1. 枸杞、莲子和红枣可以用来一起煮粥吗
枸杞、莲子和红枣可以用来一起煮粥的，枸杞子补肾润肺、生精益气。红枣性温味甘，补中益气。此粥有滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳的作用。
参考资料：枸杞莲子红枣粥-网络
2. 红枣 山药 枸杞 莲子 可以煲鸡汤吗
你好，可以的
红枣、山药、枸杞和莲子可以煲鸡汤，不会有什么不适，这些食物之间没有相克关系，放心食用吧
3. 芡实 莲子 红枣 枸杞可以不可以放一起煲鸡汤
可以是可以，只是莲子应该去了心，不然鸡汤会有点苦。加点党参补气，麦冬养阴生津，润肺清心，对在夏天清凉补就比较理想了。
4. 鸡汤能放莲子红枣吗
鸡汤中含大量可溶性蛋白质，加莲子（有淀粉）红枣（有葡萄糖，维生素C）可以增加营养。
5. 鸡肉可以和红枣、莲子一起煲汤吗
鸡肉可以和红枣、莲子一起煲汤。这几种食材煲出来的汤叫红枣莲子炖鸡汤，清淡营养。适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用。
不能和鸡肉一起吃的食物：
鸡肉+李子：鸡肉与李子相克，食则拉痢。
鸡肉+大蒜：大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。
鸡肉+芥末：这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物，鸡属温补之品，恐助火热，无益于健康。
(5)夏天可不可以喝莲心枸杞红枣鸡汤扩展阅读：
不宜喝鸡汤的人群：
1.慢性浅表性胃炎患者
本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
2.高尿酸血症患者
高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。
6. 鸡汤里放红枣和枸杞能喝吗
可以。
红枣与枸杞均为药食佳品。红枣和枸杞加乌鸡可可以制成菜肴：“枸杞红枣乌鸡汤”，有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳。
适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。
(6)夏天可不可以喝莲心枸杞红枣鸡汤扩展阅读：
鸡汤性温，鸡汤里多是油、热量和脂肪，有5类人就不适宜喝。
1、慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。
3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。
4、高血脂症和脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
5、肾脏功能不全患者，鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
7. 枸杞能和莲心，红枣一起泡水吗
你好，可以的，枸杞和红枣是暖性的食物，有时候会上火，而莲心是寒性的食物，正好营养互补，希望会帮到您。
8. 莲子大红枣枸杞可以一起泡水喝吗
可以的
莲子不和以下食物一起食用，其中不包括红枣枸杞。
莲子含莲心，而莲心不可与蟹、龟类同服，否则可出现某些不良反应，患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用，便秘和脘腹胀闷者最好忌用。
一般情况下，莲子并没有任何的毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
(8)夏天可不可以喝莲心枸杞红枣鸡汤扩展阅读：
红枣不能跟以下食物一起食用，其中不包括枸杞莲子。
1、红枣+海蟹：容易患寒热病
海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。
2、大枣+动物肝脏：破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良
红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
枸杞不能和以下食物一起吃，其中不包括莲子枸杞。
1、枸杞不宜和绿茶喝，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。