❶ 除了饺子还有什么适合立冬吃的食物呢
立冬也是冬季养生滋补的最佳开始时间,“药补不如食补”,立冬除了吃饺子还可以吃以下这些食物,都有很好的补阳防寒作用。
益气补虚—羊肉
羊肉属于味甘不腻、性温不燥的肉食,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。可以缓解冬天人体的阳气潜藏于体内,造成身体出现手足冰冷,气血循环不良的情况。冬季吃羊肉,可以抵御风寒,滋补身体。
所以立冬可适当多吃羊肉,炖、煮、炒、涮均可,搭配枸杞滋补效果更佳。
滋阴健脾—八宝粥
粥有着“天下第一补物”的美称,北宋张耒曾经在《粥记》中写道:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。”就是说粥食柔和,不伤肠胃,有养生保健作用。
食粥可健脾温胃,正好对抗冬季干燥的特性。在煮粥的食材上选用偏温热或平和健脾胃的食物,如薏米、大枣、核桃、花生、鸡肉、羊肉、糯米、桂圆、山药、银耳等,可发挥御寒的作用。
温阳储能—馄饨
馄饨原本是北方盛行的一种食物,但现在南方人们也喜欢立冬吃馄饨。老北京有“立冬馄饨夏至面”的说法。除了形态相似,冬食馄饨,有利于寒冷季节热能的储蓄。
与饺子类似,馄饨中可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做馅,这些菜均偏温热性,对人体能起到一定的温阳储能作用。
健脾抗寒—汤圆
“汤圆”是立冬必备的食品,“圆”意味着“团圆”“圆满”,立冬吃汤圆又叫“立冬团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。而做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、花生、红豆等亦是温热性食材,有较好的健脾作用。
脾胃和健,饮食营养才会被身体吸收利用,提高机体的抗寒防病能力,最适合在冬天食用。
❷ 冬至除了饺子,还有哪些好吃的美食
冬至时,很多北方地区的人们吃饺子、吃肉汤,南方一些地区吃汤圆,还有地区冬至有着别样美食,一起看看这一天全国各地吃什么吧。
北方:冬至饺子不冻耳朵
冬至这一天,北方大部分地区流行吃饺子。俗语说“好吃不过饺子”,冬至也不例外。据说这一天吃了饺子,一整个冬天都不会冻耳朵。
冬至吃饺子的习俗,有说法认为是为了纪念医圣张仲景,
相传,张仲景告老还乡时看到受冻的百姓,便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮,包成像耳朵的样子(饺子的雏形),做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物给百姓吃。
后来,每逢冬至,人们便模仿做着吃,逐渐形成习俗,流传至今。如今仍有些地区有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。
饺子好吃,不同的饺子馅也有不同寓意,比如韭菜馅中的“韭”带有“长长久久、天长地久”的美好祈福;白菜馅意为“百财之意”的百财饺,象征财富
南方:汤圆、烧腊、年糕各有寓意
在南方一些地区,冬至讲究吃冬至团(汤圆)
据说旧时每逢冬至清晨,家家户户开始磨糯米粉,并用糖、肉、菜、萝卜丝等做馅,包成冬至团,不但自家人吃,也会赠送亲友以表祝福之意。
除了吃汤圆,一些地区冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
汤圆在不同地区也会发生演变,例如在潮汕,冬至这一天也吃汤圆,当地叫“冬节丸”。
和普通汤圆大小均等不同,外形会特意搓得大小不一,当地人叫“父仔公孙”丸,象征岁暮之际,一家人圆圆满满。
除了汤圆,南方不少地区还有独特的冬至饮食习俗。例如广东人有“加菜”吃冬至肉的风俗,一般吃烧腊与姜饭;而杭州人喜欢吃年糕,
