1. 牛肉为什么不能和蜜与牛肉同吃
你好，蜜与牛肉可以同吃，没有什么不适
牛肉不能和以下食物一起吃：
牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值，故不相宜；
牛肉和豆酱一起吃会伤五脏；
牛肉与香附子食则生九子疮；
牛肉与韭菜同吃，容易上火；
牛肉与白酒同吃，容易上火，牙龈容易发炎；
2. 牛肉蜂蜜能一起吃吗
牛肉蜂蜜能一起煮吗？牛肉蜂蜜能同食吗？
肉类食品一直深受消费者的青睐，牛肉更是其中的佼佼者，烧烤、火锅都可以看见牛肉的身影，蜂蜜其实在生活中也很常见，但是牛肉蜂蜜能一起煮吗？
牛肉蜂蜜可以一起煮，牛肉和蜂蜜都是营养丰富的食品，牛肉的主要成分是蛋白质、氨基酸、维生素B6、钾、镁等，而蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，主要含有丰富的葡萄糖和果糖，还含有氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，从成分上来看，牛肉和蜂蜜营养互补，大家可以放心食用。
不过不建议将蜂蜜和牛肉一起煮，蜂蜜不耐高温。因为蜂蜜含有180多种物质，其中包括多种活性物质，过高的温度会破坏大部分的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降，蜂蜜对身体的滋养作用就会变弱，平时冲泡蜂蜜水的时候也要注意，切记不可用开水冲泡，用40度左右的温水效果最佳。
如果想要吃蜂蜜和牛肉，田野牧蜂建议大家吃完牛肉适量饮用蜂蜜水。
牛肉含有丰富的蛋白质，同时含有很多粗糙的肌肉纤维，蜂蜜可以使牛肉更容易消化被吸收。
像水白蜜含有丰富的活性酶、矿物质、氨基酸等成分，多种营养成分共同作用可以促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，促进食物在肠胃内的消化和吸收，并且润滑肠道，对排便有所帮助，从而帮助消化不好的人缓解便秘
3. 蜂蜜水可以烤食物吗
可以哦，而且超好吃，因为·会让食物更鲜嫩。哇，打着字口水都快流出来惹。
但是我吃过一个是蜂蜜水烤的薯仔片，呵呵，那味道简直没谁了，难吃的一比。
后来开始怀疑是不是只有肉类比较好吃。。。
4. 牛肉能和蜂蜜一起吃吗
牛肉蜂蜜同吃易腹泻
牛肉微热，而蜂蜜则是润肠胃的，在蜂蜜与牛肉一同食用的话，则立刻会引起腹泻。所以，如果吃牛肉则八小时后喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小时后吃牛肉。
牛肉的食用禁忌
1、牛肉与猪肉不能一起吃
牛肉属于温性肉类，而猪肉属于微寒食物，两者一起吃，一热一冷，两味有所抵触，味不好不说，而且可能会引起腹难受。
2、牛肉与板栗不能一起吃
板栗里含有有一种糖分，而牛肉里有一种能与这种糖分结合的成分，所以，两者一起吃的话，两者的营养价值全消失。
3、牛肉与红糖不能一起吃
牛肉会饱人，而红糖其也有饱人的感觉。所以，两者同时吃的话，就会令人感觉到更大的腹胀，这个时候，会让人腹部相当难受。
4、牛肉与韭菜不能一起吃
牛肉属于温热性食物，而韭菜更是属于热性食物，当然，还有姜也是。所以，牛肉是不适合与这些热性的蔬菜调料一起吃的，否则上火，腹热。
5、牛肉与鲶鱼不能一起吃
牛肉里有一种成分，与鲶鱼的一种成分结合后，会生成一种对人体有毒性的元素，所以，两者不可以同食，否则人会中毒。
牛肉的功效
味甘、性平，归脾、胃经。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
常吃牛肉的好处
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
1、强筋健骨。
水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
2、暖胃。
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
3、辅助锻炼肌肉。
牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效。进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
4、帮助身体长肌肉。
鸡肉、鱼肉中肉毒碱、肌氨酸的含量低，牛肉却含量高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
5、抗损伤，抗氧化。
牛肉中脂肪含量低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6、提高胰岛素合成代谢的效率。
牛肉含锌、镁。锌，一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
5. 蜂蜜可以和牛肉一起吃吗
纯蜂蜜是我们日常生活常常服用的一种滋补养生食材，能让我们的人体越来越更为的身心健康，而且纯蜂蜜也有非常好的减轻表面和延缓衰老的功效，可是假如纯蜂蜜搭配不当便会影响它的作用，在其中牛羊肉也是最普遍的一种滋补养生的肉类食品，可是一旦配搭不太好便会影响营养成分，下边一起掌握下纯蜂蜜和牛肉确实能一起吃吗。
纯蜂蜜和牛肉确实能一起吃吗
牛羊肉与纯蜂蜜同吃不容易中毒了的。
纯蜂蜜与下列食物营养才算是忌讳：
1、不适合与水豆腐同食。水豆腐味甘、咸，寒性，能清热解毒散血。与纯蜂蜜同食易造成腹泻。另外纯蜂蜜中的多种多样酶类，水豆腐中的多种多样矿物、大豆蛋白、柠檬酸等，二者同食不利身体的生化反应。
2、不适合与苋菜同食。苋菜含维他命C丰富多彩，非常容易被纯蜂蜜中的矿物铜、铁低温等离子空气氧化而丧失功效。此外，纯蜂蜜可润肠，苋菜含有甲基纤维素而导泻，非常容易造成腹泻。
3、不能用开水冲饮。纯蜂蜜带有丰富多彩的酶、维他命和矿物，若用开水冲饮，不但不可以维持其纯天然的色、香、味，还会继续不一样水平地毁坏它的营养元素。因此最好用不超过35℃的温开水冲饮。
4、纯蜂蜜的营养元素非常复杂，葱蜜同吃后，纯蜂蜜中的柠檬酸、酶类遇到葱中的含硫氨基酸等，会产生危害的生化反应，或造成有毒物质，刺激性肠胃道而造成腹泻。
把握好食材的配搭不但能让我们享有到美味可口还能让我们获得到大量的营养成分，上边便是对纯蜂蜜和牛肉确实能一起吃吗的详细介绍，根据掌握以后我们了解牛羊肉和纯蜂蜜是能一起服用的，可是特别注意的是纯蜂蜜不必和水豆腐及其苋菜等服用。
6. 蜜汁烤牛肉干怎么做
用料
牛肉（猪肉也可）
料酒
李锦记叉烧酱
蜂蜜
生抽
芝麻
辣椒粉
黑胡椒
蜜汁烤牛肉干的做法
牛肉切薄片（越薄越容易烤干），放入器皿中，加入料酒，生抽，蜂蜜，叉烧酱，辣椒粉，黑胡椒。可以事先试下味道再混入肉中。
将牛肉腌制2小时（最好过夜，更入味~）
烤盘中铺上锡纸，用厨房纸巾把酱汁拭干，摊开平铺在烤盘中，摆满。（不要重叠肉片，如果太多就分几盘多次考，不可堆叠一起）
在肉片上刷上蜂蜜，撒上芝麻后，放入预热375华氏(约190摄氏)烤约15分钟。
十五分钟后取出，用厨房纸巾吸掉出来的汁水饼将肉翻面，再刷上蜂蜜和撒芝麻。再入烤箱5分钟
五分钟后拿出检查情况，如果觉得不够干爽或者不够甜，可以适当刷些蜂蜜在烤几分钟。烤到边缘有些焦黑即可。
7. 蜜汁牛肉的做法
蜜汁干煸牛肉
http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-500086-userid-16902451-pri--n-0.shtml
不知道有用没！
主要材料:牛肉末，蜂蜜（普通的就可以）
将瘦牛肉碎加入少许生抽~鸡精~ 两勺白糖~3勺蜂蜜~ 少许盐~搅拌均匀~
最好带上一次性手套,用手多抓几次~~
(盐不要放多~否则太盐了就不能当做零食吃了)
取一张锡纸~
将一半的肉碎放入锡纸上,然后盖上一块保鲜膜~
用擀面杖把肉碎擀薄,擀平~
然后揭开保险膜~，放入烤盘~，烤箱预热150度烤10分钟~ 逼出肉的水分~
然后转入200度,再烤5分钟~~。烤好后~ 为了美观,切除周遍的不整齐部分~~，切成小块~~~ 就可以吃啦。
主料：精牛肉 1块（不知道多少） 胡萝卜2根 ；洋葱一个；
配料：红酒 、米醋1勺 白糖 2勺 酱油1勺 胡椒粉 香油或橄榄油少量，蜂蜜1汤勺
1、胡萝卜 去皮，切小滚刀（如果想好吃些就放1根，考虑到营养的问题，就多放了）
