1. 胃不好的人喝蜂蜜好吗
好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿
缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
我个人推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。因此对女性是很有帮助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族维生素,有舒缓安眠的作用。
营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。
蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹肌肉创伤之痛,和可以致中,故能调和百药,而与甘草同功。”
在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物,它所含的锰等无机盐,有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克,炒枣仁末15克,分2次冲服,有很好的宁心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克,柏子仁9克,还可以增强记忆力,改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。
对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。
2. 蜂蜜泡生梨水的功效
具有养阴生津、润燥止渴的功效。
梨性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效。夏秋季节气候干燥,很容易口干舌燥、咽痛音哑。梨既可以生津润肺,又可以止咳化痰,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合夏秋季食用。
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梨性寒,一次不宜多吃:
1、尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。性味:甘寒。含有磷,钙,铁,维生素B1,B2及C等,脾胃虚寒,呕吐,大便溏,腹冷痛,及产妇慎食。
2、空腹吃梨不好,因为它是凉性的,本来胃在饿了的时候是虚的,这时再受凉,长此就会发生吸寒容易拉肚子,水果一般还是饭后半小时吃比较好,要是肠胃不好的有可能会拉肚子,肠道好的就不一定会拉。
3. 胃反酸吃什么水果
胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。可以适当吃一些偏碱性水果,像柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。
胃酸过多不能吃哪些食物?
1.排气食物
出现胃酸本就多,再吃排气的食物,那么很容易出现胃穿孔现象,出现这种情况就是很严重的,生活中排气的食物都有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类等。
2.碳酸饮料、酒
一般碳酸饮料的酸性都是比较强的,同时喝酒也是比较伤胃的,加上有一些酒是酸性的,特别是白酒,它的酸性可以和碳酸饮料相比。
3.浓茶
生活中很多人都喜欢喝茶,尤其是在饭后、闲暇时都要泡上一杯,但是有胃酸的伙伴就不能喝茶,尤其是浓茶,因为浓茶会影响胃黏膜。是胃酸分泌变多,尤其是像胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶以后还会造成胃痛问题。如果在吃药的时候喝茶,还会降低药效。
4.生冷食物
即便是没有胃病的人群,在吃了生冷的食物以后,也是会对胃部造成刺激的,而且每位医生都会告诉患者要少吃生冷的食物。建议胃酸过多的患者可以多吃一些温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。
胃反酸怎么办
如果出现胃反酸情况可以适当吃一些花生,能够让胃动力变得更足,这样酸性物质就能更快排出,能达到和胃健脾作用,花生里面的水溶性膳食纤维含量丰富,能够把胃酸有效吸收,适当的吃一些就能达到很好的缓解效果。
想要解决胃反酸问题还可以适当的吃一些南瓜,南瓜可以让胃黏膜得到有效保护,预防反酸情况出现,还可以达到养胃健脾作用,南瓜可以煮成粥来喝,也可以炒着吃,还可以制作南瓜饭,南瓜汤或者南瓜面。
想要解决胃反酸问题就应该注意避免不要吃青椒,它里面的草酸含量丰富,会有让反酸问题变得更加严重,而且青椒是一种辛辣刺激食物,吃的太多也容易导致反酸的情况出现。
胃反酸怎么吃
胃反酸可以吃一些燕麦,它是一种非常好的养胃食材,里面的碳水化合物含量丰富,还可以补充身体所需要的膳食纤维以及其他一些营养物质,让烧心问题得到解决,有胃反酸问题的人还可以适当的吃一些馒头,能够让饱腹感变得更强,还可以让胃酸过多问题得到有效解决,能够综合胃酸缓解烧心问题,平时可以适当的多吃一些面包或者是面条。
吃一些蜂蜜也能解决反酸问题,蜂蜜是一种天然食材,能够让胃酸分泌得到调节,每一次在吃饭之前60分钟适当的吃一些蜂蜜就非常不错,效果还是很明显的。
胃酸过多适当的喝一些红茶也是很不错的选择,能够调节胃酸分泌,对于上班族来说就应该经常喝一些红茶来帮助消化,想要解决胃酸过多问题还可以适当的吃一些苏打饼干,达到中和胃酸作用,对于胃酸过多的人来说还是非常有效果的,平时不要没有节制的胡乱吃东西,即便是苏打饼干也应该控制好摄入量。
胃反酸喝一些生姜茶能起到改善效果,生姜是一种温性食材,可以温暖胃部,让食物被更好的消化吸收,生姜有刺激性的香味,可以让血液循环速度变得更快,如果平时比较怕冷那么多喝一些生姜茶也非常不错,让消化道方面的疾病被有效解决。
反酸出现以后还可以吃一些香蕉,香蕉的改善效果明显,能够保护胃部黏膜,如果烧心患者在吃完香蕉以后症状变得更加严重,那么就需要好好观察病情,看看到底是什么原因造成的。
胃反酸的注意事项
出现胃反酸问题应该要注意好好保养胃部,调节好情绪,不要让精神太过紧张,应该养成规律的生活习惯,每天按时按量饮食,如果有肥胖问题,那么好好减肥也非常重要,胃反酸的患者不能抽烟喝酒,否则香烟酒里面所含有的有害物质就会对胃部造成更大的刺激,浓茶也需要避免,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要吃柑橘类水果,吃完饭以后的两个小时到三个小时之内不要立刻躺下或者上床睡觉。
胃反酸吃什么药
出现胃反酸情况可以通过药物的方法进行治疗,像枸橼酸铋钾胶囊就能解决这种问题,可以缓解胃灼热,胃痛,反酸的状况,还可以服用盐酸雷尼替丁胶囊,可以缓解因为胃酸过多而出现反酸,胃灼热,胃部疼痛等症状。
