用料
鸡蛋 1个
面粉 60克
水 700 g(分开加)
鸡蛋拌汤(养胃)的做法
面粉加50g水,撹成面团,水慢慢加,不停搅。搅好的面团是可以用筷子挑起鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤1
隔几分钟搅搅,大概三次面团就可以变得光滑有韧性鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤2
剩下的水,200g加入锅里,剩下的450g水分成三份,然后用筷子来回拨动面团开始洗面鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤3
锅内水烧开,将面水倒进去,搅拌一下,继续往面团加入冷水鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤4
每次都是锅内沸腾,加入面水,搅拌鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤5
第三次,面筋已经很明显,锅内水烧开,加入面水后,把面团也倒进去,然后用筷子扎住快速搅拌,面筋会被搅开,变成一丝丝的鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤6
搅好鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤7
鸡蛋打散加入,20s后再搅拌鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤8
完成鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤9
小贴士
其实做饭不是做科研,水多了粥稍微稀点,只是第一部,面团加水不可多太多,太稀不成团,是洗不出面筋的这个粥方便简单,做给爱的人
B. 洋芋拌汤(疙瘩汤)怎么做
拌汤又叫疙瘩汤,是北方的一种面食。配料可以荤素自由搭配比较多样,营养丰富,容易消化。洋芋是啥?薯仔呗!😂今天这个洋芋拌汤是我从小至今最喜欢的一种。还可以做成各种青菜拌汤、西红柿鸡蛋拌汤,丝瓜火腿肠拌汤……自由搭配吧!主要就是各种你喜欢的蔬菜,在锅里一炒,加水煮开,加拌好的面疙瘩进去煮好了调味就可以了,老少皆宜,小宝宝也可以吃,很好消化的。我们小时候经常吃,滋溜滋溜一大碗喝进肚子了(^O^)还记得小时候老妈老是开我玩笑说别吃那么多拌汤,跟浆糊似的,吃多了就不聪明啦,哈哈哈,这是开玩笑的,放心吃吧
用料
面粉,水,薯仔,西红柿 葱花
油,盐,香醋、五香粉
洋芋拌汤(疙瘩汤)的做法
1.准备好需要的食材,薯仔西红柿洗干净
2.锅里烧开少量开水,将西红柿顶端轻轻的切十字,然后把西红柿放进开水锅里烫一分钟捞出去皮。
3.薯仔切成小薄片,去好皮的西红柿切块,葱花切好
4.热锅放油,油热后放入西红柿和薯仔片翻炒,放入盐,五香粉,滴入几滴香醋,翻炒均匀后加入适量清水煮开
5.在等待水开的过程中开始来拌面疙瘩了,适量面粉放入容器,将水笼头开到最小,面盆稍微倾斜,用两只筷子在面粉里来回搓动,注意水一点点就够了
6.将所有面粉和水混合均匀搓拌到形成了许多絮状小颗粒就可以了
C. 陕西酸拌汤怎么做好吃
酸拌汤
1.准备好食材
2.炒锅倒油烧热,放入葱段,蒜片炒出香味。
3.放入薯仔片翻炒。
4.翻炒一份钟后加适量盐和五香粉调味。
5.加入西红柿翻炒出汁盛出。
6.面粉中加适量水搅成稀面糊。
7.锅中加水烧开,把面糊慢慢搅进去。
8.面汤开锅后,把菜倒进去搅匀。
9.慢慢搅入蛋花。
10.最后撒上小葱,滴上几滴香油即可。
