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年夜饭有哪些菜好吃

发布时间: 2022-10-03 15:38:30

⑴ 年夜饭上有哪些必吃的菜呢

01

最爱凉菜——白斩鸡

白斩鸡起源于广东,普遍存在于南方菜系中。皮黄肉白,肥嫩鲜美,是年夜饭中必备的凉菜之一,寓意大吉大利。

02

年夜饭标配——炸丸子

炸丸子大概是南北皆宜的一道年味菜了,各式各样的丸子,猪肉丸子、牛肉丸子、萝卜素丸子等等,在炸丸子的香味中完成过年的仪式。

03

首选点心——八宝饭

八宝饭源自古代的八宝图,蒸熟的糯米饭拌上猪油和白糖,再放上莲子、红枣、金橘脯、桂圆肉、蜜樱桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁等果料,撒上红、绿梅丝而成。

4,年夜饭必须吃鱼,预示年年有余。

5,年夜饭必须吃饺子

辞旧迎新、吉祥如意、招财进宝、阖家欢乐、喜庆团圆。饺子也叫做娇耳等,是中国传统的食物,也是逢年过节必备的美食。过年吃饺子有更岁交子之意,所以吃饺子寓意着辞旧迎新;饺子的形状犹如元宝,过年吃饺子也就寓意着招财进宝;过年是全家团聚的时候,所以吃饺子也寓意着阖家团圆。

⑵ 除夕年夜饭必备的10道菜是什么

除夕年夜饭必备的10道菜列举如下:

一、鱼类(1道菜)

孔雀开屏武昌鱼、糖醋鲤鱼、香炸带鱼、美味剁椒鱼头、嫩滑蒸鲫鱼、松鼠桂鱼、麻辣水煮鱼、酸菜鱼、香煎华子鱼、茄汁鲈鱼、香煎鱼排、蒜蓉辣酱蒸鱼。

二、鸡肉类(1道菜)

可乐鸡翅、三杯鸡、红枣焖栗子鸡、口水鸡、糯米八宝鸡、豉油鸡、辣子鸡丁、美味炸鸡、糖醋菠萝鸡块、手撕鸡、如意蛋卷、纯色如意白菜卷、酸辣鸡胗。

三、猪肉类(1-2道菜)

粉蒸肉、梅干菜烤肉、红烧肉、糖醋排骨、大蒜炒腊肉、腊味合蒸、农家小炒肉、白云猪手、排骨瘦肉煲、红酒花生焖猪蹄、凉拌猪耳。

四、羊肉类(1道菜)

五、海鲜类(1-2道菜)

芙蓉蒸蟹、蒜蓉粉丝扇贝、水晶虾仁、白灼虾、清蒸鲍鱼、沙茶炒花蛤、口味梭子蟹。

六、蔬菜类(1-3道菜)

双瓜炒百合、蚝油生菜、清炒蒿子秆、白灼菜心、凉拌木耳、香辣藕丁、炝炒圆白菜、香煎杏鲍菇、虎皮尖椒。

七、汤类(1道菜)

酸菜白肉汤、排骨玉米烫、茶树菇老鸡汤、豆腐鲫鱼汤、花旗参炖鸡、鲜笋土鸡汤、竹荪排骨汤、胡萝卜冬瓜肉丸汤。

八、点心类(1道菜)

祈福馒头、荷香珍珠丸子、软糯南瓜饼、银耳莲子糖水、芝麻香芋卷、芝心紫薯球、糖不甩、梅花豆沙糯米团。

南北差异

由于地理气候方面原因,除夕、春节之际北方还处于万物闭藏的寒冬,冬天的北方地区冰天雪地,白茫茫一片,基本上没办法种植作物,可选用的食材不多,过年多吃饺子。

而南方地区,尤其是沿海一些地方,基本上四季绿意盎然,南方冬季在蔬果等食材上占有极大的优势,所以在饮食的选择上具有更多的选择性;在地利方面,又得益于水资源充沛分布广所以各类渔获充足食材多样;所以在一些重要的节日上,南方的饮食会丰富多样一些。

⑶ 2021年夜饭16道菜,做法简单又好吃,学会了,给家人露一手


饺子,是年夜饭不可替代的一道 美食 ,鲅鱼与韭菜和少许猪肉混合成粘稠的馅包饺子,鲜香多汁。

材料: 鲅鱼肉350克,韭菜1把,花椒1小把,热水1杯,植物油30克,盐适量,柔软面团1块


1. 新鲜鲅鱼去鳃去内脏,清洗干净;

2. 切掉头尾另做他用;沿着脊骨把两片鱼肉片下来,带少许肉的鱼骨另做他用;

3. 把鱼腹处发黄发软的部位切掉不用;刀刃竖起来,将鲅鱼肉从一端向另一端刮下来;鲅鱼只有几根粗大的主刺,放心刮,鱼肉中没有小刺;

4. 刮下来的鱼肉分成几袋食用,冷藏可保存3天,冷冻可以长期保存;图中的鲅鱼肉是冷冻之后再化冻的,虽然颜色不及新鲜的粉嫩,但是味道和营养一点儿不差;

5. 一小把花椒用热水浸泡,激发出香味,水量在150克左右;水量随鲅鱼肉的多少来调整;

6. 鲅鱼肉中逐量倒入花椒水,边倒边用筷子顺时针不停搅拌,直到鱼肉上劲,成粘稠的状态;

7. 韭菜洗净切末;韭菜用量可多可少,按自己的喜欢来;

8. 把韭菜放入鲅鱼肉中,倒适量植物油(花生油、大豆油均可),再根据口味撒盐,搅拌均匀,成细腻又粘稠的鲅鱼韭菜馅;

9. 面团搓长条,切剂子,擀成周边稍薄中间稍厚的圆皮,取适量馅料放在圆皮上,或包或捏或挤成大馅饺子,入开水锅中煮到全部肚子鼓鼓的并浮到水面就可捞出开吃。


过年时必不可的酱牛肉,低脂又补充营养,浓郁的酱香,使得牛腱子风味独特。

材料: 金钱腱2条

调料: 酱2大勺(约50克),老抽30克,酱油50克,盐5克,大葱半棵,姜1块,桂皮1块,干红辣椒4个,良姜1块,八角2颗,香叶4片,柚子皮1小块,栀子1颗,草果3颗,白蔻5颗,丁香3粒


1. 金钱腱两条泡凉水中半小时,将多余的血水尽可能多泡出来;

2. 调味料准备好,酱牛肉必不可少是黄豆酱,如果没有黄豆酱可以称之为卤牛肉,大葱、姜、桂皮、八角、香叶、干红辣椒、酱油、老抽、盐这些都是必备的,调料列表中的其它如草果等可根据喜好来增减;

3. 金钱腱入凉水锅中;

4. 大火煮沸腾时转中火,撇去浮沫;

5. 调料入锅中;

6. 两大勺黄豆酱舀入汤中,搅拌几下,使黄酱溶在汤里,转大火汤沸腾即转小火,盖盖子焖炖1小时左右,时间看锅的密封性以及喜欢的口感;

7. 这是酱了1小时20分钟的金钱腱,已经由最初的狭长形状“逆袭”为两个肉球儿;不要捞出来,泡在汤里至少3个小时,待汤完全凉下来,肉吸足了味再捞出来;

8. 捞出来的金钱腱可以分别入袋中密封,放冰箱冷藏后更好切片;

9. 牛肉片可直接食用,也可以做个酸辣蘸汁,更添风味。酸辣蘸汁的做法:小葱末、大蒜末、醋、生抽、辣椒油,搅拌均匀即可。


北方人年夜饭总少不了一道炸鱼,上盘油炸小黄鱼,金黄的颜色,外酥里嫩味道鲜美,还不油腻。

材料: 小黄鱼500克,鸡蛋1个,面粉适量,盐少许,白胡椒粉适量,凉水少许,植物油适量,辣椒面适量


1. 小黄鱼去头去内脏,清洗干净,沥干水,晾到表面干燥;

2. 碗里舀一些面粉,磕一个鸡蛋,盐、白胡椒粉;

3. 先混合均匀,面糊有点稠,不要紧,再来点凉水混合;

4. 混合好的面糊略微稠一些,用小勺舀起来能顺畅地流下来;

5. 将小黄鱼分次放入面糊中,拌匀;此刻锅中多放些油,烧热;

6. 用筷子点一滴面糊入油锅中,面糊能迅速膨胀并浮起来,油温就合适了;分次将裹了面糊的小黄鱼入油锅中,炸至两面金黄后夹出来;

7. 全部的小黄鱼都炸完了,让油温再次升高,分次将小黄鱼复炸一遍,表面颜色更加金黄,外皮口感也会更酥一些。出锅后可以在表面撒些辣椒碎也很好吃。


酸辣木耳开胃爽口,春节年饭桌上,出镜率比较高的一道菜。

材料: 水发木耳1碗,小葱3棵,大蒜3瓣,小米辣2个,辣椒油适量,醋适量,生抽适量,盐少许,白糖少许


1. 木耳完全泡发,清洗干净;

2. 入开水锅中焯1分钟,捞出后用凉水彻底冲凉;

3. 小葱切末、大蒜剁碎,小米辣切圈;

4. 小葱、大蒜、小米辣同入碗中,用醋、生抽、盐、糖兑一碗料汁,量可大一些;

5. 将料汁倒在木耳盆中,再淋上辣椒油,可当时食用,也可蒙上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟后再食用,风味更佳。


吃得太油腻,这盘水果沙拉,酸甜清爽,还能提供丰富的维生素C和植物纤维,爽口热量低。

材料: 牛油果1个,芒果1个,紫甘蓝1/4颗,球形生菜半个,盐少许,水果醋少许


1. 蔬菜水果清洗干净,种类可以随季节和自己的喜好来调整;

2. 紫甘蓝切细丝;

3. 球形生菜切粗丝或者小块;

4. 芒果削掉外皮,贴着果核将果肉切下来;

5. 改刀切成粗条;

6. 牛油果剖分两半;

7. 用刀砍在果核上,将果核取下来,再扣着切成片;

8. 将全部材料放沙拉盆中,撒少许盐,再淋少许水果醋,水果醋口味清甜,实在没有的话,用米醋代替也成,但不要用陈醋这种味道和颜色都浓重的。


山药卷,可以做点心,少糖无油,外表金黄焦脆,内部细腻香甜柔软,是一道老少皆宜的甜点。

材料: 铁棍山药1根,吐司8片,细砂糖10—20克,牛奶20克,鸡蛋1个,白芝麻适量(约20克),蜂蜜(蘸食)可随意


1. 铁棍山药1根;

2. 将山药外皮刮干净,切成小段入蒸锅中大火上汽后蒸10分钟;

3. 蒸好的山药段、鲜牛奶、细砂糖、鸡蛋、吐司准备好;

4. 将吐司片的四边切掉,做山药卷只取中间这块柔软的;

5. 山药压成细腻的山药泥,加少许牛奶、细砂糖调匀;白糖随口味来调整;牛奶只起到少许湿润和融化白糖、粘合山药泥的作用,不宜过多;

6. 吐司片用擀面杖擀成薄薄的片,吐司要用那种柔软含水分的,在空气中暴露过久严重缺水的是擀不了薄片的;

7. 山药泥铺在吐司片的底端;

8. 由下向上卷起来,山药泥可塑性强,用手调整一下卷卷的形状,卷卷的尾端用少许鸡蛋液粘合一下,接口压在下面;

9. 将吐司山药卷放在打散的鸡蛋液中滚一下,全身蘸满鸡蛋液;