每逢冬至,会做三餐不同风味的年糕,象征年年长高;在四川人吃羊肉汤来“滋补”;在湖南、湖北一带,冬至会吃赤豆糯米饭;而客家人认为,冬至时的水味最醇,所以流行冬至期间酿酒。
❸ 过年除了要吃饺子以外,还有哪些美食也是必备的
初一饺子、初二面、初三合子往家转、初四馍头炒鸡蛋、初五捏小人嘴捏饺子、一过初五(破五)就开市纳吉新的一年又开始步入快乐的节奏、踏上新征程。春节期间,南北方的饮食习惯不同,所以吃的东西也有所不同,最具有代表性的就是:北方必吃饺子,南方必吃年糕,我是南方人,大年三十晚上一定会蒸上年糕。
粉汤是回族的一种风味小吃,同时也很受汉族的喜欢,经过汉族饮食习惯的改良,粉汤更加别有一番滋味。
我个人感觉,现在过年的年味越来越淡了,人们对于吃的也越来越没那么多要求了,过年期间的大鱼大肉,相信很多人都已经腻了,饭桌上被消灭最快的菜,往往是那些蔬菜。
炸薯菜,这是一道超级吃的菜,大人小孩都爱吃,过年必须要做的菜,为了这道菜全家老小都要上,小孩削薯仔皮,大人切薯仔条,老人烧水,全家总动员,有条有紊的准备着,大鱼大肉啊,必不可少的,过年就图个热闹,吃好喝好,玩好。
春节除了吃饺子还有年夜饭,年夜饭孩子们在玩耍放爆竹的时候,也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻,年菜都在前几天做好了,而年夜饭总要在年三十当天掌厨做出来。
春节晚上年夜饭,各地风俗习惯不一样,饮食各有差一,我们当地根本就不吃饺子,吃些鸡鱼肉等各种菜食一大桌,饭后家人或好友聚一块玩麻将打扑克牌。
❹ 春节主食除了饺子还有什么吃的1
一、吃饺子
饺子是一种历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节,饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。
民间春节吃饺子的习俗在明清时已有相当盛行。饺子一般要在年三十晚上12点以前包好,待到半夜子时吃,这时正是农历正月初一的伊始,吃饺子取“更岁交子”之意,“子”为“子时”,交与“饺”谐音,有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。
过年吃饺子有很多传说,一说是为了纪念盘古氏开天辟地,结束了混状态,二是取其与“浑囤”的谐音,意为“粮食满囤”。另外,民间还流传吃饺子的民俗语与女娲造人有关。女娲抟土造成人时,由于天寒地冻,黄土人的耳朵很容易冻掉,为了使耳朵能固定不掉,女娲在人的耳朵上扎一个小眼,用细线把耳朵拴住,线的另一端放在黄土人的嘴里咬着,这样才算把耳朵做好。老百姓为了纪念女娲的功绩,就包起饺子来,用面捏成人耳朵的形状,内包有馅(线),用嘴咬吃。
饺子成为春节不可缺少的节目食品,究其原因:一是饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音,二是饺子有馅,便于人们把各种吉祥的东西包到馅里,以寄托人们对新的一年的祈望。
在包饺子时,人们常常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到糖的人,来年的日子更甜美,吃到花生的人将健康长寿,吃到枣和栗子的人将早生贵子。有些地区的人家在吃饺子的同时,还要配些副食以示吉利。如吃豆腐,象征全家幸福;吃柿饼,象征事事如意;吃三鲜菜。象征三阳开泰。台湾人吃鱼团、肉团和发菜,象征团圆发财。
饺子因所包的馅和制作方法不同而种类繁多。即使同是一种水饺,亦有不同的吃法:内蒙古和黑龙江的达斡尔人要把饺子放在粉丝肉汤中煮。然后连汤带饺子一起吃;河南的一些地区将饺子和面条放在一起煮,名日"金线穿元宝"。
饺子这一节目佳肴在给人们带来年节欢乐的同时,已成为中国饮食文化的一个重要组成部分。
二、吃年糕
