月经可以吃枣枸杞吗

㈠ 月经期间可以喝红枣枸杞水吗

您好：月经期间可以喝红枣枸杞水的，没有什么大碍。在经期建议用热水袋常暖肚子。经期不可以用生冷水，不可洗头。月经期间是不可以吃辣椒的。会刺激到宫颈。经期是很脆弱的一定要注意饮食。还有多休息。

㈡ 月经期间能吃红枣枸杞吗

可以放心地吃。科普一下，月经期的用药禁忌只是针对1.治疗妇科感染性疾病的局部用药。2激素类药物.3甲状腺制剂.减肥药。4泻药。5抗凝血药.6止血药.慎用具有较强止血作用的中药或中成药。 红枣补脾和胃，益气生津，调营卫。，枸杞养肝，滋肾，润肺。不具有以上用药禁忌，可以放心食用。

㈢ 月经期间能吃枸杞和红枣吗

可以 枸杞每天不要吃太多，大枣一天吃3-5枚即可。 如果我的回答能帮到您，麻烦选为满意答案，谢谢！

㈣ 经期可以吃枸杞和红枣吗

可以吃：因为经期大量排出子宫内的淤血，有的体虚的人容易造成贫血，这时候可以吃一点补血的东西。比如红糖水，红枣等。而枸杞不仅有明目保肝的功效，还能促进造血功能，也是可以吃的。吃红枣和枸杞不但补血，也可以改善因为经期导致的四肢冰冷，脸色苍白。
枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力。因此关于月经期的女性而言是能够吃枸杞的。然而由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。而红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

㈤ 来月经能喝红枣枸杞水吗

来月经能喝红枣枸杞水。

经期饮食禁忌（其中没有红枣枸杞水）：

1、花椒、丁香、胡椒

月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物，否则容易导致痛经、经血过多等情况。

2、螃蟹

女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺也是性大凉，能清热，月经期间要忌吃。

3、柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食西瓜，还要切忌多食生梨。

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经期饮食注意事项：

1、月经期间要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血。

2、忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。

㈥ 女生来大姨妈可不可以喝红枣枸杞茶

可以适量喝枸杞红枣茶，适量喝不会对月经造成影响。
在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。

㈦ 大姨妈来了能吃枸杞子和红枣吗

大姨妈期间不建议吃红枣喝枸杞。一般情况下月经期女性会损失一部分的红细胞和血红蛋白，导致缺铁性贫血可以补充一些补血类的药物或者食物，可以适当补充，但也不能一概而论，因为经期阴血下泄，越补红枣和枸杞，可能症状越严重，所以建议在经期的晚期，或者今后进行补充，这样效果更佳。

㈧ 大姨妈来可以喝红枣枸杞吗

一般来说，女性在月经期间对饮食方面还是比较讲究的，在这期间应该尽量的控制饮食，并且不应该吃一些刺激的食品，不然可能会影响经血的正常排出。而红枣枸杞补血益气的效果也比较好，那么，月经来能吃红枣枸杞吗？

月经来是能吃红枣枸杞，这期间可以用红枣和枸杞来熬水喝，可以帮助安抚经期女性烦躁不安的情绪。因为红枣中的铁元素比较丰富，喝红枣枸杞水的话，是可以调理女性体内的气血的。另外，月经期间还要适当运动，饮食以清淡为主，少油腻。

女性在月经期受到体内激素的影响，可能会引起体虚的情况。这时期女性可以喝一些红糖枸杞水，可以帮助身体活血。月经期不要受凉，保持阴部卫生，勤换卫生用品。这期间女性还要注意保持生活的规律，以及处事乐观的生活精神。

女性月经阶段除了不能吃一些辛辣的食物，其他的食物都应该相对的少吃一些。可以多吃一些豆制品，来帮助身体消化吸收，可以促进影响的平衡。这期间多喝一些滋补品，可以帮助身体尽快恢复，还能避免贫血现象的发生。

㈨ 经期能吃红枣枸杞吗

你好！经期能吃红枣枸杞好，可补血调经，润肠通便，润肺健脾，补五脏。女人日常吃红枣枸杞还能够调经活血，令女人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。很高兴回答你的问题，祝你健康！