① 花生有哪些好吃的吃法
炸花生(凉油花生入锅)水煮花生(花椒
八角
葱
姜
盐)醋泡花生(生花生用盐水腌制加入花椒
八角
葱
姜
白糖
醋等个人口味为准
腌制48小时可用)猪脚花生(生猪蹄
生花生
料酒
白糖
盐
味精
鸡精
花椒
八角
葱
姜等)猪蹄8成熟加入花生煮至成熟。甜蜜花生(白糖
炸好的花生)扎好的花生加入用白糖熬制好的蜜汤中翻滚至凉。凉拌花生(用花椒
八角
葱
姜白芷
盐
鸡精等煮熟的花生
小芹菜
胡萝卜
香油调伴即可)。
② 花生可以做成哪些食品
炒花生、煮花生、盐焗花生,花生糖、花生奶、花生饼干、花生酱、依此类推很多很多好吃的食品
③ 用花生做的美食有哪些
一:【老醋花生米】
每次喝酒可以说是必备佳品了。戒酒又开胃。
主要用到的材料有:洋葱30克,紫林陈醋100克,白糖100克,香醋60克,米醋40克,青红椒各20克,花生米400克,盐5克,香油20克
制作工艺:
首先将红椒切成粒,青椒切成粒,洋葱切成粒,大小需要和花生米的大小相接近。这样的搭配才更加的美观。
二:招牌怪味
花生
酥香美味,休闲佳品。
详细的配方有:花生米250克,白糖40克,王守义麻辣鲜50克,孜然粉2克,五香粉1克,细辣椒粉2克
制作工艺:
锅中注入足量油,低油温倒入花生米,开小火慢慢升温,慢慢炸制,直到花生米表面颜色变深,味道也变得浓香,用勺子颠一颠有清脆响声时即可捞出,也可以用最直接的方法,拿一个尝一口,看看是否成熟。炸制熟透后捞出控油。
④ 用花生做的美食有哪些
前段时间在微博看到一个制作小象蜜豆包的视频,很喜欢这个小象的样子,今天学做了一下,馅用的是红糖花生馅。这个馅是我小时候就喜欢吃的一种馅,我的孩子也很喜欢。真的超级好吃 ,你一定会喜欢的 ,吃了绝对不会后悔的
花生排骨汤非常好喝且非常养生的汤! 猪排骨:含有人体必需的优质蛋白质,尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康,具有滋阴润燥,益精补血的功效。 花生:含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋养调气,醒脾和胃等作用。
夏天是健身的旺季,而蛋白质是健身之后需要大量补充的。今天小G教大家的是一款超级能量特饮—花生豆奶,能完美地在健身之后补充身体所需,让健身事半功倍。其中花生被称为性价比最高的坚果,而黄豆又被称为“豆中皇帝”,二者强强联合碰撞出不一样的营养火花,大家快来学吧
夏天煮酸辣汤买了不少陈皮。用陈皮搭配花生米,再添加些糯米、大米煮了粥,口感味道都很不错。春季很容易出现消化不良的情况,这个时候喝点陈皮粥,健胃消食的效果很好,对消化不良很有疗效,还有着润肺止咳等功效。
现在河虾的价格满便宜得,我昨儿买了一点给牛爸下酒。没有用油炸,我用色拉油,细盐,胡椒粉调了一下味,再入烤箱高温烤酥脆,十分的简单快手哦,朋友们喜欢也可以试一下哦,是一种十分令人喜爱的美食 ,绝对能让你的味蕾得到满足
上学时就很爱这样吃,每次上食堂打了饭菜,都会再要一小碟花生米。 怎一个好吃了得,口齿留香,回味无穷。 决对是一种让你流连忘返的味道。 今天刚刚好,又有米饭又有花生米,就把这小时候的味给勾起来了
⑤ 花生有哪些好吃的家常做法
1、老醋花生
做法
:1.锅中座油,油热后调小火放入小粒
2.将香菜碎拌进花生里。
3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。
⑥ 花生有哪些好吃的家常做法
花生是我们中国人喜欢的坚果之一。它物美价廉,具有丰富的营养价值。
花生一般人均可以食用。花生能润肺化痰,清咽止痒。花生是“高饱腹感”食物,早餐时吃花生,能减少进食量,所以花生可以控制食欲。
除了这琥珀花生,你还可以做在老醋花生,炸花生米、五香花生米、酒鬼花生、麻辣花生,熬花生粥,等等。总之,花生的做法多种多样,就看你做不做了。
⑦ 花生的做法 推荐十款花生的美味做法
花生,在我们生活中是很常见的一种食物。花生中含有很多对人体非常有益的微量元素,所以多吃花生对我们人体是非常的有好处的。那么花生有什么好吃的做法你?下面我们一起来看看吧!
