㈠ 枸杞用开水泡还是温水
问题一：枸杞怎么泡，开水还是温水 你好！枸杞别放太多,一般以15-20粒差不多了。水温在70-80度之间。 最好能配合红枣等一起泡。效果更佳,泡几次没有讲究,泡到枸杞味或红枣味没掉为止。
问题二：枸杞用开水泡还是温水 枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。
如果想利用枸杞来补充维生素，那么最好是把干枸杞稍用温水微泡一下，
或在菜、粥做好后撒上一把，用来作配料就可以了，
这样可以让维生素的损失减到最少。
一定要泡水的话，我觉得30-40就好了
问题三：枸杞泡水喝,是用100度的开水好些还是温开水好些?最多能泡几次? 枸杞别放太多，一般以15-20粒差不多了。水温在70-80度之间。
最好能配合历氏红枣等一起泡。效果更佳，泡几次没有讲究，泡到枸杞味或红枣味没掉为止。
泡完之后的枸杞或红枣建议就不要再食用了。
问题四：枸杞用冷水泡还是用开水泡好呢 枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。 如果想利用枸杞来补充维生素，那么最好是把干枸杞稍用温水微泡一下
问题五：请问枸杞可以直接用开水泡着喝吗？ 可以，枸杞是明目的，不过加点玫瑰花什么的，也挺好的枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。
问题六：枸杞泡水喝,是用100度的开水好些还是温开水好些?最多能泡几次? 10分 您好，和泡茶一样用，刚开的水泡的效果要好一些。数量没有限制，主要看您的杯子的大小。天气热的时候尽量不让泡一天，天气凉的时候可以。建议您配合菊花一起泡，味道比单泡枸杞的味道要好很多，效果也会更好。
问题七：枸杞怎么泡,开水还是温水? 开水泡服就可以。不过药效不能全部泡出，最好泡完吃掉。另外不要买劣质加硫枸杞，对身体有害。
问题八：开水泡枸杞有哪些坏处，枸杞用开水泡还是温水 有研究表明，用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中，营养成分吸收率仅仅肢腊散只有2.03%。所以不管是用开水泡还是用温水泡都不是一个最佳的食用方法。
要说最佳的食用方法，题主不妨试试100%枸杞汁。大漠红100%枸杞汁是由有机枸杞鲜果直接榨汁而成，完全零添加，连一滴水都不加，很好的保留了枸杞鲜果的味道和营养成分，口感和品质更佳。
而且枸杞没有任何副作用。长期坚持饮用100%枸杞汁，是既科学又健康的枸杞食用方法，还能逐步强健肾脏，然后带来身体各方面的改善。
问题九：枸杞怎么泡，开水还是温水 你好！枸杞别放太多,一般以15-20粒差不多了。水温在70-80度之间。 最好能配合红枣等一起泡。效果更佳,泡几次没有讲究,泡到枸杞味或红枣味没掉为止。
问题十：枸杞用凉水泡还是热水泡局亏好？哪一种营养成分流失少？ 一般都用开水泡，这样能将枸杞里面的甜味散发出来哦，每个人的习惯不同，具体还是要看个人喜好啦
㈡ 枸杞用开水泡还是温水
将枸杞倒入杯中，用开水浸泡，待水自然放温，且枸杞吸水恢复了原鲜果状态，即可饮用。
【泡水喝的好坏】：
客观来说，枸杞子泡水喝的害处不大，一年四季喝都不会产生太大坏处。其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。
有以下三类人群需注意：
①枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃。
②脾胃薄弱的人要少吃。
③正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。
总而言之，枸杞子泡水喝的害处，其实很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要过量食用，上班族每日泡水以下午饮用为妙，不仅起到养肝明目的作用正大基，还有助于睡眠。注：健康的成年人每天适合食用的枸杞量为20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收营养成分最完全的方法。
将枸杞倒入杯中，用开水浸泡，待水自然放温，且枸杞吸水恢复了原鲜果状态，即可仿枯饮用。
随着视屏设备的普及，手机、电脑、电视等各类电子设备举谨占据了人们的大量时间，中医讲"久视伤肝"，长期用眼不但会造成眼干、眼涩、眼睛充血等，而且会对肝脏造成损伤，多表现为焦躁、易怒等症状，建议可以用枸杞子、桑叶、菊花等组方为菊杞茶有较好的清肝明目的效果。
(2)可以用温水泡枸杞水喝吗扩展阅读：
【枸杞的功效】
1、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
2、延缓衰老
枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
3、补虚生精
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
4、美白养颜
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
㈢ 枸杞泡水喝的时候应该用什么温度的水
最好是用凉的水，或是用温度在50~70度的温水泡枸杞，这样可以保证枸杞中的营养不被破坏，还可以充分浸泡枸杞。枸杞是人们常用的一种壮阳补身子的药材，喝枸杞水是比较简单方便的食用方式，枸杞有很多种类，但是功效是差不多的，泡枸杞10，我们首先要将枸杞洗干净，这时候一定要用流水多冲几分钟，保证枸杞上的污物和细菌清洗干净。
枸杞子也可以搭配一些其他的食材，一起冲泡，味道更好，营养也更佳。比如枸杞子就可以和蜂蜜一起冲泡，组成蜂蜜枸杞水，味道不仅蜜甜，而且别有一番枸杞风味儿，营养也是加倍的，蜂蜜有降火的功效，枸杞油，补阳气的功效两者相辅相成，互补缺损，是一种非常常见的冲泡方法。你泡枸杞水地时候用什么温度的水呢？欢迎在下方留言讨论。
㈣ 枸杞可以用开水泡吗
