❶ 枸杞菜可以和红薯煮汤吗
可以，可做成红薯枸杞汤。
主料：红薯2个
辅料：枸杞5克、水300克、蜂蜜2汤匙
红薯枸杞汤的做法：
1、将红薯洗干净，去皮，切成大小均匀的方块
❷ 枸杞能和红薯一起吃吗
枸杞能和红薯一起吃吗？
山芋加枸杞熬粥，不但味道好，而且还很有营养价值。
地瓜洗净后去皮切丝，将地瓜放入锅中，加水煮熟后再放入枸杞即可食用，每日一次，这样连续食用一周，或一个月后，女性面色红润，身体神清气爽，主要是由于身体湿气重，此法可祛除体内湿气，活血化瘀。
红薯不能和四种食物一起吃：
红薯+甜食
红薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反流发生的可能性就增加一倍，所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。
红薯+柿子
据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯+南瓜
红薯和南瓜皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀。若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
红薯+香蕉
红薯和香蕉不能一起吃，红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵，还会发生慢性中毒。
胃炎胃溃疡时不建议吃红薯
胃溃疡患者要少吃红薯。因为，胃溃疡患者在日常饮食中应当吃哪些不用消化即可被吸收的营养物质。比如补充蛋白质营养，不用通过胃部消化而可以被直接吸收。这样做就是为了减轻胃的负担，使之得到生养休息。尤其是不能吃生冷硬烫及过酸过辣的食物，以免刺激胃壁增加胃壁磨损。红薯产生大量的胃酸加重胃溃疡，胃炎患者的痛苦，难以消化，加重胃消化的负担。
❸ 红薯粥能加红枣枸杞吗，
你好，可以的。以下是做法，请参考： 一、山药红薯汤 材料：红薯、山药、红枣、水、红糖 做法： 1、红薯、山药去皮洗净切块。 2、红薯、山药块放高压锅，加入红枣，加水（淹过材料可以）煮10十分钟左右。 3、开锅，加红糖，美味又滋润的红薯山药糖水就做好了，前后不过15分钟。 二、桂花红薯山药 材料：红薯、山药、糖桂花 做法： 1、红薯、山药削皮切成小条。 2、上锅蒸30分钟。 3、洒上糖桂花即可。 小技巧： 1、山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。 2、新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。 3、山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。
❹ 熬红薯汤的时候，可以往里面加糖吗
对于高血压、高脂肪、糖尿病的人群来说，原汁原味、不放糖，又汲取了红薯营养又不至于增加胆固醇与食糖过多而导致身体不适可以吧，喜欢喝点一些的就放些汤，煮东西其实都没有什么很明确的标准，根据个人口感操作嘛！这个要看个人口味和红薯本身的甜度适当添加，个人喜欢甜食，红薯汤做出来又不是很甜可以添加，毕竟每个人的口味是不一样的！红薯是可以放糖的，因为我从小就是吃红薯汤方糖长大的。红薯汤可以放糖，对于南方人来说，红薯汤是放糖的，对于北方人来说，红薯汤是不放糖的，看各个地方的需求。
❺ 雪耳红枣枸杞糖水可以下番薯粉吗
红枣银耳，枸杞，冰糖，红薯是可以起煮着吃的，红枣有补血养颜的作用，因为有意气清肠，滋阴润肺，提高免疫力等作用，红枣有润肠通便的作用，再加上冰糖的话，不仅味道好，还有很好的养颜美颜，滋阴润肺，清肠道的作用，这几种食材是可以放在一起煮的，红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钾，铁，铜，硒，钙等微量元素和亚油酸等，营养价值很高和保持血管弹性，对习惯性便秘十分有效，红枣具有补血养颜，治疗失眠之功效，银耳味甘，淡性平无毒，既有补脾开胃的功效，又益气清肠滋阴润肺的
❻ 红薯和枸杞冰糖能一起煮吗
红薯和枸杞冰糖能一起煮
本身没有问题的。
你可以自己配着吃。
❼ 红薯和什么煲糖水下火
薏米红薯粥下火
❽ 小米红薯粥可以放红枣枸杞吗
可以的，小米红薯加红枣枸杞都属于滋补气血的食材，可以一起炖煮用来食用，红枣补气血，枸杞具有安神的作用，红薯可以给人体提供热量，小米粥养胃，这几样食材一起混合没有营养冲突可以一起炖煮的
❾ 红枣、枸杞、桂圆、冰糖、红薯、放在一起炖,吃了有什么好处
甘薯营养丰富，富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸，是非常好的营养食品
桂圆有益心脾、补气血、安心神的作用；
枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；
红枣有健脾益胃，补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
常喝对身体定有好处。
❿ 红薯小米大米枸杞红枣一起能煮粥吗
你好，大米小米地瓜桂圆 是可以一起煮粥的。你可以做小米红薯桂圆粥，主料小米1小杯大米半小杯辅料无核小枣数个桂圆8个枸杞子8个红薯半个 （量可以根据人数而定）
步骤：1.准备红薯，半个即可。小米一小杯，大米半小杯，桂圆8个，红枣和枸杞子数个
2.红薯去皮切丁
3.材料洗完入锅，加适量清水
4.预约至第二天早上七点结束
5.起床了，暖暖的来一碗吧，宝宝那碗最好吃~
如果你不想煮一晚的话 你可以：材料
小米60g，水，枸杞，冰糖，桂圆30g
做法
1、小米淘洗干净
2、桂圆肉和枸杞洗净
3、锅内加足量的水，加入小米，大火烧开，小火煮25分钟。水要一次加足，中途不要加水，中间搅拌几次防止粘锅。
4、加入桂圆煮5分钟。
5、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右。煮好的小米粥很香！营养好喝，喜欢可以加红糖哦！