10. 用手拿起山药卷,两端蘸上白芝麻;

11. 烤盘里提前铺好锡纸,将裹满蛋液、两端蘸满芝麻的吐司山药卷码放在烤盘里;

12. 烤箱提前预热,200度上下火,25分钟左右,如果想吃表皮更焦更脆的,还可以适当延长一会儿;


这道糖醋排骨是无油版的,不用油炸不用油煎,甚至连一滴油都不放,简单好做,酸甜入味。

煮排骨材料:排骨400克,大葱半根,八角2颗,姜1块,砂仁2颗,花椒一小撮

糖醋材料: 以同一个勺子为标准:白糖1勺半,盐1/3勺,酱油5勺(根据酱油的颜色来调整用量),米醋3勺(分两次放),凉水10勺


1. 排骨820克,洗净去骨渣;

2. 排骨入凉水锅煮开,用漏勺将排骨捞出;

3. 另起一锅,倒热水,排骨入锅,大葱段、姜片、八角、花椒、砂仁同入,水开后转小火慢慢炖煮;

4. 约40分钟后,排骨有9分熟了;

5. 排骨捞出;

6. 糖醋汁:以同样一把勺子为例,白糖1勺半,盐1/3勺,酱油5勺(根据酱油的颜色来调整用量),米醋2勺(分两次放)1勺放在碗汁里,另一勺出锅前淋入,凉水10勺;

7. 将糖醋汁倒入锅中,再将排骨入锅中,与糖醋汁混合均匀,中火煮开后转小火,盖盖子焖煮5分钟;

8. 焖煮排骨时,取半勺淀粉,加3勺凉水,混合均匀;

9. 待锅中的汤汁减少了,沿着锅边淋一点醋;

10. 将淀粉浆倒入锅中,收汁;

11. 出锅即可,也可以撒点儿白芝麻。


酱鸭那金红的汤汁挂在肉块上,光色泽就能引人食欲,都是一道不错的家常菜。

材料: 麻鸭1200克,酱油适量、盐适量、白糖1小勺、料酒少许、白蔻两颗、砂仁2颗、八角2颗、花椒1撮、香叶2片、鲜姜1块,大蒜8瓣


1. 褪了毛的麻鸭一只,进凉水锅中焯水;

2. 可以用勺子舀热水浇在鸭身上,这样能受热均匀;

3. 另起一锅,将调料全部放锅里,把水烧开;烧水的时候,可以把鸭子身上的毛根儿用镊子夹出来,太细小的毛根儿就不要理会了;

4. 将鸭子放进锅中,如果锅比较小,可以提前把鸭脖、鸭脚斩下来,这样就能盖住锅盖了;

5. 鸭子盖盖小火焖炖3个小时,期间每隔半小时翻一次身,并用勺子将汤汁淋在鸭身表面5分钟;

6. 最后的半小时,小火,用勺子不停地将汤汁浇在鸭身上、鸭肚子里,剩下很少的汤汁时就可以关火了;晾凉后斩块,将剩下的少许汤汁淋在鸭块表面,味道和色泽俱佳!


这道红烧肉,我放了鹌鹑蛋,有了鹌鹑蛋的加入,这肉吃着也没那么腻了,营养美味而且看着也很漂亮,超下饭。

材料: 五花肉500克,鹌鹑蛋24枚,植物油20克,冰糖1小把,白酒20克,盐适量,大蒜数瓣,姜1块,八角2枚


1. 带皮五花肉清洗干净,切成两公分厚的块;

2. 炒锅中倒点油,一小把冰糖,中小火炒出焦糖色;

3. 将五花肉块倒入锅中翻炒,将肉块中的油脂煸出来;

4. 将八角、大蒜、姜块入锅中,继续煸炒,倒入少许白酒,翻炒均匀,让酒挥发,带走肉腥气;

5. 沿着锅边倒入热水,盖盖子,小火焖烧30分钟;

6. 鹌鹑蛋煮熟剥皮倒入锅中,再放少许盐,小火焖烧30分钟左右;

7. 收汁,留少量的汤汁,附着在肉块和鹌鹑蛋表面,好看有滋味!


年夜必吃一道鱼,黄花鱼肉质肥嫩,不需要太多的调料,只需蒸一蒸,淋上蒸鱼豉油,香嫩得让人停不下筷子;而最后的泼点热油激发出香葱和姜丝的味道,更是点睛之笔。

主料: 大黄花鱼1条

调料: 蒸鱼豉油25克,植物油20克,姜1块,香葱2棵,料酒20克


1. 黄花鱼刮鳞去鳃去内脏,尤其要把腹内的那层黑膜清理干净;准备一块鲜姜;

2. 把姜块切成2毫米厚的象眼片;

3. 用利刀将鱼身两侧各斜着拉3刀,斜着拉比竖着拉能增加受热及入味的面积;

4. 姜片塞入鱼身两侧的刀口内;鱼肚子和鱼鳃处也塞上姜片,再淋少许料酒;姜片和料酒都有去腥的效果;

5. 入蒸箱或者热水蒸锅中,根据鱼的大小来调整时间,10-15分钟;我用的蒸箱110度15分钟;

6. 蒸鱼的时候准备一些香葱末、细姜丝;黄花鱼蒸好后倒掉鱼汤,捡掉表面的几块姜片,将香葱末和姜丝均匀撒在鱼身上,再淋上烧得热热的植物油;最后浇上蒸鱼豉油即可。


这道菜以白菜、油豆腐垫底,五花肉切片文火炖15分钟,汤鲜味浓,肉酥烂,肥而不腻,酥香软糯入口即化。

材料: 五花肉1条,油豆腐1碗,白菜数片

腌肉料: 八角2颗,草果2颗、香叶4片、桂皮1块,白蔻数颗,盐5克,丁香1撮

炖肉料: 大葱半根,姜1块,八角3颗,香叶3片,白蔻数颗,草果数颗,盐3克,老抽适量,热水适量


1. 五花肉一条,清洗干净;

2. 腌肉料小火烤微焦出香味,打成碎末,同五花肉一起腌制8小时;

3. 将腌好的肉块入凉水锅中煮开,上面有些腌肉料的末末也不要紧,带着它更入味,实在看不顺眼也可以用刀刮净再入锅中煮;

4. 焯肉的时候将炖肉料入炖锅中,因为炖肉的汤汁还要用到,所以盐不要太多;

5. 炖锅中倒适量水,煮开后将焯好的肉块入汤中,盖盖子,小火焖炖1小时左右,筷子能轻松扎透肉厚的地方,关火,肉块在汤里浸到温热时取出;

6. 炖肉的时候准备一下菜底:将白菜连叶带帮切大块,油豆腐撕小口,准备一个阔口深碗,将白菜和油豆腐花搭着码放在碗中;

7. 凉到温热的肉块切片,刀功好就切成2、3毫米厚的片,刀功差些就切得厚一点,尽量均匀;

8. 先将炖肉汁过筛去掉残渣,肉汤倒在白菜油豆腐中,表面再铺码五花肉片;送入蒸箱中,100度25分钟;蒸好后的就是传说中的“苏造肉”,肥而不腻,瘦而不柴,入口即化,软糯香浓。


这是一道经典北方菜,做法不难,讲究狼吞虎咽的原汁原味,取自土鸡、红薯粉各自精华,吃起来也格外浓香,不夸张的,不是馋,这菜是真香!

材料: 土鸡半只,泡发蘑菇1碗,红薯粉条1大把,青蒜3棵,油少许,大葱半棵,姜1块,八角2颗,砂仁1颗,花椒1撮,香味2片,干红辣椒2个,盐适量,酱油适量,料酒少许,水适量


1. 土鸡剁成小块,红薯粉条无需泡水,量随意;香料也一并准备好;

2. 蘑菇干提前用凉水泡发充分,挤掉水分;这是内蒙的碗蘑,我也头一次吃,口感是脆嫩的;也可以用茶树菇等蘑菇干来代替;

3. 炒锅中倒少许油,将香料入锅中扒拉几下出香味;鸡块倒入锅中,因为油放得少,所以转小火翻炒,待鸡皮收缩出少许油后倒料酒、酱油、生抽、盐去腥调色调味;

4. 加入适量热水,大火煮开后将蘑菇干倒入汤中,转小火,盖盖子慢炖;

5. 待肉烂汤鲜之时,将红薯粉条剪成20公分左右长的段,直接入汤中,无需泡水,将粉条全部没在汤里,盖盖子,小火慢炖15分钟;

6. 粉条吸足了肉汤,柔软而味足,将青蒜段入汤中翻拌几下变色即可关火;连锅端上桌开吃喽!


今天这道菜,番茄和牛肉2种常见的食材碰撞在一起,就构成了简单的美味,喝一碗酸爽开胃又滋润。

材料: 牛腩500克,西红柿1个,姜4片,盐少许,香菜1棵,油少许


1. 牛腩切大块泡水两小时,将里面的血水泡出去,然后再切一刀,成小块;

2. 入凉水锅中焯出血沫,夹出备用;

3. 西红柿切小块,留出很少一部分待出锅时用,姜切片;

4. 炒锅中倒少许油,将西红柿煸炒出汤,成糊糊状,加入适量的热水;

5. 姜片入锅中;

6. 将牛肉块、倒入砂锅中,盖盖,小火焖炖至牛肉烂;

7. 我用的电炖锅,选用“老火汤”功能,定时4小时,实际用时3小时多一点;

8. 待肉烂后,将留出的一小部分西红柿入锅中,再加入适量盐,盖盖,焖炖15分钟左右;

9. 出锅后撒香菜段。


这道菜真的是一目了然,整根的豇豆都看得见,豇豆不切段,只焯焯水,盘一盘,再放上肉馅,锅里一蒸,不油不腻,还开胃。

材料: 豇豆14根,肉馅适量,葱花少许,淀粉1大勺,生抽适量,盐少许,凉水少许


1. 一把豇豆清洗干净;

2. 肉馅中加入葱花、一大勺淀粉、生抽、盐,少许凉水;

3. 顺着一个方向搅拌上劲儿;

4. 水开后,将豇豆焯一两分钟,变色变软,过凉水;

5. 取一根豇豆,从一端起盘一个圈,就类似我们给绳子打结,只是中间要留出空间;

6. 将剩余的豇豆围着打好的结缠绕起来,这是一根豇豆盘起来的结;

7. 豇豆节打好,放入盘中;

8. 将肉馅填在豇豆中心,让肉馅能够落实,这样蒸出来的才饱满;

9. 将盘子放入蒸锅中,盖盖子,大火,上汽后蒸8分钟左右,关火;出锅后可撒少许香葱末,能吃辣的就再摆一个红辣椒圈,好看而且增加点辣味儿。


肉吃多了,多吃点素菜清热又刮油,真是比肉还好吃。儿菜有芥菜的清香,但口感要好很多,表皮碧绿,内心洁白,切片或者切块,绿白相间煞着好看;清香脆嫩有点清苦的口感,即使是挑食的孩子也对它毫不抗拒。

材料: 儿菜1盘,姜1块,油少许,盐少许,热水一碗


1. 儿菜清洗干净;

2. 一劈两半,再分别切1、2刀;个头小的一个切成4块,个头大得多切一刀切小块;

3. 姜切丝;

4. 炒锅中倒少许油,姜丝入锅煸炒出香味;

5. 儿菜入锅,翻炒1分钟;