不建议用开水直接冲泡枸杞，否则枸杞内大量的维生素、活性物质会被高温破坏，枸杞的营养价值会大大降低。平时冲泡枸杞应当使用60℃的热水，并且想让冲泡出的枸杞更具风味，建议使用陶瓷杯或保温杯，冲泡时再加入菊花、金银花等辅料。
不建议用开水泡枸杞
想让冲泡戚雹出的枸杞更具风味，建议使用健康环保的陶瓷杯或保温杯，同时在枸杞里面加入菊花、金银花、红枣等食材一起冲泡。
㈤ 枸杞怎么泡,开水还是温水
开水或者温水都可以。最好能配合红枣等一起泡，效果更佳，泡几次没有讲究，泡到枸杞味或红枣味没掉为止。服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g。
泡法：
1、先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。
2、然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下，接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。
3、倒入开水或者温水浸泡。
4、待水自然放温之后即可饮用。
(5)可以用温水泡枸杞水喝吗扩展阅读:
枸杞泡水的功效:
1、补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。
现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
参考链接:人民网-枸杞泡水有很多惊人功效枸杞泡水的正确方法
㈥ 枸杞泡水喝有什么好处用温水泡可以吗
枸杞作为一种中药养生食材，它对我们人体有着非常大的好处。并且在日常生活当中，人们喜欢用枸杞来泡水，因为用枸杞泡水可以最大程度的利用枸杞的营养价值，并且枸杞最好要用温水泡。
其次枸杞水还能够帮助我们的肾脏进行排毒，因为枸杞中含有一定量的糖分，而这些糖分可以为我们的肝脏提供糖原，使得肝脏可以正常的运行。因此它可以帮助我们肝脏排毒的同时，还能够滋养我们的皮肤，使我们的皮肤状态变得越来越好。而对于女性朋友而言，枸杞水不仅仅可以补血，还能够起到美白的作用。
而由于枸杞当中含有丰富的胡萝卜素，维生素c等，坚持长期服用枸杞水还可以保护我们的眼睛免受电子产品的伤害。并且泡完水的枸杞水的营养成分是比较高的，我们不应该将它立马倒掉，它是完全可以服用的。而枸杞并不能一次吃得太多，因为枸杞吃多了会使人容易上火，所以在上火或者是腹泻的时候，我们最好不要喝枸杞水。
㈦ 枸杞能用开水泡吗枸杞有哪些吃法可养肾
相信很多人都知道枸杞的好处，但是我在生活中吃枸杞的方式有很多种，每种方式都有不同的营养价值。枸杞有补肾的功效，但是你知道怎么吃才能发挥最大的效果呢？只有当我们正确的吃枸杞才能最大程度的利用它们的作用。
1、气味:如果是用硫磺熏过的枸杞，用手捂着一段时间，再去闻，会有难闻的刺鼻硫磺味道出来，他们用硫磺熏主要是让枸杞好看且保存的时间更长，不易变质。
2、 味道：真的枸杞吃到嘴里有点甜，有的时候吃完感觉嘴巴里面微苦，如果甜的有些发腻，且吃完后感觉比较苦，还有酸涩的味道，那么这种枸杞就要小心了。
3、 颜色：真的枸杞颜色柔和，肉质很饱满，而且枸杞前头的蒂也是黄色或者白色的。
大家平常生活中是否吃对枸杞了，你们能辨别真假枸杞吗？
㈧ 泡枸杞时，用热水好还是温水好呢用开水还是用热水都是有什么讲究
泡枸杞时，用热水好还是温水好呢？用开水还是用热水都是有什么讲究？
随着社会经济的发展，人们的养生意识也变得特别的强，很多人在平时经常会通过枸杞来达到养生的效果，生活中有些人平时可能喜欢生吃枸杞，而有的人却喜欢用枸杞泡水喝，在用枸杞泡水喝的时候，用热水好还是温水好呢？用开水还是用热水都是有什么讲究呢？
在使用枸杞泡水喝的情况下，也是有一定注重的，仅有放正确了水才可以促使枸杞的营养使用价值翻番。除了用枸杞泡水喝以外，在平常还可以生吃枸杞，效果也非常的好，生吃枸杞的话，可以具有养肝明目，养颜美容，减缓衰老的功效。
对于今天所说的内容，大家有不同的意见和想法，都可以留言一起讨论，期待你的回复哦！如你喜欢这篇文章的话，别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏。
㈨ 枸杞用热开水泡还是冷开水泡的时间又是多长
枸杞最好用温水泡，适合泡枸杞子的水应该是温水，水温在45℃~60℃。建议大家可以等水烧开后，放置几分钟，然后再泡枸杞。
其实热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开，并且起到一定的杀菌作用。但缺点也很明显，容易破坏枸杞子中的维生素，因为有很多种维生素不耐高温。所以，用热水泡枸杞子并不能起到补充营养的作用。
冷开水泡枸杞不能把枸杞的营养“激活”，不能把营养泡出来。在泡水后，不要把枸杞子扔掉，吃下才枸杞子虽有这么多好处，能吸收枸杞子中的大部分营养。
枸杞毕竟为滋补品，如果吃的量过大，容易上火，出现流鼻血、眼睛不舒服的症状。枸杞子不宜多吃，健康人每天枸杞食用量为10克左右，尽量不要超过20克，大概就是一小把的量。
如果是感冒发烧、脾胃虚弱、腹泻者最好不要服用枸杞子。另外，在服用枸杞子的过程中出现任何不适，也最好停用。
扩展资料：
枸杞泡水喝季节不同功效各有不同
常用枸杞泡水喝，可强身健体。专家指出，季节不同，枸杞子泡水喝的功效有所区别。
春季：常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效更好。
夏季：天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效全发挥出来，最好方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火，煎煮30分钟即可。
秋季：空气干燥，取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。
冬季：冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。