① 黑枸杞泡水可以长期喝吗
黑枸杞泡水可以长期喝，但是不能经常大量的喝黑枸杞茶。
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能经常大量的喝黑枸杞茶。如果过量食用黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且对视力也有一定损害。
冲泡黑枸杞时，不可以用水温太高的水来冲泡。因为黑枸杞中含有大量的花青素和营养物质，这些营养物质一旦遇到高热，营养成分就会流失，所以冲泡时要注意控制水温。
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黑枸杞的功效
黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
黑枸杞中含有花青素，花青素能很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
② 锁阳粉和红枸杞和红枣和黑枸杞泡水喝吗
可以泡水喝，但枸杞不要放太多，容易上火。锁阳粉味甘，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
③ 黑枸杞可以和别的一起喝吗
很多人喜欢在泡茶的时候放上一些黑枸杞，但是不是所有的茶都能和黑枸杞一起喝的，其中绿茶是最不能与黑枸杞同食的，两者一起吃的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，不仅改善营养价值，还可能损伤身体健康
黑枸杞温热身体的效果是非常强的，如果再与温热滋补类食物一起吃的话，可能会导致滋补过度，引起身体不适，像桂圆、红参补品不宜跟黑枸杞一起食用
④ 黑枸杞可以喝山楂一起泡吗
可以，不过他们一起泡的话会影响一点水的颜色，因为黑枸杞泡出来是蓝色的，山楂有点泛红
⑤ 男性可以喝黑枸杞吗
可以的，身患高血压、性情太过急躁的人、正在感冒发烧者不宜吃黑枸杞，黑枸杞，花青素和营养物质含量丰富，滋补效果明显，一般人每天吃10-20粒左右即可，如果想要达到治疗效果，可以适量增加到20-30粒
⑥ 黑枸杞可以凉喝和隔夜喝吗
黑枸杞可以凉喝和隔夜喝。
黑枸杞食用禁忌（其中没有不能凉喝不能隔夜喝，所以可以这样喝）：
1、不能吃太多的黑枸杞
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。如果过量的吃黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且视力会越来越差。
2、水温不能过高
水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
因为黑枸杞中含有大量的花青素和营养物质，这些营养物质都是很怕热的，一旦遇到高热，那么营养成分就会流失，这样就得不到任何的营养功效。
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黑枸杞的食用技巧：
1、直接嚼食
会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干一样。
2、煮汤
与榛仁一起煮可以补肾益精，养肝明目；用黑果枸杞煮鸡蛋可以养肝肾，益精血，补气血。
3、泡酒
可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，贮藏时间半个月到一个月为宜。
⑦ 黑枸杞粉能同药桑一起喝吗
【药桑】新疆古老的果树品种之一，维吾尔语称"夏图特"。其果实从绿变红，最后成熟时呈黑色，比一般桑椹稍大，酸甜可口，一般5月份可陆续成熟食用。果实含有多种营养物质，含糖量高，还含有酸、果胶、矿物质、胡萝卜素以及抗坏血酸素等，具有一定的营养价值。药桑性寒、无毒，有补肝肾、明目、生津、补血、祛风等药用价值，为一种珍贵保健水果。
它和黑枸杞是可以一起喝的，黑枸杞也是有着明目的效果，抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
⑧ 黑枸杞可以和牛奶粉一起冲泡喝吗
黑枸杞和牛奶没必要混在一起冲泡喝，黑枸杞用开水冲泡后代茶饮，其中对人体有益物质很难在较短的时间里稀释出来，需要全天或更长的时间冲泡，尽力物尽其用，不要浪费。
而枸杞粉则另当别论，不过还是单独饮用比较好一些。
⑨ 喝黑枸杞可以使头发变黑吗
能，但是效果很小。
黑枸杞的主要功能为美容养颜延缓衰老，野生黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化剂，其抗氧化性是维E的50倍，维C的20倍，经常食用黑枸杞能很好的对抗外界对细胞的氧化作用。
清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老。黑枸杞被称为“口服的皮肤化妆品”、“天然抗衰老神器”等。
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黑枸杞其他功效:
1、滋补强身增强免疫
野生黑枸杞其富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，经常食用可以滋补强身，增强免疫，强化体格。
而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而治疗肾虚，提高性功能。
2、补血安神促进睡眠
野生黑枸杞被称为“花青素之王”，而花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，经常食用野生黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
3、护眼明目增强视力
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。
⑩ 黑枸杞可以天天喝吗
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，当您看到枸杞颜色变很淡时就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪费。黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。和所有的滋补品一样，黑枸杞也是适合每天吃一点，长期坚持，对身体会越来越好，“四季常食黑枸杞，人寿可与天地齐”说的就是长期食用黑枸杞对身体多带来的神奇。