D. 白菜拌汤怎么做好吃窍门
可以做水白菜滑肉汤,需要准备鸡精,淀粉,盐,橄榄油,水白菜以及猪肉片,猪肉片清洗干净,里面加一些姜蒜水,植物油以及盐腌制一下,加入适量的淀粉搅拌均匀,每块肉上都需要裹上一层淀粉,锅中加入适量的清水煮开,再把水白菜梗放进去,肉块夹到锅中,中火煮开以后再改成中小火煮三分钟左右,再加入水白菜叶,一直煮到菜叶,加入适量的鸡精食盐调和均匀,盛到碗里面,淋上一些橄榄油就可以吃了。
还可以做西红柿水白菜鸡蛋汤,需要准备葱姜,盐,水白菜,鸡蛋以及西红柿,先把西红柿的皮去除切成片状,葱切末,水白菜清洗干净切成长条,鸡蛋打进碗里面搅碎,锅中加入适量的油烧热后,把鸡蛋倒进去煎到两面金黄,然后再加入西红柿,葱末以及生姜片翻炒几下,加入适量的清水,水煮开以后再继续煮一分钟,加入一些水白菜,煮熟了以后就可以吃了。
水白菜的营养价值
吃一些水白菜可以达到解酒排毒作用,白菜里面的微量元素硒非常丰富,这种物质就能达到解酒效果,平时喝酒的时候就应该适当的多吃一些水白菜,能够让酒精毒素更快的排出到身体之外,减少对肝脏造成的损害。
吃水白菜还可以达到润肠通便作用,可以补充身体所需要的粗纤维,起到润肠通便效果,让肠道蠕动的速度变得更快,让身体里面的毒素排出速度提高,这样也可以让肠癌病恶率减少很多,能够保护肠道健康。
适当的吃一些水白菜还可以起到补钙壮骨作用,水白菜是很多人都非常喜欢吃的一种食物,比牛奶里面的钙质含量还要高,平时多吃一些就可以让身体吸收充足的钙质,让骨骼发育变得更好,还可以预防骨关节疾病出现。
E. 扎蒙拌汤怎么做好吃
主料
鸡蛋2个 西红柿2个
面粉适量
辅料
葱花少许 花椒少许
扎蒙少许 盐少许
鸡精少许 水适量
扎蒙拌汤(疙瘩汤)的做法步骤
3.好了出锅前淋少许香油,爱吃辣的可以淋少许辣椒油
F. 关中拌汤怎么做
关中拌汤的做法
准备食材:西红柿,鸡蛋,豆腐,韭菜,香椿,备用。
面粉里加少许水,用筷子搅拌成絮状。
锅底热油,放入西红柿翻炒至微微泛红加入适量的开水,倒入豆腐。待沸腾后下入絮状面粉,翻滚两遍后下入鸡蛋,韭菜,香椿。
一碗色香味俱全的拌汤己盛入碗中。
小贴士
下入拌汤时,一边下一边用筷子不断搅拌,以免粘连成大片疙瘩难煮熟。
G. 拌汤的家常做法
拌汤是一道由面粉等食材制成的美食,以清淡为主。下面介绍家常拌汤做法:
1.薯仔片切条改块,冲洗薯仔,裹上面粉,将薯仔过清水,再次裹上面粉,重复三次备用。
2.锅中倒入蒜末、西红柿丁,翻炒均匀,倒入清水、盐、胡椒粉、蚝油。
3.水沸后,倒入面疙瘩,搅拌均匀,煮至沸腾后,倒入蛋液,加入蔬菜,煮熟即可。
新鲜面疙瘩不宜存放时间过长,以免营养成分受损。买来的面粉有时碱味很重,加碱是为了去除发面团的酸味,适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形,以增进人们的食欲。因此,在面疙瘩快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面疙瘩的颜色也会由黄变白。
H. 拌汤怎么做,
那是俺们西北特产,现在给你传授一下我的手艺吧,关键是在于搓拌面粉最为重要。取面粉300克放到盆里加入少量的水双手捧起和了水的面使劲搓,注意水不要放太多,少量就行,最后搓的碎碎的,有耐心的情况下可以一直的搓,搓的时间越久拌汤越好喝,一直搓到像米粒大小一般。令起热锅倒油,倒入事先切好的肉丁,葱姜调料爆炒后加入大约1000克的水烧开后放入切好的薯仔丁,煮开在把搓好的面慢慢撒在锅里面并不停的翻搅,注意火不能太大,最后倒入小青菜,美味的拌汤就这样好了。不过依据个人口味可以任意放别的蔬菜例如番茄辣椒丁之类的。