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酸奶如何炒的好吃

发布时间: 2022-06-14 11:54:14

❶ 炒酸奶的制作方法

第一种做法:需要准备酸奶,我选择的是比较稠的莫斯利安,因为要考虑他的硬度,所以要选择浓度好的较稠的酸奶,而且我本身不是很喜欢酸,就选择莫斯利安。一平一两人就够了,水果,我选择了草莓,需要切丁,不宜过大。还有菠萝切丁,火龙果切丁,还要准备杏仁、葡萄干、(需要提前泡过,要不很硬)还有我家了少许麦片,也可以加红豆,但是需要提前煮过的,还有芝麻仁、花生仁。根据自己口味,把这些酸奶和水果搅拌,然后放到一个稍微平的盘子里,我是放到锡纸盘里,到完以后不沾,直接以打块下来了,然后铺平放到冷冻,我大概冻了一夜,我喜欢硬一点,早上起来,直接一个整体下来,然后切成了一块一块,味道不比外面卖的差。
第二种做法:把两盒酸奶和一包半的燕麦片混合 花生碎黑加仑一起混合,准备一个深一点的大一点的烤盘模具,把油脂铺上这样好脱模,把混合的酸奶倒进去,用刮刀铺薄一点大概一里面就行,不能太厚不然出来不好切也影响口感,把剩下的半包燕麦片撒在表面,进冰箱冷冻4小时以上或者过夜,我是冻了一晚上,取出来切小块,随意一点不用太均匀,开吃。

❷ 炒酸奶在家怎么做好吃

制作原理
炒酸奶是根据快速制冰原理而将酸奶凝固成块或片状。由铲子将其与制冰机表面分离后盛入碗或杯中供消费者食用的冰淇淋。由于制作过程中用的是铲子,制作动作更象炒菜,故称之为炒酸奶。

制作方法
将机器开关打开。

将酸奶倒入制冷机中,加入配料,用铲子将酸奶铺成圆形。
等约1-2分钟,酸奶逐渐结冰成形。
按住机器解冻键,用铲子将结冰的酸奶与机器分离。
用铲子将冰酸奶切块,打散。
盛入容器,淋上辅料,待食。
将机器开关关上。
营养成分
炒酸奶富含益生菌,人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。吃炒酸奶可调理肠胃,提高人体免疫力。

❸ 如何制作炒酸奶

对于女性朋友来说平时喝的最多的饮品应该就是酸奶了,酸奶还能够减肥,也会让皮肤更好,这是女性爱喝酸奶的主要原因,其实大家不知道酸奶除了直接喝还能够炒着吃。

一、懒人版炒酸奶

材料

酸奶,饼干,任何水果,巧克力
做法
1、材料摆出来~
2、撕开酸奶瓶口把饼干捏碎水果切小块我还把巧克力切碎全部倒进去(事实证明加巧克力不怎么样不推荐)然后拿根筷子搅搅搅搅匀;
3、找一个盆底宽阔的盆子把搅好的酸奶倒进去平摊开来放入冰箱冷冻层冻30分钟左右;
4、冻好之后取出凝固了的酸奶用勺子将酸奶任意切割成一块一块的装进碗里大功告成!!
小诀窍
饼干加越多越好吃哦!巧克力就不要加了因为冷冻之后的巧克力完全没口感自己可以加碎花生葡萄干看个人喜好爱吃什么加什么!
二、酸奶其他做法——酸奶水果沙拉
材料
儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块
做法
1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒
2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑
3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可
三、酸奶其他做法——酸奶蛋糕
材料
酸奶蛋糕
这款蛋糕不加一滴油,没有奶酪蛋糕的脂肪和热量,却有着同样清爽滑腻的口感,浓郁的奶香和入口即化的味觉享受,任何一个喜欢美食甜点人都是抵挡不住的;
制作时间:60min、难度3星、人数3人、适应人群:老少皆宜
烤箱设定:德普烤箱焙烤模式150、预热10min、烤制45min
配料:低筋面粉70g、玉米淀粉20g、鸡蛋3个、
酸奶200g、细糖50g、柠檬汁适量、
做法
1、蛋清和蛋黄分开备用;
2、蛋黄加入酸奶中,搅拌均匀;
3、筛入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌至细腻光滑,备用;
4、蛋清加入柠檬汁,搅拌均匀;
5、分次加入细糖,打发至湿性发泡;
6、分次与蛋黄部分混合;
7、拌好的面糊装进模具中,八分满;
8、放入烤箱中,隔水烤制焙烤模式155度,烤制45min;

