㈠ 十五岁的女孩能喝黑枸杞水吗
黑枸杞富含花青素，有抗氧化和美容的作用，15岁的女孩可以喝。
㈡ 女人常期喝黑枸杞好吗
女人常期喝黑枸杞是可以的。
对于女人来说也是一大美容养生用品，它可以保护胶原蛋白，使自己的肌肤更有弹性与光泽，减少皱纹的产生。让肌肤更加白皙亮泽，充满弹性，延缓衰老。
黑枸杞可以减少身体上色素的沉着，并且从根本上阻断黑色素的产生。对自己的身体还可以起到清肝明目的作用。
㈢ 女性能喝黑枸杞吗，女性可以长期喝黑枸杞吗
黑枸杞的适用人群是没有男女的区别的，男女都能喝，可以长期喝，但是长期喝需要搭配一些凉性的食物或者茶饮，不然容易上火。
㈣ 女19岁能不能喝泡水的野生黑枸杞
可以喝的，黑枸杞具有美容养颜抗衰老之外，还有滋补强身、护眼明目、抵抗辐射、益寿延年等功效。黑枸杞是女性美容养生的佳品。
黑枸杞的营养非常高，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素。其还富含花青素，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。
一、 黑枸杞的食用方法
黑枸杞可以直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒最好泡一个月后在饮用效果更好）。成年人每天3-6克黑枸杞泡水，干吃5-10克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。泡水饮用，不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色，这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用，冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。
二、 禁用人群：
1、 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃；
2、 由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用；
3、 黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、 虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
5、 有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，黑枸杞不可多吃，是药三分毒。
六、黑枸杞适宜人群:
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱/纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。
2、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的人。
3、失眠多梦、肾/虚眩晕，体质虚弱、抵/抗力差、免/疫力低下者。
4、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性。
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基，侵害身体);
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。
㈤ 女人长期喝黑枸杞好吗 女人喝黑枸杞还是红枸杞好
长期喝黑枸杞有好处，黑枸杞比红枸杞营养价值更高一些。
好处：
有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强，身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。
对比：
黑枸杞比起红枸杞更珍贵、价值更高，不仅是因为黑枸杞是野生的，更重要的是黑枸杞里富含有“天然原花青素”。这种物质，在目前人类发现的植物当中含量是最高，也是最好的。
花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂，其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素C的18～20倍，能抵抗皮肤氧化，延缓衰老和皱纹的产生。
(5)黑枸杞原液女的可以喝吗扩展阅读：
黑枸杞注意事项：
1、水温不能过高
黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。因为黑枸杞中含有大量的花青素和营养物质，这些营养物质都是很怕热的，一旦遇到高热，那么营养成分就会流失，这样就得不到任何的营养功效。
2、不能吃太多的黑枸杞
如果过量的吃黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且视力会越来越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞为最好，如果患有疾病想用黑枸杞来治疗，可以稍微加一些量。
㈥ 黑枸杞女人可以喝吗
女人可以喝黑枸杞泡水，因为黑枸杞泡水对于人体来说具有很好的保健养生作用。黑枸杞中含有丰富的花青素，能够抗氧化，美容养颜。
对于女性来说是非常的适合的。另外的话，它还能够提高人体的免疫力，缓解人体的眼睛疲劳，对于人体的睡眠质量也有改善的效果，而且它本身来说，对于人体皮肤的衰老有一定的减缓作用，因此女人喝黑枸杞泡水是非常的适合。
但是对于一些感冒发烧或者是身体有炎症的女人就应当慎用，但是一般情况下喝一点黑枸杞泡水是很好的。
㈦ 野生黑枸杞女人能喝吗
可以喝的，黑枸杞具有美容养颜抗衰老之外，还有滋补强身、护眼明目、抵抗辐射、益寿延年等功效。黑枸杞是女性美容养生的佳品。
黑枸杞的营养非常高，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素。其还富含花青素，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。
小贴示：建议每天食用3-5克（约15粒），因为黑枸杞是属于热性的，食用过易引起上火。另外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最合适吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差、皮肤粗糙暗沉的人。
㈧ 女人长期喝黑枸杞水好吗
女人长期喝黑枸杞水可以的，黑枸杞可以从源头阻断黑色素生成，减少色素沉着。保护胶原蛋白，改善肌肤弹性与光泽，减少皱纹。让肌肤白皙亮泽，充满弹性，延缓衰老。
㈨ 女的喝黑枸杞水有什么好处和坏处
女性喝黑枸杞的功效与作用
1.提高性功能
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，缓解眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，缓解肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，缓解男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2.抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有Vc。其含有较多的还原糖和色素，色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。
3.防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
4.增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制***生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的不要吃