6. 加少许盐、1碗水,盖上盖子,大火煮开即可出锅。


香菇油菜,小油菜翠绿可人,与肥厚且烧得入味的香菇摆成了一朵绽放的大花朵,虽是素菜味道也很鲜美。

主料: 香菇10朵,油菜6棵

调料: 蚝油10克,酱油15克,淀粉10克,清水150克,白糖5克,盐1克,葱花1撮


1. 油菜根部削平,香菇的柄去掉,只留香菇伞;

2. 油菜一劈两半;

3. 烧一锅水,水开后放几滴油和少许盐,油菜焯水变色即捞出,冲凉水可保持油菜脆、绿;

4. 油菜摆盘,根部朝外,叶子摆在中间,呈花状;

5. 蚝油10克,酱油15克,清水100克,葱花、白糖入锅中,香菇也入锅中,大火烧开后转小火,盖盖子,焖软香菇;

6. 香菇完全熟透,收汁,将香菇夹出摆在油菜叶子上;

7. 用50克水把淀粉和盐混合均匀,入净锅中,小火熬煮,用勺子顺时针轻轻推动,直到淀粉糊完全变透明;

8. 将淀粉糊淋在油菜上即可,一盘无油少盐的清香素菜可以完美端上桌了。


⑷ 中国年夜饭必有的菜有哪些

中国年夜饭必有的菜:

1、板栗烧鸡(大吉大利)

在年夜饭上,鸡是一道必备的菜品,而板栗烧鸡更是有着“大吉大利”的讲究。制作方法比较简单,取一定的鸡块、板栗仁,再备上桂皮、香叶、胡椒等,随后下锅爆炒,出香后放上酱油、料酒上色去腥。

随后放上开水下锅炖煮,一刻钟后放入板栗仁,再放上食盐等调料,炖煮至肉酥烂,放上鸡精后即可出锅。

2、梅菜扣肉(吉祥圆满)

作为一道传统名菜,梅菜扣肉一直深受大家的欢迎,且其肉质香而不腻,十分下饭,颜值上也非常高,有“吉祥圆满”之意。

制作这道菜时,取一条五花肉和适量干梅菜,紧接着将五花肉煮熟捞起,给五花肉扎上眼,抹上酱油上色。随后下油锅煎炸2分钟,捞起放在原汤中泡上10分钟。随后切片,放上调味料,整齐码在碗中,铺上一层炒制的梅干菜,浇上腌肉汤汁,上锅蒸上1.5小时,出锅后就可食用。

3、家常豆腐(福运满满)

豆腐作为生活中常见的一道菜,年夜饭时自然也不能缺席,因其白里透亮,块头饱满,有“福运满满”之意。

取上老豆腐,将其切成小块,再切制葱花、红椒。紧接着起锅烧油,放上食盐、豆腐块炒制,等豆腐变成金黄色时关火控油。另起一锅加油,放入豆腐、葱花、蚝油,翻炒30秒后加上开水,再放上调味料、红椒片、葱花、水淀粉,翻炒收水出锅。

4、红烧狮子头(团团圆圆)

狮子头也是一道特别的美味,因其圆圆滚滚,有“团团圆圆”之意,它的制作也不难。先准备肉馅,放上葱姜、胡椒粉、鸡蛋、50g淀粉、调味料、油等搅拌,有条件的也可放上面包糠。

静置20分钟后,将肉馅制作成圆形,随后起锅烧油,将丸子放锅里炸,注意用中小火,不停用勺子翻动,8分钟后捞出即可。随后,另起锅加上开水、蚝油、酱油、盐,放上炸好的丸子,小火煮上一刻钟,随后即可出锅。

5、凉拌香干(生机勃勃)

年夜饭不仅有热菜,凉菜也不能少,凉拌香干就是不错的美食。取出一块香干,切成细段;再备好香菜、蒜末、彩椒丝。将其混合在一起,再加上食盐、白糖、醋、香油。紧接着用上筷子搅拌,这样一道五颜六色的凉拌菜制作完毕。

⑸ 年夜饭哪些菜适合做 适合做年夜饭的菜有哪些

1、鱼:新年吃鱼,寓意年年有余。在新的一年里,财源滚滚。所得收入不仅可以满足日常所需,更能有所剩余。鱼的做法有很多,可以红烧、清蒸等,按各自的喜好来定。而且,吃鱼多宝宝大脑发育也很有好处,鱼眼更是可以明目。

2、鸡:新年吃鸡,寓意吉利。来年可以吉祥,顺利。鸡的做法也有很多,可以红烧、清炖、油炸等等,做法简单,还很美味。

3、芹菜:新年吃芹菜,寓意勤快。芹菜中的“芹”字,与“勤”谐音,希望新的一年里能够更加勤快,因为只有辛勤劳动才能有更多的收获。芹菜可以搭配猪肉做成小炒,也可以搭配花生、玉米粒等做成凉菜。除此之外,吃芹菜可以降压去脂,有高血压的人群可以多吃。

4、生菜:新年吃生菜,寓意生财。“生菜”一词与“生财”谐音,新年吃生菜讨个口彩,图个吉利。生菜比较传统的吃法,是作为一道热菜直接热炒,喜欢西餐的年也可以做成沙拉来吃。但是要记得在生菜上撒上一把金灿灿的油炸馓子,或者是在沙拉上放上几根黄色的彩椒,寓意“金条生财”。

5、蒜:新年吃蒜,寓意会算计。中国民间有句俗语,叫做“腊八腌蒜,除夕吃。”其中,“蒜”与“算”同音,希望来年能够学会精打细算,把日子过的红红火火。蒜在我们的菜肴中一般作为调料来使用,比如蒜汁白肉,也有单独腌制,可以直接吃的糖蒜。

6、腐竹:新年吃腐竹,寓意富足。“腐竹”与“富足”谐音,希望新的一年可以富足安康。腐竹可以搭配木耳炒着吃,也可以合着青椒和莲菜凉拌,是一个非常好的下酒菜。

⑹ 2021年夜饭菜单,13道菜好吃好做,学会了保证大人孩子喜欢

2021年关快到了,又到团圆的日子, 全家人都要围坐一桌吃团圆饭,跟大家分享13道菜式,现在学还不晚,过年就不愁了。

逢年过年,餐桌上少不了鸡的 美食 ,寓意大吉大利,这道麻辣口水鸡做法简单却又口感丰富,酸辣咸麻,让你的味蕾一次性享受多种不同的体验,好看又下饭,一起学起来吧~

1、准备食材 熬油材料 小葱5根打结,花椒适量、香叶4片、八角2个、桂皮1块、 草果1个、姜5片、蒜瓣10瓣、 蘸料备料 :葱白5根切碎、姜末适量、蒜末3瓣切碎、盐少许、细砂糖少许、辣椒面1小勺、花椒粉半小勺、熟白芝麻适量、食用油、生抽3勺、醋1勺、芝麻香油、花椒油1勺,装碗备用中。

2、将小葱、花椒、香叶、八角、桂皮、草果、姜、蒜、倒入热油锅中,小火慢慢把这些食材的香味煸出来,然后再将材料捞出丢掉, 把蘸料需要的材料平铺在碗里,将滚油淋上加入生抽,醋,香油,花椒油,鸡汤少许用来调整咸淡。

3、煮熟的鸡砍大块摆盘,最后淋上蘸料,撒上葱花,一道非常简单又下饭的口水鸡就完成了。

在中国人的眼里过年,鱼是大家最常见的寓意:年年有余,蒸蒸日上,家宴必备

1、准备食材鲈鱼1条、姜少许、葱1 根、盐适量、李锦记蒸鱼豉油适量、食用油适量、红椒适量

2、鲈鱼清洗干净备用

3、姜切细丝、葱白分开切细丝、红椒切细丝,再取少量姜和葱做成葱姜水,腌制鱼约10分钟。

4、水烧开,鲈鱼上锅蒸10分钟,时间长短根据鱼大小决定。

5、10分钟取鱼出,倒掉蒸鱼的汤汁,摆上葱丝姜丝红椒丝,淋上热油,再淋上蒸鱼豉油,一道简简单单清蒸鲈鱼就完成了,原汁原味特别适合家里老人和小朋友吃。

白灼可以最大程度保留虾的鲜美,老人和小朋友都爱吃,虾寓意着每天都哈哈大笑,笑哈哈,过年一道虾,每年笑哈哈,开开心心。

1、准备食材白灼虾,剪去虾须,虾脚和头部尖尖的刺, 扯掉泥包和虾线(连在一起)

2、洗净待用,锅里放水,盐,料酒,姜丝,香葱段,少许油。烧开,水开后,倒入虾煮2-3分钟即可上桌,特别简单一道家宴菜。

2、把猪手,把中间的大骨剔出来,然后把猪手卷起来,用筷子定型,用绳子捆绑起来,下自己喜欢的材料煮至猪手熟透,捞起晾凉切片,再淋上热油,生抽。

第五道:锡纸烤牛肉

食材:牛里脊300克、姜丝适量、生抽1勺、沙茶酱2勺、胡萝卜、芹菜、金针菇、半个洋葱、1勺淀粉、食用油、黑胡椒粉、盐

第一步: 牛肉逆着纹路把它切成薄片 (逆着纹切出来的牛肉吃起来比较容易,嫩,口感更好)

第二步: 牛肉中加入生抽、姜丝、沙茶酱、淀粉用手充分抓均匀,最后加入食用油锁住水分再次抓均匀,腌制30分钟 (这样做出来的牛肉就很嫩滑)

第三步:金针菇清洗干净,切去头部备用。

第四步:接下来芹菜叶子不要摘掉,切段备用、胡萝卜切成条、洋葱取一个锡纸凹一个造型,然后把这些配 菜倒进去,再加入一点点黑胡椒粉和适量盐搅拌均匀,上面再平铺金针菇。

第五步:再把牛肉铺上来,牛肉铺散一些,这样比较容易熟,然后把锡纸折起来把口收好。

第六步:一定要把口收住哦,避免后面汤汁漏出来,找一个铁锅把做好的锡纸包放进去,锅底不需要放任何水,盖上锅盖中火焖10分钟即可

第七步:时间到,锡纸划开,这个吃法牛肉吃起来特别嫩滑,配菜也特别香,配菜可以随意配哦

1、准备食材薯仔1个、青椒1根、蒜3g、葱5g、盐适量、醋适量、油适量。

2、炒锅烘干后倒入食用油烧至7成热,放入葱花爆香,三四秒

3、 倒入薯仔丝、辣椒丝,然后开大火快速翻匀1分钟。

4、 然后将盐、醋分别加入,继续开大火快速翻炒。

1、准备食材 番茄2个、鸡蛋2个、菇50克、油、盐、白砂糖1勺

2、 番茄去皮,番茄去蒂切块备用,蘑菇清洗干净去根。

3、 鸡蛋磕入碗中,加2克盐打散,炒锅加适量油烧热,倒入蛋液炒成蓬松的炒蛋,盛出备用。原锅继续加油烧热入番茄块,白砂糖翻炒出红油。

4、 加入蘑菇,转中小火盖盖焖5分钟,后将炒好鸡蛋加入锅中,翻炒均匀,出锅之前撒上适量盐调味装碟。

1、准备食材莲藕一节 、盐适量、白糖适量、白醋适量、红辣椒1个、玉米油适量。

2、莲藕一节洗净去皮切成薄片,放入清水中浸泡

3、莲藕片放入开水锅里面烫一下捞出,投入凉水中过凉保持脆嫩。

3、控去水分,放入适量盐,白糖白醋拌匀入味,放少许红辣椒圈、少许葱花碎,

4、 锅内放油烧热,微微冒烟时浇在上面即可食用。

1、准备食材,花生米,花生米洗净,锅里放适量水, 把花生米倒进来,多放点盐,花生才容易入味,大火煮开转小火(花生口感自己定,喜欢硬点就煮时间短点)