❹ 酸奶是怎么炒的

炒酸奶的做法步骤

1
准备酸奶、芝麻、葡萄干和各种你喜欢的水果

2
小火炒香黑芝麻

3
把铝盘放进冰箱冷冻一个小时,然后把酸奶用铲子抹平

4
撒上黑芝麻

5
撒上葡萄干和桃肉(家里水果只有水蜜桃了)忘记放准备好的蓝莓了

6
用铲子将水果和酸奶抹平

7
根据自己的冰箱情况,冻硬即可。

8
冻好后,用小刀划几道,用铲子一铲就可以了

9
只要你有冰箱和铝盘就可以30分钟轻松搞定炒酸奶

如何做炒酸奶

炒酸奶的做法配方

酷热的夏天,走在街头,偶尔看阿基那路旁边小贩在卖炒酸奶。克己酸奶加上各种自己喜爱的生果,也是一种不错的挑选。因而自己在家就开端明理尝试了一下,公然滋味棒极了。

[食材]

酸奶350克,红心火龙果半个,黑布林一个,芒果丁适量,猕猴桃一个,葡萄干适量

[做法过程]

1、做好的酸奶倒入盆底宽广的盆子 (我用的是8寸的浅披萨盘)

2、将生果悉数切成丁,然后随意铺入酸奶中,平摊开来。

3、盖上保鲜膜放冰箱冻硬,取出切块,就可以吃啦!

4、冻好之后取出凝结了的酸奶 用勺子将酸奶恣意切割成一块一块的 装进碗里 大功告成!今天已经立夏了,天气越来越热,那么在炎热的夏天,有很多的人也都特别的喜欢吃一些冰冰凉凉的东西,比如说冰淇淋,炒酸奶等等。就特别的受欢迎,吃起来冰冰凉凉的口感又好,而炒酸奶我们自己在家也是可以做的,今天就来教你自己在家做,家里有冰箱就能做,做法非常的简单,比买的还要好吃。

首先我们先准备一盒酸奶,准备好酸奶,以后再准备一些自己喜欢吃的水果,可以切成小块儿,然后可以再准备一些熟芝麻葡萄干麦片之类的,或者准备一些水果麦片,水果麦片里面也是各种东西都包含着的。

准备好这些以后,我们再准备一个平底的盘子,盘子要尽量的大一些,后把准备好的酸奶和其他的一些食材充分的搅拌均匀倒在盘子里边用勺子把表面刮的平一些,在做的时候一定要做的薄一些,不要做的太厚了,薄一些也能够更加容易冷冻成型。

做好以后就可以放在冰箱的冷冻室里边冷冻了,等到完全冷冻成型以后拿出来切成小块就可以吃了。做法非常的简单,吃起来味道又特别的好吃,而且自己在家制作成本低又划算,如果你也喜欢的话,赶紧自己在家试试吧。

❻ 酸奶的新吃法炒酸奶,在家自己怎么做呢

炒酸奶,是酸奶的一种特殊的做法,之前没有吃过这个小甜点的时候,真的很好奇,酸奶怎么能炒着吃呢?后来才知道,感觉很神奇的“炒酸奶”,其实就是搭配水果丁、坚果、果脯等配料,然后放在炒冰机上,趁酸奶还没有注意的时候,快速制冷凝固而成。

