1. 高原反应可不可以吃枸杞
建议选择可以起到缓解高反的产品。
推荐准备高原安胶囊。
高原安十几年的老牌子，口碑也不错。
2. 去西藏应该吃什么来克服高原反应啊
克服高原反应要吃狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了。（都是四川艾丽碧丝制药的）
3. 高原反应提前吃什么能预防
因人而异，医书上说到了海拔2700米左右，部分人会出现高原反应。但我见过体格强健的男人到高原，反应很强烈；我是体质一般的女生，到过海拔3200的云南，没有任何反应。到海拔5100的西藏也没有反应。
你要注意的是：到了当地区中药店买红景天泡上开水，每天拿它当水喝；有条件买螺旋藻吃。
对于自身来说，不管那里的饭菜合不合胃口，一定要坚持每日三餐吃的足够，有什么吃什么，不要太挑剔，否则会难以抵抗旅途的劳累，容易出现反应状况。。