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如何煮着吃最好吃

发布时间: 2022-06-20 05:58:16

1. 怎样煮玉米最好吃 有哪些窍门

如何煮玉米更好吃?窍门1:先浸泡半小时煮玉米最好先浸泡20—30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。窍门2:水沸后再煮8分钟
水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟,不用过分强调煮开花。窍门3:煮熟后马上夹出煮熟后,需要把玉米夹出来,放入漏网里沥干水分。长时间浸泡在水里,玉米的味道会转淡,口感也会下降。窍门4:加盐玉米更甜
煮黏玉米和老玉米时,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能强化玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。

2. 怎样才能煮出最好吃的米饭

煮米饭五步骤:

1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质检出。淘米要用凉水,不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去米糠等杂质为度,不要用力搓或过度搅拌,洗米水要很快倒掉,因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐,多淘会使表层的营养成分随水流失。

大米中虽然含植酸多,但同时也含有一种可以分解植酸的植酸酶。用温水浸泡大米,可以促进植酸酶的产生,能将米中的大部分植酸分解,就不会过多地影响身体中蛋白质和钙、镁等矿物质的吸收了。此外,经过浸泡后,还可以节省蒸、煮米饭的时间,做饭又快又好吃。不过,浸泡时间要掌握好,太长或太短都不好。一般最好用30—60摄氏度的温水,浸泡时间在半小时以内。最好用浸泡大米的水来蒸煮米饭,这样可以保持更多营养,米饭的香味也更浓。

3. 牛肉怎么煮来吃最好吃

在中国牛肉是人们第二大肉食来源,牛肉具有低脂肪高蛋白的特点,平时适当的吃一些不会导致发胖的问题,牛肉里面的微量元素非常的丰富,铁质钙质元素都很高,具有补气血以及预防骨质疏松等效果,下面我们就来了解一下怎样煮牛肉最好吃?我们来看一下这方面的内容。


准备牛肉一千克,准备适量的食盐、酱油,准备葱和姜,另外准备料酒、甜面酱、白糖和洋葱。

先把牛肉清洗干净,然后切成小块儿,切的块儿的大小可以根据自己的爱好来决定,把切好的牛肉块儿放到凉水里面,浸泡一到两个小时,这样能够泡出牛肉里面的血水。

把洋葱清洗干净,扒去洋葱外面的老皮,然后切成块儿,把葱姜清洗干净,葱切成段,姜切成姜片,准备适量的野生菇,清洗干净。把野生菇撕成小段。

把牛肉从水中捞出来,控干水分,冷水下入锅中,放入葱段和姜片。把野生菇放到锅中。加的水和牛肉持平就可以,然后大火烧开,转为小火,煮一到两个小时,当煮到八分熟的时候,加入适量的盐,继续煮。直到牛肉完全煮熟。

这样煮牛肉放的材料非常的少,通过这样的方法来煮牛肉,能够保持牛肉本身独特的香气,另外吃起来非常的软嫩,老人和小孩这样吃也不会出现消化不良的情况,牛肉里面的营养物质非常容易被人吸收,对于提高身体免疫力水平以及提高抗病能力都有很好的作用。

4. 水煮鱼怎么煮最好吃..

水煮鱼是我家最爱吃的一道菜,麻辣鲜香,味道一流,其实用料不会很复杂,做法也比较简单,周末有空做了一大盆,和老公俩人干光。其实水煮鱼系重庆渝北风味。做法不难,充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的鱼肉口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行开来。

水煮鱼的做法

步骤step

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水煮鱼的烹饪技巧

技巧tips

1,水煮鱼和麻辣鱼的做法差不多,自己配料也不复杂,郫县豆瓣必不可少。

2,煮鱼片时一定要小火,不然会把鱼片煮碎。

5. 如何煮牛肉最好吃

红烧牛肉是一道传统菜品,口味有香辣、五香等,主要材料是牛肉,配之其他辅料。京菜、川菜、湘菜里都有此菜品,深受大众喜爱。
牛肉是世界上大部分人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
基本原料:牛肉500克,味精2克,胡椒粉、八角、大葱各5克,葱、酒、酱油各25克,辣豆瓣酱20克,糖15克。
制作过程:
1、牛肉切块,先用热水氽烫一下沥干水分待用。
2、油烧热 后将葱、姜爆香,再加入辣豆辨酱炒红,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。
营养价值:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。