1. 吃益生菌对老人家有什么帮助效果
益生菌是对人体有益的活性的微生物，具有维持体内肠道菌群平衡，促进人体达到健康状态的能力。很多老人家出现身体问题，其实是与体内微生态失调有关，而通过补充益生菌，利用生物拮抗的原理，以有益菌去抑制有害菌的生长繁殖，具有药物(抗生素)不可替代的治疗保健作用，也是自然安全的方法。老人每天服用成人益生菌，可以有效的抵御有害菌的入侵及生长，在帮助提升免疫力的同时，还可减少疾病感染的发生率，其具体作用还表现为维持胃肠健康，有效预防和改善预防老年性便秘等肠胃问题，降低患结肠癌的风险。
2. 老年人可以吃益生菌吗
老年人可以吃益生菌。随着年龄的变化人体的菌群也会不断地变化，有益菌的数量也会逐渐的衰减。而体内的菌群不平衡就会出现很多问题，补充益生菌有助于保持肠道年轻，还能增强免疫力。老年人平时可以吃lifespace益倍适益生菌，而且益生菌的活性保持的很好，对身体也会更加好。
3. 老年人经常便秘，可以吃益生菌吗
每天适当补充益生菌，可以帮助有益菌始终保持较高的水平，从而抑制有害菌的生长，所以老年人便秘吃益生菌肯定是有用的。当有害菌数量日益增加的时候，会导致疾病，还使肠道内黏膜变粗糙，影响肠道蠕动，导致便秘，所以调节肠道菌群的平衡，是防止老年人便秘科学有效的方法。肠道菌群是随着每个人出生，即随食物、空气、水进入肠道安营扎寨的，它们不断生长，而形成稳定的菌群团队，这群“外来户”伴随每个人的一生。
4. 益生菌对老年人的健康作用
人到了老年时期身体素质就会大大不如以前了，除了要多运动以外，还需要多多的补充各种营养物质，定量的补充益生菌元素变得也是很重要的，老年人服用益生菌，也是要注意用量和补充的时间问题的。
以菌养肠以菌治菌
益生菌系具有维持人类肠道菌群平衡及对人体具有潜在健康促进作用的活的微生物。益生菌中的微生态调节剂不仅可以预防疾病，调整人体微生态失调，保持肠道微生态平衡，提高人体健康水平，增进健康，还可以利用生物拮抗原理，达到以菌治菌的治疗目的。
老年人多吃益生菌身体好服用时务必注意以下几个问题
尤其是益生菌见效快、作用持久，具有药物不可代替的治疗保健作用，在很大程度上改变了人类使用抗生素的方法和标准。随着微生态理论的崛起，医学从抑菌时代开始走向促菌时代，“以菌治菌”就是让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人体达到健康状态。
大量研究和医疗实践发现，应用肠道双歧杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等益生菌制成的微生态制剂，能有效补充人体肠道双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌，调节肠道微生态平衡，发挥保健功能，令肠道“更年轻”。
老年人日常服用益生菌可以补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，从而抑制有害菌生长，减少肠道感染的发生率。“有益”菌类还可促进消化，减少毒素产生，减少肠胃功能紊乱，有助肠蠕动，有效改善老年性便秘。此外，益生菌还可预防肠道疾病，降低患结肠癌的风险。
5. 大人使用益生菌有用吗
有益处。有专门针对成年人的益生菌。
益生菌的作用有：
1 促进营养物质的消化吸收
益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化 [3] ，刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收 [4] 。
2 提高机体免疫力
益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用，或者通过自分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高动物的免疫力，增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性，激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子，并刺激 B 细胞分泌抗体 [5] ，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A（SIgA），保护机体健康。
3 维持肠道菌群结构平衡
肠道不仅是机体正常的组成部分，参与机体重要的生理活动，同时，肠道中还存在复杂的肠道菌群，它们对宿主的生长、发育和健康等方面发挥着重要的功能 [6] 。
4 提高机体抗氧化水平
机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等，含有未配对的电子，容易发生氧化还原反应，当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤。机体中存在着抗氧化系统，它们不断的清除机体合成的氧化物，维持着氧化物的动态平衡[8]。
5 抑制肠道炎症
益生菌可缓解机体的炎症反应 。
6 保护肠道粘膜屏障
益生菌可降低肠道粘膜渗透性，从而保护肠道粘膜屏障完整性
6. 中老年人可以吃益生菌吗
你好，当然可以。益生菌是对人体有利的微生物，它有助于营养物质在肠道内消化，有整肠作用，有增强人体免疫力的功效。同时还有防癌，降低胆固醇等作用，但应避免长期大量使用益生菌。人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会对它产生依赖性，医学上称之为益生菌依赖症。人一旦患上益生菌依赖症，终身都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。
7. 家里老人年龄大了，经常便秘，吃益生菌有用吗
老年人便秘适合吃益生菌
节肠道菌群是防治老人年便秘最科学有效的方法。因为肠道内有足够的双歧杆菌时,双歧杆菌能酵解寡糖等物质产生醋酸和乳酸,促进肠道运动,使粪便连续不断的推向肛门,最后排出体外,不致引起便秘。当某些因素导致肠道菌群失衡后,双歧杆菌等常驻厌氧菌数量下降时,有许多难消化的寡糖在大肠内推积,缺少双歧杆菌的酵解就会出现腹胀、腹痛和便秘。对于来年人,尤其是60岁以上的人群,应该每天补充益生菌,让肠内益生菌始终保持较高水平,从而抑制有害菌的生长。在补充益生菌的时候,少吃高脂肪、低纤维等不利于益生菌生长的食物,要多吃蔬菜和水果。
8. 请问成人益生菌60岁的老人可不可以吃麻烦给个建议。
老年胃肠蠕动问题！可以适当吃点益生菌！益生菌只是调理肠道菌群，适当吃点问题不大！建议让老人合理饮食、适当运动，上了年纪的人胃肠蠕动缓慢，适当吃些膳食纤维多的食物，有利于肠道蠕动！
9. 老年人可以吃益生菌吗有哪个好点的介绍下牌子
当然可以的，
55岁开始人们的肠道开始慢慢地老化。健康的肠道可以在益生菌和有害菌之间平衡，从而不会影响人体的健康。但是肠内益生菌的数量在人们步入55岁后开始大幅减少，结果使得人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着人们年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降。发生便秘的几率便会增大。我给老爸买的mmv益生菌，调理老爸多年的老便秘。