1. 黑枸杞可以在汤里放吗
中医认为,食品黑枸杞味甘平,能够滋补、现代医学也证明,黑枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增加免疫功能、抗衰老和等,对人体健康起到非常有益的作用。黑枸杞的功效有很多,平时人们煲汤的时候喜欢在汤里放些黑枸杞。黑枸杞真能吗?专家说:对于男健康来说,吃黑枸杞还能进补。鸡蛋,中医认为它味甘平,有养心安神、滋阴润燥。而它也是生活后恢复元气的“还原剂”之一。专家建议,夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。
2. 海参和枸杞红枣煲汤可以吗
可以。
主料:发泡海参1条、花胶1片、鹌鹑1只
辅料:淮山适量、杞子适量、姜片适量、茶花菇适量、红枣3颗、盐适量、胡椒粉少许
1、准备食材:自己发泡好的海参与花胶、鹌鹑、茶花菇、杞子、姜、淮山、红枣。
3. 海参可以跟红枣枸杞一起煮吗
海参可以跟红枣枸杞一起煮,可以提高免疫力、增强骨骼、美容养颜
4. 海参煲鸡汤,加入淮山杞子是否可以
海参煲鸡汤,可以加入淮山药和枸杞子。山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。枸杞滋补肝肾,益津明目。放在一起煲汤可以健脾养胃,补益肺、肝、肾,帮助消化吸收。因为山药和枸杞既是药品又是食品,并且和海参、鸡在一起煲汤不会发生任何相畏、相反的作用。
萝卜和人参放在一起就不行了,萝卜会把人参的作用抵消了。
5. 海参加枸杞和木耳可以在一起煮吗
海参木耳煲排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 活血化瘀食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮海参木耳煲排骨汤的制作材料: 主料:海参(水浸)500克,木耳(干)50克,猪排骨(大排)500克,火腿25克
调料:大葱5克,姜10克,盐3克教您海参木耳煲排骨汤怎么做,如何做海参木耳煲排骨汤才好吃 1. 木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
3. 海参洗净,放入滚水中,加入姜一片,葱一条,酒半汤匙煮滚,再煮五分钟,捞起洗净,切大件,盛筲箕内滴干水。
4. 水11杯或适量,放入煲内煲滚,放入排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。小帖士-健康提示:
海参有补明益精,养血润燥的功用,木耳能益气强身,活血止血,排骨有益髓,滋阴润燥的功用。
补元气,强身,健筋骨。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
海参枸杞烩鸽蛋的做法详细介绍 菜系及功效:低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味 工艺:烩海参枸杞烩鸽蛋的制作材料: 主料:鸽蛋250克
辅料:海参100克,枸杞子15克
调料:花生油50克,猪油(炼制)25克,淀粉(玉米)15克,大葱10克,姜5克,黄酒10克,酱油15克,胡椒粉1克教您海参枸杞烩鸽蛋怎么做,如何做海参枸杞烩鸽蛋才好吃 1. 将海参水发后,撕净内壁膜,放肉汤氽一下,捞出,倒去汤;
2. 再放新汤,并将海参入锅氽一下,取出;
3. 在海参腔壁剖棱形花刀;
4. 煮熟鸽蛋,剥去皮;
5. 葱切成段;
6. 烧热锅,放花生油,将鸽蛋沾满淀粉,入锅内炸黄,捞出;
7. 烧热锅,放猪油,将葱、姜煸香,添鸡汤稍煮沸;
8. 捞出葱、姜不用;
9. 放海参、黄酒、酱油、胡椒粉,小火煮约40分钟;
10. 加枸杞子、鸽蛋,再煨10分钟;
11. 取出海参,摆在盘内,鸽蛋围其四周;
12. 用锅内留下的汤汁勾成芡汁,浇在海参、鸽蛋上即成。海参枸杞烩鸽蛋的制作要诀: 本品有油炸过程,需备花生油约500克。小帖士-健康提示:
1. 滋阴润肺,补肝明目,护肤悦色;
2. 适用于肾亏腰痛、阳痿、早泄、梦遗、女子性冷淡、皮肤粗糙、夜盲、视力减退等症。
小帖士-食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
6. 有利于补气血的食物
气血双补食谱
一.海参汤的制作材料:
主料:海参(水浸)50克,枣(干)10克
调料:冰糖10克
海参汤的做法:
先用清水把海参炖烂,再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。
健康提示
1. 补肾益精,养血润燥,健脾益气。
2. 适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。
3. 海参有“海中人参”之誉,久服能厚肠胃、益精血。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
