Ⅰ 我有红枣，百合（干的）枸杞，这几样做糖水可以吗怎么做呢，是补血的吗
可以补血，枸杞养肝；滋肾；润肺，百合养阴清热，滋补精血，大枣补中益气，养血安神。如果要喝甜的，最好加红糖，补血的，但是红糖的性偏温，夏天吃多了上火。你是贫血？养身注重：五谷为本。五谷指大米，小麦，高粱，苡米，玉米，豆类。吃五谷养人的元气，气充盈了，血液自然流畅，相辅相成。补血一定要同时补气。
Ⅱ 雪耳+苹果+红枣+枸杞子+冰糖可以一起煲糖水吗
可以。
银耳苹果红枣枸杞汤，是一道很好的养生美食。
夏季若冰镇后食用，风味更佳。 特色：滋补清润，香甜糯软。
红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。
枸杞为常用的滋补物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。
银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤，银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。
是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。
Ⅲ 冰糖雪梨枸杞红枣汤的做法
冰糖雪梨，枸杞红枣汤的做法，就是把冰糖雪梨，洗净去皮，然后给它切成小块儿，把大枣里边的核给去掉，和冰糖雪梨里头一边一起煮，煮好了以后，最后把枸杞放在里面开一开就可以了
Ⅳ 红枣枸杞粉丝糖水怎么做好吃
红枣枸杞粉丝糖水具有消暑、补充胶原蛋白的功效，必要时可以加点银耳，银耳入口即化，胶原蛋白都会融入浓稠的汤汁中，十分滋补，是女人必不可少的一大美食。
具体做法如下：
1、准备好红枣、枸杞、粉丝、糖、银耳（看个人喜好，不喜欢可以不放）；
2、将粉丝泡发、银耳泡发，切成小块备用；
3、锅内加入水，放入银耳、粉丝，大火烧开后转小火，慢熬两个小时；
4、加入红枣、枸杞、冰糖；
5、再熬半个小时；
6、关火，晾凉后放入冰箱保存。
Ⅳ 黄葛淮山,红枣枸杞一起煲糖水吃可以吗
这几种食材最好建议不要一起煲糖水，因为做出来的味道和营养不够搭配，达不到理想的食用效果。
红枣的功效与作用
1、促进肝脏排毒：红枣中富含糖类、脂肪、蛋白质等等的物质，可以很好的滋补肝脏，增加血清蛋白质，加快肝脏类的病毒，从而促进肝脏的健康。
2、护肤美容：红枣中的维生素B十分丰富，这种物质可以促进体内血液中的循环，促使了皮肤、毛发的光润，还能有效减少皱纹，
因为维生素的抗氧化能力是非常强的，可以促使黑色素无法沉淀在体内，那么皮肤就会变得十分白皙，还能增加皮肤的弹性，使得皮肤光滑。
3、补气养血：红枣可以促使血液中的氧含量增加，那么就可以更好的滋养全身的细胞。有效地预防了贫血，增强了身体的免疫力。
4、面色红润：红枣富含铁质，这种物质可以加快血液的生成，有效地治疗贫血，它还富含环磷酸腺苷，这种物质可以加快体内的新陈代谢，促使新细胞的生成，促进皮肤的弹性。
5、防止落发：现在脱发的情况十分常见，而适当的食用一些红枣，就可以促进毛发的生长，很好地预防了头发脱落。
红枣的食用方法
1、红枣泡水喝：我们每天喝一杯红枣水，可以加速肝脏的排毒，所以对于那些经常熬夜的人来说，那么就可以适当的喝一些红枣水，加快血液的循环。
2、红枣泡茶喝：我们将新鲜的红枣放入锅中进行翻炒，等它变色后就可以放入杯中泡茶，可以很好的补气血，对于嗓子有着很大的帮助。
Ⅵ 红枣枸杞红糖水怎么煮
当然可以。将枸杞、红糖、生姜一起煮水喝，有驱寒暖胃暖宫的功效，经常食用能补血养颜，手脚暖和，改善寒性体质。
功效
1.红糖
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
2.生姜
生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走里不走表，温下焦之寒；炮姜炭性温，偏于温血分之寒；煨姜苦温，偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。
3.红枣
①补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。②养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。③缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。
枸杞
养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目。
①营养丰富、强身健体
枸杞含有多种氨基酸、生物碱、玉米黄素、枸杞多糖、胡萝卜素、磺胺素等多种维生素和矿物质，能够强身健体，补充人体必需的微量元素。
②延缓衰老、抵抗疲劳
枸杞中的磺胺素、维生素C、胡萝卜素等微量元素含量都非常高，能够促进细胞新生，有延缓衰老、抵抗疲劳的功效，工作繁忙劳累的人群坚持食用效果尤其好！
③养肝明目