2、花生米煮好后,沥干水分, 再放少许盐,味精,鸡精,蚝油,酱油、小米辣搅拌均匀就可以了。

石斛西洋参鸽子汤喝,这汤全家老少皆宜的。西洋参是众所周知的药材佳品,配上石斛与老鸽一同炖制,汤水的参味浓郁却不霸道过火,先甘后甜,整只的老鸽使汤水鲜甜之余更具滋阴的功效,而且丝毫没有鸽的膻味。

2、 准备食材,西洋参 别名花旗参、洋参、西洋人参。石斛清洗干净,用清水浸泡10分钟。

3、 将鸽子清洗掉血水,沥干水备用,我今天买的是乳鸽,卖鸽子的老板帮忙宰杀和去毛的,拿回家清洗干净即可。乳鸽的肉非常嫩,如果自己处理,去毛的时候不能用开水哦,80度左右的水最佳

4、 锅中水煮沸腾,放入鸽子焯水,捞起清洗表面浮沫。

5、 把全部食材放进炖盅,加2碗半的开水,电炖锅煲1个小时。(看量而定)喝汤的量依个人而定。这样搭配,炖出的汤营养丰富,对熬夜人士不错作用,喜欢的朋友你也来试试吧

酸辣酥炸茄子盒,这道菜是我们全家人最最喜欢一道菜, 加上糖醋汁,里面还夹住肉末,一口咬去酸甜的特殊口感,惊艳你的味蕾,喜欢的朋友一定要做来吃。

1、准备食材鲍鱼用牙刷刷干净,切花刀,蒜蓉里加入蚝油,盐,糖,五香粉,淋上热油搅拌,自制蒜蓉酱,粉丝泡软铺在盘底

2、鲍鱼放回壳里,蒜蓉酱淋在鲍鱼上,再淋一些在粉丝上,锅中水烧开上锅蒸15分钟,出锅撒葱花,淋热油。

⑺ 5道必备年夜饭菜谱,寓意好颜值高,做法简单,好吃又下饭

春节的脚步越来越近了,年夜饭一定要来几道高颜值的喜庆吉祥菜!荤素搭配营养丰富,简单快手造型喜庆,做法简单,下面分享5道高颜值下饭好菜,喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧!

食材:大虾、粉丝、大蒜、小米椒、香葱

做法:

1、首先把虾去掉中间的壳,剪去虾脚,背部划刀,用刀背轻轻敲出形状。

2、 蒜蓉酱 :大蒜打成蒜末,小米辣剁碎。油温五成热倒入沥蒜蓉,用中小火慢慢的翻炒成微微的黄色,倒入小米辣,加盐、白糖、蚝油、生抽翻炒出香味即可。

3、提前泡好的粉丝放入蒜蓉酱,使它更入味。虾依次摆入盘中铺上蒜蓉酱,水开蒸五分钟。

4、最后出锅,撒上葱花,中间放入辣椒丝,葱丝,淋上蒸鱼豉油,扑上热油,激发葱的香味。

1、山药去皮再切成五厘米的小段,凉水下锅加入盐留个底味,水开后再煮两分钟有一点透明,捞起冲洗干净控干水分。拍上一层薄薄的玉米淀粉。

2、六成油温下锅炸,微微定型后再轻轻推动防止粘连在一起,炸至三分钟左右,外壳微黄酥脆捞出控油。

3、热锅放油,加入60克清水,60克白砂糖开中火不停的搅拌使其快速的融化,转小火继续不停搅拌,由小泡变成微黄立即关火搅动至浅黄色,快速下入山药翻拌均匀,撒上熟芝麻翻拌均匀,即可起锅装盘。

食材:西红柿、黄瓜、白砂糖

做法:

1、首先把西红柿中间切开,拿出一半儿切成均等的薄片,切好的薄片依次排开,卷成一个花的形状,用刀拖着放在盘子中间。

2、另一半西红柿换一种切法,左一刀右一刀两边是对称的,然后轻轻推开摆个造型,依次摆放在玫瑰花的周边。

3、黄瓜切小块,再连切四刀不可断,第五刀切开,找到第二根折过来,然后第四根再折过来。一个绿叶就做好了。

4、绿叶点缀在周边,撒上白砂糖,再撒点盐会更好吃,还不容易流汁,就做好了。

食材: 金针菇、培根、大蒜、生姜、香葱、小米椒

做法:

1、首先将金针菇分成小朵,培根肉切成薄片。

2、蒜蓉酱:大蒜剁蒜末,小米椒切碎,三成油温下一半的蒜末炸成微微金黄色,把它捞出关火。留底油,把剩下一半稍微炸一下,加入姜粒葱白粒炸出香味,盐白糖一丢丢,蚝油多一点,把之前炸好的倒进去,放入小米椒搅拌均匀即可。

3、培根卷入金针菇装盘后铺上蒜蓉酱,水开蒸八分钟,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,最后泼上热油就做好了。

一条鱿鱼,几个鸡蛋,今天给大家分享一个颜值高又好吃的糖心蛋鱿鱼新吃法,赶紧收藏起来做吧。学会了在家你也是大厨!

食材:鱿鱼、西兰花、鸡蛋、大蒜、生姜、香葱、小米椒

做法:

1、新鲜 鱿鱼 洗干净,起锅烧水放入少许的生姜料酒去腥,把鱿鱼放进去,再盖上锅盖煮一钟左右。煮熟切成圈,切好放入盘子中摆成一个鱿鱼的形状。

2、准备150克清水放入三克盐,搅拌化开的盐水分别倒入四个碗中,滴上几滴菜油,每个碗中都打入一个鸡蛋,放入蒸锅蒸五分钟。蒸好以后把鸡蛋一切为二,摆在盘子边上。再给鱿鱼边上摆上提前烫熟的西兰花。

3、 汤汁 :50克清水,30克蒸鱼齿油,10克美极鲜,2克白糖,1克鸡精,少许13香放到锅里搅拌均匀大火烧开,淋在鱿鱼上面,撒上葱花和红椒粒,浇热油爆香即可食用。

⑻ 年夜饭,分享16道家常炒菜,好吃又好做,不用为年夜饭做菜犯愁

本期导读:年夜饭,分享16道家常炒菜,好吃又好做,不用为年夜饭做菜犯愁

年夜饭家宴,菜肴肯定要做得丰盛一些,大鱼大肉摆满桌,年夜饭除了大鱼大肉,还要搭配一些家常小炒,调剂下口味,而且,炒菜做法简单,出菜快,简单炒一炒就可以上桌了。

年夜饭,分享16道家常炒菜,味道好吃,简单又好做,在家宴客拿得出手,挑几道喜欢的菜肴,学会了,年夜饭露一手,做给家人吃,不用为年夜饭做菜犯愁了,保证受称赞。下面一起看看都有哪些菜肴:

【腊肠炒荷兰豆】 所需材料:广式腊肠4根、荷兰豆150克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,把荷兰豆用手掰去两端,如果有老丝,把老丝撕下来,把荷兰豆洗净待用。

2.蒸锅加入水烧开,把腊肠放到盘内,放入蒸锅内,隔水蒸,上汽后,蒸10分钟。到时间后,把腊肠取出,晾凉。

3.锅内加入水烧开,加入少许盐,淋入几滴油,下入荷兰豆焯水2分钟左右,把荷兰豆焯水至颜色变深绿,将荷兰豆捞出。荷兰豆焯水时,在水中加入盐,滴入几滴油,可以使荷兰豆颜色更翠绿,还可以使荷兰豆入底味。

4.把荷兰豆捞出后,马上放到冷水中投凉,使荷兰豆迅速降温,捞出沥净水分待用。荷兰豆焯水后,马上过冷水,可以保持荷兰豆脆嫩的口感,而且颜色也不会变黄。

5.把晾凉的腊肠,斜刀切成片,不要太薄,葱切葱花,姜切粒,大蒜切片。

6.锅内加入油烧热,下入葱花、姜末、蒜末爆香。再下入腊肠翻炒几下,将腊肠炒出一些油。

8.下入荷兰豆,淋入少许料酒,大火翻炒均匀,再加入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

【四色时蔬小炒】 所需材料:荷兰豆150克、山药200克、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,干木耳要提前泡发,把干木耳放到清水中浸泡2个小时左右,荷兰豆择去两端,洗净,胡萝卜去皮洗净。

2.把山药切成片,放到清水中浸泡,滴几滴醋,这样山药颜色就不会氧化变黑。胡萝卜切成片。大蒜拍一下,再切成蒜粒。

3.锅内加入水,下入山药片和胡萝卜片焯水,水开后焯水1分钟左右,将山药和胡萝卜片捞出。

4.把山药和胡萝卜片捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分,山药焯水后,马上放到冷水中降温,这样可以保持山药脆嫩的口感,不会过火。

5.锅内水中加入几滴油,少许盐,下入荷兰豆和木耳一起焯水,把荷兰豆焯水至颜色变深绿,将荷兰豆和木耳一起捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分,荷兰豆焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使荷兰豆的颜色更翠绿,放到冷水中投凉,可以使荷兰豆口感脆嫩,而且颜色也不会变黄。

6.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香,炒出蒜香味。

7.下入荷兰豆和木耳,一起大火翻炒均匀,翻炒半分钟左右。

8.下入山药和胡萝卜片,再加入鸡精,适量盐,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘色香味俱全的四色时蔬小炒就做好了。

【木须肉】 所需材料:鸡蛋2个、黑木耳(干)1把、金针菇(干)1把、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、白胡椒粉半茶匙、淀粉,半汤匙。

做法步骤:

1.把黄花菜和木耳提前1-2小时放在冷水中泡发,将黄花菜和木耳泡发好。

2.把黄花菜摘洗干净,木耳去掉根部,撕成小朵。

3.鸡蛋磕入碗内打散,搅打均匀,猪肉切片,加入料酒和白胡椒粉抓匀,再加入淀粉抓匀腌制10分钟,这样炒出的肉片口感嫩,不腥不柴。

4.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再把鸡蛋翻炒成块。把鸡蛋块盛出待用。

5.下入葱花,姜末,蒜片炒香,下入肉片翻炒,将肉片炒至颜色变白。肉不需要炒太久,变白即可。炒太久,口感就老了。

6.下入木耳和黄花菜大火翻炒1-2分钟。

7.下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

【山药四色小炒】 所需材料:山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量

做法步骤:

1.准备好所需材料,木耳提前放在温水中浸泡1-2小时,将木耳泡发,山药和胡萝卜去皮,洗净,芹菜择去叶子和根,洗净。

2.将木耳择去根,撕成小朵,芹菜斜刀切成段,胡萝卜切成菱形片,山药切成菱形片,放在清水中,加入几滴醋,这样山药片就不会氧化变黑。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜段,胡萝卜片,山药片焯水,焯水至芹菜颜色变深,将蔬菜一起捞出,水中加入盐焯水,可以使蔬菜颜色更翠绿。

4.放在冷水中投凉,捞出沥净水分,这样可以保持蔬菜的口感脆嫩,如果不过凉水,蔬菜颜色会变黄,口感也不脆嫩了。

5.锅加油烧热,下入姜片和蒜片爆香,再下入木耳翻炒1-2分钟。

6.下入芹菜、山药和胡萝卜片,加入适量盐和鸡精,大火快速翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