人参鸡汤的制作材料:
主料:童子鸡1000克
辅料:
人参5克,黄芪1克,甘草1克,枸杞子2克,糯米50克,枣(干)5克,栗子(鲜)15克,白果(干)10克,洋葱(红皮)25克,
调料:大蒜(白皮)8克,姜10克,盐4克,胡椒粉2克
二.人参鸡汤的做法:
1. 糯米洗净,浸泡一夜,备用;
2. 栗子仁剖半;
3. 红枣去核;
4. 银杏在滚水中煮熟,去外皮,所有药材洗净备用;
5. 童子鸡的内脏掏空,洗净;
6. 在鸡肚内放入泡好的糯米和栗子仁、红枣、银杏,用细葱捆好;
7. 同时将两条鸡腿交叉绑好,以免糯米流出;
8. 把鸡放入砂锅内,加水烧开后,放入人参、当归、黄芪、甘草、枸杞、生姜、洋葱一起改中火炖1小时;
9. 待鸡肉和鸡肚内的原料熟透后,捞出药材和生姜、洋葱,放入盐、胡椒粉调味即可。
人参鸡汤的制作要诀:
砂锅炖鸡,一次加入足量的水,如将8碗水煮成3碗水,中途不要加冷水,以免影响汤的鲜度。
食物相克
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
7. 黑枸杞可以治疗白头发吗
黑枸杞治疗白发吗
黑枸杞可以帮助治疗白发。
根据中医理论,头发与肝肾有密切的关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,合成黑色素能力减弱,就出现白发。而黑枸杞具有补肾益精气的作用,所以可以吃黑枸杞来帮助治疗白发。
2
黑枸杞治白发的效果好吗
黑枸杞对肾虚精血不足的白发有效果。
人体出现白发的原因有很多,一般来说,黑枸杞有补肾、调节气血的作用,所以对肾虚精血不足引起的白发有一定的作用,而对遗传、头皮细胞老化造成的白发,效果不是很明显,不过白发人群,适当的喝点黑枸杞,都还是有一定好处的,毕竟黑枸杞中的花青素含量丰富,能有效的清除体内的自由基,维护机体的健康。
3
怎么吃黑枸杞治疗白发
黑枸杞黑米粥
材料:黑米50克、莲子20克、黑枸15克。
做法:
1、将黑枸杞、黑米、莲子等淘洗干净。
2、先将黑米、莲子一起放入锅中,大火煮沸之后,转小火熬煮。
3、待黑米煮熟之后,再加入黑枸杞一起煮。
黑枸杞海参汤
材料:海参300克、黑枸杞15克、桑葚10克。
做法:
1、先将海参、黑枸杞、桑葚清洗干净,海参切条备用。
2、往热锅中放入适量油,加海参、调料一起翻炒。
3、翻炒过后,加适量水,大火煮沸再转小火。
4、最后放入黑枸杞、桑葚,用淀粉勾汁就可以了。
8. 海参煲汤加什么最好
材料
主料:水发海参50克,枣(干)10克
调料:冰糖10克
做法
1、先用清水把海参炖烂。
2、再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。
9. 海参的简单最佳吃法海参做汤
介绍海参的四种吃法,都是海参比较经典的吃法,很多人都爱吃海参,海参是一款海鲜类的食品,不但口感好,营养丰富,并且海参还可以长期吃,不会对身体造成任何的副作用,非常不错。
干海参怎么吃法大全
一、干海参的吃法大全
1、凉拌
把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。
2、蒸着吃
这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
3、炖汤吃
也可以将海参做汤,把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富。
4、炒着吃
把海参葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃,虽然这种方法会流失一定的营养,但是口味很好,而且流失的那点营养跟它的美味比起来,实在没什么。
海参羊肉汤
【原料】海参50g,羊肉250g生姜2片,葱5g,胡椒末0。5g,食盐3g
【制作】
1. 海参以40°C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
2. 羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。
10. 黑枸杞的功效和吃法
黑枸杞营养价值很高,有改善睡眠、延缓衰老等作用,可以直接像吃水果干一样进行嚼服。或者直接泡水服食,温度不宜过高,会破坏其花青素,通常来说50到70度的水比较合适。
黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止。
(10)海参汤里可以加黑枸杞吗扩展阅读:
注意事项:
黑枸杞泡水虽然有不错的保健功效,但对于孕妇而言,饮用还是有风险的,尤其是本身作为加工食品,容易受到污染,不注意饮用的话,可能会引起胎儿畸形。另外,哺乳期也不要饮用,可能会影响产奶。
黑枸杞泡水是不能长期饮用的。如果是作为药物,饮用一个月左右就可以停下。作为保健品需要饮用三个月的时间才有效果。如果长期饮用,可能会产生一些副作用,不利于人体健康。