胃反酸还可以服用法莫替丁胶囊,复方氯酸钡片,都能解决反酸问题,让胃部变得比较健康,但不管是什么药物都会有一定副作用,所以不要长时间吃药,这样会让药物的效果变得没有那么好。
4. 用蜂蜜煮梨水好吗
熬梨水可以放蜂蜜。
梨水加蜂蜜味道可口,可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经。有补中润燥,止痛,解毒的功效;用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。梨生吃去火,熟吃润五脏。
《本草纲目》:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药,而与甘草同功”。
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以蜜代糖效果好。一是蜂蜜比白糖更容易被人体消化吸收。蜂蜜中所含的主要成分是易被消化吸收的单糖;而白糖需一种消化酶分解成单糖后才能被吸收利用。二是蜂蜜的营养价值高于白糖。蜂蜜除含有与白糖相似的热量外,还含有多种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分;白糖的主要成分是碳水化合物,仅提供热量,缺乏人体所必需的营养素。
三是对肥胖病人来讲食用蜂蜜比较安全。蜂蜜中的矿物质与人体血液中的矿物质含量相似,可在体内降低血液的酸性,对健康有利。食用蜂蜜还可以防止体内多余的糖分转化为脂肪蓄积起来使人体发胖。食用蜂蜜对高血压、冠心病等患者来说也是比较安全的。梨是原产于我国的最重要的水果之一,食疗价值非常高,被称之为“百果之宗”。
5. 蜂蜜冰糖雪梨水有什么功效
滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。肺结核的人经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压的人经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化的人经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴。
雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
6. 肠胃消化不好可以喝蜂蜜水吗
食用蜂蜜对胃病患者是很有好处的,蜂蜜含有能促进胃肠蠕动的成分,其内含有的低聚糖还能促进胃肠益生菌的生长,所以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡患者都可以常常喝些蜂蜜水,胃酸过多或肥大性胃炎,特别是胃和十二指肠溃疡的患者,宜在饭前1小时食用温蜂蜜水,这样能抑制胃酸的分泌,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水后立即进食。
蜂蜜的功效:
作用一:护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。
3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。
5、防裂膏:冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
作用二:抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。
作用三:促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。
作用四:提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
作用五:促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
7. 胃不舒服可以喝雪梨汤吗
可以喝的。雪梨性寒,生津润燥,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神,两个一起炖煮,就不温不寒了,比较温和
银耳雪梨汤的功效
1.滋阴
对于胸口潮热、手心潮热和经常发脾气的人,这样的阴虚火旺的症状如果适当的食用银耳雪梨汤,通过滋阴的作用,能够起到明显的缓解上述的症状。
2.保护肝脏
银耳雪梨汤还能保护人类肝脏,能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害,并能增强人类肝脏解毒功能,另外雪梨本身是一种修复干细胞并能消除肝脏炎症的养生水果,他与银耳一起煲汤喝,会让他对肝脏的修复功能更加明显,而且能让人类肝炎肝硬化的病情明显减轻。
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3.美容
银耳雪梨汤中有大量的天然胶质,这种物质可以滋阴,也能润泽肌肤,还能清理人体内的多种毒素,能淡化色斑,平时经常食用可以让人们皮肤变得白嫩细滑而有弹性。
4.安神
因此对于睡眠质量比较差的人,适当的喝银耳雪梨汤,通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。
5.提高人类身体免疫力
银耳雪梨汤中含有一些酸性多糖,这种物质进入人体以后可以提高人体内部淋巴细胞的活性,也能提高白细胞的吞噬能力,同时它还能提高人类骨髓的造血能力,平时食用以后可以让身体免疫力明显提高,可以防癌抗癌,也能减少多种流行性疾病的发生。
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6.润肺降燥
对于肺火旺所引起来的咳嗽、咳痰、喘息,如果适当的喝银耳雪梨汤,通过其润肺降燥的作用,都能够对上述的症状有明显缓解的功效。
通过对上文的阅读,相信大家对银耳雪梨汤的功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
8. 喝蜂蜜水能养胃吗;胃酸过多有效
可以的,因为蜂蜜对胃酸有中和作用同时起到保护胃肠粘膜的作用。同时蜂蜜中的酶类有助于食物消化,减轻肠胃负担;蜂蜜能滋润胃肠,使胃液分泌正常。
另外,专家介绍,蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌。而且温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变,因此建议胃酸过多如果想要喝蜂蜜水的话,建议喝温热的蜂蜜水,同时建议在饭前一个半小时食用。
(8)胃反酸可以喝蜂蜜梨水么扩展阅读:
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。