① 炖鸡时枸杞和竹荪能不能一起炖
炖鸡时枸杞和竹荪能一起炖
原味竹荪鸡煲翅
材料
草老母鸡1只,竹荪(水发)、火腿、水发鱼翅、姜、葱、绍酒、精盐、味精各适量。
做法
鸡宰杀,煺毛、开膛去内脏,清洗干净。沙锅内放入鸡、火腿、水大火烧开,加入葱、姜、绍酒,小火炖制3.5小时。加入竹荪、鱼翅继续用小火炖制15分钟,放精盐、味精调味即可。
操作要领
鸡要选用2年以上的老母鸡,用小火炖至酥烂脱骨,汤要清,味要醇,竹荪鲜香。
② 煲鸡汤放当归还可以放什么材料
煲鸡汤除了放当归还可以放枸杞、红枣、等其他补品,还可以放松茸、香菇、金针菇竹荪等等
③ 炖鸡汤里面放什么比较有营养
在炖鸡汤的时候,你可以放两块排骨一起下去炖炖那个沙参和玉竹,枸杞和红枣也是可以的
④ 用红枣,枸杞,当归,党参一起炖鸡吗
可以炖,具体做法如下:
主要材料:土鸡半个,新鲜党参40克,当归20克,红枣4个,枸杞少许,料酒2勺,盐少许,姜片3片。
1,土鸡洗净
⑤ 胡椒粉,党参,当归,红枣,虫草花,竹荪炖鸡汤可以吗
可以。炖出的汤具有益气。活血的功效
⑥ 炖鸡时枸杞和竹荪能不能一起炖
炖鸡的时候可以放枸杞和竹荪,既可以增加营养,又可以增添鲜味。
⑦ 竹荪炖鸡汤的做法什么时候放竹荪
竹荪炖鸡汤
材料:柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉4勺子、食盐适量。
做法:
1、首先把柴鸡洗净,去除杂质和内脏,斩块备用。
2、干竹荪用清水浸泡10分钟时间,变软以后,剪刀剪掉根部白圈,清洗干净备用。
3、锅内放入足够量的清水,把鸡块凉水下锅,大火烧开以后转中火,撇去浮沫。
4、把姜、枸杞放入锅内,中火一起煮1小时左右的时间,煮至鸡肉熟烂的时候即可关火。
竹荪炖鸡汤的技巧:
1、制作前,记得一定要把鸡肉先飞水,这样均可以去除鸡腥味,而且也可以牢牢的锁住水分。
2、如果是市场购买的鸡,那么大家可以在冷水的时候放入锅内,烧沸以后捞出,用清水清洗一下。
3、竹荪炖鸡汤应在最后3-5分钟放入竹荪,因为竹荪材质薄、易熟,放早了可能会流失一定的营养成分。
竹荪炖鸡汤的营养价值以及功效:
1、竹荪:具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效,主要可以达到补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,是减肥肥胖人群的最佳食品;此外,竹荪还内含有丰富的多糖,是一种抑制肿瘤的物质,长期坚持食用竹荪可以达到抑制癌症肿瘤发生的几率。
2、鸡肉:鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所以,特别是现在冬季经常炖汤喝,对身体有益。
⑧ 竹荪炖鸡怎么炖
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竹荪鸡汤怎么炖好喝
材料
柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉1/4汤勺、盐适量。
做法
柴鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火,将浮沫撇去。将姜和枸杞放入锅中,中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。竹荪易熟,鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可,随后调入盐、胡椒粉即可关火。
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竹荪鸡汤有什么功效
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,和将搭配煲汤可以补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症,还有刮油减肥,降低血压和血脂的作用。
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新鲜竹荪怎么处理
新鲜竹荪的处理方法是将其根部的泥土清洗干净,然后放在水槽里面用清水清洗,用刀子把根部已经粗老的部分用刀去掉,切开以后切口是平整的。
另外一种处理方法就是把它放在蒸锅里面蒸,一直蒸到它变得透明而且又不能烂为止,只要能够撕开就可以,然后用冷水来进行彻底的冷却,注意一定要做到彻底冷却,不然竹荪的颜色会看起来比较暗,而且还会容易出现后熟从而出现酸败情况,这样我们烹饪的竹荪味道会更好。
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干竹荪煮多长时间熟
干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分,只保留茎部,否则会有怪味。竹荪也是野生菌,所以需要沸水煮15分钟才可以吃。并且竹荪是不怕煮的,所以这种食物煮多久都可以,煮的时间越久越好。
⑨ 鸡汤里面可以放什么一起炖
要说最常见的肉质食材,鸡肉肯定是其中的一种,而且从营养学方面来说,鸡肉当中含有大量的蛋白质,而且还含有大量的高蛋白,所以经常吃鸡肉完全可以发挥出滋补的功效。特别是在手术之后,患者可以适当吃一些鸡肉或者喝鸡汤来补身体。那么,问题来了,鸡汤可以放什么一起炖?
菇菌炖鸡汤
食材:本鸡(土鸡)1只;火腿1小块;鸡腿菇1个;金针菇少许;小蘑菇少许;枸杞适量;盐、胡椒粉、生姜、大葱、小葱
做法:
1、锅里放水,煮拍散的姜,水沸后,把鸡焯水。
2、锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。这样炖出来的鸡汤没有腥味。
3、接着加入足量清水,放入焯好水的本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)。
4、菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用。
5、鸡汤炖至鸡肉酥烂后再加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐,
6、出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
点评:此汤清香美味,滋补养阳,益气健体。初冬进补,选择鸡汤如菌菇炖鸡汤非常好,营养价值较高,又很鲜美,加入了几种菌菇,更是鲜上加鲜,最后的枸杞子除了增加营养之外,还能使色彩更漂亮。
当归竹荪土鸡汤
食材:土鸡(母鸡)1只;当归1片;竹荪适量;花生适量;红枣5个;姜片三片;花椒几颗
做法:
1、买来的鸡切块洗净,鸡肉焯一遍水。
2、为了使汤足够清亮焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。
3、加水没过鸡肉,竹荪用清水泡开中途可换几次水。
4、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后再放入竹荪炖半小时就差不多了。
点评:竹荪和当归都是非常重要的保养品。竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”。寒冷冬季里不可错过的一道养生汤。
⑩ 榴莲壳炖鸡可以放竹荪吗
榴莲壳炖鸡可以放竹荪。
竹荪榴莲壳炖鸡
成品图。好喝不腻~
小贴士
榴莲是水果之王,壳就是榴莲壳,具有以下的功效和作用:
首先,清热降火,榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量盐分,就会起到清热降火的作用。
其次,具有补血益气的作用,榴莲皮是食材,可以和鸡、排骨在一起炖,起到滋阴补肾的作用,特别是对胃寒有很好的效果。
有的研究认为,榴莲皮可以治疗皮肤病,经常用榴莲壳洗澡,前提是先煮水,然后洗澡,会对皮肤有保养作用,能够针对皮肤瘙痒有很好的抑制作用。