㈠ 豆渣炒白菜,豆渣炒白菜怎样做才好吃
主料
豆渣
250克
白菜
100克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
7.翻炒均匀出锅
1.大白菜取下洗净。没有规定多少克,我写的数量都是大约。
2.洗净后切条状。
3.豆渣,还含一些水分。
4.热锅爆香葱花加入白菜翻炒。
5.翻炒至白菜有点塌下。
6.加入适量豆渣翻炒。
7.然后加入精盐调味,必要加点水煮3-5分钟。
8.视水分而定,不要炒太干,然后撒点小葱即可。
㈢ 豆皮白菜怎么做好吃
豆皮炒白菜的做法_豆皮炒白菜怎么做好吃
豆皮炒白菜的做法专题为您介绍豆皮炒白菜的推荐做法和家常做法,豆皮炒白菜怎么做好吃,豆皮炒白菜的做法大全,以及豆皮炒白菜相关的菜谱和做法。...
材料:
主料:白菜200g,豆皮150g
做法:
1.白菜叶洗净抖抖水撕成大散块
2.豆皮洗净抖抖水切成短长条抖散
3.葱切成段,油热爆香葱段
4.放入白菜叶子大火翻炒1分钟断生变软
5.放入豆皮、适量盐翻炒均匀即可起锅码盘。
小诀窍
大火快炒。
豆腐皮炒白菜怎么炒好吃
豆腐皮炒白菜怎么炒好吃呢?炒白菜时可以先用开水焯一下,因为白菜中含有破坏维生素C的氧化酶,这些酶在60—90℃范围内使维生素C受到严重破坏,而维生素是怕热、怕煮的物质,沸水下锅,一方面缩短了蔬菜加热的时间,另外也使氧化酶无法起作用,维生素C得以保存。但白菜不宜用煮、烫后挤汁等方法烹调,会造成营养素大量损失。
那么豆腐皮怎么炒才不易碎,且口感柔韧呢?炒豆腐皮最好选厚的干豆腐皮。
干豆腐皮须用凉水泡发,这样可使豆腐皮整洁美观,如用热水泡,则豆腐皮易碎。用清水浸泡3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。
㈣ 怎么炒白菜更好吃
炒白菜是一道菜,由白菜为原料制成。各食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒白菜更好吃。
炒白菜的食材:白菜500克、精盐5克、干辣椒3g、大葱10克、腊五花肉50克、蚝油适量、生抽适量。
炒白菜的做法:
1、将白菜洗净。将白菜用手掰成小块。
食用价值:
1、白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,促进大便排泄,有帮助消化的作用,还能润肠通便,促进排毒,有预防肠癌的功效。
2、腊肉主要是用腌制后的肉经过风干制作而成的一种食物,它的营养价值比较丰富,里面有很多的钙离子、磷离子和钠离子。适量的吃一些腊肉可以有效的增强人体的免疫力,补充身体所需要的蛋白质、脂肪和多种碳水化合物。
㈤ 豆腐和白菜怎么炒好吃
大白菜500克,豆腐300克,葱姜共30克,盐、胡椒粉、鸡粉适量。
1、白菜、豆腐都适当切块,姜切片,葱切丝。
2、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒。
3、下豆腐,放入盐、鸡粉、胡椒粉,稍加一点水,烧开移至小火,待白菜豆腐烧透后出锅。
因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有“鸡精清汤块”可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
㈥ 豆腐烧大白菜怎么做好吃
1、大白菜洗净切好和豆腐备用。
10、放鸡精即可装盘。
㈦ 白菜炒豆渣的做法,白菜炒豆渣怎么做好吃,白菜
主料豆渣170克大白菜250克辅料油适量盐适量青辣椒少许
步骤
白菜炒豆渣的做法步骤11.主要原料
白菜炒豆渣的做法步骤22.白菜切段
白菜炒豆渣的做法步骤33.炒锅倒油葱花炝锅后放入白菜翻炒片刻
白菜炒豆渣的做法步骤44.倒入豆渣
白菜炒豆渣的做法步骤55.翻炒均匀
白菜炒豆渣的做法步骤66.最好放入青辣椒、加少许盐翻炒均匀即可
白菜炒豆渣的做法步骤77.出锅装盘