1. 女人能长喝枸杞子泡水吗
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适. 枸杞养生功效与食用 网易饮食男女 很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？ 中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 我国第一部本草着作《神农本草经》中就收载有“枸杞”，并奖其列为“上品”。明代着名医药学家李时珍在他的《本草纲目》中，也对枸杞进行了详细的描述，并记载枸杞味甘美，色红润，为佳品。 枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。 历代养生家、医学家都很看重枸杞的补养功效。早在《神农本草经》中就指出：久服坚筋骨；《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”；《食疗本草》也记载枸杞“能益人，去虚劳”。 现代药理及临床研究证明，枸杞子具有提高机体免疫力、抗衰老的作用。 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
2. 女人用枸杞泡水喝可以吗
可以。枸杞泡开水喝可以美容养颜，如果每天早上都吃一碗酒酿枸杞鸡蛋，也是极好的。
3. 你好，女孩长期喝枸杞可以吗吗
女孩经常喝枸杞水好吗？
女人经常喝枸杞水是好的，枸杞可以滋补肝肾，而且药性比较温和，可以清肝明目，温肾固本，从营养成分来看，主要含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质，还含有枸杞多糖，长期服用对人体的免疫力具有一定的调节作用，可以增强体质，对于肝血不足，肾阴亏虚具有调理作用。
当然，枸杞是中药，中药调理能有中医指导使用会更加有效，一般要经过辩证后用药。
枸杞子的作用与功效是什么
1、提高机体免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。
3、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
常坐电脑面前办公的朋友，日常吃些枸杞是可以帮助明目的。若是女性常吃枸杞，还会起到美容养颜的效果。
4、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5、增强学习记忆能力
枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、降血脂、治疗高血压
食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
7、增强人体的造血功能
枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
8、有效地延缓衰老
枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
4. 每天喝枸杞水对女性好不好
你好，女性长期喝枸杞水是比较好的，因为枸杞中富含有丰富的营养价值，多喝枸杞水的话可以起到延缓衰老，滋养身体，明目的效果，枸杞泡水可以作为养生的茶水来对身体产生一定的好处。喝枸杞泡水的话一定要注意适量，不可以过多的饮用，以避免对身体产生一些负面的影响。
5. 女性可以泡水喝枸杞吗
完全可以的，特别是要用电脑的上班一族，枸杞和菊花泡开水喝不错。
6. 枸杞子泡水女人能喝吗
呵呵，当然可以喽，养颜补气的。我老婆经常会放七八个泡茶喝的。采纳一下吧，谢谢了。
7. 问下枸杞泡水喝，适合女生吗
枸杞泡水喝，可以补益肝肾，不过枸杞寒凉，喝多了枸杞子水容易消化不良造成腹泻。女生当然可以喝枸杞子水了。
8. 女生为什么不可以用枸杞泡水喝
女生可以喝。
枸杞对于养精益气，温热滋补，瘦身减肥有很强的功效。
晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。
(8)枸杞泡水女性可以喝吗扩展阅读：
《本草纲目》就有枸杞能益寿延年的记载。枸杞全身均可入药，其叶又名天精草，能益精补肾，治五劳七伤；春天采其嫩叶作蔬菜炒食，其美名曰“油炒天精芽”。
《红楼梦》贾府的宴席上就有这道菜肴，其味清凉可口。用其嫩茎或嫩叶，和海味淡菜同炒乌贼，风味尤佳。
如将之与羊肉同煮，有除烦益志、补心通气、清热解毒之功效。常用枸杞叶煮水洗澡，可使皮肤光洁，能治多种皮肤病。
参考资料：枸杞茶-网络
9. 经期可以喝枸杞泡水吗
可以的。枸杞的好处很多，可以养肝明目、抗衰老、滋补肝肾、美容等，女性经期体质比较虚弱，免疫力降低，是可以喝枸杞泡水的。