小贴士

1.切块后淋上蜂蜜会更好吃哦,水果不要放苹果梨子这些硬性的水果,软点的水果更好吃

2.盘子敷一层保鲜膜是为了不让冻好的酸奶跟盘子粘在一起不好处理哦这步非常重要。

3.水果可以随自己喜欢搭配,添加葡萄干或其他自己喜欢的都可以。

4.掰好后要尽快吃,不然会化掉噢

5.这么厚的冻酸奶是2袋酸奶用8寸的披萨盘做出来的,如果想要更薄的,可以用烤盘铺酸奶来冻。

6.什么名牌酸奶都可以比如莫斯利安,花花牛等,自制酸牛奶也可以炒酸奶。

7.酸奶选用相对浓稠的,这样冻好后表面不会有一层冰

❼ 怎样制作炒酸奶

【炒酸奶方法一】---

【材料】 原味酸奶2杯,草莓适量,火龙果适量

【制作】

1. 酸奶炒冰盘提前冷冻10小时,用前取出,准备好原味酸奶、草莓丁、火龙果丁;

2. 冷冻好的炒冰盘无需插电,不要在室温下静置太久,使用前取出即可,在室温下冰盘很快有一层薄冰,这是将周围空气中的水分凝结了,无需清理;

3. 倒80-120ml的原味酸奶在炒冰盘上;

4. 用自带的铲子将酸奶摊平,静置1-2分钟,时间越长,酸奶凝固得越结实;

5. 用铲子沿着边缘将酸奶冰铲起;

6. 再将草莓丁与酸奶冰混合;

7. 用动图看一下软质酸奶冰的制作:酸奶摊平后静置的时间短于1分钟,加适量火龙果丁翻拌即可;

8. 剩下的酸奶和水果丁再做一盘软质酸奶冰,酸酸甜甜,清凉解暑。

【炒酸奶方法二】---

【材料】 原味酸奶400ml,芒果适量,火龙果适量,蓝莓适量,各种坚果100克

【制作】

1. 原味酸奶、芒果丁、火龙果丁、新鲜蓝莓、腰果榛子蔓越莓等坚果干果准备好,炒冰盘提前放冰箱冷冻10小时,使用前取出来,不要在室温下放置时间过久;

2. 倒100ml左右的原味酸奶在炒冰盘上,用铲子摊平,静置1-2分钟,时间越长,冻得越结实,可根据自己喜好的口感来调整时间;

3. 适量芒果西倒在凝固的酸奶冰上;

4. 用铲子翻炒均匀,盛入杯中可食用;

5. 原味酸奶摊在炒冰盘上,稍凝固倒适量火龙果丁;

6. 翻拌均匀即可;

7. 原味酸奶摊在炒冰盘上,自己掌控时间长短;

8. 将新鲜蓝莓倒在酸奶冰上,翻炒均匀即可;

9. 剩余的酸奶倒在炒冰盘上,酸奶凝固后将剩余的水果丁和各种干果坚果倒在上面

10. 翻拌均匀即可;炒冰盘用凉水冲洗干净,重新倒扣入冰箱冷冻,可缩短冷冻时间,随时做炒冰。

❽ 炒酸奶的做法

外面卖10块一份的炒酸奶,简单3步在家做,不用炒冰机,比雪糕还好吃

炒酸奶,是酸奶的一种特殊的做法,之前没有吃过这个小甜点的时候,真的很好奇,酸奶怎么能炒着吃呢?后来才知道,感觉很神奇的“炒酸奶”,其实就是搭配水果丁、坚果、果脯等配料,然后放在炒冰机上,趁酸奶还没有注意的时候,快速制冷凝固而成。

我们这炒酸奶10块钱一份,超多水果丁,炎热的夏天来上一碗,冰爽解暑,酸甜开胃,比雪糕、冰激凌还要好吃。炒酸奶当然也可以在家做着吃,不用炒冰机,只要有冰箱就能做,而且零添加零防腐剂,吃再多也放心。喜欢的朋友可以按照这个方法在家试试,简单3步搞定,想吃再也不用出去买啦!