花生的做法
一、【挂霜花生】
材料: 花生200克白砂糖120克玉米淀粉30克纯净水100克
做法步骤:
1、玉米淀粉倒在碗内,微波炉高火叮2分钟。
2、生花生放在烤盘中,放入烤箱烤熟,中间翻动几次。
3、准备好白砂糖,准备好纯净水。将纯净水跟白砂糖同时倒入锅中。
4、煮至水开以后转中小火,慢慢的熬至白砂糖完全溶化于水中。期间用木铲顺一个方向不停搅拌至糖浆全部冒出粘稠的白色大泡泡。
5、倒入花生转小火,将花生快速翻炒至均匀裹上糖浆,用粉筛将熟淀粉均匀的撒在裹满糖浆的花生上。快速把花生和淀粉翻炒均匀,关火晾凉即可。
二、【怪味花生】
材料: 花生仁300克食盐3克淀粉20克白糖150克水120克花椒粉2小勺辣椒粉2小勺孜然1/2小勺
做法步骤:
1、将花生仁放入烤盘中,放入预热180度的烤箱中上层烤15分钟,根据花生米的大小,15分钟后看一下,如果没熟,可以再烤5分钟,花生的皮一捏就掉,花生仁微黄就是熟了。将所有的花生去皮。
2、将花椒粉、辣椒粉、孜然、盐放到小盘子拌匀,准备好干淀粉。
3、将白糖和水放入锅中开中小火,然后边加热边不停地搅拌。
4、锅里的白糖和水会融在一起,然后随着加热水分会慢慢蒸发,等到变成开始浓稠的糖浆,并且起泡泡然后变得微黄,改小火。
5、倒入混合好的花椒粉等,用铲子将其和和白糖浆搅匀,倒入花生和干淀粉快速的翻炒让花生都裹上糖浆,关火。
6、等半分钟,糖浆开始变硬,然后用铲子将花生轻轻地拍一拍,花生之间基本就分散开了
7、将做好的怪味花生倒如大盘子中晾凉后会更酥脆好吃,最好放入密封的容器中保存,以免受潮影响口感和味道。
三、【鱼皮花生】
材料: 花生米200克面粉100克(任何面粉都可)白糖20克冷水大约40克鸡蛋适量
做法步骤:
1、花生米小火炒熟凉却备用。
2、鸡蛋打散。将面粉、白糖放入碗内,加入三勺蛋液。(或用一个鹌鹑蛋代替应该刚好,就不会剩下多余的蛋液了)
3、一点一点加入水用筷子搅拌成絮花状。揉成光滑面团盖上盘或保鲜膜醒发20分钟。
4、取一小部分面团稍整理成圆型,将花生米放入中间。包好搓成圆型。
5、锅内倒油烧至6成热时转小火后再放入包好的花生米,小火炸至金黄。炸好后捞出沥油放凉就可以开吃了。
四、【老醋花生】
材料: 花生仁(生)200克食盐少许生抽1大匙陈醋3大匙芝麻油1/2小匙白糖1大匙香菜少许
做法步骤:
1、锅内放少量植物油,下入花生米,然后开小火,不断地翻炒,慢慢可以听到花生米在锅内发生一两声“噼啪”的响声,然后响声加剧,再翻炒一会儿响声又会减少,这时花生米的颜色变深,并有花生的香味飘出,关火。
2、将炒好的花生舀出,晾凉;花生刚炒好还很烫的时候吃起来并不脆,等晾凉后就会变香脆的。
3、将生抽、陈醋、白糖、盐、芝麻油一起放入小碗中,充分地搅拌均匀,兑成调味汁。
4、将兑好的调味汁倒入花生米中,再撒入少量的香菜拌匀即可。
五、【酒鬼花生】
材料: 花生300克干辣椒6个花椒粉适量辣椒粉适量食用油适量盐适量
做法步骤:
1、准备花生300克,洗干净的花生用温水浸泡一个小时。
2、浸泡好的花生去皮,放保鲜袋中,放冰箱冰冻6个小时(或放一夜)。
3、炒锅中放油,下冰冻好的去皮花生,不断的搅拌,炸至金黄色,捞出沥油。
4、锅中留少量油,下干辣椒炒香。下炸好的花生、盐、花椒粉、辣椒粉炒匀即可起锅。
六、【花生芝麻酥糖】
材料: 花生250克芝麻适量白糖适量
做法步骤:
1、准备花生250克。把锅烧热,倒入花生,开小火,不断的来回翻炒,炒到这样的程度就可以关火,装盘。
2、待花生晾至不烫手,用手来回揉搓,把花生皮搓掉即可。
3、锅烧热,倒入白糖,开小火慢慢熬,熬到白糖四周冒泡后用铲不断搅拌,直到把糖熬成糖浆。
4、把花生倒入糖浆,然后搅拌均匀,把白芝麻撒在案板上,切块即可,完成。
七、【花生猪蹄】
材料: 猪蹄一个花生100克 香菇3个 冰糖适量植物油适量盐适量生姜适量
做法步骤:
1、花生提前洗净泡好(约2小时),香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后,用刀顺中间劈开。
2、猪蹄用刀斩成大段。大火煮开,煮5分钟后捞出猪蹄段,晾凉后用清水洗净备用。
3、冰糖用刀面研碎。锅里倒入适量植物油,倒入冰糖末小火炒制,炒成颜色金黄的糖稀。
4、倒入清洗后的猪蹄段,小火翻炒。翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。然后往锅里倒入足够的清水。