【韭菜炒墨鱼仔】 所需材料:墨鱼仔250克、韭菜1把、油盐适量、姜2片、料酒1汤匙、

做法步骤:

1.墨鱼仔是用的冷冻墨鱼仔,超市和网上就有卖,都是收拾干净的,用起来很方便,先把冷冻的墨鱼仔放在冷水中自然解冻,化开就可以了,把韭菜择去老叶,再放在清水中投洗干净。

2.韭菜的根部在割韭菜时沾上了泥沙,很难洗净,先把靠近根部的部位切去一小段,再把韭菜切成寸段,把韭菜叶和韭菜梗分开放。

3.锅加水烧开,淋入料酒,下入墨鱼仔焯水,在水中烫1分钟左右就可以了,墨鱼仔很容易熟,不要焯过火,料酒可以去除墨鱼仔腥味。

4.将墨鱼仔捞出后,马上放在冷水中投凉,捞出控净水分待用,这样可以保持它的鲜嫩的口感

5.锅加油烧热,下入姜末爆香,再下入韭菜梗翻炒均匀,先下入韭菜梗炒,后放入韭菜叶炒,这样韭菜梗和韭菜叶熟制时间一样,韭菜叶不会炒过火。

6.下入韭菜叶,墨鱼仔,盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,炒制时要大火快炒。

【生炒菜心】 所需材料:菜心1斤、猪肥肉100克、油盐适量、大蒜3瓣、

做法步骤:

1.把菜心洗净,沥净水分,切去根部较老的部分。

2.再把菜心斜刀切成长段。

3.把大蒜拍一下,再切几刀,不要太碎。猪肥肉切成丁,没有猪肥肉丁,这道菜就失去了灵魂,用猪肥肉丁榨油炒菜心,炒出来的菜会更香。

4.锅内加入油烧热,下入猪肉丁翻炒,将猪肉丁翻炒至颜色变黄,把肉丁炒出油。

5.下入大蒜爆香,爆出蒜香味。

6.下入菜心大火翻炒,将菜心炒至稍变软,菜叶变蔫,下入盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘,一盘又绿又脆又香的生炒菜心就做好了。

【豆豉鲮鱼油麦菜】 所需材料:油麦菜半斤、豆豉鲮鱼罐头1听、油盐适量、大蒜2瓣、

做法步骤:

1.把油麦菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分。

2.再把油麦菜切成段,大蒜拍一下,再把大蒜切成末。

3.把罐头打开,把鲮鱼切成段,鲮鱼和豆豉分开放。

4.锅内加入油烧热,下入豆豉和蒜末爆香。

5.下入油麦菜大火翻炒,将油麦菜炒至颜色变深绿。

6.下入鲮鱼,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘香气扑鼻的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。

【莲藕蔬菜小炒】 所需材料:西兰花1朵、木耳(干)1把、莲藕1节、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,把干木耳提前泡发好,莲藕刮去外皮。

2.把藕切成片,放在清水中,加入几滴白醋,这样藕片的颜色就不会变黑。把西兰花分成小朵,在清水中加入少许盐,把西兰花放入浸泡15分钟左右,这样可以去除农药残留,还有菜中的小虫也可以浸泡出来。胡萝卜切成片,木耳撕成小朵。

3.锅内加入水烧开,加入少许盐,滴入几滴油,下入西兰花和胡萝卜片一起焯水,把西兰花焯水至颜色变深绿,将西兰花和胡萝卜片一起捞出。西兰花焯水时,在水中加入少许盐,会使西兰花的颜色变得更翠绿

4.把西兰花和胡萝卜片捞出后,马上放到冷水中投凉,使西兰花迅速降温,把西兰花捞出沥净水分待用,西兰花焯水后,要马上放到冷水中投凉,这样可以保持西兰花的脆嫩口感,而且颜色也不会变黄。

5.锅内水重新烧开,下入藕片和木耳焯水1分钟左右,将藕片和木耳一起捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。

6.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香,再下入木耳和藕片大火翻炒均匀。

7.下入西兰花和胡萝卜片一起大火翻炒均匀,再下入盐,鸡精,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒至汤汁包裹在食材上,关火,盛出装盘,一盘色香味俱全的蔬菜小炒就做好了。

【老厨白菜】 所需材料:白菜5-6叶、木耳1小把、猪肉100克、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒半汤匙、干辣椒2-3个、花椒粉半茶匙、鸡精1茶匙、米醋半汤匙、

做法步骤:

1.粉条需要提前泡发,把干粉条放在盆内,淋入热水,把粉条烫至变软,再用温水泡发1-2小时,把粉条泡发至无硬芯,木耳放到温水中浸泡1-2小时,把木耳泡发好。

2.白菜洗净,沥净水分,把白菜叶用手撕成块。

3.白菜帮用刀顺长切成两半,再斜刀片成片,白菜帮片成片,切口大,能更好地入味。

4.猪肉切成片,用五花肉味道更好,葱切葱花,姜切粒,大蒜用刀拍一下,再切成末。干辣椒剪成段,辣椒籽不要。

5.锅内加入油烧热,下入肉片煸炒,将肉片炒至颜色变白,下入葱花,姜粒,干辣椒段,炒香。

6.淋入料酒和生抽,翻炒均匀,去除肉片的腥味。

7.下入白菜片和木耳,一起大火翻炒,将白菜炒至断生,稍变软,淋入米醋,加入花椒粉,翻炒均匀。

8.下入泡发好的粉条,再淋入老抽调色,加入盐、鸡精,蒜末,大火翻炒,将粉条炒至变透明,吸收的白菜炒出的汤汁,关火,盛出装盘即可,一道家常味美的老厨白菜就做好了。

【虾仁炒青瓜】 材料:黄瓜1根、虾仁200克、油盐适量、姜1片、胡椒粉1/2茶匙、料酒1/2汤匙、鸡精1茶匙、淀粉适量

做法:

1.虾仁提前解冻,挑去虾线,洗净,控净水,将姜切成小片。

2.虾仁放在碗内,加入胡椒粉、少许盐抓匀,再加入1/2汤匙淀粉抓匀。

3.将黄瓜去皮洗净,顺长用刀切开,一分为二,在斜刀将黄瓜切成片。

4.锅加油烧开,下入姜片炒香,下入虾仁翻炒至颜色变红。

5.下入黄瓜,翻炒1-2分钟,淋入料酒,再加入盐,鸡精,翻炒均匀,淋入水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,关火,盛出装盘即可。

【荷兰豆炒虾仁】 所需材料:冷冻虾仁250克、荷兰豆250克、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1/2茶匙、水淀粉适量、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、

做法步骤:

1.将冷冻虾仁放在冷水中室温解冻,挑去虾线,洗净,沥净水分,如果没有虾仁,用大虾去头,去壳,也可以,荷兰豆择去两端的丝儿,洗净。

2.胡萝卜去皮切成菱形片,大蒜切末,虾仁延脊背片一刀,这样容易入味,加入少许盐,料酒,白胡椒粉,抓匀,再加入淀粉抓匀,腌至10分钟。

3.锅加水烧开,加入少许盐,几滴油,这样可以使荷兰豆颜色更翠绿,下入荷兰豆,胡萝卜片焯水,将荷兰豆焯水至颜色变深。

4.将荷兰豆放在冷水中投凉,捞出控净水分待用,荷兰豆过凉水后,可以保持荷兰豆的口感脆嫩。

5.锅加油烧热,下入虾仁翻炒,将虾仁炒至颜色变红。

6.下入蒜末翻炒,将蒜末炒出蒜香味。

7.下入荷兰豆和胡萝卜片,盐,鸡精,大火快速翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,翻炒几下,关火,盛出装盘即可。

【西兰花炒双菇】 所需材料:西兰花1小朵、白玉菇120克、蟹味菇120克、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、香油1汤匙、鸡精1茶匙、白糖少许、淀粉半汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料。挑选、选购西兰花时,颜色发黄的西兰花,一般不要买,一般是放置时间比较久,导致花变得黄了或多黄中带绿,这样的不新鲜,或是太过成熟了,刚采摘不久的西兰花,一般切口是嫩绿湿润的,相反,如果切口比较干燥还伴有比较发红的现象的,就说明采摘时间比较久,不新鲜的了,而且水分和营养已经流失了。

2.把白玉菇和蟹味菇的根部,用刀切去,再把蘑菇分成小朵,投洗干净。

3.把西兰花也分成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,这样可以去除农药残留,还能把蔬菜中的菜虫泡出来。

4.胡萝卜去皮洗净,切成菱形片,把淀粉放入小碗内,加入4-5汤匙清水,再加入盐,鸡精,搅拌均匀,调成勾芡的汁。

5.锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,下入西兰花焯水,把西兰花焯水至颜色变深绿,将西兰花捞出。

6.把西兰花捞出后,马上放到冷水中投凉,使西兰花迅速降温,将西兰花捞出,沥净水分待用。西兰花焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使西兰花的颜色更翠绿,焯水后,马上放到冷水中投凉,可以保持西兰花脆嫩的口感,而且颜色也不会变黄,西兰花炒之前,多做焯水这一步,这是炒西兰花颜色翠绿,口感脆嫩的小窍门。

7.锅内水重新烧开,下入白玉菇和蟹味菇一起焯水,把蘑菇焯水至颜色变软,将蘑菇捞出,沥净水分待用,蘑菇炒之前焯下水,可以去除蘑菇的异味和杂质。

8.锅内加入油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,再下入胡萝卜片翻炒,将胡萝卜片炒至颜色变深。下入蘑菇大火翻炒1-2分钟。

9.再下入西兰花大火翻炒均匀,淋入调好的水淀粉,勾薄芡,大火翻炒汤汁变浓稠,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

【肉片滑子蘑】 所需材料:滑子蘑(鲜)1斤、尖椒2个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、淀粉少许、
做法步骤:

1.尖椒去籽去蒂,切成片,猪肉切成片,加入料酒和淀粉,抓匀,腌制10分钟,肉片经过腌制后,炒出的肉片吃着嫩滑、不柴、不腥。

2.锅内加入水烧开,下入滑子蘑焯水,水开后煮2-3分钟,将滑子蘑捞出。

3.把滑子蘑捞出后,放到冷水中投凉,捞出,沥净水分待用。

4.锅内加入油烧热,下入肉片翻炒,将肉片炒至颜色变白,下入葱花,姜末,蒜片,翻炒均匀。

5.下入滑子蘑一起翻炒均匀,翻炒1-2分钟。

6.下入尖椒片,蚝油,生抽,少许盐,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘鲜香滑嫩的肉片滑子蘑就做好了。

【蒜苔炒肉】 所需材料:蒜苔300克、五花肉100克、油盐适量、姜2片、料酒半汤匙、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.蒜苔用手掐去头部和尾部较老的部位,洗净,沥净水分。

2.将蒜苔切成寸段。

3.五花肉切成稍粗一些的丝,肉选用五花肉,炒出的蒜苔味道香,如果用瘦肉或者里脊肉,切丝后加淀粉腌制一下,炒出的肉丝口感嫩,五花肉就不用腌制了。

4.锅加水烧开,加入少许盐,下入蒜苔焯水,将蒜苔焯水至颜色变深绿,将蒜苔捞出。

蒜苔焯水时,在水中加入少许盐,会使蒜苔的颜色更翠绿。蒜苔炒之前,多加焯水这一步,可以去除蒜苔的辣味,还能缩短蒜苔炒制时间,还能让蒜苔容易入味。

5.将焯好水的蒜苔迅速放在冷水中投凉,捞出沥净水分待用,蒜苔焯水后,要放在冷水中投凉,这样蒜苔颜色就不会变黄,还能保持蒜苔脆嫩的口感。如果蒜苔焯水后不过凉水,蒜苔还有温度,一会颜色就会变黄。

