❶ 绿茶，枸杞，桂圆混在一起泡水喝，可不可以
可以
最好还要加上白糖（或冰糖）、红枣、莲子芯、菊花，它们配合在一起泡茶渴能起到
益气补血,养精,清肝明目的功效
很多保健茶都有绿茶，枸杞，桂圆的成分
❷ 桂圆枸杞能一起煮吃吗
枸杞不能和桂圆一起吃。
不能和枸杞同食的东西：
1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
(2)煮茶可以放枸杞和桂圆吗扩展阅读：
枸杞的营养价值：
1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实（枸杞子）、根皮（地骨皮）可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。
❸ 枸杞和桂圆能一起吃吗
可以的。枸杞和桂圆一起泡水喝有补肾明目，静心安神的作用，还可以缓解眼疲劳。
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❹ 龙眼和枸杞煮茶喝的好处
桂圆干(龙眼干)能护眼，对电脑族、眼睛干涩等患者来说，每天喝能够明目。桂圆和枸杞都是补血的，桂圆入心经，枸杞入肝经肾经，可以一起泡。 “桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字;然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。 建议，桂圆干和红枣分别3～6颗，再配一把枸杞泡水，每天喝约3杯即可。但因桂圆和红枣太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由于桂圆可导致发热，加入少量菊花，有助于清热。望采纳
记得采纳啊
❺ 水果茶里面可以放枸杞和桂圆吗
水果茶里面可以放枸杞和桂圆。
以食补配上“桂圆枸杞茶”的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以治疗干眼症。
材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。
做法：
1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。
2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。
3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。
红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
❻ 桂圆和枸杞煮茶放几个适量
首先你确定是用开水煮的茶，再次是你煮的是什么茶？
一点建议：如果是红茶，可以放一些桂圆1——2颗，枸杞8——10粒，大枣也可以（去核，切碎，大枣的营养才会出来）
如果是乌龙茶：我建议桂圆3——4颗，枸杞10——15颗，乌龙茶味道比较重，可以多煮一段时间
❼ 桂圆和枸杞可以同吃吗（泡茶）
桂圆和枸杞可以同时泡茶喝。
主料：蜂蜜、桂圆、红枣、枸杞若干
调料：白糖
做法步骤：
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆也去壳去核。
❽ 枸杞.红枣.桂圆可以一起泡水喝吗
枸杞红枣桂圆可以在一起泡水喝。
它们都是很好的补品，枸杞（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。红枣是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
所以可以放在一起泡水喝，完全没问题，不会互相破坏营养。
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红枣忌食：
湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
❾ 枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶喝吗
枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶。
桂圆性能味甘，性平，能补脾益胃，补心长智，养血安神。
枸杞子是常用的营养滋补佳品，有延衰抗老的功效，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。
黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。
桂圆枸杞黄芪茶能够防治骨质疏松、产后贫血，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，这个茶效果比较好，尤其适合中老年女性滋补。
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不适宜喝黄芪枸杞茶人群：
1，肾虚、湿热以及热毒炽盛的患者。这类人群用黄芪泡水喝，反而会加重病情。
2，肺结核患者。症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，不建议单独使用黄芪和枸杞泡水喝，一定要根据具体情况搭配合适的中药。
3，孕妇。经常服用黄芪枸杞茶可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
4，有各种炎症的患者。不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
5，体虚腹泻的患者。在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。
6，胃肠不好的患者。生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。
❿ 枸杞和桂圆干一起泡水喝可以吗有啥作用吗
枸杞和桂圆干一起泡水喝是可以的。
主要作用是：
枸杞是明目的常用药，归肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，主治肝肾阴虚、精血不足、眩晕耳鸣、目昏不明。桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神等功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘等症。石斛能滋肾阴、降虚火，适用于肾阴亏虚导致的目暗不明、筋骨萎软以及阴虚火旺等证。
枸杞和桂圆干泡水的做法：
需要材料：枸杞15粒、桂圆肉5枚、石斛粉2克。
1、首先我们要清洗枸杞，留着备用。
参考资料来源：人民网-用眼多，喝枸杞桂圆石斛茶