1. 枸杞可以用塑料热水器煮水来喝吗
可以的,我家就是用塑料电热水壶煮开水的,现在的塑料热水壶都耐高温的,一般可以达到150℃。枸杞子也是可以煮熟食用的,一般煮粥,煮汤都可以,所以煮水喝也是肯定没有问题的。如果你用塑料热水器煮枸杞子的话,只需注意塑料的耐高温程度就可以了,毕竟塑料的质量对健康还是有影响的,质量好的塑料影响就很小了。
2. 枸杞能用开水泡吗
可以的,黑枸杞就不可以了,不过枸杞建议用温水好了,温度不要高
3. 枸杞能不能用水煮
枸杞子可以用水煮着喝,但是干嚼更好。
中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。但湖北省中医院主任药师张跃军指出,从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。张大夫提醒,用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞子质量最好。
4. 枸杞能煮吗
可以煮,但是时间不宜过长。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目、养血、增强人体免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝,降血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此,枸杞越来越受到人们青睐。
除了入药,枸杞日常还可用于做菜或泡茶。做菜加入枸杞,要注意烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失。因此,枸杞更适合泡茶或做凉菜的辅料来食用。枸杞也不适宜长时间清洗,以免营养成分流失,建议在温水里稍洗即可。
由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要长期坚持食用,才能见效。
任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康成年人每天吃20克枸杞比较合适。
5. 枸杞可以用开水泡吗
病情分析:枸杞可以用开水泡
意见建议:枸杞是可以用开水泡的,枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,多喝枸杞可以加强人的免疫力,起到保健作用,就用烧开的水泡就可以,一次可以泡5到6粒,枸杞是一味常用的补肝益肾中药,颜色鲜红,其味香甜。
许伟杰—河北省人民医院
药品保健品
医师
6. 枸杞能用沸水煮吗
枸杞中含有的枸杞多糖是一种蛋白多糖,若枸杞用沸水煮,会使其变性而导致药效降低。所以,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞对营养成分的吸收更加充分,更有利于发挥其保健作用。因此不建议用沸水煮枸杞。
7. 泡枸杞能不能用沸水 开水
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
而感冒好后就另当别论。
8. 红枣枸杞可以用开水直接泡后饮用吗且不加糖可以吗
可以直接饮用,可以不加糖。
红枣味甘性温,能够补中益气、养血安神,多用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症的治疗,与枸杞搭配对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
(8)枸杞可以用热水煮扩展阅读:
枸杞禁忌:
1、枸杞虽然有良好的滋补作用,但是一天不能食用过多,健康成人一天不能食用超过20克。
2、患有高血压或者性格比较急躁的人最好不要服用枸杞,以免导致过补而引起身体不适。
3、枸杞不能和茶一起泡水喝,两者分别喝对身体会有好处,可是两者直接结合会产生对身体不好的反应。
4、处于感冒发烧,身体发生炎症,腹泻的人不能食用枸杞。
5、枸杞属于药食同源的一种,故不宜和绿茶同食,因为绿茶一降低枸杞的保健药效,二绿茶含有的鞣酸有收敛吸附作用。会在体内形成一种人体无法吸收的物质,如果长期留存在体内,会对身体有很严重的损伤的。
9. 枸杞用热开水泡还是冷开水泡的时间又是多长
枸杞最好用温水泡,适合泡枸杞子的水应该是温水,水温在45℃~60℃。建议大家可以等水烧开后,放置几分钟,然后再泡枸杞。
其实热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开,并且起到一定的杀菌作用。但缺点也很明显,容易破坏枸杞子中的维生素,因为有很多种维生素不耐高温。所以,用热水泡枸杞子并不能起到补充营养的作用。
冷开水泡枸杞不能把枸杞的营养“激活”,不能把营养泡出来。在泡水后,不要把枸杞子扔掉,吃下才枸杞子虽有这么多好处,能吸收枸杞子中的大部分营养。
枸杞毕竟为滋补品,如果吃的量过大,容易上火,出现流鼻血、眼睛不舒服的症状。枸杞子不宜多吃,健康人每天枸杞食用量为10克左右,尽量不要超过20克,大概就是一小把的量。
如果是感冒发烧、脾胃虚弱、腹泻者最好不要服用枸杞子。另外,在服用枸杞子的过程中出现任何不适,也最好停用。
扩展资料:
枸杞泡水喝季节不同功效各有不同
常用枸杞泡水喝,可强身健体。专家指出,季节不同,枸杞子泡水喝的功效有所区别。
春季:常用电脑,眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效更好。
夏季:天气炎热,用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效全发挥出来,最好方法是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小火,煎煮30分钟即可。
秋季:空气干燥,取适量枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。
冬季:冬季寒冷,人们需要抵御寒冷,取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝,同样可滋阴御寒、润肺抗燥。