6.锅加油烧热,下入五花肉丝翻炒,将五花肉丝翻炒出油。

7.淋入生抽和料酒,将肉丝翻炒上色,料酒有去腥的作用,这样炒出的肉丝不腥。

8.下入蒜苔,再加入盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘色香味俱全的肉丝炒蒜苔就做好了。

【油焖香菇】 所需材料:香菇(鲜)500克、黄瓜半根、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.把香菇切去根部,投洗干净

2.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控净水分。香菇的伞盖褶皱内很容易藏杂质,焯下水能去除掉杂质和异味,能保持香菇的味道纯正。

3.将香菇切成条状,黄瓜切片,葱切葱花,大蒜切片。

4.锅加油烧热,下入葱花、姜片爆香。

5.下入香菇煸炒1-2分钟。淋入少许水,加入酱油,烧开,焖制几分钟。

6.下入黄瓜片,蚝油,加入少许盐, 淋入适量水淀粉,大火加热至汤汁变得粘稠,翻炒均匀,淋入香油,关火,盛出装盘即可。

【尖椒炒肉】 所需材料:五花肉250克、红尖椒2个、尖椒3个、干辣椒5个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、老抽1/2汤匙、白糖1茶匙、

做法步骤:

1.将五花肉切成片,青红椒去蒂和籽,斜切成辣椒圈,干辣椒切小段,辣椒籽不要,葱切葱花,姜切丝,大蒜切片。

2.锅内加入油烧热,下入五花肉煸炒,将五花肉煸炒出油,将五花肉盛出,锅内留油。

3.下入葱花,姜丝,蒜片,干辣椒段爆香,下入青红椒圈煸炒,煸炒至椒皮稍微起皱皮。

4.将五花肉片下锅与青红椒一同翻炒均匀,淋入老抽,料酒,再加入少许盐和白糖,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

⑼ 年夜饭菜谱推荐,好吃好看好做,先收藏起来留着用

本期导读:6道年夜饭菜谱,做法详细好吃易做,学会给家人露一手!

马上要过年了,忙乎了一年了,一家人难得聚在一起吃顿团圆饭,现在疫情防控的非常时期,少出门,不聚集,不去外面吃年夜饭,在家自己做就成了很多人的选择。年夜饭不能将就吃,做什么饭菜就成了大家关心的问题,杨哥在此给大家推荐6道年夜饭菜谱,做法详细,好吃好看好做,学会给家人露一手,先收藏起来留着用!下面一起来看看都有哪些菜吧!

【所需食材】

鲈鱼一条、姜丝适量、葱结一把、料酒适量、小葱几根、红辣椒半个、生姜片适量、热油少许、蒸鱼豉油适量。

【做法步骤】

1、准备一斤左右的鲈鱼一条,鱼脊背两面各切上一刀。碗中准备姜丝、葱结和料酒,抓捏出葱姜汁,倒在鱼身上,用葱结将鱼内外涂抹均匀后放置一会儿备用。

2、做清蒸鲈鱼三丝必不可少,生姜先切成薄片,再切成细丝。小葱几根绕几圈捏紧,同样切成细一点的丝,放在清水里浸泡一会儿。

3、红辣椒半个片薄后也切成丝,葱丝和红椒丝经过浸泡后会打卷,既能作为配色还能增香。

4、盘子里垫上生姜片,鱼脊朝上放入鲈鱼,让鲈鱼能趴在盘子里即可。鱼脊处放上姜片,蒸锅上汽后上锅,盖盖大火蒸6-8分钟,时间根据鱼的大小决定,为了保留鱼肉细嫩的口感,最长不要超过8分钟。

5、蒸出来盘底的汤汁很腥,倒掉不用。再拿掉姜片,放上泡好的三丝,浇上热油激发出香味。最后淋上蒸鱼豉油后美味即成。

【杨哥有话说】

清蒸鲈鱼是又快又简单的一道菜,鱼肉细嫩,鲜香美味,营养丰富,好吃没有腥味,喜欢的朋友可以试一试。

【所需食材】
南瓜一块、一勺白糖、半碗米酒(酒酿)、一颗红枣、几片百合、枸杞一把、水淀粉适量。
【做法步骤】
1、准备老南瓜去掉皮,对半切开,用勺子刮掉瓜瓤,切成三角的形状,一个倒三角,一个正三角,南瓜尽量切得尖一点,越尖码出来越圆。
2、边角料切小块放在中间铺平,蒸锅里水烧开,上汽后再上锅,盖盖蒸20分钟,用筷子能轻松戳透,就说明蒸熟了。
3、将蒸好的南瓜倒扣在一个大盘子里,可以看到蒸熟的南瓜金黄圆润,形状也很漂亮。
4、再起锅烧水,加一勺白糖、半碗米酒(酒酿)、一颗红枣、几片百合,煮2分钟,加一把枸杞配一下色。倒入水淀粉,开大火勾薄芡,然后直接淋在南瓜上,美味即成。
【杨哥有话说】

这样做出来的红枣百合蒸南瓜,色泽金黄,香甜味美。年夜饭蒸这么一盘,寓意好有营养,老少皆宜。喜欢的朋友可以收藏一下,有时间试着做一下。

【所需食材】

薯仔两个、鲜虾10只、生姜丝适量、料酒适量、盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉一大勺、鸡蛋两个、面包糠适量、食用油适量。

【做法步骤】

1、准备薯仔两个去皮切成厚片,上蒸锅大火蒸20分钟。同时准备鲜虾10只,去掉虾头抽出虾线,再用牙签剥掉虾壳,尾部保留。

2、虾仁都剥好后,加生姜丝、料酒和食盐,抓匀腌制几分钟。蒸好的薯仔用勺子压成碎,压成薯仔泥。

3、再磨一点黑胡椒粉增加香味,再加一点点食盐、一大勺淀粉,揉成面团,然后搓圆后压扁,放上虾仁包起来,包成椭圆形,虾尾露在上面。

4、然后依次蘸上淀粉、鸡蛋液,最后均匀地裹上一层面包糠。五成油温下锅中小火慢炸,待虾球定型后翻动使其受热均匀。大概五分钟左右,炸到虾球浮起后即可出锅装盘。

【杨哥有话说】

这样做出来的凤尾虾球,外酥里嫩,鲜香美味,非常好吃,喜欢的朋友可以收藏起来,有时间试着做一下!

【所需食材】

豌豆粒适量、玉米粒适量、饺子皮几张、胡萝卜丁适量、虾仁丁适量、韭菜一小把、葱白蒜末适量、盐适量、胡椒粉适量、蚝油适量、黄瓜半根、胡萝卜半根。

【做法步骤】

1、先准备豌豆和玉米,再准备几张饺子皮,再切点胡萝卜丁、虾仁丁。

2、锅里水开倒入蔬菜粒焯一分钟,再用锅里的热水将韭菜烫软,等会儿用来扎福袋。

3、热锅放油,下葱白蒜末爆香,再倒入虾仁炒至变色,然后倒入焯熟的蔬菜粒。加适量盐、胡椒粉和蚝油,翻炒入味后起锅备用。

4、饺子皮上刷一层油,盖上一张饺子皮,再刷油,这样叠8张左右。用擀面杖擀薄,擀至手掌大小,上蒸锅蒸8分钟,蒸好撕开后成半透明状。

5、蒸好的饺子皮上放上炒好的馅料,收口成一个袋子的形状,用韭菜叶缠起来扎紧,这样一个福袋就做好了。用黄瓜、胡萝卜做一个摆盘,美味即成。

【杨哥有话说】

这样做出来的四喜福袋,颜值高有营养,简单一看就会,年夜饭做这么一道菜,全家人越吃越高兴。

【所需食材】

生姜丝适量、料酒适量、猪里脊肉适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋清一个、淀粉一勺、植物油适量、豆皮两张、大葱一根、白糖一勺、甜面酱一勺。

【做法步骤】

1、我们先切一点生姜丝,然后加料酒和一点清水,浸泡一会儿。猪大里脊肉一块,先切片,再切成粗细均匀的肉丝。切好后,加盐、胡椒粉、刚才泡好的生姜水、一个鸡蛋清,用手充分抓匀,让肉丝吸收水分,这样口感才会嫩滑。然后加一勺淀粉,再次抓匀锁住水分,最后再封上一层植物油备用。

2、豆皮两张切成四方块,水开后加盐,将豆皮放进去焯一下,然后捞起摆盘。大葱一根,去掉葱心,再斜刀切成葱丝,垫在盘底。

3、热锅放油,油温不要太高,倒入肉丝迅速滑散,待肉丝变色后即可捞出。时间不能过长,否则容易变老。

4、重新起锅,放入一勺白糖,待白糖融化起大泡,加一勺甜面酱,翻炒均匀后倒入一点料酒,将甜面酱稀释,继续将酱料炒至粘稠,厚薄可以根据自己的喜好。

5、最后倒入滑好的肉丝,翻炒均匀,让肉丝都裹满酱汁后即可出锅装盘。

【杨哥有话说】

这样做出来的京酱肉丝,鲜甜可口,香味浓郁,年夜饭露上一手,大人小孩都喜欢,喜欢的朋友可以试一试。

【所需食材】

猪肉一块、葱段适量、花椒适量、料酒适量、青蒜苗几颗、青椒两个、大蒜几粒、生姜一小块、菜籽油适量、豆瓣酱一勺、黑豆豉适量、白糖适量、盐适量、生抽酱油适量。

【做法步骤】

1、三肥七瘦的猪肉一块,能买到二刀肉更好,做之前先烧一下猪皮,去掉猪毛和腥味,烧成褐色,用刀刮洗干净。然后冷水下锅,加葱段、花椒和料酒,大火煮开,打去浮沫后转中火煮20分钟,煮至筷子刚好能插进去即可,然后捞起放凉。将煮好的猪肉切成片,片一定要切薄一点,然后装入盘中。

2、青蒜苗几颗拍散后斜切成段,绿色的蒜叶单独装盘备用。青椒两个切成小滚刀块,最后再切一点大蒜和生姜。

3、热锅加菜籽油,倒入肉片,中小火翻炒出油脂,炒出香味。再倒入姜蒜,炒至肉片微微卷起,加入一勺豆瓣酱,炒出红油后倒入一把黑豆豉。翻炒均匀,炒出豆豉的香味,然后加白糖、一点点盐,沿锅边倒入生抽酱油,继续将肉片炒至入味。再倒入辣椒和蒜苗,将它们炒至七八分熟。最后倒入蒜叶,大火炒至断生后即可出锅装盘。

【杨哥有话说】

这样做出来的回锅肉,色泽红亮,咸鲜微辣,闻着就会流口水,特别开胃下饭,喜欢的朋友可以试一试。

以上就是给大家分享的6道适合年夜饭吃的菜,色香味俱全,非常好吃,看着就很有食欲,做法步骤讲解详细,看完就能学会,学会后自己在家就能做,还特别有面子。

⑽ 2021年夜饭16道菜,全搭配好,好做又好吃,大人孩子喜欢


这道带鱼外表是酥脆的,连鱼边刺都能一起嚼着吃了,过年怎么都要来一盘!

