Ⅰ 产后可以喝红枣枸杞水吗
产后可以吃红枣吗?建议产妇朋友一定要少吃。
红枣最大的优势就是里面含有了大量的维生素，经常食用大枣的人群要比人体正常吸收的卫生所高出3倍，所以大枣才是天然的养生食物，而且经常食用大枣还能让我们的免疫力得到明显的提升，抵抗一些不良因素对我们的身体所带来的影响。
营养价值
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
7、养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
8、补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
9、缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气.
有关产后可以吃红枣吗的问题就讲解到这里，如果您是以上内容里面的人群的话，那么建议您可以食用大枣来改善这样的情况，但是我们需要注意的是，不管是什么人群，在食用大枣的时候都不能出现过多食用的情况，这样的情况对于我们来讲是有着一些伤害的。
Ⅱ 哺乳期可以喝枸杞红枣茶吗 红枣枸杞泡水喝的功效
可以的。
红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
Ⅲ 红枣枸杞泡水能下奶吗
红枣枸杞泡
水是不能下
奶的
Ⅳ 红枣枸杞红小豆花生煮水喝是不是下奶的
可以补气血，哺乳期最好吃些容易消化的，营养的补气血的食物，比如花生加猪蹄汤、鲫鱼加木瓜汤等，必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。
Ⅳ 哺乳期可以喝红枣枸杞水吗
你好，朋友
个人认为哺乳期是可以喝红枣枸杞水的，因为红枣具有补气补血的作用的，
枸杞是补肝肾的，
乳汁的是由于气血化生而来的，
气血旺盛则出现的乳汁的分泌旺盛的。 红枣枸杞水的营养价值还是很高的，
更有利于身体健康，
谢谢。
Ⅵ 哺乳期吃枸杞下奶吗
哺乳期吃枸杞没有下奶的功效。
没有任何证据证明枸杞会导致女性回奶。
但是在哺乳期，如果宝宝和妈妈没有发热消化障碍，那么可以吃一些枸杞。枸杞当中含有丰富的营养物质和微量元素，可以帮助人们提高免疫力，并且对造血功能也有一定的促进作用，可以帮助人们保护肝脏抗衰老，所以也特别适合哺乳期的妈妈吃。
但是如果感冒或者发烧，身体有炎症的时候，那么就尽量不要吃。因为枸杞温热身体的效果非常强烈。
Ⅶ 红枣枸杞水有助于下奶吗
红枣枸杞水有助于下奶的。
红枣跟枸杞都是对人体有益的食物。经常喝红枣枸杞水的话，当然会对人体有一定的好处。最主要的是红枣跟枸杞里面都有一定的糖分和维生素，有利于人体的健康，补充人体的营养。而且每天喝的话还可以帮助冲刷肠道，有利于排毒。
Ⅷ 吃红枣下奶吗
产妇吃红枣，并不会起到下奶的效果。但是红枣可以补气血，对于产后的妇女是比较适用的。生产对于女性的身体有比较大的损伤，会导致气血亏虚，此时可以选择吃一些补气血的食物，红枣和枸杞也相对适宜。在炖汤的时候。可以加入红枣和枸杞，能够起到滋补的效果。想要促进下奶，一般选择吃富含蛋白质的食物，比如可以选择喝鱼汤或者是喝猪蹄汤，注意不能吃得过于油腻。同时要在饮食的结构中，搭配蔬菜和水果，尽量避免产妇出现便秘的表现。
豆腐、丝瓜、红枣、木瓜这四种食物，吃了后下奶是比较快的。另外下奶的汤也可以多喝一点，对产奶有一定的帮助。
1.豆腐。豆腐有生津、清热、解毒之功效，也是一种催乳食物。
2.丝瓜。丝瓜络是一种中药材，可以起到通调乳房和催乳的功效。
3.红枣。红枣可以通乳，使产妇大量的下奶。
4.木瓜，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。
5.宝妈产后要注意及时吃一些下奶的汤，比如花生猪脚汤、鲫鱼汤。另外要注意多按摩，用热毛巾敷一下，让宝宝多吸，这些都是很好的办法。
Ⅸ 哺乳期可以用红枣枸杞泡水喝吗
哺乳期可以喝红枣枸杞水。红枣枸杞水没有在哺乳期不能吃的东西范围内，因此哺乳期可以喝红枣枸杞水。
哺乳期的饮食原则
补充足够水分。喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。
保证充足蛋白质。每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此类蛋白质具有活血、补血的功效，不但能补充蛋白质而且有助于产妇身体的恢复。
饮食做到多样化。饮食上做到不偏食，种类齐全，保证营养全面，以主食粗细搭配，辅食多元化为原则。
(9)红枣枸杞熬水喝可不可以催奶扩展阅读：
哺乳期女性在选择食品时应慎重，不能贪一时之快。需要注意以下几点：
一，宜进食高蛋白饮食。多吃鱼虾、鸡鸭、肉蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质；不宜进食高脂肪饮食。
二，宜饮用牛奶，增加蛋白质的来源；不宜饮用咖啡、浓茶等。
三，宜饮用鲜榨果汁，生滚菜汤类。
四，应进食新鲜的，烹饪方式以蒸煮为主的食物；不宜进食腌制、煎炸油焖的食物。
五，饮食宜纯天然，不宜生冷，如雪糕、冷饮；不宜添加辛辣、刺激的调味料。
参考资料来源：
人民网—哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循这些饮食原则
人民网—哺乳期女性， 饮食的五大 “宜”与“忌”