⑴ 坐月子可以吃枸杞红枣鸡汤吗
产妇生完宝宝后身体比较虚弱，身体需要补充营养，适当的营养补充能够加快产妇身体恢复的速度。其中汤水就是比较适合产妇吃的，特别是鸡汤。产妇月子里喝的鸡汤和平常吃的鸡汤，还是有一定区别的。那么，月子鸡汤可以放红枣枸杞吗?
月子鸡汤可以放红枣枸杞吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。
⑵ 产妇炖鸡汤是否可以加红枣和枸杞
可以加红枣枸杞的，营养更加完美丰富。
⑶ 月子鸡汤可以放红枣和枸杞吗
月子汤可以放红枣和枸杞，产后产妇的身体比较虚弱，在身体恢复期间，注意营养的补充，在产褥期可以喝鸡汤来恢复身体，增加营养。可以用红枣炖鸡汤或枸杞炖鸡汤，放好调料加少量的盐即可。
⑷ 坐月子可以吃红枣枸杞鸡肉汤吗
产后喝红枣枸杞鸡汤，有很好的调理作用，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，期间不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免影响到子宫腔内淤血的排出，注意腹部的保暖，要少吃多餐，不要熬夜，不要受凉，以免引起寒邪入侵。
坐月子期间可以吃红枣，不过血性恶露还没有干净先不要吃，等血性恶露完全干净后再吃红枣。红枣当中含有铁元素，具有补血的功效，并且还有补气的功能，而且红枣中含有大量的维生素C，经常吃红枣可以增加机体的抵抗力。所以坐月子期间吃红枣对提高抵抗力，对身体的早日康复都会起到比较好的作用，可以在煲鸡汤的时候加入红枣，并且也建议加入少量的枸杞，更有利于吸收以及身体康复，也建议在煲汤的时候把红枣核去除，因为红枣核有可能会引起上火的现象。
月子鸡汤可以放红枣和枸杞。准备小鸡一只、山药一段、红枣若干、姜、料酒、大葱、食盐等;小鸡冷水下锅将血沫煮出，捞出放进炖锅中，放入其余调味料，倒入适量清水，进行熬炖，一小个小时后放入山药段，然后继续小火炖煮大概30-50分钟，关火前10分钟放入食盐，就可以食用了。产妇食用时，将浮油撇出去，喝清汤即可，否则油脂过大宝宝可能会消化不良。
鸡汤是补气血的滋补佳品，易于被人体吸收。还可以做一些鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨冬瓜汤等，在做汤时加入一些桂圆、枸杞、红枣效果会更好。建议产妇生产之后第一周尽量喝清淡一点的蔬菜汤、菌菇汤，两周之后再食用鸡汤等。还可咨询医生的意见，放入一些黄芪之类的中药，身体会恢复的更快一些。如果宝妈在此期间不小心感冒了，还可以通过喝鸡汤来缓解感冒症状，因为鸡汤具有改善免疫机能的特质，可以减少鼻塞和喉咙痛的症状，使得身体更快的恢复。
月子鸡汤能不能加红枣还有枸杞
月子鸡汤能加红枣还有枸杞，但不是一定要放，看个人的口味了。女性在生产时消耗了大量的能量，在月子里喝鸡汤是必不可少的。
1.煲鸡汤需要准备的原料有：公鸡1 只(1000 克左右)、黄芪50 克、枸杞15 克、红枣10 个、生姜2 片、盐适量。
2.对于刚生完宝宝的妈妈来说，产后一周内更适合吃公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，婴儿不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。在开奶之后十天可以换成母鸡，这时候食用母鸡也没什么问题了。
3.活鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗干净。
4.黄芪、红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
5.砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。
6.烧开后撇去浮沫，加黄芪、枸杞、红枣、姜片，用小火炖2小时左右，两小时后同时加入盐调味，再炖两个小时鸡汤就煲好了。
如果产妇有头晕心慌、四肢冰凉的情况可以在鸡汤中放点党参黄芪起到补气血的作用。如果乳汁少，乳汁不通可以做当归通草鸡汤，有助于通乳。鸡汤不仅可以治疗气血虚亏，脾肾不足，还能够增加营养补充，以促进身体的恢复。
⑸ 坐月子可以吃红枣枸杞吗
当然可以吃
患者坐月子期间，是可以适量吃枣的，但如果有阴道出血，就不要吃了。红枣中含有丰富的营养物质，维生素，铁元素，糖类，氨基酸等，还能够起到补气补血的作用，对于产妇的身体恢复，有很大的帮助。但吃的时候，如果患者存在胃部疾病，就要注意不要过多的吃，以免引起疾病复发。在煲汤时也可以放入一些红枣的，同样能够帮助产妇身体恢复。除了红枣以外，还要注意适当的多吃一些高蛋白食物。