春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高。
年糕作为一种食品,在我国具有悠久的历史。1974年,考古工作者在浙江余姚河姆渡母系氏族社会遗址中发现了稻种,这说明早在七千年前我们的祖先就已经开始种植稻谷。汉朝人对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。公元六世纪的食谱《食次》就载有年糕“白茧糖”的制作方法,“熟炊秫稻米饭,及热于杵臼净者,舂之为米咨糍,须令极熟,勿令有米粒……”即将糯米蒸熟以后,趁热舂成米咨,然后切成桃核大小,晾干油炸,滚上糖即可食用。
将米磨粉制糕的方法也很早。这一点可从北魏贾思勰的《齐民要术》中得到证明。其制作方法是,将糯米粉用绢罗筛过后,加水、蜜和成硬一点的面团,将枣和栗子等贴在粉团上,用箬叶裹起蒸熟即成。这种糯米糕点颇具中原特色。
年糕多用糯米磨粉制成,而糯米是江南的特产,在北方有糯米那样粘性的谷物,古来首推黏黍(俗称小黄米)。这种黍脱壳磨粉,加水蒸熟后,又黄、又粘、而且还甜,是黄河流域人民庆丰收的美食。
明崇祯年间刊刻的《帝京景物略》一文中记载当时的北京人每于“正月元旦,啖黍糕,曰年年糕”。不难看出,“年年糕”是北方的“粘粘糕”谐音而来。
年糕的种类很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸两种,均为甜味;南方年糕除蒸、炸外,尚有片炒和汤煮诸法,味道甜咸皆有。
据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用,后来才成为春节食品。年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云:“人心多好高,谐声制食品,义取年胜年,籍以祈岁谂。”
三、吃汤圆
据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。大部分南方人家习惯在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。据说元宵象征合家团圆,吃元宵意味新的一年合家幸福、万事如意。
四、吃鱼
“无鱼不成席”。我国八大菜系,都离不开鱼菜名馔。尤其是大年三十晚吃年饭,老百姓更离不开鱼。“鱼”与“余”同音,又象征吉祥物,如鲤鱼,寓“得利有余”;鲢鱼,寓“连年有余”;鳜鱼,寓“富贵有余”。这是我国千百年来的情结。起源于对鱼的原始崇拜。在除夕年饭中,鱼除了象征年年忧郁的吉祥意义外,还有隐秘的镇邪意义。早在汉代画师所绘门上的扣环,多有鱼餙作镇邪物。唐代的屋门、柜门、箱门等,都盛行鱼形拉手,以示镇邪的功能。这影响了后世除夕年饭的鱼俗。看来,除夕的鱼,在餐桌上是招财,餐桌外是镇邪,只是后一种功能其隐义,逐渐为人们所淡忘了。
过年食鱼的习俗,大江以南的不少区域,似乎有一个潜规则。鱼是宴席上最后一道菜,端上桌基本上是不吃留下它,作为吉祥物,意味着“年年有余”。有的地方,年饭时吃鱼,要留头留尾到明年(即年初),表达新年“有头有尾”的祈愿。摆鱼也有讲究:鱼头要对着贵宾或长辈,体现尊敬;来客是文人,将鱼肚对着他,赞他肚里有墨水,满腹文章;来客是武将,讲鱼脊对着他,夸他刚武豪放,可作脊梁。还有鱼端上桌时的摆放,鱼头对着谁、尾对谁,摆下后不可再端动。鱼头所对的人“剪彩“,鱼尾所对的人“赞助”;先由二位对饮一杯酒,再由鱼头的人首动筷夹鱼吃(所谓“剪彩”),随后大家才可以动筷,热闹气氛,欢语一片。
❺ 肉馅除了包饺子,还能做哪些美食呢
肉馅怎么做最美味?绝大多数盆友最先想起的便是做饺子,包馄饨及其做包子了。实际上饺子馅不但能够用于制作这种正餐,还可以制作出美味可口的菜式,例如猪肉丸子,实际上便是用饺子馅制作而成的,只不过是里边与水饺馅不一样的是不容易有蔬菜水果。那么问题来啦,肉馅还能够用于制作什么东西好吃的呢?
