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体寒可以吃枸杞吗

发布时间: 2022-03-05 16:53:30

‘壹’ 我体寒,可以天天泡红枣枸杞吃吗

体寒一般属于先天体质,可以用黄芪和红枣枸杞炖汤喝,红枣和黄芪都是补气养血的,但不建议天天喝,这个要慢补,像阿胶等也可以尤其适合女性…………

‘贰’ 体寒的人能吃枸杞吗

可以,但枸杞是滋阴的,不要放多了,可以在其中加桂圆、红枣,有助于祛寒

‘叁’ 体寒的女孩子吃枸杞可以吗有什么附作用吗

虚有阴虚和阳虚。以食疗吧。
阴虚, 百合 、 银耳; 阳虚的, 姜 、红枣。
枸杞可以跟以上两种和在一起吃,效果会更好。

‘肆’ 体寒吃枸杞对吗,还能吃些什么

虚有阴虚和阳虚。以食疗吧。 阴虚, 百合 、 银耳; 阳虚的, 姜 、红枣。 枸杞可以跟以上两种和在一起吃,效果会更好。

‘伍’ 体湿体寒可以吃枸杞吗

枸杞子是寒性的食物,寒性体质不适合吃。

‘陆’ 体寒的人能吃枸杞菜吗

体寒的人可以吃枸杞菜。
枸杞菜的功效与作用
味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效。治肝肾阴亏,腰酸腿软,头晕目眩,目昏多泪,虚劳咳漱,消渴遗精等症。根皮叫地骨皮,可治虚热。

‘柒’ 体寒可以吃枸杞吗

说实话得吃好久才能有点点效果的
我以前体寒都是用红枣桂圆枸杞每天泡水喝
喝了大概半年多才有点效果,不过也不知道是不是吃鹿胎膏吃的
反正之后是好些了

‘捌’ 体寒的人可以喝枸杞吗

最好不要 枸杞补阴. 损脾胃。说:楼上太搞笑了,此人不懂药理。

‘玖’ 体寒的人吃枸杞好吗 体寒的人能长期喝枸杞吗

很多女性都属于寒性体质,因此在平时饮食中就要注意了,要多吃一些对体寒好的食物,枸杞子也是适合吃的,还有红枣,牛肉,鸡肉,但是体寒的人不要吃寒性的食物。
一、体寒的人能吃枸杞吗
枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效。 体寒的人禁忌吃性寒和性热的食物,所以枸杞子适合体寒的人群服用。 枸杞子可以辅助治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
二、女性体寒吃什么好。

1、红枣水,顾名思义就是红枣煲水,要买去了核的红枣,或是自己买回来去核也可以,和红糖一起煲,可以加姜,可以加桂圆,这个又简单又实惠,最是暖人。

2、DIY豆浆,豆浆比牛奶更适合女人,中国的豆浆机很便宜的,你可以在黄豆里面放上去了核的红枣,烤香了的核桃,炒熟了的芝麻,或者就放姜一起来做豆浆,绝对的补身。
3、牛肉水,买瘦牛肉,让人绞碎,然后放入炖盅里面,加几片姜,放入热水,然后隔水炖,大火半小时,中小火2个半小时,好了后只喝水,其他的不要。
4、当归鸡,去药房买当归,让他们帮你切片,回家后和两个去了皮切块的鸡腿一起隔水炖,大火半小时,中小火2个半小时,吃的时候根据自己的口味下盐,当归鸡最好是在每次例假完了后连续吃上两三次,比较补身。不过不是人人都可以受得了当归的味道,我自己是用牛肉水代替的。
5、糯米粥,糯米很暖人的,体寒的人吃最好了,要放红糖不要放白砂糖,要是喜欢的话,可以加桂圆,红枣之类的东西进去一起煲。
6、要是以上的你都觉得烦的话,那去药房买当归,然后让他们帮你打成粉,然后自己再买了空心胶囊来装,一天吃一颗。
三、体寒人饮食宜忌
宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物: 性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。 味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。 具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
体寒的人饮食是很重要的,特别是上面提到的一些饮食注意事项,而且要知道什么食物能吃,什么食物是不能给吃的,如果得了体寒了呢,女性一定要注意自身的保健的,特别是上面的一些食物对于体寒女性来说很重要的。