2、洋葱切成小块(我切成小母指甲盖大小的）
3、牛肉洗净，切成方块（2-3CM 大小的）
接着，开烧
4、旺火，油烧热，下牛肉块煸抄，煸干牛肉表面的水分，投入洋葱煸香，嘻嘻，真得好香得....都流口水了
5、加入红酒（喜欢烧牛肉的时候放红酒）酱油和水（水要多加些，差不多是牛肉量的3倍），大火烧开，改用小火
烧，为了节约时间和煤气，我用了高压锅，先压牛肉10分钟，再加萝卜压10分钟。
利用这个间隙，给自己倒了半杯红酒。 香气和着美酒，令人怎能不沉醉
6、把烧好的肉和萝卜倒回炒锅，旺火收汤，这时加米醋、糖、蜂蜜。
7、收干汁水，加香油或橄榄油，洒胡椒粉，装盘。边上可以围些香菜，没有香菜只能用西红柿代替
介绍两种做法,都试试吧
材料：牛肉500克，蜂蜜3大勺，水30ml，盐半小勺，芝麻少许
做法：
1.牛肉切丝，放入烤盘，进烤箱上层200度烤15min
2.蜂蜜，水，盐调匀倒入锅中，再加入烤好的牛肉
3.撒入芝麻，将牛肉不停煸炒至水收干即可
参考资料：http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070418/169024512007041816054905_640.jpg
五彩牛肉粒
原料：
牛柳200克,豌豆200克,红椒半个,黄椒半个,姜2片,干辣椒数个。香蒜辣椒酱2汤匙（30ml）,料酒1茶匙（5ml），生抽1茶匙（5ml）,干淀粉1茶匙（5克）,蚝油2汤匙（30ml）,盐1/2茶匙（3克）。做法：
1）牛柳切成5mm见方的小丁，放入碗中，倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀，腌制10分钟。
2）豌豆去皮洗净（或用冷冻豌豆），放入沸水中烫熟，捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
3）炒锅中倒入油，待7成热时，放入干辣椒和姜片爆香，然后放入牛肉粒翻炒2分钟，脱生后倒入豌豆和红黄椒丁，再调入蚝油和盐，翻炒几下即可出锅。超级啰嗦：
没有香蒜辣酱可以不用，直接用料酒生抽和干淀粉腌制就可以了。
没有红椒，没有黄椒，就不要放，仅用牛肉粒炒豌豆就已经很好吃喽。
以上两点，是要提醒大家，多多利用冰箱里现有的菜菜，随意搭配组合哈～～～
滑蛋裹牛柳
原料：
鸡蛋4个,牛柳300克, 青葱2根,红辣椒1根。
料酒1汤匙（15ml）,酱油1汤匙（15ml）,色拉油1汤匙（15ml）,淀粉1汤匙（15克）,盐1茶匙（5克）,醋2汤匙（30ml）,糖1汤匙（5克）,鸡精1/4茶匙（1克）。
做法：
1)将牛柳切成薄片，倒入料酒、酱油、色拉油和淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中打散，加入盐搅拌备用。
2)青葱洗净后切碎。红辣椒去蒂后洗净切碎。
3)炒锅中倒入油，大火加热至7分热时，倒入牛柳片翻炒至变色，立即盛出。稍微冷却后，倒入鸡蛋液中。
4)炒锅洗净后，再次倒入油，大火加热至9成热时，倒入葱花和红辣椒碎后，马上倒入盛有牛柳片的鸡蛋液。用铲子不断画圈搅拌，待鸡蛋凝固后，调入醋，糖和鸡精，翻炒均匀后即可关火。超级啰嗦：
牛柳是指牛的里脊肉。这个部位的牛肉在烹饪过程中很易熟，因此，不需要太久的加工时间，烹调时间过长，反而会使口感生硬。
蜜汁牛柳
原料：
上好牛柳300克,新鲜金针菇500克,蚝油,盐,香油,蜜汁酱。
做法：
1）将牛柳切成薄片，放入少许蚝油，盐和香油，腌制约10分钟。
2）取腌制好的牛柳，将洗净的金针菇包裹在中间，卷成卷，备用。
3）平底锅中倒入少许油，待油6成热的时候，放入卷好的牛柳卷，双面煎至脱生，取出摆盘。
4）另起一锅，将稀释后的蜜汁酱倒入，开锅后，用水淀粉勾芡，趁热淋在牛柳上即可。
蚝油甜豆牛肉
用料：牛柳200克,甜豆250克,生抽2茶匙（10ml）,干淀粉1茶匙（5克）
料酒1茶匙（5ml）,蚝油2汤匙（30ml）葱5片,盐1/2茶匙（3克）,油3汤匙（45ml）
做法：
1)将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中氽烫断生，捞出后放入冷水中浸泡，待完全冷却后再捞出沥干水分。