材料: 带鱼段800克,大葱1段,姜1块,盐3克,白胡椒粉3克,料酒少许,玉米淀粉适量,油适量,孜然粉适量,辣椒粉适量


1. 带鱼段剪鳍、去内脏及腹内黑膜;表面银色的物质是退化鳞,富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,无需刻意刮掉;

2. 葱末、姜末、盐、白胡椒粉、料酒同入带鱼盆中,混合均匀,腌10分钟;

3. 准备一小盘玉米淀粉,将带鱼段裹满淀粉,摆放在另一盘中;

4. 小锅中倒适量油,中火加热,取两粒姜末扔入油锅中,能迅速浮起来就是油温合适了;

5. 将裹着淀粉的带鱼段放入油锅中,先不要翻动,待鱼段被炸到微黄后,轻轻翻动,捞出控油;

6. 所有的带鱼段炸完后,油锅加热升温30秒,将炸过的带鱼段入油锅复炸30秒,表面焦黄、鱼段变硬一些,捞出摆盘,撒孜然粉、辣椒粉即可食用。


白嫩的鸡腿皮Q弹而不腻。用蒜醋酱油汁浸泡之后,鸡肉吸足了味道,入口凉爽够味儿,再来一把有“清道夫”之称的黑木耳,真是一道开胃又解馋的凉菜!

主料: 鸡大腿2个,干黑木耳30克

调料: 酱油50克,米醋40克,香葱2棵,大蒜2瓣,小米辣1个,大葱半棵,姜1块


1. 鸡大腿洗净,黑木耳用凉水充分泡发,大葱切段,姜切块;

2. 鸡大腿与葱段、姜块同入凉水锅中,中火煮开,撇去浮沫,盖盖子,中火焖煮20分钟;

3. 鸡腿捞出来冲凉水2分钟,再泡在凉水中,有条件的话用冰水浸泡更好,可以让皮更加Q弹;

4. 泡发好的木耳煮熟捞出;因为时间有充裕,所以无需过凉水,自然晾凉即可;

5. 充分晾透的鸡腿抹去表面的水,用利刀剁成均匀的块,使每一块都有皮肉骨;下刀要稳准狠不磨叽,防止骨头一次砍不断留下骨渣儿;

6. 准备一个深盘,先净黑木耳铺底,再把鸡腿码放在上面;

7. 香葱、大蒜切末,小米辣切细细的圈,小米辣比较辣,用量可以随口味来调整;

8. 用酱油和米醋调碗料汁,因为生抽有咸味,所以盐量随口味加;

9. 将葱蒜辣椒末均匀撒在鸡腿上面,再淋上料汁,一道清爽入味的白切鸡腿就做好了,冷藏之后食用口感更佳。


酱牛肉,是年夜饭必不可少的一道凉菜,靠谱儿的酱牛肉来啦!扔进锅里不用管,喷香入味!

材料: 牛腱子1公斤,大葱半根,桂皮一块,花椒一撮,酱油适量,料酒少许,盐适量,大蒜数瓣,香叶两片,凉水适量


1. 牛腱子切成大块,泡水10分钟;

2. 香料准备好,可以根据自己的口味进行调整;

3. 牛腱子入电饭煲内胆中,将调料、香料全部入锅中,加够足够量的水;

4. 选择“煲汤”功能,1个半小时;

5. 盖上盖子,一按程序,省事吧;

6. 第二天打开饭煲盖,香气扑鼻。


这一道蔬菜坚果沙拉,红绿搭配,零星撒一些坚果,还有时下非常流行的藜麦,时令蔬菜配上料汁,酸甜中带着咸,开胃解腻。

材料: 藜麦80克、苦苣1棵、生菜1棵、黄瓜1根、小萝卜1个、圣女果8颗、草莓6颗、各种干果坚果少许、百香果醋适量、盐2克、橄榄油少许


1. 苦苣、生菜、黄瓜清洗干净;

2. 水萝卜、圣女果、蓝莓清洗干净;干果、坚果准备一些;

3. 80克干藜麦,用凉水淘洗两遍后入锅煮;小火煮到藜麦膨胀,用手指甲一掐能轻松掐破,关火,捞出沥干水,凉后使用;

4. 苦苣切寸段,生菜切大块,黄瓜斜切成薄片;

5. 水萝卜切薄片,圣女果对半切,草莓一切4瓣,干果坚果也入盆;

6. 倒入适量的百香果醋,这道凉拌菜用各种果醋口味更清爽,而且与其中的草莓、圣女果、干果的甜味相得益彰;不要用陈醋等颜色重、味道浓酸的那种,果醋可以用白米醋加少许白糖代替;

7. 再倒入适量橄榄油,撒少许盐,拌均匀即可食用。


肘子与老汤、调料等同炖,就等着香气喷鼻的大肘子闪亮出锅吧,不管是平时还是逢年过节,绝对够面儿。

炖肘子材料: 前肘2个,老汤1碗,大葱1棵,姜1块,大蒜1头,桂皮1块,八角4颗,干红辣椒4个,花椒1撮,香叶5片,干柚子皮1片,陈皮1块,盐适量,老抽少许,酱油适量,水适量


1. 两个前肘剔掉骨头,清洗干净,刮掉表面的毛毛;

2. 大葱1棵,姜1块,大蒜1头,桂皮1块,八角4颗,干红辣椒4个,花椒1撮,香叶5片,干柚子皮1片,陈皮1块准备好;

3. 老汤一碗准备好;

4. 将老汤和步骤2中的调料同入炖锅中,再撒适量盐、老抽、酱油,水先不要多放,因为要看肘子入锅后的水位;

5. 肘子入温水锅中煮开,撇去浮沫;

6. 将焯过水的肘子转移到到炖锅中,根据情况酌量加热水,盖上盖子小火慢慢炖煮;

7. 当筷子能轻松扎透肉厚的地方就可以了,肘子可以泡在汤中4小时以上,如果能过夜更好,肘子肉厚,能慢慢地吸足汤味儿;

8. 趁热吃也是可以的,香糯咸香,扒开或者切块都可以,淋上点汤汁更够味儿;


这道橙汁排骨,味道很清香,橙汁放在临出锅前,增加少许白糖和盐一掺合,这排骨味道还真不错,感觉比糖醋排骨还要好吃一点点儿。

材料: 肋排800克,油少许,姜1块,八角1颗,橙子2个,酱油少许,料酒少许,盐适量,白糖1大勺,水适量


1. 肋排切成大小均匀的块,清洗干净;

2. 入凉水锅中煮开,焯水1分钟;

3. 炒锅中倒少许油,将肋排入锅中,小火翻炒两面略焦黄;

4. 倒入料酒、少许酱油、撒入姜片、1颗八角,翻炒几下后加入适量的热水,盖盖慢慢焖炖约20分钟;

5. 将橙子汁挤出备用;

6. 汤汁收得差不多了,肉也很烂乎了,将橙汁倒入锅中;

7. 再撒少许盐、一勺白糖,翻炒2分钟,出锅。


这道剁椒蒸腐竹,是过年必备的一道 健康 蒸菜,红薯粉丝晶莹剔透又筋道,腐竹耐嚼入味,整道菜中和了剁椒和蚝油的复合味,鲜香味美比吃肉还过瘾!

材料: 腐竹适量,红薯粉丝1碗,剁椒3大勺,青蒜2棵,姜1块,油少许,蚝油适量,酱油少许,水1杯


1. 食材和蒸锅准备好:泡发好的腐竹、泡软的红薯粉丝、青蒜、鲜姜、红剁椒、蚝油、植物油、水,酱油;

2. 腐竹提前3小时用温水泡发,可直接撅成想要的长度;

3. 红薯粉丝用凉水泡软;这比超市里买的那种粉丝要粗一些,所以叫细粉条也可以;

4. 青蒜切末,姜切末;

5. 准备一个深点的盘子,我用的鱼盘,先交红薯粉丝铺底,再把腐竹摆放在粉丝上面;

6. 小锅加热,热锅凉油,将姜末和青蒜白及少量蒜叶炒出香味;

7. 倒入适量酱油、蚝油、水,煮开;

8. 将煮好的料汁倒在腐竹粉丝上,表面再铺撒3勺红剁椒,量随喜欢来调整;

9. 锅内倒水,将蒸屉上锅,再把腐竹粉丝盘放入蒸屉中,盖上盖子,选择“高火”加热,上汽后蒸10分钟;出锅后在表面将先前剩下的青蒜叶均匀撒在上面,烧一点热油泼在青蒜上,一下子就能将青蒜味和剁椒味给激发出来。


腊八蒜烧肥肠,味道醇香,也是过年时开胃解馋的过年小菜。

材料: 卤大肠1碗,腊八蒜1小碗,腊八醋20克,油少许,葱花少许,姜丝少许,盐适量,白糖少许,酱油适量,玉米淀粉5克,凉水少许


1. 卤大肠和腊八蒜准备好;卤大肠可以买半成品或者成品,如果是凉的要加热一下再使用;腊八蒜的用量要多一些;

2. 将大肠切小段,腊八蒜切掉头尾两端;腊八蒜的用量和大肠的比例差不多是1:1,即一段大肠配一瓣蒜;

3. 大葱切末,姜切丝,准备一点腊八醋,用量无需多,有两调羹即20克左右;

4. 少许玉米淀粉和少许凉水混合成淀粉浆;

5. 炒锅中倒少许油,将葱花、姜丝、腊八蒜同入锅中,小火炒1分钟;

6. 将肥肠段入锅中,适量卤肠汁也一同入锅,小火翻炒,撒盐、白糖,倒少许酱油调味上色;

7. 待肥肠段完全变软后,淋入少许腊八蒜;

8. 快速翻炒均匀,将淀粉浆重新搅拌后淋入锅中;

9. 淀粉浆凝固并且料汁均匀挂在肥肠上,出锅。


这道红烧牛尾,咸中带点甜,轻轻一啃肉能脱骨,真是太解馋了。

材料: 牛尾1000克,大葱半棵,姜1块,八角1颗,桂皮1块,冰糖数颗,盐适量,酱油适量


1. 牛尾段泡水20分钟,将多余的血水泡掉;

2. 入凉水锅中,大火煮开;

3. 将不时涌现出来的浮沫撇掉,这个过程大约需要持续3-5分钟;

4. 将变色并略有缩小的牛尾段捞出,沥水;焯牛尾段的水不要倒掉,后面炖肉还要用到;

5. 基本的调料准备好,可根据口味来调整;

6. 铁锅加热,倒少许油,将冰糖入锅,炒到琥珀色;

7. 将牛尾段入锅中翻炒,均匀沾裹冰糖色,整个过程小火;

8. 将步骤5中的调料全部倒入锅中,小火翻炒出香味;同时也是为了让牛尾段上色更均匀;

9. 加适量酱油、盐,先前焯牛尾的热水,牛尾不易熟,水要多一些,盖上盖子,小火焖炖到肉能轻松脱骨;中途如果加水,要加热水。


这道菜可以说南北通吃,既可以作为日常的 美食 ,也可以作为节日菜。虾肉丸子,不但外表漂亮诱人,而且用量也不大,还能将虾肉中的肉汁吸收到米粒中,一颗颗晶莹剔透的糯米粒也更加富有营养。白糯米、红虾尾、绿香葱,看着就很漂亮!

