒水,将水烧开后放入切好的香菇片焯一下,焯好后捞出沥干水分备用


简单省时又好吃的拌娃娃菜就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

⑼ 娃娃菜炒什么好吃