坐月子期间可以吃枸杞，对身体是有益处的，枸杞具有温补的功效，能降低血压、滋补肝肾，坐月子期间食用可增强身体抵抗力。但不能过多食用，否则会出现上火现象。坐月子食用枸杞有一些注意事项，在恶露没排干净之前不能吃，否则会影响恶露排出，引发子宫内膜炎等疾病。如产妇患有感冒、发烧或内热体质也不能食用枸杞，否则会加重病情。坐月子期间可多吃具有营养的食物，比如排骨汤、鸡汤、猪脚汤等，既能增强营养还能促进乳汁分泌。可以喝红糖水能补气、补血帮助恶露排出。坐月子期间也要注意给身体保暖，不能受寒，不能吹风，否则会留下月子病很难根治。
产后食用大枣时，建议尽量要采取熬粥中放入大枣方式较好。粥中的大枣，其更为软糯香甜，比较容易好消化吸收。尤其产后女性的肠胃功能相对会减弱，所以，采取这种食用大枣方式，更能将其中营养充分被身体消化吸收利用。
此外，产后女性除了可以吃些红枣，还可以适量的吃些红糖。坐月子期间喝红糖小米红枣粥，也是较好的一种营养粥。但是有的产后女性有血糖高时，则不建议再添加红糖，而且对红枣也要适量食用，不宜过多。以免对产后控糖有不利影响。
⑹ 坐月子炖鸡汤可以放红枣枸杞吗
可以放红枣和枸杞。
坐月子，炖鸡汤可以滋养身体，加入点红枣和枸杞更完美，有补脾胃、益肝肾的作用。
⑺ 产后可以喝红枣枸杞水吗
产后可以吃红枣吗?建议产妇朋友一定要少吃。
红枣最大的优势就是里面含有了大量的维生素，经常食用大枣的人群要比人体正常吸收的卫生所高出3倍，所以大枣才是天然的养生食物，而且经常食用大枣还能让我们的免疫力得到明显的提升，抵抗一些不良因素对我们的身体所带来的影响。
营养价值
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
7、养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
8、补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
9、缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气.
有关产后可以吃红枣吗的问题就讲解到这里，如果您是以上内容里面的人群的话，那么建议您可以食用大枣来改善这样的情况，但是我们需要注意的是，不管是什么人群，在食用大枣的时候都不能出现过多食用的情况，这样的情况对于我们来讲是有着一些伤害的。
⑻ 坐月子能吃大枣枸杞吗
产妇是可以吃枸杞和红枣的，枸杞和红枣具有补气血功效，孕妇也是可以吃，尤其是在坐月子期间所食用的汤，放些枸杞和红枣，具有温补效果，也具有补气补血作用。
虽说红枣和枸杞很好，但不能食用过多，尤其是枸杞，吃太多会造成身体出现虚热，所以每天食用量不宜超过30粒。
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
⑼ 产妇可以喝鸡汤里面放红枣枸杞吗
月子鸡汤能加红枣还有枸杞，但不是一定要放，看个人的口味了。女性在生产时消耗了大量的能量，在月子里喝鸡汤是必不可少的。
1.煲鸡汤需要准备的原料有：公鸡1 只(1000 克左右)、黄芪50 克、枸杞15 克、红枣10 个、生姜2 片、盐适量。
2.对于刚生完宝宝的妈妈来说，产后一周内更适合吃公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，婴儿不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。在开奶之后十天可以换成母鸡，这时候食用母鸡也没什么问题了。
3.活鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗干净。
4.黄芪、红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
5.砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。
6.烧开后撇去浮沫，加黄芪、枸杞、红枣、姜片，用小火炖2小时左右，两小时后同时加入盐调味，再炖两个小时鸡汤就煲好了。
如果产妇有头晕心慌、四肢冰凉的情况可以在鸡汤中放点党参黄芪起到补气血的作用。如果乳汁少，乳汁不通可以做当归通草鸡汤，有助于通乳。鸡汤不仅可以治疗气血虚亏，脾肾不足，还能够增加营养补充，以促进身体的恢复。