5、大火煮开后把猪蹄连汤带水倒进砂锅。放进几块生姜、几朵泡好的香菇,大火煮开后改小火。
6、小火煮30分钟后倒入提前泡好的花生,继续用小火煮1小时。调入适量的盐,煮5分钟即可关火。
八、【五香盐水花生】
材料: 花生适量盐适量酱油两勺桂皮一个冰糖6颗
做法步骤:
1、带壳的花生用清水浸泡,反复冲洗净泥沙。
2、根据自己的花生量倒入适量的盐在清水中浸泡20分钟。
3、电磁炉调到蒸煮的按钮把花生连着盐水一起放入锅内再加点清水。
4、放入一个桂皮、两勺酱油、冰糖6颗,大火熬半小时,半小时后关火在锅中浸泡15分钟,再煮30分钟,30分钟后在锅里盖盖子闷一个小时后捞起,沥干水分就可以食用了。
九、【莲藕花生煲凤爪汤】
材料: 花生55克 莲藕250克龙骨200克 鸡爪2只 水适量盐少许
做法步骤:
1、花生用热水浸泡15分钟。然后取出花生衣。
2、龙骨洗净后放入水里略为焯水。焯好水后洗净放入锅子里;加入2L的水等待烧开。
3、莲藕俏皮后切成片状。等待水烧开后放入莲藕及花生。转小火煲2个小时后,放入少许盐调味即可食用。
十、【牛奶花生浆】
材料: 花生100克大米100克牛奶200克纯净水800毫升
做法步骤:
1、将花生米洗净,锅中放水大米烧开,将花生放入锅中,2秒后关火,捞出去掉花生皮。
2、大米洗净。将花生、大米、牛奶和清水一同倒入豆浆机,搅打成花生浆。
3、根据个人口味在饮用时加入糖或蜂蜜。
花生的适用人群
一般人群均可食用。
1、适宜营养不良,食欲不振,咳嗽痰啃之人食用;适宜脚气病患者食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出血性疾病之人食用;适宜儿童、青少年及老年人食用,能提高儿童记忆力,有助于老人滋补保健;
2、花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用;花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
花生的食用禁忌
1、忌食霉变花生,霉变花生会产生黄曲霉,黄曲霉的代谢物黄曲霉素是至今为止最强的 致癌物质之一,因此禁止食用 霉变花生 。
2、花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人群、糖尿病患者、消化不良、跌打损伤患者忌食花生。
3、花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用,所以,除血小板减少者外,一般人吃花生时都应剥掉花生衣吃,尤其是老年人或高黏血症者更应去皮食用。
4、每次食用量不宜太多,建议每天吃一把左右,以免长胖。
花生的选购
如果买的是带壳花生,应选外壳纹路清楚而深、颗粒形状饱满;如果是不带壳的干花生仁,色泽分布均匀一致,颗粒饱满、形态完整、大小均匀,肥厚而有光泽,无杂质,嗅其气味,品质好的花生具有花生特有的气味。
花生的储存方法
花生必须密封干燥存放妥当,否则可能受潮发生霉菌感染,其中最常见的黄麴毒素易引起肝脏病变,因此长霉的花生不要吃,最好是一超过保存期限就丢掉。
先将花生米摊晒干燥,扬去杂质,然后用无洞的塑料食品袋密封装起来。每袋装1一1.5公斤,密封之前,将几块剪碎的干辣椒片放入袋内。封好后放置在干燥通风处,可使花生米在一年内不坏,从而达到防潮、防霉、防虫的目的。
结语: 通过上文的介绍,我们了解到花生的多种做法,你也能做出美味的花生哦~
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⑧ 花生美食有哪些
花生的美食最常见的就是花生糖,而且像一些花生豆腐都是比较常见的,而且吃起来特别的有口感。
⑨ 花生可以做成什么美食制作过程是什么
花生可以做成什么美食?制作过程是什么?
花生是大家在日常生活中常吃到的一道小菜,虽然并不起眼,可他却十分的美味,而且它本身,具有丰富的营养,而且他的做法,也是有许多的做法,吃起来是不一样的感觉,今天来分享几种花生的做法。
最后一种就是卤花生,花生米也可以像猪肉,牛肉,鸡肉那样用来卤,这样会使花生的味道更为浓郁,其做法是将花生米浸泡10分钟,然后再锅中加入清水,放入香叶,桂皮,八角,花椒等香料,开大火煮开后,再放适量的盐,生抽和白糖,最后加入泡好的花生米,在大火煮开后,再关小火焖半小时,让花生入味,然后卤花生就做好了。