㈠ 用酸奶,可以制作什么样的美食
酸奶是一种牛奶饮品,它是以牛奶为原料,经过杀菌后添加有益菌(发酵剂),经发酵后的食品,是很多朋友喜欢的饮品,也是人体补充蛋白质及钙剂的非常好的食物来源,酸奶香滑细腻,奶香浓郁,加入糖后,酸甜可口,其实,酸奶可以不加糖,加入喜欢的水果直接吃,或者加入水果后冷冻,做成酸奶水果雪糕,非常适合炎热的夏天食用。
这样做的酸奶水果雪糕几乎不含水分,所以冻实了也没有冰碴儿,有的只是凉爽,入口即化,口感细滑绵柔,奶香和果香味儿十足,吃起来比外面卖的雪糕还美味呢。
小贴士:
1、可以把小柿子替换成草莓颜色更漂亮。
2、冰箱取出后先在室温解冻几分钟再取出。
好了,今天的爱心雪糕就分享到这儿了,感谢您的阅读,也欢迎您提出宝贵意见。如果您觉得有用,记得关注、点赞、分享哦。
㈡ 酸奶冰激凌怎么做
【用料】 看看吧
蛋黄3个
砂糖3tbs、
忌廉或鲜奶或淡奶200ml、
酸奶500ml
【做法】
①蛋黄加糖打至奶白色(用电动打蛋器会省力很多);
②忌廉倒入锅中,用小火煮至锅边起泡(不可煮滚),慢慢倒入打发的蛋黄,拌匀;
③倒回锅中,小火煮至浓稠,要不停搅拌,煮约15分钟,直到木匙背面能沾起雪糕浆(用手指划过木匙背面粘的糊,如果能留下一条清晰的沟即可);
④放凉后倒入酸奶拌匀;
⑤冷冻40分钟,取出后用电动打蛋器打松,再次冷冻;
⑥根据情况重复步骤5,吃的时候可以淋上巧g力酱或自己喜欢的果酱。
㈢ 用酸奶可以做什么
酸奶是太常见的食品,酸奶也是非常营养的小食。
酸奶中含有大量的乳酸菌,可以增强人体的免疫功能、防止衰老,有助于改善肠道环境、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症
还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症。
酸奶还有很好的补钙作用,人们在吃完饭之后的30分钟到两个小时之间,如果能够喝一瓶酸奶的话,那么对于补钙是特别有效果的。睡觉之前如果能够喝一杯酸奶的话,对于补钙的效果就会更好。
酸奶的好吃多多,用酸奶做起美食来非常好吃。今天就来推荐几道非常好吃的酸奶作品。
【一】、老酸奶饼
材料:吉利丁粉10克,草莓200克,酸奶200克,蜂蜜50克
做法:
1.在杯中倒入80毫升的温水,加入吉利丁粉10克,搅拌使其溶解。
2.溶解后,倒入蜂蜜,在彻底搅拌均匀。
3.草莓清洗干净擦干水分,每个切成四瓣。
4.我用的是自制老酸奶,可以用买现成的,这个随意。融好蜂蜜的鱼胶粉液倒入酸奶中。搅拌均匀。
5.取一个保鲜盒或者小盆都可以,放入一层草莓,倒入一层拌好的酸奶。
6.在放一层草莓,在倒入一层酸奶,也可以把酸奶和草莓直接混合。
7.盖好,冰箱冷藏2小时以上即可。
8.凝固很容易倒出,切块,夏天必备哦。
非常好吃的酸奶美食,有时间一定要试试,您还有什么好吃的酸奶做法,一起交流吧。
㈣ 自制酸奶冰棍怎么做好吃又简单,做法图解
自制酸奶冰棍
主料:自制酸奶400ml
辅料:时令水果适量、蜂蜜50g
步骤
5.非常好吃哦。
小贴士:酸奶是用纯牛奶加酸奶菌种用酸奶机做的,酸奶做好后最好入冰箱冷藏4个小时候再用。冰棒里的蜂蜜是做酸奶的时候就加进去了,也可以酸奶做好后再加进去也行。水果可以切片的直接放入冰盒内、还可以将水果切块拌入酸奶中然后装入冰盒内。这个根据自己的喜好随意操作。
㈤ 酸奶能做什么
可以做很多东西,例如酸奶蛋糕。
材料
酸奶100ml,低筋面粉20克,鸡蛋2个,黄油24克,白砂糖40克,玉米淀粉12克
做法
1.隔热水,融化黄油,取出,加入酸奶搅拌均匀
2.分2次加入蛋黄,每加一次搅拌均匀再加下一次
3.低粉和玉米淀粉混合,过筛加入
4.搅拌成为顺滑的蛋黄糊
5.蛋白中滴入白醋,分3次放进白糖,打发至湿性发泡
6.分3次混合蛋黄糊和蛋白糊,预热烤箱170度
7.用锡纸把活底模包起来,倒入蛋糕糊,大力振几下
8.用烤盘装一盘热水放在最下层,烤网放在倒数第二层,模具放在烤网上,上下火,170度,水浴烘烤40分钟,出炉稍冷却就可以轻松脱模
=酸奶吐司面包=
【主料】
西瓜 | 350g
原味浓稠酸奶 | 350g
【辅料】
牛奶 | 150g
白砂糖 | 20g
玉米淀粉 | 20g
【做法】
1.西瓜肉放进果汁机中搅拌后倒出,过筛去掉瓜籽。
2.西瓜汁倒入锅中小火,边煮边加入10克玉米淀粉,搅拌至浓稠状关火,隔凉水快速冷却。
3.牛奶加入糖、酸奶一起煮,倒入余下10克淀粉,边搅拌边煮至浓稠关火,隔凉水快速冷却。
4.凉透的西瓜糊和酸奶糊分别倒入小碗中。
5.雪糕模具用开水烫后插上木棒,把两种糊同时慢慢倒入模具中,用牙签轻轻转几下会有随意的花纹。
6.把模具放进冰箱冷冻十小时以上即可脱模,吃不完的雪糕可用保鲜袋装起放冰箱存放。加淀粉可以让雪糕没有冰渣,口感更好。糖的用量可以根据个人口味调整噢~最适合夏天、好看又好吃的西瓜酸奶雪糕,尽情享用吧~
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㈥ 酸奶冰棒的做法,酸奶冰棒怎么做好吃,酸奶冰棒
用料
自制无糖酸奶
随意
蜂蜜
随意(更低卡可以用代糖)
水果
随意
酸奶冰棒的做法
想放的水果切成小粒,如果模具大可以切大点。
酸奶+蜂蜜+切好的水果。
搅拌搅拌搅拌,倒进模具里。
丢进冰箱,冻好就可以开吃啦。