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肉汤烫菜哪些配菜好吃

发布时间: 2022-11-21 20:39:36

1. 肉汤炖什么菜好吃

1 番茄 材料:牛肉1千克、蕃茄0.5千克、香菜3棵、胡椒粉适量、老姜2片、盐适量 做法: 1、牛肉洗净,切3厘米厚块,凉水飞水待用; 2、西红柿洗净切大块待用; 3、牛肉入放砂锅中,加姜片和2千克温水,中火煮20分钟; 4、加入蕃茄,改用小火煮2个小时; 5、加适量盐和大量胡椒粉中火煮5分钟,再加香菜煮2分钟,即可出锅。 2 芥菜 材料:芥菜300克、生姜适量、枸杞少许、牛肉200克、盐适量、米酒少许 做法: 1、牛肉先用盐与米酒腌约5分钟,芥菜洗净切成段状,生姜去皮切片; 2、然后用牛肉用滚水汆烫,捞起沥干备用; 3、锅中加入适量的清水,先把姜片放入,水沸腾时再将芥菜放入; 4、当再度沸腾时,转小火将芥菜煮软; 5、芥菜已经熟软时,把牛肉与枸杞放入,并且加入适量的盐与少许的白胡椒粉; 6、煮至牛肉完全熟透,就可以关闭炉火起锅上桌。 3 山药 材料:牛肉500g、山药150g、姜片4片、大葱、料酒、盐 做法: 1、牛肉切成块,放锅里加水煮开,捞出洗净; 2、过好水的牛肉放高压锅里加料酒,葱姜,水大火烧开后打气后改小火炖40分钟; 3、煮好的牛肉汤加切块的山药,盐烧开即可。

2. 牛肉汤里加入什么蔬菜比较好吃

可以放蔬菜。白菜、西红柿、小蘑菇。
牛肉汤的做法步骤:
1.牛肉焯水,葱切段,姜切片。
2.牛肉和姜葱放进砂锅,炖到软烂。
3.洋葱西红柿切块,白菜切段。
4.切丝,蘑菇撕小块。
5.牛肉汤放一点盐备用。
6.少许油炒软白菜,西红柿,洋葱。
7.倒入牛肉汤炖一会,调味:盐,胡椒粉(多放点暖和)。
8.撒上蒜苗或者香葱,放点鸡精香油提味即可.

3. 肉片汤跟什么菜

1番茄肉片汤:起锅烧油放肉片翻炒,再放薯仔炒一下,然后加水烧开,放西红柿煮一下就行了。
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2平菇肉片汤:平菇撕开,锅中翻炒放入清水,再放入腌好的肉片和调料,一块煮熟即可。
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3丝瓜肉片汤:丝瓜去皮切片,锅中翻炒加入清水和腌好的肉片,加入食盐、葱花煮熟即可。
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4海鲜菇肉片汤:番茄切碎放锅中翻炒,加入清水、海鲜菇、肉片和调料搅拌均匀,煮熟即可。
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5酸辣肉片汤:瘦肉切成片腌制好,酸菜、泡椒煸炒放入清水,再放入腌好的肉片、调味料,煮熟即可。
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6冬瓜平菇肉片汤:瘦肉切片腌制好,平菇撕开、冬瓜切片放入锅中煮,再放入肉片、调料,煮熟即可。
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4. 肉汤炖什么菜好吃

肉汤搭配什么菜好吃?

我个人呢喜欢大白菜之类的叶子菜,也可以加藕、山药、胡萝卜等根茎类蔬菜,还可以搭配菌菇、海带等。

比如:山药炖排骨作为冬季一道滋补药膳,排骨中富含血红素铁,而且还富含优质蛋白质,山药中富含可溶性膳食纤维,可以帮助矿物质的吸收,也可以帮助维持肠道健康,预防便秘。

功效:

淮山药

1。 健脾胃益胃、促进消化:淮山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质,有益于肠胃消化作用,是一味平补脾胃的食药同源双用之品。无论脾阳亏或胃阴虚,皆可食。临床医学上常见治脾胃虚寒、食少体倦、泄泻等症状;


2。 滋肾益肾:淮山药带有多种多样营养元素,有强壮机体,滋肾益肾的功效。但凡肾虚频繁遗精,女性白带增多、小便频数等症,皆可服之;