2)牛柳切片，用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀，腌制10分钟。大葱洗净后切片。
3)炒锅中倒入油，待油7成热时，放入牛肉片滑炒至8成熟，之后放入甜豆，调入蚝油和盐，翻炒至熟即可。超级啰嗦：像甜豆，荷兰豆，西兰花这样的蔬菜，氽烫后尽量都放入冷水中浸泡，不要省略这一步，否则就无法保持蔬菜碧绿的颜色喽！
参考资料：http://www.yncate.net/prjq/prjqShow.aspx?Bid=9&id=7858
不知道
抢！大家都好厉害！找一个合适的走人了！
我从小就很爱吃猪肉脯牛肉脯之类的肉制品，来国外之后经常想吃但是不容易找到卖的地方，再有就是买到了味道也远比不上在国内吃到的.偶尔在网上发现了一个自制牛肉干的食谱，于是试着做了，结果大家都说好吃.*0*于是想跟大家分享一下.。
材料：
牛肉馅一盒250g
鱼露 1 汤匙
生抽 2 汤匙
老抽 2 汤匙
绍酒 2 汤匙
砂糖 1 汤匙
蜂蜜 少许
盐 根据个人口味(不放也可以)
鸡精 少许
蛋青 1个
少许淀粉
做法：
1、除蜂蜜外的所有调料混合在一起， 和牛肉混合一起,搅拌均匀
2.在烤盘上铺上锡纸，放上肉团后在上面再铺一层保鲜摸，把肉擀成薄片
3.预热烤炉，180度烤20分钟后转至125度再烤15分钟
4.勤劳的朋友可以在肉干烤到7分熟的时候将肉干反过来继续烤，不过不翻的话也可以的，只是如果两面都烤均匀了会更好吃^^
4.取出烤好的肉脯，在上面刷上蜂蜜
5.用200度再烤5分钟，出炉la’@@@*0*
1. 牛肉洗净，剔去筋膜，切成片；
2. 香菇、玉兰片、蒜头洗净，切成小片；
3. 鸡蛋打入碗中，放入切好的牛肉片，加水淀粉勾上浆；
4. 锅内倒入熟花生油用旺火烧至八成热时，放入牛肉片滑炒；
5. 至七成熟时，用漏气捞起沥油；
6. 原炒锅倒去余油后再用旺火烧热，放入花生油烧热，放入蒜片、香菇片、玉兰片炒香；
7. 加入绍酒、盐、白糖、鸡精、水淀粉，熬到汤汁浓调；
8. 再下牛肉片，翻炒几下，起锅盛盘即可。
工艺提示
本品有过油炸过程，需备植物油约500克。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
食谱营养
牛里脊肉： 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
玉兰片：玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看，玉兰片味甘、性平，还可定喘消痰。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
食谱相克
牛里脊肉：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
好吃，好吃~做好了可以当零食，也可以当下酒菜~~~(*^__^*) 嘻嘻……
【蜜汁干煸牛肉】
20070416_.jpg
材料：牛肉500克，蜂蜜3大勺，水30ml，盐半小勺，芝麻少许
做法：
1.牛肉切丝，放入烤盘，进烤箱上层200度烤15min
2.蜂蜜，水，盐调匀倒入锅中，再加入烤好的牛肉
3.撒入芝麻，将牛肉不停煸炒至水收干即可
好吃，好吃~做好了可以当零食，也可以当下酒菜~~~(*^__^*) 嘻嘻……
【蜜汁干煸牛肉】
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材料：牛肉500克，蜂蜜3大勺，水30ml，盐半小勺，芝麻少许
做法：
1.牛肉切丝，放入烤盘，进烤箱上层200度烤15min
2.蜂蜜，水，盐调匀倒入锅中，再加入烤好的牛肉
3.撒入芝麻，将牛肉不停煸炒至水收干即可
糖加牛肉
好
看着,我都想吃了,不行了 饿死了 吃饭去
8. 牛肉怎么烤的又嫩又好吃
牛肉串也是我们烧烤里面非常喜欢吃的一种食物，但是我们会发现这烤牛肉的过程中，如果没有掌握好烧烤的手法，会发现自己烤出来的牛肉吃起来非常的老，所以在烤牛肉之前的时候，我们可以先用料酒将牛肉腌制一下，这样再做的烤牛肉就会非常的嫩，那么牛肉串怎么烤好吃又嫩呢?
