1. 枸杞对视力有好处吗
有。枸杞最大的功效就是舒肝明目。
·宁夏枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、东莨菪碱、硫胺素、核黄素、甾醇、肉桂酰组胺、芸香苷和枸杞叶蛋白等有效成分以及多种氨基酸和微量元素！
·枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养！
·枸杞含有枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富！
·枸杞含有大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、C，以及钙、磷、铁等物质！
这其中，胡萝卜素和维生素都是对眼睛特别有益的。
2. 枸杞子 真的可以恢复视力吗
你好，枸杞有明目作用，但是眼睛视力下降明显，建议到眼科查找病因。枸杞子补益肝肾，不适合健康常人长期服用
指导意见：
建议您首先到当地医院眼科排除视力下降的原因对症治疗
3. 经常吃枸杞对视力有保护作用吗
对视力是有所保护的，但是它起到的只是一个辅助作用，真正保护好自己的视力还是要靠自己的良好的生活习惯，和对视力的保护的常识，还要坚持锻炼身体，才能对视力有保护作用
4. 坚持喝枸杞水能恢复视力吗
1、有一定的小作用，不要有太高的期望值。
2、建议长期食用胡萝卜，对视力非常的好。美国空军飞行员每天要求必须吃入大量的胡萝卜，保证视力的优秀。
3、多注意用眼保护，特别是疲劳和卫生问题。
希望帮助到你。
5. 天天用枸杞泡水喝会慢慢恢复视力吗
喝枸杞水只是对肾脏比较好，它是清肝明目的，但是说恢复视力肯定不好说，能缓解眼睛的疲劳吧，有效的防止视力下降，因为眼睛已经变形了，建议还是科学用眼吧，保护好自己的眼睛
6. 请问如果每天干吃20克枸杞，能不能达到改善近视和恢复视力的效果
按常理来说应该没有的，如果这样就有用的话，近视就不再是问题了
7. 经常吃枸杞可以明目吗
枸杞对眼睛有好处首先枸杞不仅能清肝明目还能滋阴补肾坚持每天把枸杞泡在水里。枸杞五到十个就够了。枸杞也可以直接咀嚼。当然为了缓解眼睛疲劳，也可以多吃含糊萝卜素的食物，如胡萝卜黑木耳猪肝等。应该避免长时间使用眼睛。还应该多做眼保健操多按摩眼睛。吃枸杞对眼睛好吗很多人认为枸杞可以明目，其实枸杞中的叶黄素确实有利于保护视力但作用有限。
中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚头晕目眩视物昏花腰膝酸软虚劳嗽消渴等症。枸杞子明目的效果很好，所以在经典的治疗眼科疾病的中成药杞菊地黄丸就是以枸杞子为主。枸杞子可预防近视眼消除眼疲劳，此外经常无风也流泪的老年人服用可有效消除症状，枸杞子还可以防治青光眼白内障干眼症等。因此枸杞子特别适合老年人上网族以及青少年食用。
防治老花眼的药膳枸杞蒸蛋鸡蛋性味甘平归脾胃经可养血滋阴润燥，用于气血不足引起的多种症状，是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可防治中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养发挥正常功能。
8. 吃枸杞能恢复视力吗
您好！近视眼一些某些眼睛疾病导致的视力下降，是无法通过服用枸杞来恢复的，需要针对性的矫正和治疗。<br><br>近视眼导致的视力下降需要通过戴眼镜来矫正视力。眼睛疾病导致的需要针对性的治疗，及时治疗。