材料: 虾肉300克,猪肉馅80克,糯米150克,小葱3棵,姜1块,凉水适量,盐3克,白胡椒粉3克,香葱末少许


1. 虾和肉馅准备好,肉馅中最好有一点肥的,口感更润;

2. 糯米淘洗干净,用凉水浸泡至少6小时以上使用;夏天温度高,可将糯米放在冰箱冷藏浸泡;小葱和姜清洗干净;

3. 小葱切段,姜切细丝,放适量凉水浸泡,用的时候只取其汁水;

4. 虾剥壳,并将身上上下的虾线去除干净,虾尾留一小截;

5. 将虾肉和肉馅放进料理杯中,20克左右的葱姜水、盐、白胡椒粉倒入料理杯中,打成非常细腻的虾茸,肉馅和调料也完全与虾肉混合在一起了,用勺子舀起虾茸,倒放也不掉落,这样就可以使用了;

6. 将糯米水倒掉,用勺子挖一勺虾茸,在左右手上倒几下成丸子状;为防粘手,手上可蘸少许水防粘;再将丸子在糯米中滚一圈,全部蘸满糯米,再用手轻轻压实;把虾尾插在丸子中,这样一个糯米虾丸的生坯就完成了;

7. 将丸子一一码放在盘子里;

8. 将糯米虾丸的盘子放入蒸锅中,大火上汽后蒸10-15分钟,出锅后表面撒少许香葱末增色添香。


令人垂涎欲滴的蜜汁烤鸡,是节日最佳的选择,配是洋葱、胡萝卜,又香又营养。

材料: 三黄鸡1只(750克),酱油25克,生抽30克,料酒10克,盐3克,黑胡椒粉2克,姜1块,葱半根

填充料: 薯仔半个,胡萝卜半根,洋葱半个,酱油15克,盐1克

表面刷蜂蜜10克,香菜一棵


1. 三黄鸡清洗干净,小爪子似兰花指,最好把它们去掉;

2. 姜切片,葱切小段,倒入酱油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,混合均匀,戴上一次性手套为鸡做按摩5分钟,然后放阴凉处腌制;

3. 薯仔、胡萝卜、洋葱切滚刀块,将少许酱油、盐混合均匀;

4. 将薯仔胡萝卜洋葱块塞入鸡肚子中;

5. 用牙签将开口封严,这样能很好地保存住内部的热气,还能使鸡肚子饱满不瘪;

6. 烤盘提前铺好一层锡纸,将鸡放在烤盘上,食物探针从开口缝隙处插入填充物中间;腌鸡剩下的料汁不要倒,后面刷汁要用到;

7. 将烤箱连同食物探针一同送入烤箱中层,探针的另一端与内壁上方的连接插座接通;关上烤箱门,上下火分别设定200度,无需预热,时间定为40分钟;

8. 将烤盘端出来,去掉牙签,用勺子将鸡肚内的薯仔胡萝卜洋葱块扒在烤盘上;蜂蜜倒入腌鸡的料汁里,用毛刷刷在鸡身上;

9. 入烤箱中,200度上下火,烤10分钟即可,出炉后撒少许香菜增色添香。


福袋包子小,讲究可不小。黄色的袋子代表“金”,绿绳代表“玉”,红色的福贴虽然没写字,但都能看懂,喜庆吉祥。里面装满了馅料,鼓鼓囊囊的,代表装满了福气和财气。

主面团: 中筋面粉150克,南瓜泥95克左右,酵母1.5克

装饰面团: 中筋面粉30克,菠菜粉适量,红曲粉少许,酵母0.5克,室温清水18克

馅料: 鸡蛋2个,胡萝卜1根,辣椒1根,杏鲍菇1根,油适量,盐适量


1. 鸡蛋、胡萝卜、辣椒、杏鲍菇;

2. 鸡蛋、胡萝卜、辣椒、杏鲍菇分别切小丁,鸡蛋磕入碗中打散;

3. 炒锅加热,倒入植物油,蛋液倒入锅中,用筷子不停搅拌,搅打成均匀的鸡蛋碎;

4. 将不易成熟的胡萝卜和易出汤的杏鲍菇先入锅中翻炒3分钟,炒出其中多余的水分,关火后将辣椒丁入锅,加适量盐拌匀备用;

5. 南瓜去皮去籽,切小丁大火蒸15分钟,用料理棒或者料理机将其打成细腻的南瓜泥;

6. 先将装饰面团的材料混合,揉一个面团,用保鲜袋裹严,防水份蒸发;

7. 主面团的面粉和干酵母先混合均匀,适量的南瓜泥倒在面粉中揉成面团;

8. 面团转移到案板上,用按压搓揉的方式将面团揉得光滑、细致、较柔软,手指轻轻按压面团顶部有较浅的指印即可;这个过程大约需要3-5分钟;搓成长条,切成大小均匀的6份,擀圆皮;

9. 面皮中间放适量馅料;

10. 对捏;

11. 换方向对捏;

12. 将长边的两侧再对捏;

13. 将最后的长边再次对捏;现在从上看就是凑在一起的褶皱;

14. 用虎口在褶皱下方轻轻捏严,这便是一个福袋的雏形了;其特点是:手法简单,馅料大,寓意更好——膛大,福气满满;

15. 将白面团一分为二,一半大一半小,大的一团放菠菜粉,小的一团放红曲粉,因为面团揉的时候水量较大,所以这两种粉直接揉进面团即可,无需再额外加水;

16. 这是揉好的彩色面团,细腻光滑;

17. 将绿面团搓成细长条,粗细可随福袋大小来调整,可粗可细;

18. 截一段做福袋的捆绳;用筷子蘸点凉水在福袋脖子处抹几下,将绿面条围上,再将剩下部分分别盘出两个小圈,交叉处可用筷子蘸水进行粘合;另小看这段“绳子”,需要截长一点儿才能做出蝴蝶结的效果;

19. 将红面团擀成厚约2毫米的薄片,用刮板切割出6块正方形或者菱形块;

20. 红面片背面用筷子抹少许水,再贴在福袋上;福字如果用面团装饰就太麻烦了,可将包子蒸熟出锅晾凉后用巧克力笔或者裱花袋中放融化的巧克力液来写;或者不写也可以,整体造型已经明示是福袋了;

21. 剩下的两种面团分别揉圆后搓长,拧成麻花状,从一端向别一端盘起,尾部压在面团下面,再插上一根竹扦,做成棒棒糖状;

22. 将福袋和棒棒糖放在铺了蒸垫的蒸盘上,放在蒸箱内发酵15分钟;面坯是原来的1.5倍大小时,可开蒸,100度,13分钟;用普通蒸锅也是大火上汽后蒸12-13分钟,根据福袋包子的大小和内部的馅料荤素来决定时间;

23. 蒸好的福袋包子焖5分钟再取出,可防因为骤冷而表皮发皱,影响美观。


这一道干豇豆扣肉,蒸出来的肉肥而不腻,味道上会清淡一些,口感上会绵软一些,吸足了肉汤的干豇豆耐嚼而且充满了肉香,造型和颜值也更胜一筹。

材料: 干豇豆一大把,五花肉300克,老抽,酱油适量,生抽,料酒,盐,白糖1小勺,八角,桂皮,香叶,大葱,姜,大蒜


1. 带皮五花肉一块,清洗干净,入凉水锅中,加入葱段、姜,大火煮开后转中火煮15分钟;

2. 煮好的五花肉晾至温热时,用毛刷蘸老抽在肉皮表面刷几遍,再用牙签在肉皮上扎洞,再刷老抽上色;

3. 待表皮晾干后,炒锅中倒少许油,油温6成左右时,将肉皮这面炸成琥珀色,再翻面煎2分钟;倒入适量酱油、生抽、盐、少许白糖、八角、桂皮、香叶、葱段、姜片、大蒜瓣,热水,待水开后倒少许料酒,小火炖15分钟,将肉块捞出;

4. 干豇豆清洗两遍后,用温水泡软,放入肉汤中,再根据口味撒盐、倒酱油,盖盖子炖一会儿;

5. 肉块切成薄薄的大片;

6. 取一个大碗,将肉片码放在碗底一圈,一片压一片,这样倒扣出来后就很有层次感了;

7. 再将吸了肉汤的干豇豆夹入碗中,将剩下的肉片均匀地码放在表面;将大碗入蒸锅中蒸1小时左右,肉片酥烂,入口即化,豇豆吸足了肉汁和油脂,油润柔软;

8. 取一个大碗扣在小碗上,然后迅速倒扣,漂亮又好吃的干豇豆扣肉就闪亮登场了,表面撒点香葱末,漂亮又香气扑鼻。别犹豫了,赶紧也蒸一碗吧!


这道爆羊肉水分足、口感脆嫩。洋葱头切细细丝,锅里扒拉几下出锅备用;羊肉片凉油划散,大火加热,再撒点孜然粒,还别说,这味道真不赖。

材料: 羊肉400克,洋葱半个,油适量,盐2克,酱油适量,孜然1撮,香葱或者香菜2棵


1. 羊肉、洋葱清洗干净;

2. 羊肉切成薄片,越薄越好;如果刀功不成的话,可以将羊肉放冰箱冷冻至定型但还没有冻到梆梆硬时取出,非常容易切薄片;

3. 洋葱切细细的丝;

4. 炒锅中倒油,油温7、8成时,将洋葱丝入锅翻炒2分钟,洋葱边上有微黄但是整体还是脆的时候盛出备用;

5. 同锅再倒适量油,热锅凉油,将羊肉片倒入锅中,用铲子尖迅速将羊肉划散,一定是趁着油未时划,待油温上来了,羊肉就粘连在一起成坨难分开了;

6. 待羊肉片全部分散开,转大火,并撒一撮孜然,羊肉中加了孜然提味;

7. 翻炒几下,不等羊肉完全变色就要把洋葱丝倒入锅中,撒盐、倒酱油调色调味;

8. 迅速翻炒均匀,临出锅前将香葱段倒入锅中,关火,装盘。香葱段换成香菜段也非常香。


清蒸平鱼,特省事,简单地处理一下就可以入蒸箱或者蒸锅了。不用担心手艺不佳使鱼型破坏,更不用担心烧老了鱼肉不好吃。

材料: 平鱼2条,鲜姜1块,黄酒少许,红辣椒1个,香葱3棵,蒸鱼豉油适量,植物油20克


1. 平鱼去鳃去内脏及腹内黑腹,清洗干净;

2. 鱼身两侧各拉两个花刀,分别塞入一片鲜姜,淋少许黄酒;

3. 蒸箱加热一分钟上汽,将平鱼送入蒸箱中,110度15分钟;如果用普通的蒸锅,大火上汽后蒸8-10分钟左右就可出锅;

4. 将鱼盘中的水倒掉,表面的姜片去掉;洒上香葱末和辣椒末,再泼上热油,淋适量蒸鱼豉油,开吃!


酸萝卜老鸭汤是我全家都喜欢的,酸萝卜酸爽诱人,我放了一大根,喝起来开胃又太过瘾了!

材料: 酸萝卜1根,鸭子半只,大葱半棵,姜1块,盐适量,香葱少许,水适量


1. 酸萝卜冲洗干净,鸭子半只去掉毛根,清洗干净;

2. 鸭子剁成小块,凉水入锅煮开两分钟,捞出,这样可去掉多余的血水和杂质,煮出的汤清澈利索;

3. 酸萝卜切粗条,根据酸度和喜欢的口味来决定用量;

4. 大葱切段,姜切厚片;其它调料不放,以免影响酸汤的口感;

5. 锅中中倒适量水,把葱姜入水,大火烧开,将鸭块倒入其中,大火再次烧开后转小火,保持微沸状即可;

6. 待鸭肉煮到半熟时,将萝卜条入锅中同煮,煮得越久,汤越鲜香,酸得也恰到好处;

7. 待煮到自己满意的口感时,撒适量盐和香葱末,出锅。