牛肉要嫩，首先要腌制，把牛肉切块放料酒，盐，黑胡椒粉，用手捏，等牛肉涨干了，再放一调羹水，继续捏，一直到牛肉有光泽，加一点点淀粉，就完成腌制啦，然后炒也可以，烤也可以。
烧麻辣烫需要到超市买一包调料，有专门的麻辣烫调料，也可以用烧鸡公调料，回家放调料和水在锅里，然后下喜欢的食材就可以啦。
烤牛肉串的做法教程：
1、半肥瘦的牛腩肉洗净。
2、牛肉切小丁，一半洋葱和大蒜切小粒，罗勒叶剁细。
3、牛肉丁加入洋葱、大蒜粒、罗勒叶，生抽，少许老抽上色，黑胡椒粉拌匀。
4、加入些许橄榄油，拌匀。腌制4个小时以上。隔半小时搅拌一次方便入味。
5、青红椒切小块，剩下的一半洋葱根青红椒切同样大小。
6、用竹签穿上青红椒、洋葱和腌制好的牛肉，放入已经预热好的烤箱，220度，烤制4分钟左右，拿出来表面刷一层蜂蜜，再烤制4分钟即可。
7、一道好吃的烤牛肉串就做好了，现在可以享用了。
烤牛肉串成品图：
烤牛肉串的做法小技巧：
1、牛腩肉最好选半肥瘦的，口感好。选用牛小排最好。烤制时间不宜过长，肉会老，八成熟的口感就不错。
2、牛肉丁不要切太大块，方便入口，也便于烤制，烤制时间随牛肉块大小而定。
3、罗勒叶只是更增添了牛肉的风味，和橄榄油挺配，没有可以不放。
4、牛肉嫩放少量小苏打腌制。
5、此口味偏广式，喜欢川式烤牛肉的，可以在烤制前撒辣椒粉、花椒粉、孜然粉。
6、可以延长烤牛肉的时间，直到把牛肉串烤干，又是另一番风味了
7、菜肴在烹饪之前，先用橄榄油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托出其他香料，丰富口感，使腌制的食物更入味。
这道烤牛肉串的做法看起来很简单，但是烤制过程中要特别主意火候，不在烤焦了，那样味道就不鲜美了。喜欢吃的朋友亲自做烤两次就能上手了。撑握了技巧其实也相当容易的。
9. 蜂蜜和牛肉能一起吃吗
蜂蜜和牛肉是可以一起吃的。
但是需要注意的是牛肉微热，蜂蜜则是润肠胃的，在蜂蜜与牛肉一同食用的话，可能会引起腹泻。最好是，吃牛肉则八小时后喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小时后吃牛肉。
10. 蜂蜜和牛肉能一起吃吗
可以，具体做法如下：
主要材料：牛排肉250克，蛋白1个，玉米淀粉1汤匙，酱汁材料，油适量，蒜末1大匙，酱油2大匙，蜂蜜2大匙，黑胡椒1小匙，白芝麻少许。
1、蛋白和玉米淀粉混合均匀。
