⑴ 枸杞和什么一起泡茶好
一、老年人体质虚弱
1、枸杞+大枣(枸杞5克、大枣3-4枚,沸水冲泡饮用)
枸杞具有养阴补血的作用,大枣是一味较为平和的调和脾胃药。二药合用对于抵抗力较弱的老年人有很好的调养效果,可以使筋骨更加的强健,同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。
二、长期用眼工作人员
枸杞+菊花(枸杞5克、菊花5克,沸水冲泡代茶饮)
枸杞对于肝肾不足,精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退作用明显,菊花味甘,清肝明目,二者配合用能够很好的缓解眼部不适症状,并有一定的明目清肝功效。
三、肾阴不足的心悸、失眠
枸杞+百合(枸杞、百合各15克,加冰糖煮水后代茶饮)
枸杞补益肝肾,百合清心安神,二药配合调理失眠效果良好。
四、肝肾阴虚的头晕目眩、遗精、自汗、盗汗、虚劳咳嗽等。
枸杞+五味子(枸杞、五味子各10克,白糖适量煮沸后饮用)
枸 杞补肾益精,五味子收敛固涩入心肾经,二者相配补肾益肝,润肺止咳,生津开胃。
五、气虚便秘、老年便秘
枸杞+桑椹、玄参(枸杞、桑椹、玄参各20克,水500克煎煮取汁喝)
枸杞养阴益精,桑椹阴补血、生津润燥,玄参滋五脏之阴,三药配合滋补气血、润肠通便。
六、轻度脂肪肝
枸杞+菊花、绿茶(枸杞、菊花各10克,绿茶5克加水500毫升,烧开后倒入杯中饮用)
⑵ 枸杞可以和哪些东西泡水喝分别有什么作用
金银花和枸杞的功效各不相同,金银花的性寒且气味也比较清香淡雅,具有清热解毒以及利咽的功效。枸杞则具有滋阴养肝以及明目的作用,所以在这两种功效不冲突的情况下,经过相关的研究后指出,金银花是可以和枸杞一起喝,并不会对身体造成任何刺激和影响。只不过在个人体质所需情况存在不同时,饮用时的具体搭配细节肯定具有不同的答案性,并不是非要将金银花和枸杞一起搭配不可。即可以根据个人情况而选择其它的东西进行搭配,也可以单独饮用而对身体进行调理,反正在具体搭配细节方面肯定会有不同。
⑶ 枸杞可以泡什么茶最好
枸杞菊花茶泡法
把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花好的选用杭白菊。菊花有清热去火,养肝明目的作用。两者搭配使用,可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年,熬夜者使用。
枸杞大枣茶泡法
把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣好的选用和田大枣。大枣有补益气血,健脾的功效。两者搭配使用,有补精益血,养颜的功效,适合女性长期饮用。
党参枸杞茶泡法
把党参和枸杞放在一起泡水喝。党参好的选用年份长的。党参有补中,益气,生津的功效。两者搭配使用,有补充元气,改善免疫力,延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。
山楂枸杞茶泡法
把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。两者搭配使用,有助消化,消积的作用。适合消化不良,身体肥胖者饮用。
枸杞杜仲茶泡法
把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和,补益,强筋健骨,诸无所忌。两者搭配使用,有补益肾气,强膝健腰的功效。适合腰膝酸软,浑身乏力者长期饮用。
⑷ 枸杞子配什么泡茶喝比较好
枸杞和菊花搭配泡水
其实枸杞和菊花的搭配大家在生活当中看得也比较多,因为枸杞性温而菊花则性凉,这样就达到了你想要的综合作用,加上枸杞本身有补肾和养颜的效果,菊花则有清肝和明目的效果,因此,这两者搭配自然就能够让你变得越来越美。
枸杞和黄芪搭配泡水
黄芪是一种补气血的中药,这个相信很多人都知道,而枸杞的作用在上面我们也已经说到了,因此,枸杞和什么搭配一起泡水喝最好如果你选择的是黄芪的话,那么,你想要的补气血效果自然是可以达到的,另外,枸杞和黄芪的搭配还可以反复用开水冲泡饮用呢。
枸杞和杜仲搭配泡水
杜仲有着补肝肾和强筋骨的作用,另外对腰膝也有一定的比较好的治疗作用,因此,如果说你有因为肾肝阳虚而导致的腰膝酸痛、阳痿早泄或者是尿频尿急,甚至于有高血压、心脏病等等病症的话,通过枸杞和杜仲搭配泡水效果是很不错的。
⑸ 枸杞可以和什么茶一起泡吗
枸杞和绿茶可以一起泡,做法如下:
主料:绿茶10g
辅料:枸杞适量、冰糖适量
1、准备好冰糖,
⑹ 枸杞和什么一起泡水喝最好
枸杞和红枣、黑豆、黄芪一起煮水喝是最佳食用方法。红枣补中益气、养血安神;黄芪益气固表、敛汗固脱;解表清热、补虚黑发;枸杞更是益处多多。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
枸杞的性味甘平,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
特别提醒,枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合人类长期服用。遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件,零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞,其种植成本是其他枸杞的三倍以上,售价也相对较高,选购的时候一定要注意这两点,否则不但起不到养生效果,反而买来一身的毛病。
⑺ 枸杞可以和什么泡着一起喝
1、枸杞子和菊花
枸杞能补肾生精、养肝、明目,菊花可清肝明目,两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。
2、枸杞子和红枣
枸杞子和红枣泡水喝的好处主要有养肝明目、美容肌肤、补气养血,红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天饮用。
3、枸杞子和蜂蜜
先用开水冲泡枸杞,待水温后再加入蜂蜜,简单来说对很多慢性病都有好处,并有美容的作用,但也并不是对所有人都适用。
4、枸杞子和西洋参
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。但是如果饮用者火很大,最好还是和菊花一起泡为好。
不能和枸杞子一起泡着喝的主要有:
1、枸杞子和绿茶
不少人喜欢把枸杞子和绿茶一起泡着喝,这是很不科学的。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。
2、枸杞子和金银花
枸杞子温热身体的效用十分明显,而金银花性寒,自古被誉为清热解毒的良药,这两种植物最好不要放在一起饮用。
⑻ 秋冬天,枸杞和什么一起泡茶喝最好
枸杞子是大家所熟知的中药材,有很好的滋补作用。中医认为,枸杞味甘性平,归肾,肝经,有补益肾精,补血安神,养肝明目,生津止渴的功效。
常治疗肝肾亏损,精血不足。
枸杞,性味甘平,可与多种药物、食材搭配,在食疗方中担当“主角”。
- 调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼;
- 聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤;
- 滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥;
- 抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。
食用方法多种多样,既可浸泡,又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。
注意:脾虚便溏之人不宜用;适合自己方可用;不可当“饭”吃,食之有度。
⑼ 枸杞子和什么一起泡水喝好
枸杞和红枣一起泡水是最好的,红枣是干的好。
至于山楂,当你觉得消化不良的时候或是胃口不好的时候可以泡水喝,山楂单独泡水好点。
枸杞补血 可用枸杞血藤饮:取枸杞20克,鸡血藤15克,水煎服。
枸杞补脑 取枸杞50克,羊脑1具,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。
枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克,龙眼肉15克,红枣4个,粳米100克,洗净加水熬粥食用。
枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克,菊花10克,用沸水冲泡,不茶饮。
枸杞乌发 将拘杞60克,核桃12个,小黑豆100克,加水熬者取浓汁,置于冰箱内,每日早晚各服30亳升。
枸杞美容 将枸杞500克,生地黄150克,共研细末。每次服15克,每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!