㈠ 20岁人。生吃枸杞对身体有害吗
没有害
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
(1)枸杞20岁女生可以吃吗扩展阅读：
鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。
特别是染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水，建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中，或者是故意用潮湿的手搓一搓，如果出现掉色，就说明用过色素。
㈡ 21岁女生可以吃枸杞吗
不可以，但别人能吃给你看
㈢ 女人可以吃枸杞吗
建议：女人可以吃枸杞
不过，要注意，虽然枸杞子适合各年龄段人群食用，但也不是适合所有人。因为枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化，所以，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。
㈣ 女人能吃枸杞吗
当然可以。
女人吃枸杞的好处
1、能美容养颜以及安神
枸杞子能够提高皮肤吸收养分的能力，达到了美白养颜的效果，同时也能辅助治疗银屑病以及皮肤干燥脱皮等症状。另外在怀孕期间，女性容易出现失眠多梦以及烦躁不安的情况，不妨多喝枸杞子水，里面含有的芦丁以及维生素和氨基酸等，具有安神养胎以及养肝明目的效果。
2、延缓衰老
中医认为枸杞子具有滋阴补肾以及强身健体的效果，同时也能够益气安神，延缓衰老，增强各个脏腑的功能，帮助身体对抗自由基，改善了大脑细胞的活力。另外枸杞子里面含有大量的枸杞多糖，属于水溶性的多糖，具有一定的生理活性，增强了免疫系统，抑制了细胞突变以及恶性肿瘤的生长。
3、帮助减肥和补血
在枸杞子里面含有大量的甜菜碱，能帮助脂肪代谢，抑制脂肪在肝脏里面的沉积，降低了肝脏中总胆固醇的含量，同时也能够促进肝细胞的修复及再生，达到了减肥瘦身的功效，同时也能够抵抗脂肪肝，加快了脂质代谢的速度。女性每个月都会来月经，这样会流失大量血液和体液，每天坚持喝枸杞子茶能够增强体质，补充铁元素。
4、能抗疲劳和抗肿瘤
枸杞子中的枸杞多糖能够增加肝糖原的储备量，能降低剧烈运动后血尿素氮含量的增加，帮助快速清除运动后的血尿素氨，帮助消除疲劳感。另外所含有的枸杞多糖属于免疫反应的调节剂，能通过神经和内分泌调节，发挥抗癌和防癌的功效。
吃枸杞的注意事项
枸杞子具有很好的滋补以及治疗功效，但是不能过量食用，对于健康的成年女性来说，每天控制在20克左右。另外并不是所有的人都适合吃枸杞子，虚寒和脾胃虚弱的人群尽量不要吃。枸杞子能帮助微热身体，对于心情急躁以及高血压人群尽量少吃。在枸杞子里面含有丰富的氨基酸，甜菜碱以及生物碱和维生素等能够滋阴补血以及润肺止咳，在秋季可以多喝。
㈤ 女生可以吃枸杞吗
女生是可以吃枸杞的。因为枸杞比较温和，女生吃枸杞也可以起到温补的作用。
㈥ 女孩可以吃枸杞子
当然可以
枸杞子主要养肝；滋肾；润肺的，可以适量的吃哦
㈦ 20岁的男女生可以用黑枸杞泡水喝么
可以
枸杞对男人最明显的功效应该是滋补肝肾，每天适当喝黑枸杞泡水，增强体质。
女生吃黑枸杞泡水的完整好处有下面几个方面：1、淡斑抗皱，改善皮肤弹性功效；2、天然防晒，抵抗辐射功效；3、对抗过敏，增强抵抗力功效；4、消除自由基，抗老化；5、减轻更年期症状；解决妇科疾病烦恼、补血安神，增进睡眠质量。
㈧ 问下枸杞泡水喝，适合女生吗
枸杞泡水喝，可以补益肝肾，不过枸杞寒凉，喝多了枸杞子水容易消化不良造成腹泻。女生当然可以喝枸杞子水了。
㈨ 21岁女性平时可以吃枸杞吗
枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
㈩ 藏红花枸杞泡水20岁的女生可不可以喝
病情分析：您好，藏红花具有较好的活血祛斑功效，枸杞具有较好的滋阴功效，二者泡水喝是可以起到滋阴活血美容功效的。
指导意见：您好，是可以喝的，但不宜过量饮用。藏红花有活血功效，容易导致月经量多等，建议少量饮用。