3。 益肺止咳化痰:淮山药带有皂甙、粘液质,有润化,滋养的功效,故可益肺气虚,润肺阴,医治肺虚痰嗽咳嗽痰多之病;

4。 降低血糖:淮山药带有黏液蛋白质,有降低血糖的功效,可用以治疗糖尿病,是糖尿病患者的饮食疗法上品;

5。 益寿延年:淮山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素,能合理阻拦血糖在血管壁的沉定,防止心力病症,获得益志安神助眠、益寿延年的作用;

6。 抗肝性脑病:研究发现淮山药具备镇定功效,可来抗肝性脑病。

猪排骨

生猪肉为人类出示蛋白质食物和必不可少的油酸。生猪肉可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外,还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老年人提供优质蛋白质。

5. 炖肉汤里面放什么菜菜好吃

炖肉最佳搭配

1、猪肉配洋葱 洋葱能够促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少猪肉脂肪高的“副作用”。此外,猪肉配合有滋润效果的冬瓜、百合等炖食,也是不错的选择。

6. 肉片汤的配菜有哪些

肉片汤的配菜有西红柿、冬瓜、白菜、紫菜、山药、金针菇、豆腐、枸杞等。肉片汤推荐番茄肉片汤、金针菇肉片汤、紫菜冬瓜肉片汤、山药肉片汤。主要做法是在肉片中加入不同的配料进行烹饪。
肉片汤的配菜有西红柿、冬瓜、白菜、紫菜、山药、金针菇、豆腐、枸杞等。肉片汤推荐番茄肉片汤、金针菇肉片汤、紫菜冬瓜肉片汤、山药肉片汤。主要做法是在肉片中加入不同的配料进行烹饪。

7. 用肉汤做什么菜好吃

肉汤蒸水蛋、肉汤莲藕
片、肉汤波菜皮蛋。

8. 做羊肉汤放什么青菜最好吃!

  1. 羊肉汤适合放大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜。

  2. 因为羊肉属温热食物,所以配凉性的大白菜最佳。

  3. 大白菜味甘耐煮,再加上吸收了羊肉汤的鲜香,甚至比羊肉还好吃。

9. 牛肉汤放什么菜好吃

白萝卜、海带、白菜(其它青菜也可,味道没那么甜),炸豆腐、金针菇、下云吞饺子也好吃

10. 羊肉汤和什么配菜最佳

放味甘性凉或性平的蔬菜不仅好吃还利于身体健康,营养吸收。 羊肉汤性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如西红柿、冬瓜、丝瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金针菜、莴苣、豆腐、藕、蘑菇、白萝卜等,同时由于羊肉汤带有腥膻味,可以加入味道甘甜的蔬菜减弱这股味道,像:金针菇、胡萝卜、佛手瓜、黄瓜、白菜、山药、薯仔等。
羊肉汤中菜与肉的比例以1:1为合适。 羊肉汤中不能放太多蔬菜,否则羊肉的味道会被蔬菜吸收掉,吃起来寡淡无味,汤色浑浊,也不能放的过少,否则羊肉过于油腻,吃多容易肠胃不适,最好比例控制在1:1的羊肉和蔬菜为佳。
1、羊肉萝卜汤
材料:羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。
做法
1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,3.水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
2、冬瓜羊肉汤
材料:羊肉片100克,冬瓜200克,红枣4颗,枸杞6颗,姜20克,大葱20克,小葱1根,盐适量,白胡椒粉3克,香油适量。
做法
1.羊肉片洗净,冬瓜洗净,去皮、去瓤切块。
2.姜去皮切片,大葱切丝,小葱洗净切末。
3.取一个碗,放入羊肉片、姜片、大葱丝、白胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。
4.取一个锅,加入足量的水,放入冬瓜、红枣,大火烧开,转小火,盖上锅盖,煮10分钟,放入羊肉、枸杞,搅拌均匀,煮5分钟,撇去浮沫,加盐调味。
5.盛出,滴上香油,放上小葱末,即成。
3、山药羊肉汤
材料:羊肉500克,山药一根,胡萝卜一根,葱,姜片,料酒,花椒,盐,胡椒粉。
做法
1.将羊肉切成小块;
2.胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块;
3.将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出;
4.另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右;
5.加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟;
6.最后撒上少许胡椒粉即可。