Ⅰ 枸杞含糖， 血糖高能不能吃枸杞吃多少合适
枸杞+保温杯，连90后都标配了，枸杞已然变成了养生界的网红。枸杞作为一种药食同源的中药食材，是有一定的含糖量的，那么，糖尿病人能否食用呢？推荐量是多少呢？本文中不药不药博士将一一回答。
枸杞的保存：单独强调这一点，是因为枸杞其实比较容易变质，特别是在放置时间稍久，或者保存条件不合适，就容易变黏而出现变质。最好密封冷藏保存，开了封的枸杞较容易吸潮变质。
【不药博士】简介
此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！
Ⅱ 糖尿病人可以吃枸杞吗
糖尿病人可以吃枸杞的。中医认为糖尿病属于阴虚为本，燥热为标的病症，而枸杞可以滋阴补补益肝肾，因此对于血糖有一定的调整作用。据《中国医学网络全书》介绍，枸杞（宁夏枸杞）提取物对大鼠有显着而持久的降糖作用，使糖耐量增强。另外，糖尿病阴虚为本，燥热为标，枸杞滋补肝肾之阴，具有一定的降糖作用，可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一，也是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。
在祖国医学中，可以看到，枸杞的利用率是相当高的。一些肾亏肝虚，头晕目眩的疾病，都会加入一味枸杞。而枸杞对于消渴症的治疗，也是相当的有帮助。这消渴症，就是西医中所指的糖尿病。
糖尿病患者一般都会出现并发症，而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子，就是对抗肾虚最好的方法。由于糖尿病吃枸杞子是食补，用食物的能量来对抗病症，所以自然疗效来的慢些。糖尿病人常食枸杞子可缓解阳痿症状。枸杞子具有滋补肝肾的作用，每日泡水代茶饮，对于糖尿病患者的四肢无力、阳痿效果较好。
枸杞对于糖尿病引起的口渴也有辅助治疗作用，元代名医王好古撰写的《汤液本草》记载其治疗“生渴而引饮，肾病消中”，“肾病消中”就是现在的糖尿病。民间验方中用枸杞10克蒸熟后嚼着吃，每天2--3次，改善糖尿病口渴。
虽然枸杞提取物有降糖的作用，但是从营养角度，普通的枸杞每100克含糖约19克，也就是说枸杞的含糖量还是比较高的，因此糖友们不可以因其提取物有降糖作用，而大量服用。正确的食用方法是小剂量长期用。
枸杞子枸杞子的营养十分丰富，每100克中含有蛋白质4克、脂肪0.8克、糖类19.3克、钙55毫克、磷86毫克、胡萝卜素8.6毫克，以及各种维生素。
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。
Ⅲ 糖尿病人能吃枸杞泡水喝吗
糖尿病患者是可以用枸杞泡茶喝的。枸杞茶对于血糖没干扰，绝不会下降血糖，也没减低血糖的功效，对于由糖尿病引来的口干等症状，会有一定的纾解效用。需要有留意的是在决定 枸杞泡茶的时候必须压制好量，一天不能超过15克（以干枸杞估算），否则可能会引来胃肠道不适的症状。
Ⅳ 糖尿病人能用枸杞泡水喝吗
糖尿病人能吃枸杞吗
糖尿病人能吃枸杞。枸杞中含有多糖和甜菜碱成分，是枸杞甜味的来源。虽然枸杞含有糖分，但枸杞多糖也具有降血糖的作用。少量吃是没有问题的。
Ⅳ 我阿姨是糖尿病平常可以喝枸杞茶吗
众所周知，糖友们的饮食要十分注意。而吃枸杞的好处，也有很多人如数家珍。但是枸杞吃起来有些许甜味，那么，糖友可以吃枸杞吗？答案是肯定的！
一、关于枸杞的营养
研究中表明，枸杞子的营养十分丰富，每100克中含有蛋白质4克、脂肪0.8克、糖类19.3克、钙55毫克、磷86毫克、胡萝卜素8.6毫克，以及各种维生素，例如维生素A、维生素B1和B2等等。
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。
六、如何有效控血糖
糖尿病属于慢性疾病，需要通过长期药物调理才能恢复健康，注重药物的合理使用，有助于改善身体健康状况。糖尿病患者可以选用参芪降糖颗粒，中药降糖药可长期服用，控制血糖效果好。
参芪降糖颗粒功效性
1.调节糖脂代谢紊乱。 黄芪、地黄、麦冬、枸杞子、五味子、山药等有不同程度的降糖作用;人参可增进糖的利用，促进糖的代谢，抗脂肪分解活性，恢复糖尿病耐糖能力。
2.改善胰岛素抵抗。五味子有很强的葡萄糖苷酶抑制剂作用;人参、黄芪、地黄具有促进胰岛β细胞修复，增强胰岛素生物活性的作用;麦冬多糖能明显增强胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，而降低血糖。
3.多方位综合调治。人参、黄芪、麦冬、五味子具有调节机体免疫力的作用;枸杞子、五味子、覆盆子、黄芪具有纠正血液流变学异常的作用;人参、麦冬可改善心功能，对心脏有一定的保护作用。
Ⅵ 糖尿病人！能喝枸杞炖的汤吗！或者枸杞泡的茶！
糖尿病人是完全可以泡枸杞喝或者炖汤喝的。中医认为糖尿病属于阴虚为本，燥热为标的病症，而枸杞可以滋阴补补益肝肾，因此对于血糖有一定的调整作用。
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。
糖尿病患者一般都会出现并发症，而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子，就是对抗肾虚最好的方法。由于糖尿病吃枸杞子是食补，用食物的能量来对抗病症，所以自然疗效来的慢些。糖尿病人常食枸杞子可缓解阳痿症状。枸杞子具有滋补肝肾的作用，每日泡水代茶饮，对于糖尿病患者的四肢无力、阳痿效果较好。
Ⅶ 血糖高可以喝枸杞泡水吗
血糖高可以吃枸杞，枸杞含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜碱。虽然枸杞含有一定量的糖分，但因为其含量很少，糖尿病患者可以少量食用，而且枸杞中的多种成分还具有保健功能。枸杞中的多糖具有抗氧化能力，对胰岛β细胞具有保护作用，长期小剂量吃枸杞，对糖尿病有帮助。枸杞从中医上讲，具有滋补肝肾的作用，枸杞泡水喝对改善四肢乏力有比较好的效果。因枸杞含有一定的糖分，糖尿病患者不宜多吃枸杞，每天吃10克比较合适，煮熟后嚼服也有比较好的保健功能。
Ⅷ 糖尿病人可以喝枸杞吗
枸杞是我们日常生活中非常常见的一种药品，很多人都习惯用枸杞泡水喝，觉得美味可口，又对身体好处多！同时，枸杞泡水喝也能够起到清肝明目，补气养肾，延缓衰老等效果！糖尿病人可不可以喝枸杞呢？
糖尿病患者是可以喝枸杞的，糖尿病患者一定不要食用太多的枸杞了，否则会给身体带来一定量的负荷，过量服用也有可能导致血糖瞬间上升！每天尽量控制在20g左右，最好不要超过了30g！