枸杞中含有丰富的玉米黄素，不但能够保护眼睛，还能够促进肝细胞再生，枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的功效，和菊花、山药、黄芪等搭配效果尤其好！
多吃枸杞能够强身健体。对于少运动的白领族或者用眼用脑过度的学生族来说，多少都有体虚的问题，多吃枸杞效果尤其好。
做法
食材
主料：红糖 320g；生姜 350g；红枣 300g；枸杞 30g
辅料：纯净水 400g
做法
准备食材。红枣洗净稍微泡一会，生姜和枸杞洗净控干水分。
生姜去除粗糙的皮，留下光滑的皮。
把生姜切成小块、红枣去核切成小块。
分几次把红枣和生姜放搅拌机中，加适量纯净水搅拌成泥。
把红糖切碎，最好用红糖粉。
把搅拌好的姜枣泥放入砂锅，再放入红糖。
开小火慢慢熬制，要不断搅拌防止糊锅，过二十分钟后加入枸杞。
熬干水分，直到浓稠很干的状态即可。熬煮参考时间：50min。
放凉后装瓶放冰箱保存，自制食品无添加剂，尽快食用。
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一冲一泡，简直不要太方便！暖宫驱寒快安排！
Ⅶ 红枣枸杞糖水的做法
红糖 10.0g
枸杞子 10.0g
姜 5.0g
枣(干) 20.0g
饮用水 320.0g 1 红枣洗净，姜片洗好备用
2 锅内置1000ml的水，放入桂圆干，红枣干，姜片，大火煮沸之后，转为小火慢炖。
3 加入适量的红糖，等到红枣软烂，茶水煮出香味即可。
Ⅷ 鸡蛋、红枣、枸杞龙眼肉能加在一起煲糖水吗可以起到定神、促进睡眠的作用吗
可以一起煲糖水。补血补气，滋阴养颜。
生病时，枣可以治病。无病时，枣可以强身健体。
枸杞子药用，为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
Ⅸ 请问山楂，红枣，红糖，枸杞这些东西能一起煮糖水喝吗
这些东西可以一起煮糖水喝,而且建议你用红糖,这些东西的作用主要是养血的,你平时可以多喝一点,对你是有好处的.
月经如果一直退后的话建议你还是去医院看看吧,换个大夫诊治一下.
Ⅹ 红枣枸杞子鸡蛋煲糖水还可以放什么才会补血
还可以放红糖，当归，圆肉等！枸杞红枣煲鸡蛋是一道健康的养身饮品，适于女子经期喝，可让身体温暖，增加能量，活络气血,加快血液循环。
原料：
鸡蛋2个，红枣8颗，枸杞子20颗左右，红糖少许，当归5克，圆肉10克
枸杞红枣煲鸡蛋
做法：
1. 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。
2. 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。
3. 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。
4. 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。
5. 把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。
6. 把红糖倒入锅中。
7. 枸杞，当归，圆肉放进去。
8. 煮5分钟即可。
〈食用方法〉：吃蛋喝汤，可以每天食用或隔天食用一次。
【功效剖析】
枸杞性甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿，是中医家公认的滋补保养的良药。
红枣有养胃健脾，补血行气、生津液、悦颜色等作用。中医典籍《本草备要》中记载，红枣能：“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”它也是一味轻身延年的好食材。
鸡蛋养肝肾、益气血、补虚劳。
治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。 ①陶弘景：补益精气，强盛阴道。 ②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。 ③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。 ④王好古：主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。 ⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。 ⑥《本草述》：疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。 分布于中国河南、东北、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海东部、内蒙古乌拉特前旗以及西北、西南、华中、华南和华东各省区；朝鲜，日本，欧洲有栽培或逸为野生。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。中国枸杞着名产地为宁夏、甘肃和青海等西部地区。在中国除普遍野生外，各地也有作药用、蔬菜或绿化栽培。