⑴ 月经期喝蜂蜜水能延长经期吗
病情分析:
上述蜂蜜有一些滋阴润肠通便的功效的了,对上述月经期喝蜂蜜水,,可能易对月经期造成一些影响的了,也可能造成经期延长之类的了,
⑵ 女性经期吃什么最好 经期喝蜂蜜的好处
经期能喝蜂蜜吗?月经期间可以喝蜂蜜。蜂蜜所含的单糖容易被人体吸收,还有调理肠胃的作用,是一种很好的保健食品。女性在经期喝蜂蜜,有助于缓解痛经症状,还能调节经期易怒的情绪,帮助女性顺利度过经期。
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等超过180种营养成分,性和,润肺润肠,有清热,补中,解毒、润燥,止痛的作用。蜂蜜热量很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化、改善便秘等效果。
另外,专家还指出女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶,牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用,可以有助缓解经期症状。
⑶ 蜂蜜会延长月经期吗
不会的! 没有任何理论依据。 益母草蜂蜜对痛经有治疗作用,在经期服用会导致经血增多,通则不痛!这样月经期实际是被缩短了,因为每个月经期的血量是基本固定的。
⑷ 月经期可以喝蜂蜜吗
能喝,蜂蜜是热性的,正是经期需要的。 女性月经期的自我保健 女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次月经,是一种正常的生理现象。但是它需要依赖丘脑下部-脑垂体-卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持,这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖,如果哪个方面出了毛病,就会影响妇女的健康。 妇女在月经期间与平时相比,身体里要发生一些变化。首先经期受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。其次,此时生殖器官比平时容易感染发炎,因为经期盆腔充血,子宫内膜脱落时宫腔形成一些伤口。宫口平时紧闭,经期稍张开,病菌易侵入。此时阴道的酸度被月经冲淡,不利消灭病菌,而且月经又可促使病菌生长繁殖,所以月经期间若不注意自我保健,或者日常生活处理不当,易患急、慢性妇科疾病,甚至影响生育能力。因此,月经期间,除了比平时更加注意保持外阴卫生,以免引起外阴、阴道、尿道的感染发炎之外,应做到以下十不宜: 情绪不宜激动 女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。 不宜太劳累 经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。 营养不宜缺乏 因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。 不宜性生活 妇女在经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长。 不宜受寒凉 经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。 不宜饮浓茶 经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。 不宜坐浴 有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。 不宜穿紧身裤 如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴磨擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。 不宜高声哼唱 月经期妇女,呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急,声带肌易疲劳,会出现声门不合、声音沙哑,声带损伤等。 不宜做X线检查 如果育龄妇女在下次月经前,目前正处在排卵阶段,此时作X线检查,可使卵细胞或受精卵受到损伤,而引起胚胎发育不良,造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。如果不是处于排卵阶段,且没有怀孕生产的可能性,没有此限制
⑸ 经期可以喝蜂蜜吗
可以喝。
每天喝豆浆、喝蜂蜜、多喝开水等,能让新陈代谢变得更好。
"很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点"。妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。
经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等。
月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些"黑色"的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
(5)吃蜂蜜真的可以延长经期扩展阅读:
饮食保养
1.月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
2. 月经来潮时,不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。
3. 多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
4. 两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。
5. 摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。
6. 饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
7. 避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。
8. 避免吃生冷类食物,因为生冷类食物具有清热解毒、滋阴降火的功效,平时吃的话,是有益于人体健康的,但在经期食用的话,却容易造成痛经、月经不调等症状。
9.避免吃辛辣类食物,因为辛辣刺激性的食品容易导致痛经、经血过多等症。
10.避免吃油炸食品。经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。这时候如果进食油炸食品的话,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、毛囊炎。
11. 有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物,以利补血。
12. 即将面临更年期的妇女,应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。
⑹ 女生生理期喝蜂蜜可以吗
经期是女性最特殊的时期,能够度过一个良好的经期,可以让女人更健康、更年轻。在这段特殊时期的注意事项很多,特别是饮食方面。许多女性朋友都比较爱喝蜂蜜,但是我们知道蜂蜜中有大量的激素,那么女性经期能喝蜂蜜吗?