【需要的食材和配料】:酸奶、水果丁、果脯;

【做法和步骤】:

1、准备一个平底盘子,提前铺上一层保鲜膜或者烘焙用纸,防止酸奶和容器之间相互粘连。往盘子中倒入适量的酸奶,用勺子摊平。最好选用原味的老酸奶,这样的酸奶更加的浓稠,比较容易成型,口感也会更加香醇。

2、准备一些水果丁,有核或者有籽的水果,要提前处理干净。将准备好的水果丁均匀地码放在酸奶中,再放入自己喜欢的果脯和干果,比如核桃碎、葡萄干等,种类和多少都随意。

3、用勺子轻轻地按压水果丁和果脯,将它们全部按压进酸奶中。将酸奶放进冰箱中冷藏3个小时以上,等酸奶全部冷冻成型,咱们的家庭版【炒酸奶】就做好啦,取出切块即可食用。

炒酸奶是我夏天经常吃的小甜品,比起雪糕、果冻等甜品,做法简单不费事儿,就算第一次做的朋友,也能轻松成功。只需一盒酸奶,没有任何添加剂,酸酸甜甜,开胃解腻,吃多了也放心。饭前饭后来几口,开胃助消化,好吃也健康。喜欢的朋友买点酸奶在家试试吧!

【小贴士】:1、大家可以一次多做一些,放在冰箱中冷冻起来,随吃随取,十分方便,连吃几天都不会坏。需要注意的是,需要密封保存,这样才不会形成太多的冰渣;

2、有条件的朋友可以先用“酸奶+果酱”的方法,搅拌均匀,这样酸奶中就有了果酱的甜美,做出来的炒酸奶,口味层次更丰富,清甜酸爽。

❾ 怎么做好吃,炒酸奶的家常做法

食材明细
主料
酸奶
150g
葡萄干
随意
黑芝麻
随意
辅料
桃肉
30g
奶香
口味
其他
工艺
一小时
耗时
普通
难度
炒酸奶的做法步骤
炒酸奶的做法步骤:1 1准备酸奶、芝麻、葡萄干和各种你喜欢的水果
炒酸奶的做法步骤:2 2小火炒香黑芝麻
炒酸奶的做法步骤:3 3把铝盘放进冰箱冷冻一个小时,然后把酸奶用铲子抹平
炒酸奶的做法步骤:4 4撒上黑芝麻
炒酸奶的做法步骤:5 5撒上葡萄干和桃肉(家里水果只有水蜜桃了)忘记放准备好的蓝莓了
炒酸奶的做法步骤:6 6用铲子将水果和酸奶抹平
炒酸奶的做法步骤:7 7根据自己的冰箱情况,冻硬即可。
炒酸奶的做法步骤:8 8 冻好后,用小刀划几道,用铲子一铲就可以了
炒酸奶的做法步骤:9 9只要你有冰箱和铝盘就可以30分钟轻松搞定炒酸奶

❿ 炒酸奶好吃不贵,它的做法都有哪些呢

炒酸奶这几年真的是特别的火,很受年轻人的喜爱。但是每次买炒酸奶的时候都会觉得老板放的水果量太少了,而且口味也比较单一,吃起来一点都不过瘾。后来我就自己在家自制炒酸奶,想吃什么都可以加进去,口味丰富比买的好吃一百倍,最主要的是大热天的再也不用顶着太阳出去买了,想吃什么水果、坚果都随自己的心意,也不需要炒冰机器,只要家里有冰箱就可以做健康卫生又美味的炒酸奶。

4、最后把盘子放冰箱冷冻两小时,取出来,用到切成片,装在碗里就可以享用了。

小贴士

1、给盘子里到之前一定用保鲜膜先铺垫一下,脱离的时候更容易。

2、水果没有固定的,只要是你喜欢的什么都可以。

3、闲暇的时候制作好放进冰箱,什么时候想吃拿出来就可以,还是挺方便的。