尖 椒 酿 肉
用材:青椒4个 / 饺子馅100g / 生鸡蛋1个 / 木薯淀粉少量 / 盐 / 白砂糖 / 生抽 / 米酒
作法:1. 青椒割开去籽清洗预留
2. 饺子馅加入2克盐,5ml生抽,3ml米酒,3克白砂糖,1个生鸡蛋,适当木薯淀粉朝一个方位翻拌
3. 将调好的饺子馅填写青椒中
4. 用适当生抽、白砂糖、木薯淀粉,与小半碗调水熬汁预留
5. 出锅滚油,放进青椒煎煮,见到青椒出虎皮鹦鹉倒进调准的料汁
6. 盖上盖子,大火烧开后转文火煮3分钟,直到饺子馅焖熟就可以。
❻ 你过节除了饺子还吃什么
过节除了吃饺子以外,还吃包子,嗯,还吃肉,还吃一些蔬菜和一些水果
❼ 北方过年除了饺子还吃什么
自己就是地道的北方人,过年除了寓意着招财进宝团团圆圆的饺子,还流行着很多有意义的美食呢。
1,年糕。过年吃年糕,寓意着工作生活一年比一年高。自己最爱吃的就是蒸的黄米糕了。用糯米粉过了筛子之后加入水,蜂蜜,活成比较硬的面团,再把蜜枣或者大枣,贴在粉团子上面上锅蒸熟。又黄又粘,香甜可口。吃的时候,直接上锅再蒸热或者下油锅炸一下,都是非常美味的。
2,炸丸子。无论是粉条丸子还是,又大又胖的肉丸子,都是过年必备的美食,寓意着团团圆圆,合家团圆的意思。每次过年老妈在炸丸子的时候,自己都会蹲坐在她的旁边边炸边吃,香喷喷的,光是闻着油炸的香味儿,就让人垂涎三尺呢。之后无论是上锅蒸,炒菜放,做汤用,都是美味的。而且自己家做的比外面做的淀粉少肉多。
3,吃鱼。过年了是一定要吃鱼的,大年三十晚上吃,而且不能吃完,留到第二天新年,寓意着年年有余。而且还要留头留尾,表示新年有头有尾。对于鱼的做法可就多了,无论是煎炸烧炖蒸,都是美味的,所以过年餐桌上一定少不了鱼的。
4,元宵。元宵节吃元宵,合家团圆,万事如意。不同于南方的汤圆,我们在做的元宵,个儿大,皮儿薄,馅儿足。无论是黑芝麻馅儿花生馅儿的,还是各种水果馅的,在一个圆形的机器里面滚来滚去,不一会就变成了白白胖胖的大团子,煮一碗咬一口馅都流出来了,吃到嘴里满满的幸福感。
❽ 除了饺子,北方人过年还有那些必吃的食物
南方人对于北方非常的向往,向往着北方的大雪,向往着北方的各种美食。关于过年,很多南方人的印象中北方人就是吃饺子的,其实北方人过年要吃的东西也是很多的,除了饺子,还有各种各样的美食。
北方人的年夜饭也是很丰富的,所以南方人对于北方人有一些误解。每个地方的风俗不同,所以饮食文化也是不同的。南方海边的人喜欢吃海鲜,所以年夜饭上一定要有各种各样的海鲜。
❾ 韭菜除了用来包饺子,还可以做哪些美食该怎么制作
韭菜是普通百姓们众所周知的蔬菜水果,它不但带有略微的辛辣味能够消毒杀菌,并且能具有补肾、醒神的功效哦。韭菜虽然是家里最常见的蔬菜水果之一,那样它作法毫无疑问都是各种各样,韭菜除开做饺子之外,还能够用于炒、用于烤、用于做肉丸子这些。
三、韭菜肉丸子
实际上韭菜还可以制成肉丸子的,最先韭菜要切割成碎屑放进盆中,随后加入适量的小麦面粉及其二颗生鸡蛋和韭菜混合在一起拌和,加入适量食用盐、十三香、植物油调料就可以。最终搓成韭菜肉丸子,随后起锅烧油,把揉好的肉丸子放进锅内炸至金黄色就还可以服用啦。
❿ 除了包饺子,炒鸡蛋,韭菜还有哪些很好吃的做法
韭菜丸子:1.韭菜整理后洗净沥水备用。2.准备面粉和鸡蛋。3.将韭菜抹碎,装入大碗中。4.放入鸡蛋、食盐、十三香和鸡精。5.加入面粉。6.拌匀备用。7.用手抓一把丸子馅,从虎口处挤出丸子。8.油炸锅放入食用油,烧至九成热,下入挤出的丸子,炸至丸子金黄,出锅沥油食用。