1.蜂蜜是一种营养丰富的食物,它可以给机体提供大量的必需元素。特别是所含有的果糖和葡萄糖,很容易被人体吸收利用。
2.蜂蜜可以有效的改善血液循环,调节激素分泌。蜂蜜也可以提高人体的抵抗力,特备是那些体质虚弱的人群,常喝蜜水可以增强体质。
需注意的是:
1.在女性经期这个特殊的时期中,通常女性的抵抗力会下降,容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等,蜂蜜往往可以有效的调节身体机能,使女性能够健康的度过这段时期。
2.但是蜂蜜分为很多种,有些蜂蜜是温性的,而有些蜂蜜是凉性的,温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的,但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状。
3.一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜,荆花蜜,紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等,因而女性朋友在选择一定要多注意。
⑺ 喝蜂蜜会不会使经期增长
您好,蜂蜜可以增加雌激素活性,且能改善血液的成分,如果体质较差的话,是有可能出现经期延长等情况,另月经不调病因较多,多与内分泌,妇科疾病有关,建议检查激素六项,白带常规等确诊.
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⑻ 女孩子吃蜂蜜月经量会增多时间会加长吗
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,亮不会增多,蜂蜜具有清热,补中,解毒;润燥,止痛的作用;月经来的时候能吃蜂蜜有润肠通便作用,一定程度上还可以缓解行经疼痛。女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助于缓解经期症状。祝你健康。
⑼ 月经期喝蜂蜜水的好处和坏处
蜂蜜当中还有非常丰富的维生素以及氨基酸,还有其他的一些微量元素,经常喝蜂蜜水对于人体来说有很多好处,因为蜂蜜当中含有大量的天然果糖,能够保护肝脏,修复受损的肝细胞,另外还可以加快身体内酒精毒素的一个代谢,能够抑制肝脏对酒精的一个吸收。
另外,在喝酒的时候搭配蜂蜜水能够保肝脏,还能够防止醉酒发生,另外,适当的喝一些蜂蜜水,还能够缓解疲劳,恢复体力,能够加快血液循环,提高身体的一个抗疲劳的能力,另外,喝蜂蜜水还能够预防肥胖和高血脂,蜂蜜水当中含有的多酚类的物质以及微量元素硒,能够抑制人体对胆固醇的吸收,还能够防止血管老化、僵化,所以它能够有效地减少身体肥胖和高血脂以及动脉硬化等多种不良症状的发生。
另外,建议大家应该要注意一下,不要在晚上睡觉之前喝蜂蜜水,这样的话会容易让身体的血糖升高,严重时还会诱发肥胖和糖尿病,另外,患有糖尿病的患者尽量不要喝蜂蜜水,这样的话也会使血糖升高,对身体健康是非常不利的。
女性在月经期间可以适量喝蜂蜜水,喝蜂蜜水对身体会有一定好处。因为在来月经的时候,由于盆腔充血,压迫直肠容易出现便秘症状,而通过喝蜂蜜水可以润肠通便,缓解便秘不适,并且蜂蜜中含有大量的维生素和矿物质以及微量元素,可以补充身体的能量,营养所需。但月经期间喝蜂蜜也有一定的坏处。蜂蜜属于寒性的,如果饮用过多容易导致痛经不适,或者是加重月经期间出现的痛经症状。饮用蜂蜜水时,要喝常温下的,不能喝冰箱内冷藏的蜂蜜水,以免刺激引起腹泻,或者是加重痛经的症状。
⑽ 每天喝蜂蜜会例假推迟吗
不会是蜂蜜的原因,你可以放心服用.有时会因情绪和其他原因影响例假周期的,你还是到医院检查检查吧.
真正的天然蜂蜜,具有很好的保健养生作用,主要作用来源于天然蜂蜜中的单糖(天然葡萄糖),和蜂蜜中有利于生命的活性物质...... 有很多不法分子用液态蔗糖和果糖冒充天然蜂蜜应该提防...
喝蜂蜜要有一定的方法,一是要在早晚空腹喝,可以每次10-15毫升(也就是一汤匙多点);二是喝蜂蜜时千万不要用烫的水冲服,那样就会大大破坏蜂蜜中的活性营养物质,就减弱营养保健作用了,你可以直接服用,也可以用45度以下的温开水冲服,最好在喝蜂蜜后15至30分钟后进食。
至于是洗刷前喝还是洗刷后喝,我想早晚应该掉个个:早晨应该在起床后活动前先用清漱口后喝蜂蜜,然后你可以进行锻炼等活动,活动后进行正式的洗刷,起码30分钟后进早餐;晚上应该在晚饭后起码2小时,洗刷睡觉前服用
(注意:未满周岁的幼儿是不能喝蜂蜜的)
祝你健康!