❶ 早餐喝泡红枣枸杞麦片对身体好么
是不错的选择。红枣养血，枸杞养肝，而麦片含粗纤维可以延缓肚饿，令饱腹感更加长。但不建议食用超市那种即溶红枣枸杞麦片。太多加工了，营养严重流失而且那些麦片都是精细的，不属于粗粮，没有了它原本的粗纤维的好处了。
建议自己买粗制燕麦来熬煮，红枣最好去核，不要整颗扔进去。
如果懒得煮的话，其实早上饮用用红枣枸杞泡的水也是不错的选择，然后食点其他东西做早餐。
❷ 大枣与枸杞麦片1起吃有啥好处
大枣补气血，枸杞补肝肾抗氧化提高机体免疫力，燕麦片降血糖健脾胃，每天坚持吃，很好的养生补品。
❸ 红枣、枸杞能和燕麦片一起熬粥喝吗
可以。
主料：麦片100g、红枣5个、枸杞10g、牛奶50ml
辅料：白糖1勺
1、准备红枣和枸杞。
❹ 煮麦片的时候可以同时放香蕉枸杞大枣吗
可以的，煮燕麦的时候可以放香蕉枸杞和大枣这几几样东西都有很好的补养作用，可以放在一起吃。
❺ 枸杞子和红枣能放在燕麦片里吗
可以的很补
❻ 燕麦片加红枣枸杞子能吃吗
燕麦片：益气宽中，消渴除热。（习惯性流产者忌食。）
红枣：补中益气，养血安神。（腹胀，胃胀者，消渴患者不宜食用；一般人不宜过多食用。）
枸杞子：滋补肝肾，益精明目。（脾虚便溏，感冒发烧者忌用。）
它们可以一起吃。要注意避开禁忌哦。
❼ 燕麦片与红枣能同时煮水喝吗
燕麦片与红枣能同时煮水喝，二者不冲突。
1、红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。
2、燕麦片具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。
(7)燕麦片可以加枸杞红枣扩展阅读：
麦片红枣粥是以燕麦片、红枣为主材的饮品名。对健脾养血，益气生津；对慢性气管炎、血小板减少症、白细胞减少症、失眠症、疲劳综合症、贫血均有疗效。
在中国人日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。
燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。
参考资料：
网络-燕麦红枣粥
❽ 贝氏红枣枸杞燕麦片的功效
红枣和枸杞本身来讲就对人体很好，更不用说再配上燕麦片了，如果常常这样吃的话我想，会对提高人体免疫力、保护肝脏、抗敏 、名目会有很大的帮助的。
❾ 红枣枸杞燕麦粥怎么做
红枣枸杞燕麦粥的做法
步骤step1
红枣洗净，去核。
步骤step2
枸杞洗净，用水泡一下。
步骤step3
燕麦片用水洗一下。
网页链接
❿ 麦片大枣枸杞一起吃有什么好处
枸杞补肾，再配上麦片大米，对人身体非常有好处。建议增加莲子、冰糖和红枣三种。因为莲子安神，冰糖去火，红枣补血。
也就是说熬大米
枸杞
麦片
红枣
冰糖
莲子粥