‘壹’ 阴虚可以天天喝枸杞红枣吗
光阴虚是可以吃的，如果阴虚火旺就要注意，
不要吃大枣太多，每天3粒就可以。
阴虚的人是可以吃枸杞的
枸杞具有补肾益精养肝明目润肺生津的可以滋肾阴的
一般情况下，肾阳虚者是可以以枸杞作为平时的代茶药物，
但如果阴虚不明显的话，不宜太多。
因枸杞能滋阴润燥，脾胃虚弱有寒湿、泄泻
外感热邪等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。
枸杞子温热身体的效果相当强，
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
‘贰’ 阴虚火旺能喝枸杞红枣水吗
阴虚火旺不能常吃枸杞，建议最好阴虚火旺的人不要吃枸杞，因为枸杞吃多容易上火的，会加重阴虚火旺的，所以最好阴虚火旺的人不要吃枸杞
1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.
3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。
所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
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补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
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补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
‘叁’ 阴虚火旺能不能喝 枸杞菊花红枣茶
枸杞菊花茶清肝明目，阴虚的人适量饮用是可以的。不建议把红枣加进去，三者在性质上不太适合一起饮用。
‘肆’ 肾阴虚可以吃枸杞红枣吗
肾阴虚可以喝枸杞红枣红糖水。
枸杞属于温补性，主要功能是补肝益肾，养精明目，有很好的滋补肝肾的作用，对于肾阴虚的调理有帮助
红枣则可以滋阴补气，静心安神，红枣可以补血安神，对于心里烦躁、全身无力的缓解是很有帮助的。
三者同用还可以增强免疫，提高抗病能力，保护心脑血管等。
‘伍’ 肾阴虚可以吃枸杞红枣水吗
可以的，肾阴虚是肾阴不足，红枣枸杞水具有滋补肝肾、明目的功效。肾阴虚厉害还得去医院看看。
‘陆’ 阴虚内热能吃枸杞吗
阴虚内热是可以吃枸杞的，但要少吃。枸杞性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病导致的盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。
阴虚体质的人津液不足，眼干、鼻干、口干，脉搏偏细或夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等，还容易上火，表现为性情急躁，心烦易怒，动不动就来“火气”。而枸杞有一定的温热效果，所以阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
(6)红枣枸杞水阴虚的人可以喝吗扩展阅读：
阴虚内热适合吃的食物：
1、银耳
银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。
2、西洋参
西洋参性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。
3、燕窝
燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，最宜食之。
4、鸡蛋
鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。
‘柒’ 阴虚火旺喝红枣和枸杞泡的茶可以吗
阴虚火旺可吃知柏地黄丸，不要同时用红枣枸杞泡着喝,
红枣和枸杞一起更容易上火
可以用桑菊薄荷饮
：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
阴虚火旺禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
阴虚火旺一般容易咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
表现为:
咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热，颧红升火
桑菊薄荷饮
：洁净的桑叶、菊花各5克，苦竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。
丝瓜花蜜饮
：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。
鲜藕姜汁：去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。
‘捌’ 红枣枸杞泡水，有什么需要注意的禁忌
引言：人到中年，体质较虚，大多都会采取保温杯里泡枸杞。用红枣枸杞泡水，对身体非常好，能够补气补血，而且能够疏通经络，有很强的养生功效。所以今天小编想分享的话题就是，红枣枸杞泡水，有哪些需要注意的？
‘玖’ 阴虚火旺能吃枸杞和红枣吗
不建议吃，枸杞，红枣都是热性的东西。
阴虚火旺的人吃了会上火的。应该吃点
滋阴润燥的食物。如莲藕，梨，银耳等。
‘拾’ 阴虚可以喝枸杞加红枣泡水呢
如果有阴虚火旺的症状，是可以用枸杞加红枣泡水饮用的，这两个药物有滋阴补血的效果。