⑴ 菜太辣，怎么办
用水涮一下，实在不行把菜夹到饭中，把辣椒和花椒之类的夹出来，然后充分搅拌饭和菜，虽然不好看，但是反变得更好吃而且是行之有效的减少辣味的办法，最好是盛碗汤，吃完喝口汤，汤不一定要饭前的，边吃边喝都行。平时多喝蜂蜜水，温水冲服，会减少火气，不至于引起肠胃不适或长疮。早餐就尽量清淡点。喝白粥。晚上如果不在公司吃建议吃面条，三鲜或者就去江西汤馆喝点老鸭汤。或者猪心汤，有猪肺汤（心肺汤）更好，清凉降火的。如果你吃工作餐时能喝酒喝点冰啤酒或冰饮料能解除你的困扰。我们这边吃油焖大虾时一人要和好几瓶冰啤酒的，不能喝酒的就和可乐汽水
⑵ 蜂蜜可以做菜吗
当然的可以，例如蜜汁叉烧等等。
蜂蜜的烹饪小技巧：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
⑶ 蜂蜜可以在煮菜的时候放一点吗
可以的，特别是煲汤或者红烧等的时候，只需要放一点即可。虽然这样会使蜂蜜营养收到损失，不过方法合适的话是可以提高菜品口感的。
现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。
最简单的方法：
1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。
2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。
3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。
4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。
其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。
另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。
如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。
如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。
如果是平时使用电脑和手机较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。
亲，好好选吧，希望对你有用。
⑷ 吃辣椒在吃蜂蜜可以吗
吃完辣椒可以吃蜂蜜。
不能和辣椒同食的东西（其中没有蜂蜜）：
1、猪肝不能和辣椒一起吃
猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏，在酸性溶液中较为稳定（pH<4），在中性及碱性溶液中极不稳定。
2、羊肝不能和辣椒一起吃
《金匮要略》中记载：“羊肝共生椒食之，破人五脏。”孙思邈曰：“羊肝合生椒食，伤人五脏。最损小儿，合苦笱食，病青盲，妊妇食之，令子多厄。”辣椒中富含维生素C（每100克含维生素C达198毫克），而羊肝内含的金属离子，可将其中的维生素C破坏殆尽，削弱了其应有的营养价值。
(4)菜太辣可以加蜂蜜吗扩展阅读：
辣椒的作用：
1、预防胆结石：常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石的人多吃富含维生素C的青椒。
2、健胃、助消化：如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。
⑸ 吃完很辣的食物后吃什么就好些
吃辣后吃什么缓解
原则：当你吃辣椒的时候，你会觉得很热，并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实，这样做的效果并不会很理想。事实上，辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合，并且辣椒素为非水溶性物质，它只能与脂肪、油类及酒精相结合。
1、牛奶最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合，而现在的研究发现，其实真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白，因为牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合，来帮助你减轻辣味。
2、砂糖
若误嚼辣椒中的“辣子”，最快及实时的解救办法就是含一口砂糖，以甜来制辣，便可以立即消除口腔内的灼热火烧感。3、番茄可以在菜里加点番茄，或生吃番茄，因为番茄的酸味可以中和辣味。
4、蜂蜜水
蜂蜜水可以中的成分可以中和辣椒素，从而缓解辣感。另外，对于爱吃辣，可是又不太能吃辣的人来说，有时辣的胃都痛，实在是不值得。不过，实在要吃的话，可以在吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水或者牛奶，这些东西会在胃的表层形成一层保护黏膜来保护胃部不至受损。
5、啤酒辣椒中的辣椒素乃非水溶性物质，可以和啤酒中的酒精相结合，所以辣后对于能喝啤酒的人是个不错的选择。
6、糖水
吃辣时有人急速来杯冰水并不可取，可能会带来反效果，辣上加啦，其实，吃辣后来杯糖水有助中和辣味，是很好的解辣之法。7、醋
吃辣时适当吃点醋可以很好的缓解辣意，加少许酸醋在食物或汤水中可减低辣味，入口不见辛辣。另外，多吃白米饭或蔬菜都有助于中和食物的辣味。
⑹ 最近经常在外面吃饭，辣椒吃得比较多，有些上火，多喝蜂蜜水有用吗
蜂蜜水可以在一定程度上缓解上火的症状。
上火平时可以多吃色彩丰富的蔬菜水果；
少吃肥肉，拒绝油炸食品。
适当摄入粗粮全谷物（红薯、玉米、燕麦等）
⑺ 蜂蜜能炒菜吗如果能``它适合炒什么样的菜
蜂蜜最好不要用来炒菜。在日常生活中，泡蜂蜜水都只能用温开水，温度过高会破坏里面的鞣酸和营养成分，更不用说炒菜的长时间温度了。
个人建议可以用蜂蜜做一些凉拌菜，或者腌渍一些果蔬（比如白萝卜丝），还可以试试用蜂蜜腌苹果，我试过还是蛮好吃的（但一定要用密封盒封好哦，腌两天左右）
⑻ 喝完蜂蜜可以吃酸辣菜吗
可以的，蜂蜜是温和的，与酸并不冲突，而吃辣是上火且极易长痘痘的，喝蜂蜜则正是清凉败火祛痘的，不过注重养生来说，建议饮食清淡哦！原本蜂蜜是温和润肺润肠的，这样一吃，蜂蜜几乎是等于白吃额了哦！不建议这样搭配！
⑼ 蜂蜜能和辣椒一起吃吗
蜂蜜和辣椒是可以一起吃的，并不会出现有什么大的问题。只要你能接受这种味道。只不过蜂蜜不能和豆腐之类的豆制品一起吃，因为它会导致耳聋。蜂蜜和洋葱一起吃的话，会非常的伤眼睛。蜂蜜还有其他什么葱，洋葱，大蒜等食物一起吃的话，还会引起不同的反应，比如食物中毒，拉肚子什么的。